Биздин денебиздин бел аймагы олуттуу физикалык стресске дуушар болот, анын натыйжасында бел омурткасынын грыжа пайда болушу мүмкүн. Мындай патологияны дарылоону кескин түрдө кийинкиге калтырууга болбойт, анткени ал олуттуу кыйынчылыктарга алып келиши мүмкүн, алардын эң жаманы - буттун толук сезгичтиги жана кыймылсыздыгы.
Оорунун себептери
Оору дайыма дисктин жана омуртка ткандарындагы зат алмашуунун бузулушун толуктаган туура эмес жана өтө оор жүктөмдөрдүн натыйжасында өнүгөт. Эркектер бул патологияга көбүрөөк кабылышат.
Оорунун себеби:
- ташуу;
- жаратуулар;
- омуртканын узакка созулган статикалык чыңалуусу;
- остеохондроз;
- омуртканын ийрилиги;
-
жмуртканы колдогон булчуңдардын алсыздыгы.
lumbosacral омуртка грыжа дарылоо
Ошондой эле туура эмес тамактануу кандайдыр бир жол менен омуртка аралык грыжанын өнүгүшүнө өбөлгө түзөт деп эсептелет, анткени дисктер керектүү азыктарды керектүү өлчөмдө ала албайт.
Омуртканын грыжасы кантип көрүнөт?
Оорунун алгачкы стадиясында симптомдору таптакыр жок болушу мүмкүн. Патологиянын алгачкы көрүнүштөрү болуп төмөнкүлөр саналат:
- мезгил-мезгили менен пайда болгон жана жөтөлгөндө же активдүү кыймыл менен күчөгөн тажатма оору;
- аяктын ар кандай температурасы;
- бир буттун булчуңдарынын көлөмү байкаларлык төмөндөйт жана алсыратат;
- белдин жабыркаган жеринин сезгичтиги жоголуп, күйүү жана сыздоо ооруу пайда болот;
-
оорулуу аны байкабай туруп, оорутпай турган позаны алганга аракет кылат.
lumbosacral омуртка грыжа симптомдору
Белги бөлүгүндөгү бел белгилүү бир убакыттан кийин ийилишин токтотуп, омуртканын абалына таасир этет. Бул этапта тиешелүү чаралар көрүлбөсө, тынымсыз оору пайда болуп, бир нерсени көтөрүүгө аракет кылганда же тез басканда күчөйт.
Диагностика
Омуртканын грыжасынын диагнозун коюу үчүн симптомдорду толук медициналык текшерүүдөн өткөндөн кийин адис тастыкташы керек. Алдын ала диагноз рентген нурлары менен белгиленет. грыжа өлчөмдөрү жөнүндө көбүрөөк маалымат алуу үчүнМРТ керек.
Консервативдик дарылоо
Эгер бел омурткасынын грыжасы аныкталса, дароо дарылоону баштоо керек. Терапия консервативдик жана хирургиялык ыкмалар менен жүргүзүлүшү мүмкүн. Алар белгиленет үчүн грыжа, мисалы, lumbosacral омурткасы, инъекциялар, дары-дармектер, снимают сезгенүүнү, таасири ультра кызгылт көк нурлануу, токтар, физкультура терапиясы. Өтө катуу ооруганда бейтапка бир канча убакытка чейин төшөктөн турбоо сунушталат. Омурткалардын бири-бирине салыштырмалуу азыраак жылуусу үчүн керебетке тактай коюу керек. Оорунун алгачкы күндөрүндө муз пакеттери сунушталат, андан кийин аларды жылуу кремдер менен алмаштыруу керек.
Ооруну басаңдатуучу дарылар көбүнчө катуу ооруганда жазылат. Бирок, бул учурда пациент эч кандай ыңгайсыздыкты сезбестен, активдүү кыймылдарды жасай баштайт жана буга катуу тыюу салынат.
Ошондой эле дисктердин абалын жакшыртуу максатында хондропротекторлор сыяктуу дары-дармектер колдонулат, ал эми булчуңдарды эс алдыруу үчүн булчуң релаксанттары колдонулат.
Гимнастика
Омуртканын грыжа сыяктуу көрүнүшү менен гимнастика ооруну алгачкы этапта дарылоонун негизги ыкмасы болуп саналат. Көнүгүүлөр арканын булчуңдарын чыңдоо, кысылган булчуңдарды сунуу жана эс алуу, жүлүндү сунуу үчүн жасалат.
Стретчинг атайын жабдуулар менен же жөн эле белгилүү бир көнүгүүлөрдү аткаруу менен жасалышы мүмкүн. Ал жардам беретомурткаларды бөлүү, нервдердин басымын басаңдатуу, ооруну басаңдатуу.
Тартуу процедурасы болжол менен 15 мүнөткө созулат, аны күн сайын жасоо керек. Бул максаттар үчүн атайын жабдууларды колдонуу абдан ыңгайлуу, анын жардамы менен тартуу күчүн жөнгө салууга болот.
Натыйжалуу көнүгүү
Омуртканын грыжасы сыяктуу ооруну оңдоо үчүн төмөнкүдөй көнүгүүлөр сунушталат:
-
Курсагыңыздан жатыңыз, алаканыңызды көкүрөгүңүздүн астына коюңуз. Дененин астыңкы бөлүгүн бекитип, колду таянбастан үстүнкү бөлүгүн көтөрүңүз. Эң жогорку чекитте кармап, 8ге чейин санап, акырындык менен төмөндөтүңүз. Андан соң дененин үстүнкү бөлүгүн бекитип, бутту көтөрүңүз, бул абалда 8 секунд кармап, төмөн. 4 топтомду жасаңыз.
- Төрт бутка чыгыңыз, үстүнкү буттар түз болушу керек. Аркаңызды түз кармаңыз. Ушинтип бас.
-
Мурунку позаны кабыл алыңыз. Сол бутту жана оң колду көтөрүп, жакшылап сунуп, бул абалды 5 секунд кармаңыз, андан кийин бутту жана колду алмаштырыңыз. 7 комплект жасоо сунушталат.
lumbosacral омурткасы көнүгүүлөр грыжа
Хирургия
Кээде консервативдик дарылоо бел омурткасынын грыжасы сыяктуу ооруну жок кылууга жардам бербейт. Бул учурда хирургиялык дарылоо болуп калатзарылчылык.
Операция көрсөтүлөт, эгерде:
- терапия каалаган натыйжаны бербейт, эч кандай жакшыруу жок;
- нерв кысуу белгилери бар;
- бөлүп чыгаруу системасынын сфинктеринин бузулушу;
- грыжа диаметри 7 ммден жогору, оорулуу катуу ооруну сезет.
Манипуляция микроскопиялык приборлордун жардамы менен рентген же эндоскоптун көзөмөлүндө жүргүзүлөт, аларды киргизүү үчүн кесүү өтө кыска жасалат, омурткалар жабыркабайт. Операция учурунда дисктин нервди кысып ооруткан бөлүгү кесилип, сезгенүү экссудаты сыртка чыгарылат.
Убагында жана кесипкөйлүк менен жүргүзүлгөн операция көйгөйдү толугу менен чечет. Бирок, эгерде оорулуу 50 жаштан улуу болсо, рецидив ыктымалдыгы дагы эле бар. Тилекке каршы, кээ бир бейтаптарга (болжол менен 10%) бир нече убакыттан кийин кайра операция жасалышы мүмкүн.
Омуртканын грыжасы: элдик ыкмаларды кантип дарылоо керек?
Бул патологияда альтернативдик медицинанын ыкмалары да эффективдүү, алардын ичинен эң популярдуулары төмөнкүлөр:
- Мумияны (1 таблетка) жана балды (½ чыны) аралаштырыңыз. Омуртканын жабыркаган жери базалык май аралаштырылган пихта майы менен дарыланат. Алынган бал аралашмасы териге 5 мүнөттөн кийин массаж жасалат. Процедурадан кийин тери аарчылат, цинквфолдун спирт препараты менен иштетилет жана жүн менен жабылат.кездеме.
- Күнүнө үч маал тамактын алдында, мурун суу менен суюлтулган цинкфоэлден жасалган спирт ичимдиктерин алыңыз.
- Белдин ылдый жагын Сент-Джонс майы менен сүртүңүз. Айнек идиштин жарымы жаңы кесилген Сент-Джонс суусу менен толтурулуп, үстүнө өсүмдүк майы куюлган. Капкак менен жаап, 14 күн бою караңгы жерге коёбуз. Салкын жерге салкын жерде сактаңыз.
- 50 г цинквфолдун тамырын (майда тууралган) 500 мл арак менен бириктирип, аралаштырып, караңгы жерге 21 күн коёбуз. Күнүнө үч маал тамактан 30 мүнөт мурун 15 мл алынган каражаттан ичиңиз.
-
1 литр арак менен 60 г карагайдын тамырын кошуп, 3 жума караңгы салкын жерге коюп, күнүнө бир жолу аралаштырасыз. Көрсөтүлгөн убакыт өткөндөн кийин, тундурманы дәп аркылуу өткөрүңүз. Кабыл алуу 3 маал тамактын алдында, 10 тамчы, суу менен разбавляется. Бул тундурманы массаж жана компресс үчүн колдонсо болот.
грыжа lumbosacral омурткасы кантип дарылоо керек элдик каражаттар
Алдын алуу чаралары
Омуртканын грыжасы сыяктуу абалда массаж, гимнастика, физиотерапия абдан маанилүү. Бирок, ар кандай ооруну узак убакыт дарылоодон көрө алдын алуу оңой. Бул оорунун алдын алуу төмөнкүчө:
- салмакты нормалдаштыруу;
- сергек жашоо образын сактагыла;
- салмакты көтөрбө;
- болбогулакандайдыр бир жаракат;
- баланстуу тамактанууну камсыз кылыңыз.
Тыянак
Бул макаланы окугандан кийин, сиз lumbosacral омурткасынын грыжа сыяктуу патологиялык абалы (дарылоо, себептери, симптомдору) жөнүндө көбүрөөк билдиңиз. Эч кандай учурда оорунун көрүнүштөрүнө көңүл бурбаңыз жана өз алдынча дарыланбаңыз! Оорунун алгачкы белгилери тажрыйбалуу адиске кайрылууга жана андан кийинки дарылоого негиз болуп саналат. Ден соолукта болуңуз!
