Сейж - медицинада, ашпозчулукта жана косметологияда колдонулган баа жеткис "жашыл дарыгер". Бай жыты бар өсүмдүк дененин бардык процесстерине пайдалуу таасир этүүчү көптөгөн витаминдерди жана минералдарды камтыйт. Биз макалада шалфей гүлүнүн пайдалуу касиеттерин карап чыгабыз.
Туура чийки затты тандаңыз
Мезгил-мезгили менен ден соолукка пайдалуу рецепттерди колдонуу менен сиз иммунитетти бир топ жогорулатып, ар кандай оорулардан арыла аласыз. Мындан тышкары, табигый кайнатмалар жана тундурмалар сонун алдын алуу болот.
Өсүмдүктүн жалбырактары жана гүлдөрү бланк катары колдонулат. Чогулган чийки затты караңгы жерде кургатып, кездеме баштыктарга салып сактоо керек.
Белгилей кетчү нерсе, эксперттер шалфейдин бир нече пайдалуу түрлөрүн аныкташкан:
- мускат жаңгагы - косметологияда же ашпозчулукта популярдуу болгон эфир майларын жасоо үчүн колдонулат;
- Испанча - көбүнчө тамак бышыруу үчүн ылайыктуу;
- Эфиопиялык - укмуштуудай антибактериалдык касиеттери менен белгилүү;
- шалбаа - такыр ою жокбаалуулуктар;
- медициналык - эң тең салмактуу курамга ээ, мында минералдар, эфир майлары, микро жана макро элементтер бар.
Өсүмдүктүн кээ бир түрлөрү ден соолукка коркунучтуу да болушу мүмкүн. Андыктан атайын жерлерден эмес, гүлдөрдү чогултууда же сатып алууда өтө этият болушуңуз керек. Шалфейдин рецепттери чындап пайдалуу болушу үчүн чөптү дарыканадан сатып алганыңыз жакшы.
Шалфей ден соолуктун булагы
Шалфей гүлдөрүнүн дарылык касиети байыртадан эле бааланып келген. Туура кургатылган дары өсүмдүк укмуштуудай баалуулукка ээ, атап айтканда:
- канды натыйжалуу токтотот;
- сезгенүүгө каршы жана микробдук процесстерди жок кылууга жардам берет;
- иммунитетти жогору сактайт;
- нерв системасын тынчтандырат, эффективдүүлүктү жана көңүл бурууну жогорулатат;
- тамак сиңирүү системасына пайдалуу таасири, сиңирүү процессин стимулдаштыруу жана жөнгө салуу;
- дем алуу органдарынын ооруларына каршы эффективдүү күрөш жүргүзөт;
- теридеги күйүк, көгала жана алтургай безеткиден пайда болгон жараларды тез айыктырат;
- организмден токсиндерди жана уулуу заттарды чыгарат.
Бул баары эмес. Гүлдүү чөптүн дарылык күчү аялдардын оорулары менен күрөшүүдө далилденген. Курамында фитоэстроген көп болгондуктан, шалфей тукумсуздукка, менопаузага, азаптуу этек кирге жана башка гормоналдык өзгөрүүлөргө жардам берет.
Аялдардын көйгөйлөрүн дарылоо
Шалфейдин кайнатмалары аялдардын тукумундагы дээрлик бардык ооруларга натыйжалуу. "Врач" гүлү үй шартында тукумсуздуктан арылууга жардам берет, эгерде сиз төмөнкү кайнатманы колдонсоңуз. 1 стакан кайнак сууга 1 ст. л. гүлдөр. Жарым сааттын ичинде чийки зат кайнатып, андан кийин демделет. Сорпо муздагандан кийин, аны чыпкалап, 10 дозага бөлүү керек. Ач карынга күнүнө 3 маал ичип, 1 айга чейин ичиңиз.
Ички жана тышкы сезгенүү процесстеринен төмөнкү рецепт боюнча даярдалган кайнатма жакшы жардам берет. 1, 5 ст. л. кургак өсүмдүк 200 мл кайнак сууга демделип, 5 саат демделет. Бир аз убакыт өткөндөн кийин, сорпону чыпкалап, душ же ванна түрүндө колдонулат.
Менопауза учурунда шалфей официналисинин мааниси өзгөчө чоң. Белгилүү болгондой, менопауза жыргалчылыктын начарлашы, ысык чагылган учурда тердөө жана башка жагымсыз симптомдор менен коштолот. Чөптөрдүн инфузиясы кризисти жеңүүгө, карылыкты жайлатууга жана гормондордун деңгээлин жогорулатууга жардам берет.
Мындан тышкары, шалфей этек кирдин бузулушунда, көп жана тескерисинче аз агып чыгууда активдүү жардамчы болуп калат. Активдүү заттар айыз циклин жакшыртат, аялдын өзүн жаман сезүүсүнөн арылтат.
Табигый шалфей кайнатмаларын курстарда алышат: 1 ай дарылоо - 90 күн тыныгуу.
Дагы бир кызыктуу мүлк
сиздин
Өсүмдүктүн дагы бир кызыктуу өзгөчөлүгү бар – бул жыныстык каалоону жогорулатууга жардам берет. Фригиддик аралашкан инфузия менен жок кылынатлинден гүлдөр менен комплекси. Бул 1 аш кашык талап кылынат. л. кургатылган чөп гүлдөр бирдей пропорцияда жана 1 стакан ысык суу. Настой калтырылат 20 мүнөт, андан кийин фильтрировать жана выпивать. Бул чөп чайынан күнүнө жок дегенде 2 стакан ичиңиз.
Суук түшкөндө
Күзүндө жана жазында суук тийүү, SARS жана тонзиллит менен көп күрөшүүгө туура келет. Бул оорулардын баарында шалфей гүлдөрүн колдонуу оң натыйжа берет. Шалфейдин кайнатмасы суук тийүүнү жеңилдетет же андан таптакыр сактанууга жардам берет. Инфекцияларды жеңүү үчүн 1 ст. л. өсүмдүктөр 0,5 ст. л. линден гүлдөрү. Аралашма 200 мл кайнак сууга куюлат жана 3 саат демделет. Күнүнө жарым стакандан 1 чай кашык кошуп ичиңиз. бал. Бул жеңил суусундук рецепти иммундук системаны жакшыртат жана организмдин микробдорго туруктуулугун жакшыртат.
Шалфей официналис гүлдөрү тамак оорусуна жакшы экенин далилдеген. Бул 2 аш кашык демдөө зарыл. л. 1 стакан ысык сууга шалфей. Сорпо 2-3 саат демдеп, андан кийин чыпкаланат. Алынган эритмени ар бир 4 саат сайын чайкоо керек. Анын үстүнө, мындай сезгенүүгө каршы каражат чоңдорго да, балдарга да сунушталат.
Кургак жана тез-тез жөтөлгөндө табигый дарыгер кайрадан жардамга келет. Шалфей гүлдөрү сезгенүүнү активдүү басаңдатып, жөтөлдү нымдап, какырыкты андан ары кетирүүгө салым кошот. Сыйкырдуу дарыны кантип даярдоо керек? 1 ст. л. майдаланган inflorescences ысык сүт куюп, жарым саатка калтыруу. Алынган тундурманы чыпкалап, бир кашык балды эритип, тамактын алдында 100 г ичет. Сүт суусундугу гана даамдуу эмес, ошондой элебүт үй-бүлө үчүн жакшы.
Сак болгула
Шалфей канчалык уникалдуу касиеттерге ээ болбосун, гүлдөрдүн сүрөтү сиз макалада көрсөтүлгөн, анын бардык дарылардай эле каршы көрсөтмөсү бар. Мисалы, кош бойлуу жана бала эмизген аялдар үчүн инфузияларды жана кайнатмаларды кабыл алууда этият болуу маанилүү.
Эгерде олуттуу эндокриндик оорулар болсо же кан басымы көтөрүлсө, анда гүлдүү чайлар каршы көрсөтүлөт. Мындан тышкары, табигый суусундуктарды ашыкча колдонуу баш оору, жүрөк айлануу жана алсыздык менен коштолгон организмдин интоксикациясына алып келиши мүмкүн.
Стресстен кетти
Иштери дайыма стресс менен байланышкан адамдарга шалфей жалбырактарынан же гүлдөрүнөн жасалган чайлар сунушталат. Өсүмдүк тынчтандыруучу таасирге ээ, маанайдын өзгөрүшүнө жол бербейт. 1 аш кашык талап кылынат. л. 200 мл сууга чөптөрдү кайнатыңыз. Күнүнө 1 стакандан кант же бал менен ичүү жетиштүү.
Уйкусуздук стресстен келип чыгышы мүмкүн. Бул жерде алмаштырылгыс өсүмдүк жардамга келет. Жатар алдында шалфей кошулган чөп ванналары кыжырданууну жана чарчоону басат.
Улгайган адамдар өзгөчө камкордукка муктаж. Шалфейдин инфузиясы нерв системасын калыбына келтирүүгө, жыргалчылыгын жакшыртууга жана күч-кубат берет. Дарылоочу каражатты даярдоо үчүн 100 г гүл алып, аларды бир бөтөлкө арак менен куюш керек. Контейнер караңгы жерде алынып, 1 айга калтырылат. Көрсөтүлгөн мөөнөттүн ичинде жакшы концентрация үчүн контейнерди мезгил-мезгили менен чайкап туруңуз.өсүмдүктөр. Даяр дарыны 1 ст. л. эртең менен, түштөн кийин жана кечинде.
Спирт тундурмасын башка максаттарда колдонсо болот. Ошентип, кесилген же инфекцияланган тери жаралары үчүн, дарыны кайнак суу менен 1ден 2ге чейин суюлтуңуз.
"Тез жардам" ашказан-ичеги трактысы
Тамак сиңирүү системасы кээде иштебей калат. Жагымсыз симптомдор жашоодон, сүйүктүү тамактарыңыздан, майрамдардан толук ырахат алууга мүмкүндүк бербейт.
Тамак сиңирүү системасын тез калыбына келтирүү үчүн төмөнкү рецептти колдонуңуз. 0,5 литр бөтөлкөдөгү суу үчүн, 2 аш кашык. л. дарылык шалфей. Кургатылган гүлдөрдү бир кайнатып алып, жай отто дагы 20 мүнөткө калтырышат. Сорпону муздагандан кийин чыпкалап, ар бир 6 саат сайын жарым стакан ичип турат.
Төмөнкү инфузиянын жардамы менен ички органдардын ден соолугун калыбына келтире аласыз. 2 ст. л. гүлдөр стаканга куюп, кайнак суу менен толтурулат. 3 саатка калтырып, анан чыпкалап коюңуз. Алынган курамы 4 дозага бөлүнөт, ичүүчү сууну кошуп, 1 стакан 1 доза үчүн ичет. Инфузияны ар бир жолу жаңы демдеп туруу сунушталат.
Теринин сулуулугун жана жаштыгын кайтарыңыз
Шалфейдин пайдалуу заттары ички органдарга жакшы таасир берип, ден соолукту чыңдап, көптөгөн ооруларды жок кылуу менен бирге эпидермис клеткаларынын укмуштуудай жаңылануусуна да салым кошот.
Өсүмдүктүн гүлдөрүнүн кайнатмасын үзгүлтүксүз колдонуу безеткиден, чыйкандардан жана ириңден арылууга жардам берет. Териңизди кайра жылтыратуу үчүнсулуулук жана ден соолук үчүн, күн сайын 4-5 жолу көйгөйлүү жерлерге шалфей сорпосу менен малынган кебезди колдонуу керек. Лосьондор 7-10 мүнөткө жасалат, андан кийин бетти табигый жол менен кургатат.
Теринин ийкемдүүлүгүн жана тонусун жогорулатуу, бырыштарды азайтуу үчүн эртең менен шалфей кайнатмасынын негизиндеги муз кубиктери менен бетти жууса болот. Аны даярдоо үчүн идишке 2 ст. л гүл жана 1 стакан суу демдеп. Муздагандан кийин продукт колдонууга даяр.
Sage officinalis да көздүн астындагы тегерекчелерди жана шишиктерди жеңет. Бул үчүн, муздатылган сорпо менен кебезди нымдап, көздүн кабактарына сүйкөңүз. Масканы 20 мүнөткө калтырсаңыз болот.
Жаратылыш акылманды чоң баалуулук менен сыйлады. өсүмдүктүн табигый компоненттери, ал тургай, мүмкүн эмес жерде жардам берет. Бул мүмкүнчүлүктү колдон чыгарбаңыз. Ден соолукта болуңуз!
