Тамекини эртеби-кечпи толук таштоо организмдин калыбына келишине жана ткандардан чогулган зыяндуу заттардын чыгарылышына алып келет. Процессти байкаларлык тездетүү үчүн, ошондой эле реабилитациялык мезгилде сөзсүз түрдө пайда болгон физикалык жана эмоционалдык деңгээлдеги дискомфорттан арылуу үчүн, өзүнө бардык мүмкүн болгон жардамды көрсөтүүгө туура келет. Адаттан баш тартканда организмде кандай өзгөрүүлөр болот? Тамеки чегүүдөн кийин өпкөнү кантип тазалоо керек? Бул биздин басылмада талкууланат.
Тамекини таштагандан кийин организмдеги өзгөрүүлөр
Көз карандылыктан чыгуу альвеолярдык структураларда спецификалык микроэлементтин беттик-активдүү затын өндүрүүнү стимулдаштырууга алып келет. Зат дем чыгаруу учурунда жергиликтүү ткандардын түшүшүнө жол бербейт. Тамеки тартуу учурунда никотин беттик активдүү затка кыйратуучу таасир этет. Натыйжада сезгенүү процесстерин өнүктүрүү болуп саналат. Критикалык микроэлементтердин жетишсиздиги козгойтклеткалардын зыяндуу дегенерациясы.
Тамекини таштоо менен адам денеге сурфактанттын нормалдуу өндүрүшүн калыбына келтирүүгө жардам берет. Эгерде сиз эмес вернуться привычек, анда өпкө өз алдынча тазаланат негизги бөлүгү топтолгон уулуу заттардын бир нече жума. Бирок чайыр мүнөзгө ээ болгон кыртыштарда чөкмө пленка дагы эле бойдон калууда. Тамеки түтүнүнүн дүүлүктүрүүчү ткандары өпкөгө кирбестен, берилген катмар жукарып баштайт. Бирок, процесс көп убакытты талап кылат. Ошондуктан, реабилитациялоо процессинде адам үчүн бронхитти дарылоодо колдонулган иш-аракеттерге кайрылуу маанилүү. Бул жерде сиз терапиянын дарылык жана альтернативдик ыкмаларын колдоно аласыз.
Узак мөөнөттүү никотиндик көз карандылыктын кесепеттеринен арылуу ылдамдыгы тамеки чегүүчүнүн тажрыйбасы менен аныкталат. Көпчүлүк учурларда өпкөнүн толук калыбына келиши үч айга жакын убакытты талап кылат. Процессти тездетүү үчүн өпкөнүн сыйымдуулугун жогорулатууга багытталган чечимдерди колдонуу маанилүү.
Артыкчылыктуу аракеттер
Тамеки тарткандан кийин өпкөнү кантип тез тазалоо керек? Организмдеги оң өзгөрүүлөрдү тездетүү үчүн өпкөнүн кубаттуулугун жогорулатуу керек. Бул үчүн жергиликтүү кыртыштарга мүмкүн болгон жүктөрдү тартуу сунушталат. Талыкпаган эмгек менен максатыңызга жете аласыз. Күн сайын чуркоо үчүн өзүңүздү мажбурлашыңыз керек. Велосипед тебүү - татыктуу альтернатива.
Дем алуу көнүгүүлөрүн жасоо да бирдей маанилүү. Бул жерде эң жөнөкөй жана эң арзан техника - шарларды үйлөтүү. Үзгүлтүксүз көнүгүү кыска убакыттын ичинде өпкөнүн сыйымдуулугун жогорулатууга мүмкүндүк берет. Натыйжада жергиликтүү кыртыштарга катмарланган чайыр пленкасында микроскопиялык тешиктердин пайда болушу болот. Өзгөртүү клетканын жаңылануусуна жана бронхтун былжыр челинин кычкылтектүү кан менен камсыз болушуна жакшы таасирин тийгизет.
Көп жылдар бою тамеки тарткандан кийин өпкөнү тазалоого болобу? Бул максаттар үчүн, жогоруда айтылган иш-аракеттерден тышкары, никотиндин пассивдүү дозасын ала турган коомдук жайларга баруудан баш тартуу зарыл. Ошондой эле сиз көп учурда сыртта болушуңуз керек, жашаган жана иштеген жайларды дайыма желдетип туруу керек. Жогорку нымдуулукта болуу организмге көп жылдык тамеки тартуунун таасиринен тезирээк айыгууга мүмкүндүк берет.
Лазолван
Тамеки тарткандан кийин өпкөнү кантип тазалоо керек? Бул максаттар үчүн, сиз "Lazolvan" дарыны алуу үчүн кайрыла аласыз. Дарыны колдонуу үчүн көрсөткүчтөр курч респиратордук оорулар жана өнөкөт өпкө оорулары болуп саналат. Бирок, фармакологиялык курамын колдонуу тамеки чегүү учурунда пайда болгон илешкектүү какырыкты ичкертүү үчүн да рационалдуу көрүнөт. Дары дем алуу жолдорунда ар кандай топтолгон какырыкты жана активдүү какырыкты чыгаруунун таасирине өбөлгө түзөт. Дарыны кабыл алуунун натыйжасы өпкөдөгү чайырдуу былжырды тез кетирет.
"Лазолванды" колдонуу менен терапия төмөнкүдөй. Өпкө ткандарын зыяндуу заттардан тазалоо зарыл болсо, күнүнө 3 маал бир таблеткадан ичүү керек. Мындай учурда жергиликтүү ткандардын калыбына келтирүүдарылоого карата мамиле 15-20 күн бою байкалат.
Gedelix
Дары кургак жөтөлдүн өнүгүшүнүн кесепеттерин жоюу үчүн колдонулат. Каражатты өпкөнүн ткандарынан көп какырыкты тез алып салуу керек болсо колдонуу керек. Бул эффектке жетишүү "Gedelix" курамында чырмооктун экстрактысынын болушу менен шартталган.
Дары эритме жана сироп түрүндө бар. Белгилүү бир вариантты тандоо адамдын жеке каалоосуна жараша болот. Дарынын эки сортунун эффективдүүлүгү бирдей деңгээлде.
Узак убакыт тамеки тарткандан кийин өпкөнү кантип тазалоо керек? Бул үчүн, "Gedelix" күнүнө 3 жолу бир чай кашык керектелет. Эң жакшы натыйжага жетүү үчүн каражат бир жарым жума бою кабыл алынат.
Ацетилцистеин
Куралдар муколитикалык мүнөздөгү эффективдүү фармакологиялык курамы болуп саналат. Суук тийүүдөн кийин айыккан мезгилде гана эмес, никотинге болгон көз карандылыктан арылуу мезгилинде өпкө структураларын тез, сапаттуу тазалоо керек болсо, колдонуу сунушталат. Дары-дармектерди кабыл алуу узакка созулган жөтөлдүн кармашууларынан арылууга мүмкүндүк берет. Продукциянын компоненттери өпкөдө топтолгон былжырлуу катмарларды активдүү суюлтуп, алардын организмден чыгарылышына салым кошот.
"Ацетилцистеин" менен тамеки тарткандан кийин өпкөмдү кантип тазаласам болот? Оң натыйжага жетүү үчүн 2 таблеткадан ичиңиздары күнүнө 3 жолу. Эреже катары, бир жарым жуманын ичинде өпкөнүн зыяндуу заттардан толук тазаланышы байкалат. Ондогон жылдар бою тамеки заттарын колдонгон тамеки тарткандар үчүн бир айдан ашык убакыт талап кылынышы мүмкүн.
Мукалтин
"Мукалтин" жогорудагы дарыларга салыштырмалуу эң арзан дары. Дары өсүмдүк тектүү болуп саналат. дарынын курамындагы негизги активдүү ингредиент зефир экстракты болуп саналат. Компонент өпкөнүн ткандарындагы былжырлуу топтолууну суюлтуучу эң сонун кызматты аткарат. Дарыны кабыл алуунун натыйжасы бронхтордогу тыгылып кетүүчү процесстерди жок кылууга мүмкүндүк берүүчү продуктивдүү жөтөлдүн пайда болушу болуп саналат.
Тамеки тарткандан кийин өпкөнү кантип тазалоо керек? Бул максаттар үчүн 100 мг активдүү зат эки таблетка туура келет, күнүнө 3-4 жолу кабыл алынат. Дары тамактан бир аз мурун кабыл алынат. Терапиянын толук курсу кеминде 14 күн.
Бронхомунал
Тамекини таштагандан кийин өпкөсүн тазалоону үйрөнгүсү келген көз каранды адамдар "Бронхомунал" дарысына көңүл бурушу керек. Дарыны колдонуу өпкө кыртышында талкаланган токсиндердин таасирине организмдин каршылыгын жогорулатуу, иммундук системаны олуттуу бекемдөөгө мүмкүндүк берет. Дарыны колдонуу реабилитациялык мезгилде байкалышы мүмкүн болгон бронхит, ринит, ларингит жана тонзиллит түрүндөгү татаалдашуулардын алдын алууга жардам берет. Мыкты вариант - дары-дармектердин айкалышыөпкө тазалоо үчүн натыйжалуу элдик каражаттары менен. Фармакологиялык курамын кабыл алуунун дозалары жана узактыгы жөнүндө айтсак, терапия режими дарыгер менен кеңешкенден кийин жекече аныкталат.
Ваннага дарылоо
Тамеки чегкенден кийин өпкөлөрдү дары-дармек колдонбостон кантип тазалоо керек? Мыкты чечим - мезгил-мезгили менен ваннага же саунага баруу. Какырыктын өпкөсүн тез арада тазалоо үчүн жумасына бир жолу бир нече ай бою мындай процедураларга кайрылуу сунушталат. Буу чыгаруу үчүн колдонулган сууну жыпар жыттуу майлар жана какырык чыгаруучу касиети бар чөптөрдүн препараттары менен каныктыруу сунушталат.
Пияз сиропу
Элдик дарыларды тамеки тарткандан кийин өпкөнү кантип тазалоо керек? Альтернативдик медицинанын жакшы ыкмасы - пияздын сиропун колдонуу. Бул состав эң сонун какырыкты чыгаруучу касиетке ээ жана дем алуу жолдорунун былжырлуу массаларын активдүү кетирүүгө көмөктөшөт.
Терапия деген эмне? Чоң пияз кылдат майдаланган. Целлюлоза бир нече аш кашык шекер менен капталган. Композиция бир тектүү консистенция пайда болгонго чейин аралаштырылат, андан кийин ал түздөн-түз күн нуру кирбеген жерге жөнөтүлөт. Бул жерде сироп бир күн кармалат.
Алынган продукт дакиден чыпкаланат. Сироп күнү бою жутулат. Процедураны күнүнө 3-4 жолу жүргүзүү жетиштүү. Сапаттуу тазалоо организмдин таасиринен тамеки чегүү байкалат болжол менен өткөндөн кийинжума. Өпкө ткандарын калыбына келтирүүдөн тышкары, пияз сиропун колдонуу назофаринстын жугуштуу ооруларынын өнүгүшү түрүндөгү көз карандылыктан ажырашуунун жагымсыз кесепеттерин азайтат.
Сулунун кайнатмасы
Үй шартында тамеки тарткандан кийин өпкөнү кантип тазалоо керек? Далилденген элдик ыкма овсяные сорпону пайдалануу болуп саналат. Эритме дем алуу органдарынын ткандарынан никотин менен чайырды тез алып салууга мүмкүндүк берет, алардын топтолушу көп жылдар бою пайда болгон. дарынын айкын таасири терапия башталгандан тартып биринчи жуманын ичинде байкалат. Кайнатманы сиңирүү продуктивдүү жөтөлдү пайда кылат, бул коюу былжырдын жана какырыктын активдүү агып чыгышына алып келет.
Продукция төмөнкү рецепт боюнча даярдалган. Бир стакан сулу 0,5 литр өлчөмүндө сүт менен куюлат. Композиция мешке коюлуп, кайнаганга чейин жеткирилет. Андан кийин минималдуу от жагуу керек. Суюктуктун көлөмү эки эсеге азаймайынча сорпону ысытуу улантылат. Продукт жайлуу температурага чейин муздатылат жана бир олтурганда бүт көлөмү сиңет. Сулу жакшылап жуурулат. Продукт күн бою, тамактын алдында колдонулат.
Жашыл чай
Тамеки тарткандан кийин өпкөнү кантип тазалоо керек? Бул үчүн күн сайын бир чыны көк чай ичүү сунушталат. Кечки тамактан кийин бир аз убакыт ичип алуу сунушталат. Өсүмдүктүн жалбырактарында катехин деп аталган көп зат бартабигый антиоксидант. Организмге элементтин кабыл алынышы ткандардын топтолгон токсиндерден тез тазаланышына өбөлгө түзөт. Мындан тышкары, зат залалдуу шишиктердин пайда болуу ыктымалдыгын азайтууга мүмкүндүк берет.
Ананас
Элдик каражаттар менен тамеки чегкенден кийин өпкөнү кантип тазалоо керек? Мүмкүнчүлүгү избавить ткандардын топтолушу уулуу заттардын көп далилденген, мисалы, ананас. Экзотикалык жемиш ширесинде активдүү фермент бромелайн бар. Зат холестериндин деңгээлин төмөндөтүү жөндөмү, ошондой эле сезгенүүгө каршы айкын таасири менен белгилүү.
Тамеки тартууга катуу каалоо пайда болгондо ананас жеш керек. Организм үчүн жогоруда айтылган пайдалардан тышкары, чечим никотиндин дагы бир дозасын алууну каалоо менен байланышкан нервдик чыңалуудан арылууга мүмкүндүк берет.
Корутундуда
Ошентип биз үйдө тамеки тарткандан кийин өпкөнү кантип тазалоону ойлоп таптык. Өнөкөт бронхиттин кесепеттеринен арылууну каалагандар үчүн көз карандылыкты таштоо керектей көрүнөт. Дал ушул патологиялык абал көп жылдык тажрыйбасы бар тамеки тартуучулардын басымдуу көпчүлүгүндө байкалат. Биздин басылмада талкууланган чечимдерди колдонуу ткандарды толугу менен жаңылоого жана дем алуу органдарынын былжыр челинин функцияларын калыбына келтирүүгө мүмкүндүк берет. Натыйжада мүнөздүү жөтөлдүн жоюлушу болот. Тамеки тарткандан кийин өпкөнү тазалоо менен жан дүйнөңүз тынч болуп, акыры өзүңүздү толук, дени сак адамдай сезе аласыз.
