Эң орунсуз учурда пайда болгон белдин оорушу көпчүлүккө тааныш. Бул учурда адамдын бир гана милдети бар - чыдагыс оору синдромунан тез арылуу. Андан кийин, эң кеңири таралган оорулардын бирин карап көрөлү - sciatica, симптомдору, себептери, түрлөрү жана патологияны дарылоо.
Оору деген эмне
Sciatica - бул патологиясы таяныч-кыймыл аппаратынын, мында нерв учтары кысуу, ал провоцирует катуу приступов болевых. Адатта бул өз алдынча оору эмес, таяныч-кыймыл аппаратындагы дегенеративдик өзгөрүүлөрдүн кесепети.
Sciatica көбүнчө өз белгилерин бел омурткаларында көрсөтөт, бул ар кандай кыймылдар учурунда жүлүндүн бул бөлүгүнө чоң жүк түшүү менен байланыштуу.
Оорунун түрлөрү
Sciatica аны козгогон себептерге жараша классификацияланат:
- Башкы формасы айырмаланат, мында оору омуртка тамырларынын сезгенүү фонунда өнүгүп жатат.
- Экинчи sciatica нервдин кысылышыбүтүрүү.
Радикулитти классификациялоонун дагы бир ыкмасы бар, оору синдромун эске алып, бөлүштүрүңүз:
- Sciatica. Ал акырындык менен күчөп, бутка жана жамбашка нурлануучу күчтүү оору сезими менен көрүнөт.
- Sciatica. sciatica белгилеринин бири электр шок окшош ооруйт. Оорулуу ылдыйкы бутка жана сандын артына тараган күйүп, кычышуу сезимин сезет.
- Лумбаго. Грыжалардын же булчуңдардын чыңалуусунун өнүгүшүнүн натыйжасында омурткалардын жылышынын фонунда байкалат.
Sciatica белгилерин жана себептерин эске алып, дарыгер дарылоону дайындайт.
Оорунун пайда болуу себептери
Аларды келип чыгышы боюнча бир нече топко бөлүүгө болот:
- Нерв тамырларындагы сезгенүүнү пайда кылган оорулар.
- Омуртканын патологиялары, анын натыйжасында белдин sciatica белгилери байкалат жана дарылоо аларды жоюуга багытталат.
- Организмдин ички системаларынын ишинин бузулушу, бул сіатиканын өнүгүшүнө алып келет.
Себептердин биринчи тобуна вирустар же патогендик бактериялар козгогон ар кандай инфекциялар кирет.
Sciatica себептеринин экинчи тобуна төмөнкүлөр кирет:
- Жугуштуу оорулардын (спондилит) натыйжасында омуртканын сөөк тканындагы патологиялык өзгөрүүлөр жана анын деформациясы.
- Остеохондроз. Ал сөөктөрдөгү кальцийдин зат алмашуунун бузулушунан жана омурткаларда өскөнчөлөрдүн пайда болушунун натыйжасында өнүгүп чыгат.
- Грыжа дисктери.
- Анкилоздуу спондилит, мында омуртка гана эмес, муундар да системалуу жабыркайт.
- Таяныч-кыймыл аппаратынын жаракаттары.
- Омуртканын ийрилиги.
Үчүнчү топтун себептери, sciatica белгилери сөзсүз провокациялайт, омурткага түздөн-түз тиешеси жок патологияларды камтыйт:
- Узакка созулган стресстик кырдаалдар.
- Чычаган физикалык көнүгүү, өзгөчө оор жүк көтөрүү.
- Эндокриндик системанын бузулушу: кант диабети, гипотиреоз, Грейвс оорусу.
- Ашыкча салмак, бул омурткадагы жүктү бир нече эсеге көбөйтөт.
- Физикалык активдүүлүктүн жетишсиздиги.
- Организмдин гипомуздуусу, сезгенүүнү козгойт.
Көбүнчө sciatica белгилери ар кандай топтордун себептери менен козголот.
Sciaticaнын биринчи көрүнүштөрү
Патологиянын негизги белгиси кыймыл учурунда пайда болгон курч оору. Врачка кайрылгандан кийин пациент текшерилет, анын жүрүшүндө белдин sciatica симптомдору аныкталат, андан кийин дарылоо бардык нюанстарды эске алуу менен адис тарабынан тандалат:
- Омуртканын булчуңдары чыңалган.
- Силиктүү процесстерди басканда жамбашка тараган оору сезилет.
- Тери кубарып, жабыркаган нервдин бою муздайт.
- Ашыкча тердөө.
- Бузулгансезгичтик.
Оорунун өнүгүүсүнүн биринчи этабында аялдарда жана эркектерде бел sciatica симптомдору өзгөчө болуп саналат:
- Лагастын симптому. Чалкадан жатып, ооруган бутту көтөргөндө оору кескин күчөйт.
- Бехтерев симптомы. Жатуу абалынан отурган абалына өткөндө буттун жабыркашы тараптан рефлекстик бүгүүсү пайда болот.
- Нерлдин симптому. Башты кескин кыйшайтуу сандагы ооруну күчөтөт.
- Дежериненин симптому. Оору чүчкүргөндө, жөтөлгөндө күчөйт.
- Боннет симптому. Жабыркаган тарапта бөксө бүктөмдүн тегиздөөсү байкалат.
Sciatica симптомдору пайда болгондо, бейтаптар чыдагыс ооруга даттанышат, ошондуктан алар жабыр тарткан тарапка эңкейип, аргасыз абалды ээлөөгө аракет кылышат.
Өнүгүүнүн кийинки этаптарындагы патологиянын көрүнүштөрү
Эгер дарылабаса, sciatica симптомдору начарлап, төмөнкү белгилер кошулат:
- Башты кыйшайтканда белдин, ылдыйкы буттун жана жамбаштын оорушу кескин күчөйт.
- Мобилдүүлүктү чектөө уланууда.
- Ооруган бутту капталга жылдырганда сандын арт жагында катуу ооруу пайда болот.
- Түз бутуңуз менен эңкейип отуруп отурганга аракет кылганыңызда катуу ооруйт.
- Киндиктен ылдый ичтин орто сызыгын бассаңыз, оору пайда болот.
Радикулиттин көкүрөк жана lumbo-sakral аймактарынын симптомдору анча деле айырмаланбайт, бирок патология тез өнөкөткө айланат,мезгил-мезгили менен күчөйт. Курч белгилери 2-3 жумага чейин тынчын алат, андан кийин оору кайра басаңдайт.
Патологиянын диагностикасы
sciatica симптомдору ар кандай себептерден улам, бирок дарылоону дайындоо үчүн, дарыгер толук диагноз жүргүзүү керек. Бул үчүн көптөгөн ыкмалар колдонулат:
- Бейтаптын тарыхын чогултуу жана талдоо.
- Оору канча убакыттан бери ооруп жатканы оорулуудан билинет.
- Дарыгер жабыркаган омурткаларды жана сезгенүү жерин аныктоо үчүн пальпация жолу менен сырткы текшерүүнү жүргүзөт.
- Кан анализи организмде сезгенүүнүн бар экенин көрсөтөт. Лейкоциттердин мазмунунун көбөйүшү жана ESR көбөйүшү менен муну ишенимдүү айтууга болот.
- Заара анализи белдин оорушу мүмкүн болгон бөйрөктүн жетишсиздигин жокко чыгарууга жардам берет.
- Флюроскопия кысылган нервдин жайгашкан жери тууралуу маалымат берет.
- КТ сезгенүүнүн очогун аныктайт.
- Электромомиография омуртка нервдерин аныктоого мүмкүндүк берет.
Sciatica симптомдору аныкталып, диагноз такталгандан кийин дарыгер терапияны жазып берет.
Sciatica кармаганда биринчи жардам
Бел оорусу түрүндөгү катуу ооруган учурда биринчи жардам көрсөтүү жана ооруну басаңдатуу маанилүү. Дарыгер келгенге чейин, сиз керек:
- Оорулууга NSAID таблеткасын же дары инъекциясын бериңиз. Сиз колдоно аласыз: "Диклофенак", "Ортофен".
- Оорулууну катуу бетке жаткырып, ийилген буттарынын астына ролик же жаздык кой.
Кийинооруну басаңдатуу, кошумча терапия талап кылынат.
Sciatica дарылоо
Эгерде терапия курсунан өтпөсөңүз, биринчи жардам көрсөткөндөн кийин оорунун симптомдору жана белгилери сөзсүз кайтып келет. Ооруну дарылоо менен вертебролог алектенет, бирок ортопед-травматолог же невропатолог менен кайрылсаңыз болот. Курс пациенттин жашын, симптомдордун оордугун жана таяныч-кыймыл аппаратынын абалын эске алуу менен тандалат.
Терапиянын төмөнкү максаттары бар:
- Ооруну басат.
- Сезгенүү процессин басат.
- Жмуртканын дисктери жана нерв учтары үчүн тамактануу түзүңүз.
- Булчуң жипчелеринин спазмын кетирет.
Терапия төмөнкү багыттарды камтыйт:
- Дары-дармек менен дарылоо.
- Физиотерапия.
- Массаж.
- Дарылоо көнүгүү.
- Хирургиялык кийлигишүү.
Дары терапия
Сиатика күчөгөндө ооруну басаңдатуу жана сезгенүүнү басаңдатуу маанилүү, ошондуктан дарыгер төмөнкү топтордун дарыларын дайындайт:
- Стероиддик эмес сезгенүүгө каршы дарылар. Биринчи күндөрдө инъекциялар сунушталышы мүмкүн: Мелоксикам, Артрозан. 3-5 күн өткөндөн кийин, сиз таблеткаларга өтүү керек: "Nimesulide", "Piroxicam". Аларды тамактан кийин гана ичүү керек, анткени алар ашказандын былжыр челине терс таасирин тийгизет.
- Булчуңдардын спазмын басаңдатуучу булчуң релаксанттары. Бул топко төмөнкүлөр кирет: Mydocalm, Sirdalud.
- Витаминдерди ичүү керек: Комбилипен, Пентовит.
- Куртуу ооруу үчүн, блокадалар мененглюкокортикостероиддер, "Лидокаин".
- Кан айланууну жакшыртуу үчүн инъекциялар дайындалат: Циннаризин, Трентал.
Ички колдонуу үчүн дарылардан тышкары, дарылоону сырткы майлар жана гелдер менен толуктоого болот:
- Капсикам.
- Fastum Gel.
- Ортофен.
- Маз "Viprosal".
- Menavazin.
Сырткы каражаттарды териге сүйкөп, эртең менен жана кечинде жеңил массаж кыймылдары менен сүртүү керек.
Курчтуу оорунун пристуулары басылгандан кийин, дарылоого башка ыкмаларды кошууга болот.
Физиотерапиялык дарылоо
Эгерде себептери белгилүү болсо, sciatica белгилери жана аны дарылоо мурунтан эле дары менен башталган, анда физиотерапия гана жардам берет. Негизги процедураларга төмөнкүлөр кирет:
- Электрофорез. Процедуранын жүрүшүндө дарылар патологиялык процесстер болгон жерге жеткирилет.
- УЗИ менен дарылоо.
- Магнитотерапия.
- Лазердик дарылоо.
Процедуралар курсу ооруну басаңдатууга, кан агымын, ткандардын тамактануусун жакшыртууга жана калыбына келтирүүнү тездетүүгө мүмкүндүк берет.
Мануалдык терапия
Омуртканын мобилдүүлүгүн калыбына келтирүү үчүн хиропрактика кайрылуу сунушталат. Бир нече сеанстар ооруну басаңдатат, мобилдүүлүктү жакшыртат. Дарыгер өз ишинде бир нече ыкмаларды колдонот:
- Түртүү мобилизациясы. Процедура кычышуу же чыкылдатуу менен коштолот, бирок ал пациент үчүн таптакыр оорутпайт.
- Омуртка тартуу. мүмкүномурткалардын жана омуртка аралык дисктердин жылышын жок кылат, ошондой эле майда грыжалар да жок кылынат.
Мындай процедуралар үчүн жакшы адисти табуу маанилүү, антпесе абалды начарлатышы мүмкүн.
Акупунктура
Бул симптомдорду жок кылуунун жана sciatica дарылоонун дагы бир эффективдүү ыкмасы, оорунун себептери өзгөчө роль ойнобойт. Изилдөөнүн жүрүшүндө алынган кээ бир маалыматтарга ылайык, акупунктуранын таасири дары менен дарылоодон бир нече эсе жогору.
Бул ыкма биологиялык активдүү чекиттерге атайын ийнелерди киргизүүгө негизделген. Натыйжада, дене мээнин эндорфиндерди өндүрүү процесстерин баштайт. Процедуранын натыйжасында:
- Зат алмашууну жакшыртат.
- Кан айлануу нормалдашат.
- Организмдин коргонуу күчтөрү активдешти.
Акупунктурист ар бир чекитке 1ден 5ке чейин ийнелерди колдонуп, ийнелерди ар кандай тереңдикке бурат. Процедура 20 мүнөткө чейин созулат. Дарылоо курсунун узактыгы эки жумадан кем эмес.
Дарылоо көнүгүү
Омуртканын ооруларында физиотерапиялык көнүгүүлөрдүн комплексисиз эч бир дарылоо толук болбойт. Ар бир бейтап үчүн дарыгер патологиянын оордугун, коштолгон ооруларды эске алуу менен көнүгүүлөр комплексин тандап алат. Көнүгүү терапиясы төмөнкү терапиялык эффекттерге ээ:
- Кандын микроциркуляциясын жакшыртат, бул тамактанууну жана кыртыштарды кычкылтек менен камсыздоону нормалдаштырууга салым кошот.
- Булчуң корсет бекемделген.
- Кысууну азайтаткайра бөлүштүрүү.
- Зат алмашуу процесстери активдешти.
- Омуртка каналындагы дегенеративдик-дистрофиялык бузулуу жайлайт.
- Кездемелер ийкемдүү болуп калат.
Комплексти аткарууда кыймылдар оорутпоо маанилүү. Бул жай, жылмакай, тырышып, үзгүлтүксүз жүргүзүлүшү керек. Ушундай жол менен гана сабактар жакшы натыйжа берет.
Хирургия
Колдонулган чаралар жардам бербесе, дарылоо натыйжа бербесе, анда операцияга кайрылууга туура келет. Көбүнчө хирургдар колдонгон:
- Микродискэктомия. Метод колдонулат, эгерде приступ sciatica провоцируется грыжа диск. Операция учурунда хирург томолонгон дисктин бир бөлүгүн алып салат. Мындай операциялардын оң натыйжасы 95% га чейин.
- Белдин ламинэктомиясы. Оорулуу физикалык активдүүлүккө туруштук бере албай калганда омуртка стенозунда колдонулат. Операция учурунда нерв учтарын кысып турган сөөктүн же дисктин бир бөлүгү алынат.
Көбүнчө операция жасоону пациент өзү чечет, бирок, эгерде пациенттин буту алсыз болсо, заара чыгарууну же ичегисин башкара албай калса, дарыгерлер бейтапты шашылыш түрдө операция столуна жөнөтүшү мүмкүн.
Элдик рецепттер
Консервативдик ыкмалардан кийин сіатиканын симптомдору басаңдап, аны үй шартында дарылоону элдик ыкмалар менен улантууга болот.
Сүрпүү же компресс үчүн элдик табыптар төмөнкүнү сунушташат:
- Карадан шире сыгыңызредиска менен ооруган жерлерге күйүү сезими пайда болгонго чейин сүйкөңүз.
- Бирдей пропорцияда хрен ширесин жана сууну аралаштырып, сүртүү үчүн колдонуңуз.
- Маалыланган сарымсакты даки баштыкка салып белиңизге сүйкөңүз.
- Шарап уксусун көк чопо менен аралаштырып, аралашманы күнүнө бир жолу, бир-эки саат аркаңызга сүйкөңүз.
- Аракка чалкандын тундурмасын даярдап, аны менен күнүнө 1-2 жолу эки сааттан компресс даярдайсыз.
- Ооруган жерге балдын калың катмарын сүйкөп, үстүнө салфетка жана горчичный гипс коюп, 1,5 саатка же катуу күйүү сезими пайда болгонго чейин калтырыңыз.
- Тузду прополис тундурмасы менен ысытып, белдин ылдый жагына сүйкөңүз, муздаганча кармаңыз.
Жогорудагы процедуралардын каалаганынан кийин ал жерди каймак же май менен сүйкөп, жылуу жоолук же жоолук менен жакшылап ороп коюу керек.
Ошондой эле организмдеги ашыкча тузду чыгарып, айыктыруу процессин тездетүү үчүн ичке колдонуу сунушталган каражаттар бар:
- 500 мл сууга 3 аш кашык аспендин кабыгын кошуп, кайнатыңыз. Көлөмү жарымына кыскарганга чейин. Татымына жараша бал кошуп, күнүнө үч маал 50 мл ичиңиз.
- Жарым литрлик банканын үчүнчү бөлүгүнө жаңы жалбырактарды куюп, үстүнө арак куябыз. Күнгө бир нече күн талап кылып, күнүнө үч жолу 30 мл ичиңиз.
- Петрушканын эки тамырын алып, тегерекче кылып кесип, 400 мл суу куюп отко коёбуз. Кайнатып, 15 мүнөт кайнатыңыз. Жарым саат талап кылып, чыпкалап, тамактын алдында 30 мүнөт ичиңиз.
Салттуу табыптарга да мүмкүнчүлүктөрдү колдонуу сунушталатОрус мончо. Жакшы буулап, ылдый жагына кир самынды сүртүү зарыл. Процедурадан кийин белди жакшылап ороп керебетке жатуу керек.
Sciaticaнын кесепеттери
Эгерде сиз sciatica үчүн провокациялоочу фактор болуп калган ооруну комплекстүү дарылоодон өтпөсөңүз, анда абал курчуп, баары жаман аякташы мүмкүн:
- Кысылган сыныктар.
- Курчтуу оору менен коштолгон өнөкөт сезгенүү.
- Чектелген мобилдүүлүк.
- Заара-жыныс системасынын органдарынын ишинин бузулушу.
- Майыптуулук.
Адиске өз убагында кайрылуу гана мындай кесепеттердин алдын алат.
Sciaticaнын алдын алуу
Омуртканын патологиясын толугу менен жокко чыгаруу мүмкүн болбосо, анда алардын өнүгүү ыктымалдыгын олуттуу түрдө азайтуу үчүн бардык мүмкүнчүлүктөр бар. таяныч-кыймыл аппаратында тубаса аномалиялар бар болсо, анда алдын алуу иш-чаралар татаалдашуулардын өнүгүшүнө тоскоол болот. Эксперттердин сунуштары төмөнкүдөй:
- Эгер омурткага жана өзгөчө белге оор физикалык жүк болсо, анда кур, ортопедиялык корсет же бинт колдонуңуз.
- Гордук көтөрбөңүз, эмеректерди жалгыз жылдырбаңыз. Оор нерселерди көтөрүп жатканда, жүктү эки колго тең бөлүштүрүңүз.
- Аркаңызды такай көнүгүү жасаңыз. Алар омурткадагы жүктү азайтуучу булчуң корсетти бекемдөөгө жардам берет.
- Милдеттүү туура жана рационалдуу тамактануу. Азыраак фаст-фуд, майлуу жана ышталган тамактар жана жаңыжашылчалар, жемиштер, майсыз эт жана балык. Албетте, сүт азыктары, жаңгактар, бал.
- Туруктуу салмакты көзөмөлдөө. Кошумча килограмм омурткага оор жүк.
- Эгер жумуш компьютердин мониторунда же кагаздар менен столдо көпкө отурууну талап кылса, анда туруп, мезгил-мезгили менен ысытып туруңуз.
- 40 жаштан кийин омуртканын абалын көзөмөлдөө үчүн жыл сайын невропатолог, вертебрологго баруу сунушталат. Өнүгүү, остеохондроз, спондилозду өнүктүрүүнүн алгачкы стадияларында айыктыруу алда канча оңой.
- Эндокриндик системанын органдарынын иштешиндеги бузулууларды өз убагында дарылаңыз, эгерде сизде кант диабети, гипотиреоз бар болсо, анда дарыгерге кайрылып, анын бардык сунуштарын аткарыңыз.
- Ар кандай жугуштуу ооруларды дарылоо, алардын өнөкөт түрүнө өтүүсүн алдын алуу үчүн.
Бул сунуштардын баары анчалык деле кыйын эмес, бирок биз көп учурда аларга көңүл бурбайбыз. Качан оору өзү сезет, көбүнчө биз адиске кайрылууга шашпайбыз, бирок элдик ыкмалар, анальгетиктер менен абалыбызды жеңилдетүүгө аракет кылабыз. Бирок омуртка менен тамашалашуу жаман экенин, өз убагында терапиясыз анын патологиясы ийгиликсиз аяктаарын, көбүнчө коляскада отурганын унутпашыбыз керек.
Ден соолугуңузга кам көрүңүз, ошондо сиз карыганча жашоонун кубанычын сезе аласыз.
