Эгер адам өзүн жакшы сезип, ыңгайсыздыкты сезбесе, бул анын толук дени сак экенинен кабар берет. Бирок, кээде көптөр мурундун кургакчылыгы сыяктуу кичинекей симптомдорго көңүл бурушпайт. Бирок, бул көйгөйдү баалабай коюуга болбойт. Окшош белги nasopharynx ишинде белгилүү бир ийгиликсиздик болгонун көрсөтүп турат. Андыктан бул көйгөйдү чечүү үчүн тез арада чараларды көрүү зарыл.
Кургак мурун дененин көптөгөн системаларынын иштен чыгышына алып келет. Бул учурда адам жалпы алсыздыкты, тез-тез баш ооруну жана башка көптөгөн нерселерди сезет. Бирок көбүнчө назофаринсте жагымсыз кабык пайда болуп, кадимки дем алууну кыйындатат. Ошол эле учурда чоңдор гана эмес, балдар да ооруга чалдыгуулары мүмкүн. Ошондуктан, үй шартында мурундун былжыр челинин нымдаштыруучу элдик каражаттар менен же ар кандай дарыканадан сатып алууга боло турган дары-дармектерди билүү маанилүү. Жагымсыз симптомдон арылуу үчүн, мындай сезимдер эмнеден келип чыкканын билүү пайдалуу.
Кургакчылыктын себептери
Эгер көйгөй өнөкөт болсо, анда мурундун былжыр челинин нымдоосунан тышкары, бул көйгөйдү аныктоо керек.окшош кесепеттерге алып келет. Адистердин изилдөөсүнө ылайык, тамеки чегүү бул симптомдордун эң көп таралган себеби болуп саналат. Кургактыктын себеби:
- агрессивдүү дарыларды кабыл алуу;
- бет жаракаттары;
- жаман климат же айлана-чөйрө;
- суук;
- зыяндуу эмгек шарттары (кургак мурун көбүнчө өндүрүш линиясынын жумушчуларына таасир этет);
- ринит же инфекциялык риносклероз;
- организмдеги гормоналдык бузулуулар;
- кош бойлуулук;
- стресс жана депрессия.
Адамдын иммунитетинин начарлашы ушундай кесепеттерге алып келиши мүмкүн. Бул өзгөчө жаш балдарга же улгайган адамдарга тиешелүү.
Кургак мурун канчалык кооптуу?
Бул белгини этибарга албай коюуга болбойт. Эгерде сиз өз убагында мурундун былжыр челинин нымдоочу тамчыларын же башка каражаттарды колдонбосоңуз, анда бул жогорку дем алуу жолдорунун оорусуна алып келиши мүмкүн. Жагымсыз оору пайда болгондо назофаринстын дренаждык функциясы бузулат. Бул зыяндуу бактериялар адамдын денесине эркин кирип, олуттуу жугуштуу ооруларды пайда кылат дегенди билдирет. Мындан тышкары, дренаждык функциянын бузулушунан улам мурунга көп сандагы чаң чогула баштайт, бул дагы кургакчылыкты пайда кылат.
Эгер мурун жуткунда кургак кабык пайда боло баштаса, анда жыт сезүү өңү начарлайт, бул өз кезегинде даам сезүүсүнө таасирин тийгизет. Демек, эмнени билүүмурундун былжырлуу катмарын нымдап, күнүмдүк жашоодо абдан пайдалуу болушу мүмкүн.
Туз
Бул каражат көпчүлүк элдик рецепттерде түрдүү ооруларды дарылоо үчүн колдонулат. Туз былжыр челди жумшартуучу эң сонун антибактериалдык агент. Мындан тышкары, ал жеткиликтүү жана бир тыйын турат, ошондуктан бала же чоңдор үчүн мурундун былжыр челинин кантип нымдаштыруу жөнүндө сөз кылып жатып, биринчи кезекте бул пайдалуу затка көңүл буруу керек. Суу менен суюлтулган тузду колдонуу жакшы. Жуучу эритменин концентрациясы орточо болушу керек. Кийин жөнөкөй манипуляцияларды жасоо керек. Эритмени мурунга кылдаттык менен ингаляциялоо керек. Ашыкча аракет кылуунун кереги жок, анткени суюктук синустарга кирип кетсе, өнөкөт гайморитке алып келиши мүмкүн.
Эгер бул каражаттан кооптонуулар болсо, деңиз тузун колдонуп, анын негизинде ингаляция үчүн эритмени даярдасаңыз болот. Бул учурда суюктук мурун жуткунга кирбейт, адамдын ысык туз буусу менен дем алуусу жетиштүү. Эритмеге дары чөптөрдү кошуу ашыкча болбойт.
Май
Үй шартында мурундун былжыр челинин кантип нымдаштыруу керектиги жөнүндө сөз кылып жатып, дагы бир элдик ыкмага көңүл буруш керек. Байыркы доорлордон бери өсүмдүк майы терини жумшартуу үчүн колдонулуп келген, бирок ал былжырлуу кабыктарга да ылайыктуу экенин баары эле биле бербейт. Бул учурда, бул куралдын ар кандай түрү жол берилет. Күн карама же зайтун майы катары ылайыктуу, жанажүзүм. Эң жакшысы чычырканактын негизиндеги каражат болуп эсептелет. Чычырканак майы эң эффективдүү, анткени ал суу балансын нормалдаштырат жана көңдөйлөрдү көпкө нымдап турат.
Бул куралды колдонууда сиз өзүңүздүн сезимдериңизге көңүл бурушуңуз керек. Эгерде майдын биринчи жолу колдонулгандан кийин дискомфорт жок болсо, анда суюктукту узак убакытка колдонуу сунушталбайт. Эгер ыңгайсыздык же күйүү пайда болсо, адистер мурунду жылуу суу менен чайкоону кеңеш беришет.
Прополис
Балдар жана чоңдор үчүн мурундун былжыр челинин кантип нымдаштыруу керек? Прополис, бул өсүмдүк чынында эле уникалдуу бактерициддик касиетке ээ болгондуктан, жогорку дем алуу жолдорунун ооруларын дарылоодо абдан натыйжалуу. Ошол эле учурда прополис дарылар менен эң сонун айкалышкан, андыктан аны колдонуудан коркпоңуз.
Бирок, бир эрежени эстен чыгарбоо керек. Прополис табигый же суу менен суюлтулган түрдө колдонулушу керек. Спирт тундурмалары ылайыктуу эмес, анткени спирт былжыр челди ого бетер кыжырдантат.
Алоэ ширеси
Бойго жеткен адамдын же баланын мурундун былжыр челинин кантип нымдаштыруу керектигин ойлоп, кээ бирлери бул бөлмө гүлүнө көңүл бурушпайт. Бирок анын эң сонун дарылык касиети бар. Алоэ ширеси көп жылдар бою ринит жана жогорку дем алуу жолдорунун ооруларын дарылоодо колдонулуп келет. Мындан тышкары, ал кемчиликсиз былжыр челди нымдайт. Назофаринстеги ыңгайсыздыктан арылуу үчүн эки гана тамчы жетиштүү.
Күмүш Суу
Бул курал салыштырмалуу жаңы деп эсептелет. Күмүш иондоштурулган суу азыр дээрлик бардык дарыканаларда сатылат. Бирок, сиз аны үйдө да даярдасаңыз болот. Бул үчүн, атайын ионизатор сатып алуу жетиштүү. Алынган суу көбүнчө вирустук ооруларга колдонулат, ошондой эле мурун жуткунду дезинфекциялоо үчүн колдонулат.
Кош бойлуу кезде мурундун былжыр челинин кантип нымдаш керек?
Белгилүү болгондой, кош бойлуу аялдар көпчүлүк дарыларды ичпеши керек, анткени алар түйүлдүктүн өнүгүүсүнө терс таасирин тийгизиши мүмкүн. Адистер кош бойлуу аялдарга дары-дармектен толук баш тартууну сунушташат. Бирок бул учурда мурундун былжыр челинин кантип нымдаштыруу керек?
Табигый ингредиенттерди гана камтыган тамчыларды сатып алуу жакшы. Же туз, прополис же алоэ ширесин колдонсоңуз болот. Бул боюнча кооптонуулар бар болсо, кош бойлуу аял жаткан бөлмөдө нымдуулукту жогорулатуу сунушталат. Ал үчүн спрей бөтөлкөсүнөн сууну мезгил-мезгили менен чачып, бөлмөлөрдү күн сайын желдетип туруу жетиштүү.
Дарыгерлердин сунуштары
Адистер нымдаштыруу үчүн жөнөкөй сууну колдонууну сунуштабайт. Ал буулана баштаганда былжырлуу челден ным тартып, абалды ого бетер курчутат. Анын ордуна жөн гана бир нече пайдалуу кеңештерди аткарыңыз:
- күн сайын сууну көп ичиңиз;
- витамин Е ала башта;
- үйдө же үчүн колдонбоңузкүчтүү химиялык жыты бар продуктуну дарылоо;
- ден соолугуңузга көңүл буруңуз, өзгөчө иммунитетти көтөрүңүз;
- мезгил-мезгили менен мурундун былжыр челине май түрүндө вазелин же оксолин сүйкөп туруу;
- бетиңизди крептер, спрейлер же термалдык суу менен күн сайын нымдап туруңуз.
Ошондой эле ушундай көйгөй пайда болсо, доктурга кайрылыңыз, анткени былжыр челдин кургашы олуттуураак оорулардан келип чыгышы мүмкүн. Өзүн өзү дарылоо кырдаалды курчутат же аллергиялык реакцияга алып келет.
Атайын дарылар
Эгер биз фармацевтикалык продуктылар жөнүндө сөз кыла турган болсок, анда алардын ичинен эң эффективдүү бир нечесин бөлүп көрсөк болот:
- "Аквамарис". Деңиз суусунун жана пайдалуу микроэлементтердин негизинде жасалган. Эгерде сиз бул композицияны нускамаларга ылайык колдонсоңуз, былжыр чел тез калыбына келип, заматта нымдап калат. Продукт чоңдорго жана ымыркайларга же кош бойлуу аялдарга ылайыктуу.
- "Аквалор". Бул дары былжыр челди нымдап, сезгенүүгө каршы таасир этет. Мындан тышкары, курал зыяндуу бактериялардын жана вирустардын организмге киришине жол бербеген коргоочу катмарды түзөт. "Aqualor" жогорку дем алуу жолдорунун ооруларынын алдын алуу жана риниттин баштапкы стадиясында сунушталат.
- "Пиносол". Бул продукт табигый майларга негизделген жана Е витаминин камтыйт. Ал сезгенүүгө каршы жана антисептик таасирге ээ.
Сатууда көп баркатуу терс таасирлери жана каршы көрсөтмөсү жок башка ушул сыяктуу дарылар.
