Жубайлар ЭКУга даярданаар алдында көптөгөн суроолорго туш болушат. Кантип даярдоо керек? Эмнеден баштоо керек? Жашоо кандай өзгөрөт? Бул чечүүчү учурда кандай эрежелерди сактоо керек? Анткени, жасалма жол менен уруктандырууга туура даярдык - баары ийгиликтүү болот дегендин 50%. Текшерүү гана эмес, бул даярдоо мезгилин туура өткөрүү маанилүү экенин түшүнүү керек, бул белгилүү бир эрежелерди сактоону билдирет.
ЭКУ деген эмне?
In vitro уруктандыруу – аялдардын репродуктивдүү функциясынын көйгөйлөрүн дарылоо ыкмасы. Ал түгөйлөрдүн көйгөйлөрүнүн негизинде адис тарабынан дайындалган атайын тренингден кийин жүргүзүлөт.
Белгилей кетчү нерсе, ЭКУга чейинки анализдерди эки өнөктөш тең беришет. Ошондуктан, даярдоо белгилүү бир эрежелерди биргелешип сактоону билдирет. Бул жаман адаттардан баш тартууга гана эмес, ошондой эле олуттууар кандай манипуляцияларды жасоодо сабырдуулук.
ЭКУга даярдоо канча убакытты алат?
Көптөгөн түгөйлөр бул мезгил канчага созулушу мүмкүн деп кызыгышат. Даярдоо убактысы ар бир учурга жараша аныкталат. Биринчиден, эки өнөктөш тең комплекстүү текшерүүдөн өтүп, ден соолугуна байланыштуу көйгөйлөрдүн негизинде жасалма уруктандыруу процедурасы үчүн зарыл болгон мөөнөт аныкталат.
Эгер жубайларда олуттуу каршы көрсөтмөлөр жок болсо, уруктандыруу, эреже катары, үч айдан же алты айдан кийин жүргүзүлөт. Бул генетикалык материалдын сапатын жакшыртуучу гормоналдык препараттарды кабыл алуу мезгили. Алар муну ЭКУнун алдында "стимулдаштыруу" деп аташат.
Гормондорду колдонууга каршы болгон кээ бир бейтаптар медициналык даярдыксыз табигый циклде уруктанышы мүмкүн. Даярдоо мөөнөтү, узактыгы жана өзгөчөлүктөрү репродуктологдор жана эмбриологдор тарабынан жүргүзүлөт. Кээ бир жубайлар психологиялык факторлордун фонунда пайда болгон тукумсуздуктун пайда болуу мүмкүнчүлүгүн болтурбоо үчүн кошумча психологиялык терапиядан же консультациядан өтүшөт.
Уруктандырууга чейинки жалпы сыноолордун тизмеси
ЭКУга даярданууну кайдан баштоону билбеген жубайлар бардык керектүү тесттерден өтүү маанилүү экенин билиши керек.
Эки өнөктөштүн милдеттүү манипуляцияларына төмөнкүлөр кирет:
- сифилис, гепатит жана ВИЧ инфекциясына кан анализи;
- Мүмкүн болгон жыныстык инфекцияларды аныктоо үчүн ПТР ыкмасы;
- биохимиякан шарттары;
- гормоналдык баланс;
- Эки өнөктөштүн тең Rh фактору (тукумсуздук карама-каршы көрсөткүчтөр менен мүмкүн);
- заара анализи.
Бул талап кылынган тесттердин тизмеси. Эгерде аномалиялар табылса, дарыгер кошумча текшерүүнү дайындай алат. Бул бала үчүн терс кесепеттерди азайтуу жана уруктануу жана төрөт мезгили көйгөйсүз өтүшү үчүн зарыл.
Боолуучу энеге даярдыктын кадамдары
Уруктандырууга даярдык биринчи кезекте болочок энеден башталат. Ал уруктануу процессинин ийгилиги биринчи кезекте анын ден соолугуна жана даярдыгынан көз каранды экенин түшүнүшү керек. Аялды ЭКУга даярдоо репродуктолог тарабынан дайындалат. Мунун баары комплекстүү жана жалпы текшерүүдөн башталат, ар кандай көрсөткүчтөр боюнча кан анализинен тарта УЗИге, кольпоскопияга жана гистеросальпингографияга чейин, жатын түтүктөрүн жана алардын ачыктыгын текшерүүдөн башталат.
Өнөкөт оорулары бар, мурда боюнан түшүп калган же боюнан түшүп калган аялга өзгөчө көңүл бурулат. Мындан тышкары, буга чейин патологиясы бар балдары бар болочок эне кариотиптен өтөт. Бул жубайлардын хромосомаларынын сапатын жана санын изилдөө. Плазмолифтинг процедурасы уруктануу процессинде эмбриондун жатынга жабышуусун жогорулатуу үчүн аялдар тарабынан жасалат.
Аялдын ЭКУга канча убакытка даярдануусу келечектеги эненин ден соолугуна да, репродуктивдүү функциясына да аныкталган четтөөлөргө жараша дарыгер тарабынан аныкталат. Аял биринчи кезекте сергек жашоо эрежелерин сактап, туура тамактанышы керек. Ошондой эле мүмкүн болгон психологиялык стрессти азайтуу жана өзүнө ишенүү маанилүү. Позитивдүү маанай биринчи орунда.
Апамдын тамагы
ЭКУга ийгиликтүү даярдануунун маанилүү компоненти болочок эненин диетасы жана диетасы болуп саналат. Баланын ийгиликтүү калыптанышы үчүн бул процесс жана дененин реструктуризациясы боюна бүтүү процессине чейин эле башталышы керек.
Уруктандырууга даярданууда аялдын рационуна киргизилген керектүү азыктар:
- организмдеги кальцийдин деңгээлин көтөрүүчү сүт азыктары;
- тамак сиңирүү системасын нормалдаштырган дан азыктары;
- организмди табигый түрдө витаминдер жана минералдар менен байытуучу мезгилге жараша жашылча-жемиштер;
- майсыз эт, жаъгактар, банандар, жумуртка.
Жүрөктүн иштешине терс таасирин тийгизген кофеин жана организмдеги бардык функцияларды басаңдатуучу спирт ичимдиктери менен алек болбоңуз.
Келечек атага даярдыктын кадамдары
ЭКУга даярдануу процессинде эркектер да бир катар тесттерден өтүшү керек:
- Спермалардын сапаттык курамы (спермограмма, орто эсеп менен беш күн жыныстык катнаштан баш тартканда берилет);
- ВИЧ жана гепатитке тест;
- жыныстык органдардын инфекцияларынын бар-жогуна уретрадан алынган материалды изилдөө;
- Эркектин жыныс органдарынын УЗИ.
Милдеттүү тесттерде кандайдыр бир четтөөлөр болгон учурда, кошумча тесттер менен бирге берилет.ар кандай адистер менен консультациялар.
Эркектерге келсек, болочок атага канча убакыт даярданышы керек деген суроого жооп берүү кыйын. Кээ бирөөлөр үчүн жөн гана жашоо образын өзгөртүү жетиштүү жана бардык көрсөткүчтөр нормалдуу абалга келет. Спермадагы сперматозоиддердин саны аз болгон учурда (40% учурларда) эркектер үчүн атайын препараттар дайындалат. Эгерде жубайынын уругунда такыр эле тирүү сперматозоид болбосо (оор тукумсуздук), ЭКУ эмес, ICSI (ооцит цитоплазмасына сперматозоид инъекциясы) жасалат.
Даярдоо мезгилинде эркектердин саунага баруудан баш тартуусу маанилүү, анткени жогорку сапаттагы сперматозоиддер +34°С ашпаган температурада пайда болот. Ошондой эле физикалык активдүүлүктөн же тескерисинче кыймылсыз жашоо образынан баш тартышыңыз керек.
Форумдардагы ЭКУ процедурасынан өткөн колдонуучулар бул эркектер үчүн маанилүү экенин белгилешет:
- дары-дармектериңизди алууда дарыгердин көрсөтмөлөрүн аткарыңыз;
- физиотерапевттик процедураларды дайындоо, мындай терапиянын сеанстарын өткөрүп жибербөө маанилүү;
- жаман адаттарга жана саунага барууга тыюу салуу;
- организмге терс экологиялык факторлордун таасирин азайтуу (бул кооптуу өндүрүштө иштегендерге тиешелүү);
- диета;
- физикалык жактан ашыкча күч албаңыз;
- психологдун кеңешине барыңыз.
Атамдын тамагы
Болочок атанын тамактануусу ЭКУнун алдында атайын витаминдерди ичүүдө гана эмес, белгилүү бир диетаны сактоодо да. Бул сперматозоиддердин сапатын бир топ жакшырта турган диета. Маанилүүбаш тартуу майлуу жана туздуу тамак-аш, алар бир гана закрепляют организмге жана жогорулатууга деңгээлин холестерин. Буурчак өсүмдүктөрү жана алкоголдук ичимдиктер ичеги-карын жолдорунун иштешине таасирин тийгизет. Рационго С витамини жогору тамактарды кошуу, ошондой эле жашылча-жемиштерден тышкары фолий же аскорбин кислотасын кошумча алуу зарыл.
Келечектеги ата-энелер үчүн жашоо образын оңдоо
ЭКУга даярдануу процессинде болочок ата-энелер жашоосун түп-тамырынан бери карап чыгышы керек. Уруктандыруунун ийгилиги ушундан түздөн-түз көз каранды.
Көпчүлүк учурда жубайлардын экөөнө тең төмөнкүдөй кеңеш берилет:
- Алкоголь жана никотинге тыюу салуу.
- Кофе - күнүнө 1 чыны гана.
- Гипотермиядан да, дененин ысып кетишинен да сактануу керек.
- Өнөкөт ооруларда өз убагында дарылоо.
- Күнүнө жок дегенде 8 саат уктаңыз.
- Ыңгайлуу психологиялык чөйрө.
Эки өнөктөштөр үчүн ЭКУга даярдоонун бардык этаптарын негизги багыттар боюнча төмөнкү топторго бөлүүгө болот:
- Диета. Эркектер да, аялдар да нормалдуу жана ар түрдүү тамактанышы керек. Химиялык кошулмаларды жана консерванттарды камтыган азыктарга тыюу салуу, ошондой эле оор тамак-аштан баш тартуу. Диета, жок эле дегенде, 5 жолу бир күндө кичинекей бөлүктөрүндө. Гормоналдык деңгээлди нормалдаштырган көйгөйлөр бар болсо, салмакты оңдоо.
- Ичүү. Суу режимин сактоо, суюктукту күнүнө 2 литрден кем эмес, эгерде патологиясы жок болсо.жүрөк жана бөйрөктүн иши. Суу организмди токсиндерден тазалайт, алардын көп болушу менен жана гормондорду кабыл алууда энелик бездердин гиперстимулдациясы пайда болушу мүмкүн, бул нормадан четтөө жана уруктануунун ийгилигин төмөндөтүшү мүмкүн.
- Дарылар. Дары-дармектер дарыгер белгилеген убакытта жана өлчөмдө кабыл алынат. Алардын көрүнүшү өнөктөштөрдүн жеке көрсөткүчтөрүнө жана жашына жараша болот.
- Физикалык активдүүлүк. Бул жерде аны ашыкча кылбоо маанилүү. Аял үчүн сууда сүзүү, басуу жана чыгыш бийи абдан ылайыктуу. Физикалык активдүүлүктүн акыркы түрү жакшы, анткени ал жерде жамбаш органдары тартылган. Бул органдарга жүктөө репродуктивдүү органдардын кан менен камсыз болушунун жакшырышына алып келет.
- Вакцинация. Аял жашына жараша бардык эмдөөдөн өтүшү керек. Мындан тышкары, сиз денени сасык тумоодон коргой аласыз. Бул пландаштырылган ЭКУ процедурасынан 3 ай мурун жасалат.
Психологиялык даярдык
ЭКУга даярданууну кантип баштоо керек? Ар бир адис оң психологиялык көз караш менен айтып берет. Мындан тышкары, экспертиза жүргүзүү жана сапатын жана жашоо образын өзгөртүү организм үчүн кошумча стресс болуп саналат. Бул учурда эң негизгиси бири-бирибизди колдоп, бир нерсе болбой калышы мүмкүн деп ойлобогула.
Тынчтануу үчүн тынчтандыруучу каражаттардын курсун ичсе болот, бирок бул мезгилде мындай күчөгөн эмоционалдык жүктү жеңилдетүүгө жардам бере турган психологдун жардамына кайрылганыңыз оң. Жакын жана кымбат адамдардын колдоосуна ээ болуу жана адамдар менен болгон байланышты азайтуу да маанилүүчыр-чатакты козгоо.
Өнөктөштөр тең баары жакшы болоруна жана акыры жер бетиндеги эң сүйүктүү наристенин ата-энеси болооруна ишениши керек.
Ийгиликтүү уруктануу мүмкүнчүлүгүн эмне азайтат?
Бойдон түшүү коркунучун жогорулатып, ийгиликтүү уруктандыруу мүмкүнчүлүгүн төмөндөтүүчү кээ бир факторлор бар.
Буларга төмөнкүлөр кирет:
- жамбаш органдарынын сезгенүү процесстери (органдардын кычкылдуулугу жана ички кабыкчасы өзгөрөт, мында эмбриондор тамыр албай калышы мүмкүн);
- аборттор (жатын көңдөйүнө жасалган ар кандай хирургиялык кийлигишүү анын түзүлүшүн бузат, дубалдары өтө жука болуп калат, андыктан эмбрион кармай турган эч нерсеси калбайт);
- өнөктөштүн уругунда сперматозоиддердин аздыгы (бул гиповитаминоз, жыныс органынын инфекциясы, дары-дармектерди кабыл алуу же зыяндуу заттарды бөлүп чыгарган заводдо иштөө менен байланыштуу болушу мүмкүн);
- өнөкөт оорулар (айрым органдардын туура эмес иштеши энелик бездердин иштешине таасир этиши мүмкүн);
- жаш (40 жаштан кийин ЭКУ менен да кош бойлуу болуу кыйыныраак, анткени уруктанууга жооптуу аялдарда фолликулалардын саны жаш өткөн сайын азаят);
- ЭКУ клиникасын туура эмес тандоо. Ден соолугуңузду адистерге жана жогорку деңгээлдеги ишеним жана тейлөөгө ээ медициналык мекемелерге гана ишенүү маанилүү). Мисалы, Москвада ЭКУ төмөнкү клиникалардын биринде жүргүзүлүшү мүмкүн: "Мама" (Раскова көч., 32), "Нова клиникасы" (Лобачевский көч., 20), "ЭКО-Жардам"(Проспект Мира 184/1) ж.б.
Даярданып жатканда эмнеден качышым керек?
Ийгиликтүү уруктанууга даярдануу үчүн сиз сергек жана активдүү жашоо образын алып барышыңыз керек, бирок аны физикалык көнүгүү менен ашыкча кылбаңыз.
Кача турган нерселер:
- стресс жана оор психологиялык кырдаалдар;
- тамеки тартуу жана спирт ичимдиктери;
- гипотермия жана шишик, сезгенүүгө алып келиши мүмкүн;
- ваннада, ваннада же саунада өтө ысып кетүү.
Даярдоо процессине байланыштуу интернетте көптөгөн сунуштар бар экенине карабастан, бул учурда дарыгердин гана сөзүн угуу зарыл.
Экинчи аракетке даярданууда
Көп учурда биринчи процедура ишке ашпай калат. Бул ЭКУ клиникасын, адисти туура эмес тандоо, врачтын бардык көрсөтмөлөрүн аткарбоо менен байланыштуу болушу мүмкүн. Бирок көпчүлүк түгөйлөр үмүтүн үзүшпөйт жана бир аз убакыттан кийин жаңы эмбрион которууну чечишет.
Бул сиз текшерүүдөн баштап, дары-дармек алууга чейин бардык жолду басып өтүшүңүз керек дегенди билдирет. Бул этапта эки өнөктөштүн жакшы физикалык формасына жана алардын эмоционалдык абалына көңүл буруу маанилүү. Эгерде болочок атанын сперматозоидунун сапаты төмөн болсо, аны кайра отургузуу алдында дароо тоңдурулат, бул анын сактоо мөөнөтүн узартат.
Тыянак
Медициналык технология жана мүмкүнчүлүктөр токтобойт, бул тукум улоону кыялданган ар бир түгөйгө балалуу болууга мүмкүндүк берет. ЭКУга даярдоо (тамактануу, жашоо образы) албетте маанилүү, бирок жубайлар үчүн эң негизгисипозитивдүү жыйынтыкка умтулуп, үмүт үзбөңүз.
