Бальнеотерапия - бул эмне? Бул ысым бизге байыркы Грециядан келген. Түз маанисинде – жуунуу, жуунуу, дарылоо дегенди билдирет. Бальнеотерапиянын дарылык эффектиси ваннада болот. Бул жол-жобосу ар кандай ооруларды дарылоодо кошумча физиотерапия катары да, реабилитациялык иш-чаралар учурунда да дайындалат.
Болуу тарыхы
Бальнеотерапия искусствосу бизге байыркы замандан бери келген, бирок көптөгөн өзгөрүүлөргө дуушар болгон. Буга чейин дарылоо максатында ванналар күнү бою кабыл алынчу. Тамак-аш жана суусундуктар түздөн-түз бассейндерге берилип, сууга чөккөн бейтаптар бири-бири менен чакан сүйлөшүштү. Жада калса “тери жегич” деген процедура да болгон. Анын маңызы сууда көпкө туруудан улам териде терең жана бир топ оорутуу жаракалар пайда болуп, алар аркылуу оору “чыккан”.
Азыр Wellness ванналары процедуранын түрүнө жараша 5-20 мүнөт кабыл алынат. Анан, албетте, мындан ары эч ким тамак-аш менен суусундуктарды бербейт. Процедура чакырдыбальнеотерапия көрсөткүчтөр жана каршы көрсөтмөлөр абдан катуу болуп саналат. Аларды аткарбоо зыян гана алып келиши мүмкүн.
Бальнеотерапия. Бальнеотерапия процедураларынын түрлөрү, көрсөткүчтөр
Физиотерапияда көптөгөн түрдүү суу процедуралары бар. Аларга төмөнкүлөр кирет: гидротерапия, ылай менен дарылоо жана жуунуу менен ингаляция. Бардык бул ыкмалар колдонулат жеке мамиледе конкреттүү ооруга жана катуу көрсөтмөлөрүнө ылайык. Физиотерапияда бальнеотерапия сыяктуу процедура кеңири колдонулат. Көрсөтмөлөр дарылоонун бул ыкмасын колдонууга абдан кенен жана толугу менен бүт денеге таасир этет
Демек, гидротерапия, башкача айтканда - бальнеотерапия, төмөнкү ооруларга кошумча дарылоо катары колдонулат:
- кан айлануу системасынын ар кандай бузулушу;
- ичеги-карын жолдорунун оорулары;
- сөөк жана булчуң ткандарынын патологиясы;
- борбордук же перифериялык нерв системасынын бузулушу;
- бронхо-өпкө оорулары;
- дем алуу көйгөйлөрү;
- репродуктивдүү жана сийдик бөлүп чыгаруу системасынын бузулушу, бөйрөк оорулары;
- эндокриндик системанын жана зат алмашуунун бузулушу;
- салмак көйгөйлөрү;
- тери оорулары;
- көрүү органдары менен көйгөйлөр.
Бальнеотерапия кандай көрүнөт? Процедуранын сүрөттөрү жагымдуу элестерди гана калтырат, ал эми процесстин өзү эс алууга жана эс алууга көмөктөшөт.
Дарыгерлер сунуштабайт
Ар кандай ванналар көрсөтүлгөн оорулардын мынчалык кеңири тизмесине карабастан, биз сизди ишендиребиз, булзыянсыз гидропроцедурадан алыс. Бальнеотерапия төмөнкү каршы көрсөтмөлөргө ээ:
- ар кандай сезгенүү процесстеринин болушу, өзгөчө курч стадиясында;
- басым көйгөйлөрү, атап айтканда 3-даражадагы гипертония;
- жүрөктүн ар кандай иштешинин бузулушу (аритмия), инфарктка чейинки жана кийинки абал;
- тамырлар аркылуу кандын өтүшүнө тоскоол болгон, өзгөчө тромбофлебит менен;
- териде фурункулоз жана грибоктун өсүшү сыяктуу олуттуу сезгенүү очоктору;
- кант диабети;
- 2-триместрден баштап кош бойлуулук;
- акыркы инсульт жана мээ кан тамыр көйгөйлөрү.
Бальнеотерапия - ванналар
Бальнеотерапиянын эң кеңири тараган жана белгилүү ыкмасы – бул минералдык сууга жуунуу. Мындай процедуралар адамдын организмине абдан пайдалуу таасир этет. Көптөгөн адамдар, өзгөчө улгайган адамдар бальнеотерапия жүргүзүлгөн санаторийлерге көп барышат.
Ванналардын түрлөрү:
- Жалпы - дененин сууга толук чөмүлүүсү менен бүт денеге таасири боюнча айырмаланат.
- Жергиликтүү - тери ооруларын дарылоодо колдонулат.
- Контраст - варикоздон келип чыккан кан айлануунун бузулушуна эң сонун жардам берет. Мындай процедуралар иммунитетти көтөрүү жана ашыкча салмак менен күрөшүү үчүн абдан пайдалуу.
Ванналар табигый булактардан алынган минералдык суу менен толтурулат. Кээде суюктук жасалма жол менен алынат. Ванна үчүн минералдык сууну өз алдынча түзүү аларды колдонууга мүмкүндүк береткөбүрөөк, анын ичинде үй терапиясы үчүн.
Минералдык ванналардын түрлөрү жана алардын организмге тийгизген таасири
Минералдык гидротерапия үчүн суу курамы боюнча такыр башкача болушу мүмкүн. Ал эми бальнеотерапиянын терапиялык таасири көпчүлүк учурларда колдонулган суюктуктун химиялык курамы менен так аныкталат. Эң таралган процедуралардын айрымдарын карап көрүңүз.
- Карбон-минералдык ванналар борбордук нерв системасына абдан күчтүү стимулдаштыруучу таасирин тийгизет, ал өз кезегинде бүткүл бронхопульмонардык системага жакшы таасир этет: өпкөдөгү желдетүү жакшырат, дем алуу өзү тереңдейт, бронхтун өтүмдүүлүгү жогорулайт. Мунун аркасында организм кычкылтек менен жакшыраак камсыздалат. Анда бардык кычкылдануу процесстери абдан жакшыртылган.
- Күкүрттүү суутек ванналары организмге тийгизген таасири боюнча көмүр кычкыл газдуу ванналарга абдан окшош, бирок таасири кененирээк. Алар теринин тамактануусун жакшыртат, организмдеги бардык зат алмашуу процесстерин жакшыртат жана аялдардын заара чыгаруучу системасына өтө пайдалуу таасир берет.
- Азот ванналары күчтүү эс алуучу таасирге ээ. Алар седативдик каражат катары колдонулат, булчуңдардын тонусун түшүрөт, анальгетик эффект берет, эндокриндик системаны жана зат алмашуу процесстерин нормалдаштырат.
- Составында радиоактивдүү заттардын эсебинен радон ванналары орточо кан тамырларды кыюучу таасирге ээ. Бул жол-жоболору алсыз болуп саналат, ошондуктан алар жүрөк жана кан тамырлардын оор патологиялык оорулары үчүн дайындалат. Алар тынчтандырат жана ооруну басатмуундарда.
- Туздуу ванналар зат алмашууну стимулдайт, зат алмашуу процесстерине таасир этет жана ооруну басаңдатуу үчүн колдонулат. Мындай дарылоо булчуңдардын чыңалуусун жеңилдетип, сезгенүүгө каршы эффект берет.
Биз эң кеңири таралган жана дээрлик универсалдуу 5 гана ваннаны карап чыктык, бирок алардын саны абдан көп. Бул жол-жоболордун ар бири өзүнүн иш-аракети менен башкалардан айырмаланат жана өзүнүн тар багытталган адистигине ээ болот. Кандай ваннаны кабыл алуу керек, аны дарыгер гана чечет.
Душ
Душка бальнеотерапия - бул эмне. Ванналар менен бирге башка дарылоо ыкмалары абдан кеңири таралган. Алар көптөгөн жагымсыз оорулардын симптомдорун эффективдүү жоюуга көмөктөшкөндүктөн, физиотерапияда кеңири колдонулат. Дарылоочу душтун түрлөрү:
- Жергиликтүү чекиттүү колдонулат, мисалы, какачтын башына.
- Жыныстык органдардын ооруларына жазылат.
- Массаж таяныч-кыймыл аппаратынын ооруларына жана салмакка каршы колдонулат.
Процедураларды аткаруу эрежелери
Бальнеотерапиянын ыкмалары бири-биринен техникасы боюнча да, натыйжасы боюнча да абдан айырмаланса да, сакталышы керек болгон белгилүү бир жалпы эрежелер бар. Бардык суу процедуралары организмге күчтүү таасир этет жана аларга көңүл бурулбаса, ден соолукка олуттуу зыян келтириши мүмкүн.
Бальнеотерапиянын эрежелери:
- Суунун температуралык режими жана кармоо убактысы боюнча дарыгердин көрсөтмөлөрүн так аткарыңызгидротерапия.
- Процедурадан кийин өзүңүздү кандай сезип жатканыңызды текшериңиз - чарчабаңыз.
- Ванна же терапиялык душка түшүү графигин сактаңыз. Бальнеотерапия кумулятивдүү болгондуктан, дарылоону өткөрүп жибербеңиз. Дайыма өткөрүп жиберүү менен, сиз каалаган айыктыруучу эффектке жете албайсыз.
- Критикалык күндөрү аялдар ваннага түшпөшү керек. Кан агуу - түздөн-түз каршы көрсөткүч.
- Ток курсак сүзбө, бир-эки саат күтө тур.
- Ошол эле катуу физикалык күчкө да тиешелүү – денеңиз нормалдуу абалга келгенче күтө туруңуз, андан кийин гана терапияга өтүңүз.
- Бальнеотерапия жасалган бөлмөнүн температурасы 22 градустун тегерегинде болушу керек.
- Процедуранын узактыгы 20 мүнөттөн ашпашы керек, ал организмге тийгизген таасиринин даражасына жараша эсептелет.
- Суунун температурасы дарыгердин сунушуна ылайык жана белгилүү бир ооруну эске алуу менен коюлат.
- Бальнеотерапия курсу 8-12 процедурадан турат.
Иш-аракет механизми
Бальнеотерапия - кыскача бул эмне? Бул организмге минералдык суулардын дарылык таасири. Анын үч компоненти бар:
- Механикалык таасир. Ар бир адам денеси сууда алда канча жеңил экенин билет. Бул айлана-чөйрөнүн тыгыздыгын жогорулатуу менен тартылуу азайышына байланыштуу. Натыйжада бүт булчуңдарыбыз, анын ичинде ички органдарды курчаган кыртыштар эс алат.алардын кан менен камсыз болушу жогорулайт. Сууда газ көбүкчөлөрү бар болсо, процедуранын эс алуучу таасири ого бетер күчөйт.
- Жылуулук эффектиси. Жылуу суу, эс алуу таасири менен бирге, тамырлар аркылуу кандын агымын тездетет жана ошого жараша организмдеги зат алмашуу процесстерин баштайт. Бул убакта организмибиз энергияны интенсивдүү түрдө бөлүп чыгарып, токсиндерден жана ашыкча калориялардан арылат.
- Химиялык таасир. Минералдык суу биздин организм үчүн абдан пайдалуу микроэлементтердин көп сандагы камтыйт. Тери аркылуу алар жалпы кан агымына кирип, бизге өчпөс таасирин тийгизип, организмдеги бардык ткандардын тамактануусун жакшыртат.
Минералдык сууну ичүү
Бальнеотерапияны ичүү – бул эмне? Минералдык сууну каалаган убакта ушинтип колдонууга болбойт. Бул жуунуу же сугаруу сыяктуу эле физиотерапия. Сууну кабыл алуу дарыгер тарабынан белгиленет жана эрежелерди так сактоону талап кылат. Мындай буюмдардын химиялык курамында да айырма бар жана дары катары колдонулат.
Табигый минералдык суулар бөтөлкөлөргө куюлат. Алардын оң касиеттеринин өзгөчөлүгү жылуулук жана химиялык компоненттердин айкалышынан келип чыгат. Бүткүл организмди дарылоо ичеги-карын жана бөлүп чыгаруу системасы аркылуу башталат. Сиз ден соолугуңуздагы өзгөрүүлөрдү кылдаттык менен көзөмөлдөп турушуңуз керек, андыктан кандайдыр бир начарлоодо (мисалы, ашказандын, уйку бездин жана бөйрөктүн оорушу) дароо дарылоо курсун токтотуп, дарыгерге кайрылыңыз.
Балнеореакция
Бальнеологиялык реакция – бул организмдин суу процедураларына реакциясы. Ал учурдагы оорунун күчөшү катары көрүнүшү мүмкүн.
Бальнеологиялык реакциянын бир нече даражасы бар:
- Бир аз күчөгөндө ден соолуктун жалпы начардыгы, эмоционалдык туруксуздук, ар кандай келип чыккан оорунун күчөшү жана басымдын жогорулашы менен мүнөздөлөт. Жакшылыкты андан ары көзөмөлдөөнү билдирет.
- Оорунун айкын күчөшү. Ошол эле клиникалык белгилери бар. Оорулары күчөп баратат. Бальнеотерапия катуу көзөмөл астында уланууда, процедуранын таасир деңгээли каралууда.
- Өтө терс реакция. Организмдин кээ бир органдарынын жана системаларынын функцияларын бузуулар бар. Сезгенүү процесси башталат. Температура 39°Сге чейин көтөрүлүшү мүмкүн. Мындай реакция менен бальнеотерапия дароо токтотулуп, десенсибилизациялоочу дарылоо башталат.
Албетте, ар кандай бальнео-реакция каалабайт. Ар бир иш жекече каралат жана мындай жол-жоболорду токтотуу ар кандай этапта мүмкүн. Ошондуктан дарыгердин көзөмөлүсүз өз алдынча дарыланбаңыз.
