Нервдик экзема – стресстин жана тынчсыздануунун фонунда пайда болгон тери оорусу. Ал териде кычышуу, пилинг, кургак же нымдуу исиркектер менен көрүнөт. Көбүнчө өнөкөт. Адилет жыныстагылар эмоционалдык лабилдүүлүктөн улам ооруга көбүрөөк кабылышат. Дарылоо дерматологдун гана эмес, невропатологдун да жардамын талап кылат.
Стресс менен тери оорусунун ортосундагы байланыш
Эгерде спектакль же алдыдагы экзамен алдында мүнөздүү исиркектер пайда болсо, бул кокустук эмес. Дарыгерлер көптөн бери стресс теринин абалына терс таасирин тийгизерин билишет. Бул кантип болот?
Дени сак тери тышкы чөйрөнүн зыяндуу таасирине кандайдыр бир тоскоолдук катары иштейт. Организм стресске кабылганда липиддер (дермистин курулуш материалы) бузулат. Натыйжада көзгө көрүнбөгөн тосмо жок болот. Тери кургап, сырткы дүүлүктүрүүчүлөргө, инфекцияларга жана аллергендерге алсыз болуп калат. Ошентип, ар кандай стресстик жагдай триггер болуп калышы мүмкүн.нервдик негизде экзема пайда болуу механизми. Анын көрүнүшү биздин макалада берилген.
Негизги себептер
Жогоруда белгиленгендей, стресс оорунун өнүгүшүнө негизги фактор болуп саналат. Бул курч (жакын адамынан ажыраганда, иштен бошогондо, жакын адамынан ажыраганда) же өнөкөт болушу мүмкүн. Акыркы учурда, биз көп жылдык тажрыйба жөнүндө айтып жатабыз, мисалы, мектептеги көйгөйлөр, үй-бүлөдөгү чыр-чатактар. Стресс тышкы фактор.
Кээде териде исиркектердин пайда болушунун себептери тереңирээк катылган жана организмдин органдарынын жана системаларынын бузулушунда болот. Аллергиялык реакцияларга тенденция, кант диабети, өнөкөт оорулардын болушу жалпы картинаны начарлатат. Алдын ала турган факторлор да ичеги-карын трактынын көйгөйлөрү, дисбактериоз, иммунитеттин төмөндөшү.
Биринчи белгилер
Нервдик экзема териде исиркектердин пайда болушу менен мүнөздөлөт, ал катуу кычышуу жана ооруу менен коштолот. Оорунун өнүгүшүнүн бир нече этаптары бар.
Биринчиден, тери шишип, кызарат. Андан кийин анын үстүндө түйүндөр жана көбүкчөлөр пайда болот. Убакыттын өтүшү менен алар өзүнөн-өзү ачылып, кичинекей эрозияларды калтырышат. Бул сугаруу процессинин этабы. Жаралар абдан кычышат, бул ачык жаралар аркылуу бактериялык инфекциянын кошулуу ыктымалдыгын жогорулатат. Келечекте исиркектер кургап, кычышкан кабыктар менен капталган. Пилингден кийин калаттаза жана бузулбаган тери.
Мүнөздүү исиркектер менен катар бейтаптар төмөнкү шарттарга даттанышат:
- Уйкусуздук.
- Нерв оорусу.
- Ачуулуу.
- Депрессиялык абал.
Экземаны локализациялоонун жакшы көргөн жерлери чыканак жана чыканак, алакан, бет, буттар. Көбүнчө симметриялуу жарака ээ. Колдогу нерв экземасы колдун терисине жайылып, ичин басып алат. Көбүнчө тизенин астында жайгашкан буттарда, сейрек буттарда.
Терапия параметрлери
Экзема, адатта, бир учурда бир нече провокациялоочу факторлордун таасири фонунда өнүгөт. Ошондуктан диагнозду тактоо үчүн ар кандай адистердин (психолог, дерматолог, аллерголог, генетик) консультациясы талап кылынат. Экспертизанын жыйынтыгы боюнча дарылоо дайындалат. Ал, адатта, ар тараптуу жана төмөнкү аракеттерди камтыйт:
- Дары колдонуу.
- Физиотерапевтик эффект.
- Салттуу медицина.
- Психотерапия сессиялары.
Ар бир ыкманы кененирээк карап чыгалы.
Дары колдонуу
Нервдик экземаны кантип дары менен дарыласа болот, дарыгер айтып бериши керек. Терапия ар дайым жекече тандалып алынат. Көбүнчө, оң натыйжага жетүү үчүн дарыларды айкалыштыруу керек. Демейде төмөнкү топтордон каражат дайындалат:
- Майлар, таблеткалар, кремдер же түрүндөгү кортикостероиддертамчы ("Advantan", "Thyreoidin", "Dexamethasone"). Эгерде исиркектер катуу кычышуу жана оору менен коштолсо, алар жардамга кайрылышат. Булар күчтүү гормоналдык дарылар, ошондуктан алар оорунун орто жана оор стадияларында кыска курстарда колдонулат.
- Иммундук системаны басуучу дарылар («Циклоспорин», «Метотрексат»). Алар ошондой эле кыска курстарда белгиленген. Дары-дармектерди колдонуу кан басымынын жогорулашы, бөйрөктүн жетишсиздиги түрүндөгү кыйынчылыктар менен коштолушу мүмкүн.
- Антибиотиктер («Ампициллин», «Эритромицин», «Целестодерм»). Сырткы колдонуу үчүн инъекциялар же майлар түрүндө колдонулат. Инфекция болгон учурда антибиотиктер дайындалат. Алар патогендик флораны жакшы жок кылат, шишик жана кызарууну басат.
- Антигистаминдер («Зиртек», «Супрастин», «Зодак»). Катуу кычыштырганда сунушталат. Алар ошондой эле нервдерди тынчтандырат жана уйкусуздукка жардам берет.
Мындан тышкары, организмди жалпы чыңдоо үчүн витаминдүү балансталган комплекстер, мисалы, Centrum, Vitrum же Complivit дайындалат.
Физиотерапевтик эффект
Нервдик экземаны дарылоонун өзгөчөлүгү оорунун белгилерин жок кылуу үчүн бир гана дары-дармек терапиясы жетишсиз. Алар дененин иштешинде олуттуу бузулуулар менен байланыштуу. Кеп борбордук нерв системасынын начарлашы, гормоналдык дисбаланс жана организмдин иммундук реакциясынын жогорулашы жөнүндө болуп жатат.
Ошондуктан дары-дармектер көбүнчө физиотерапия менен толукталат. Аларды үзгүлтүксүз колдонуу иммундук системаны оңдоого өбөлгө түзөт жананерв системасы, жалпы абалын жакшыртуу. Натыйжада сезгенген жерлердин пилинги жана кычышуусу токтойт.
Нервдеги экземаны дарылоодо физиотерапиянын түрлөрүнүн арасында эң көп колдонулганы:
- Электро уйку.
- Антигистаминдер менен электрофорез.
- УК терапиясы.
- Радон, сульфид жана чайыр ванналары.
Тамак-аш жана жашоо
Нервдеги экзема түйшөлтпөй, тери таза жана дени сак болушу үчүн төмөндөгү эрежелерди сакташыңыз керек:
- Жуунууга же душка түшүүгө суу ыңгайлуу температурада болушу керек. Аны өтө ысык же муздак кылбаңыз.
- Жуунгандан кийин жумшак сүлгү, нымдагычты колдонуу керек.
- Табигый азыктарды жакшыраак жеп, организмге терс таасирин тийгизген тамактарды диетадан чыгарып салыңыз.
- Агрессивдүү химиялык заттар менен байланышуудан качуу сунушталат. Тазалоодо кол каптарды колдонуу керек.
- Кийимдерди табигый кездемелерден тандоо керек. Ал кыймылды чектебей, ыңгайлуу болушу керек.
- Ишке жана эс алууга убакытты туура бөлүштүрүүнү үйрөнүү маанилүү.
- Дененин ысып кетишинен сактануу жакшы. Машыгуудан же күнгө узакка туруудан кийин жылуу душка түшүңүз.
Нервдик экземаны дарылоодо диетага өзгөчө роль берилет. Оору көбүнчө аллергиялык компоненттерден келип чыккандыктан, аларды диетадан толук чыгарып салуу керек (бал, шоколад, жумуртка, толук сүт азыктары, ышталган эт, боёктор менен азыктар жанадаам жакшырткычтар). Экзема симптомдорун нейтралдаштыруу үчүн күнүмдүк колдонуу:
- Омега-3 кислоталарына бай балык сорттору.
- Кверцетин азыктары (брокколи, шпинат, алма, көк бүлдүркөн).
- Пробиотиктерге бай азыктар (кефир, жумшак сырлар, табигый йогурттар).
Жаман адаттардан баш тартуу, спортко жана сыртта машыгууга көбүрөөк убакыт бөлүү маанилүү.
Психолог менен иштөө жана эс алуунун жолдору
Дары-дармектер же диетаны чектөө нерв экземасынын симптомдорун көзөмөлдөө үчүн жетишсиз болушу мүмкүн. Дарыгерлер бейтап жашаган атмосферага баа бериши керек. Эгерде ал дайыма нервдик ашыкча жүктөөгө дуушар болсо, ага психотерапия сеанстары көрсөтүлөт.
Туруктуу чыр-чатактар, жумуштагы жана үй-бүлөдөгү көйгөйлөр борбордук нерв системасынын иштешине терс таасирин тийгизип, экземанын жүрүшүн курчутат. Релаксация жана ар кандай автобурулуштар ооруну козгогон факторлорду жок кылууга жардам берет. Психотерапия сессиялары оорунун көрүнүштөрү менен терс мүнөздөгү нервдик реакциялардын ортосундагы көзгө көрүнбөгөн байланышты үзөт.
Эс алуу жана нервдик чыңалуудан арылууга жардам берет:
- Дем алуу көнүгүүлөрү.
- Гипноз.
- Медитация.
- Эс алуучу музыка.
- Визуализация.
Биринчиден, бейтаптар психотерапевт менен бирге эс алуу ыкмаларын үйрөнүшөт. Андан кийин алар үйдө өз алдынча машыгышат.
Салттуу медицинанын жардамы
Дарыгерлердин рецепттери да табылдынерв экземасын дарылоодо колдонуу. Бирок, адегенде дарыгери менен кеңешүү керек, анткени кээ бир дары-дармектер карама-каршы болушу мүмкүн. Эң эффективдүү рецепттер төмөндө келтирилген:
- Колекция лопуха жана каакымдын тамырларына негизделген. сорпону даярдоо үчүн, чийки 2 аш кашык керек, ысык суу 0,5 литр куюп, кайнатып, чыпкалап. дары күнүнө 5 жолу 100 мл колдонулат. Мындай дарылоонун узактыгы 21 күн.
- Сүт менен чистотела ширеси. 50 мл сүткө бир тамчы чистотела ширесин кошуңуз. Дарыны күн сайын кабыл алыңыз. Акырындык менен анын дозасын күн сайын бир тамчы целандин кошуп көбөйтүү керек (максималдуу көлөмү - 15 тамчы). Сүттүн көлөмү дарылоо учурунда өзгөрүүсүз калат.
Деңиз тузу менен дарылоо колдогу нервдик экземадан арылууга жардам берет. Колду керек түшүрүү эритмеси үчүн ыңгайлуу температура. Процедура суу толугу менен муздаганга чейин уланат. Андан кийин колду акырын сүлгү менен сүртүп, нымдагыч менен майлоо керек. Натыйжа биринчи процедурадан кийин көрүнөт.
Нервдик экзема коркунучу
Сүрөттө патология бир топ жагымсыз көрүнөт. Ал бардык курактагы адамдарда кездешет. Баштапкы көрүнүштөр болгон учурдан тартып, адам түзмө-түз катаал чөйрөгө түшөт. Биринчиден, эмоционалдык бузулуу провоцирует катуу кычышуу жана исиркектер. Ыңгайсыздык жана тынымсыз кычыштырган тери нервоздукту жана кыжырданууну жаратат, уйкуга тоскоол болот, жаңы бузулууларга жана депрессияга алып келет. Нерв оорусунан келип чыккан экзема стресстин булагы болуп калат.
Анын негизги коркунучу өнөкөт түргө өтүү ыктымалдуулугунун жогору болушунда, өзгөчө дарылоонун жоктугунда. Курч баскычында ал эки айга чейин созулат, ал эми өнөкөт курсу өмүр бою созулат. Ремиссия жана рецидив мезгили бири-бирин чексиз алмаштырат. Ошондуктан, алгачкы белгилер пайда болгондо дароо дарыгерге кайрылуу керек.
Оорунун алдын алуу
Экземанын өнүгүшүнө жол бербөө жана тез-тез кайталанбашы үчүн алдын алуунун жөнөкөй эрежелерин сактоо керек:
- Активдүү болуп, эс алыңыз.
- Жеке гигиенаны сактаңыз.
- Кээде чөптөрдүн экстракттары кошулган ванналарды кабыл алыңыз (ромашка, жип, Сент-Джонс чөп).
- Аллергендерге (жаныбарлардын жүнү, үй химиялык заттар, синтетикалык материалдардан жасалган кийимдер, айрым дарылар) тийүүдөн сактаңыз.
- Туура диета алыңыз.
Ооругандан кийин дарыгерлер бейтаптарына курорттук дарылоону сунушташат. Тери патологиясы Крымдын, Кавказдын, Алтайдын жана Забайкальенин курортторунда терапияга жакшы жардам берет. Кээ бирөөлөр үчүн Жансыз деңиздин жээгинде эс алуу ылайыктуу.
