Кан басымын жана тамырдын кагышын өлчөөгө жөндөмдүү билериктер спорттун керектүү аксессуары гана эмес. Бул реалдуу убакытта организмдин абалын көзөмөлдөөгө мүмкүндүк берген заманбап жана так медициналык аппарат. Аларды профессионал спортчулар гана эмес, кан басымынын өзгөрүүсүнөн жапа чеккендер, сергек жашоого умтулган жана ден соолугуна тынчсызданган ар бир адам колдоно алат.
Фитнес билерик функциялары
Модельге жана өндүрүүчүгө жараша басымды өлчөгөн акылдуу билерик төмөнкү негизги көрсөткүчтөрдү аныктай алат:
- жүрөктүн кагышы;
- басылган жол (метрлер менен эсептелген аралык жана кадамдардын саны кошумча);
- уйку фазалары;
- кан басымы.
Браслеттер синхрондоштурууга мүмкүндүк берүүчү орнотулган Bluetooth менен жабдылганаларды смартфон менен. Бардык маалыматтар телефонго жөнөтүлүп, атайын тиркемеде иштетилет. Натыйжада дисплейден денеңиздин иштешин көрө аласыз.
Браслет кан басымын өлчөйбү дегенге кызыккан ар бир адам бул аппаратты классикалык ЭКГ же салттуу кан басымы монитор менен салыштырууга болбой турганын, бирок ал аларга альтернатива боло аларын билиши керек. Ал дайыма телефонго маалыматтарды өткөрүп турат. Бул дарыгерге жогорку же төмөн кан басымынын себебин аныктоого жардам берет. Кээ бир моделдердин кошумча функциялары бар:
- географиялык жайгашуусу;
- тердөө жана дене температурасын өлчөө;
- квест системасы;
- дем алууну көзөмөлдөө;
- эскертүүлөр жана билдирүүлөр;
- ойготкуч саат.
Кан басымын жана жүрөктүн кагышын өлчөөчү кымбатыраак фитнес-браслеттер чарчоонун деңгээлин, суткадагы физикалык активдүүлүктү, уйкунун сапатын, ал тургай кандагы көмүр кычкыл газынын көлөмүн кошумча баалай аларын баары эле биле бербейт. Калорияны эсептөө функциясы ээлерине диетаны көзөмөлдөөгө жардам берет. Түзмөк чуркаганга убакыт келгенин же адамдын салмагы өтө азайып кетсе, торт жей аларыңызды айтып берет.
Заманбап кан басымы боюнча фитнес билериктери сууга туруштук берет, анткени көпчүлүк колдонуучулар аларды чечпей эле тагынышат. Ошондуктан билерик күн сайын идиш-аяк, душ ж.б. жууганга туруштук бериши керек. Белгилүү өндүрүүчүлөрдүн жогорку сапаттагы аппараты, ал тургай, анын бардык техникалык мүнөздөмөлөрүн сактап калатанын ээси бассейнде сүзгөндө.
Колдонуу шарттары
Эреже катары, фитнес-браслет дайыма тагынып жүрөт, бул дененин абалын толук көрүүгө мүмкүндүк берет. Мындай аппараттар негизги көрсөткүчтөрдү чагылдырган миниатюралык дисплей менен жабдылган. Bluetooth аркылуу билериктер тышкы түзүлүштөргө – планшеттерге, смартфондорго туташтырылган. Фитнес-трекер титирөө же үн сигналынын жардамы менен майнаптуулуктун өзгөрүшү жөнүндө ээсине кабарлайт.
Кан басымын көтөрүүчү браслетти колдонуу үчүн аны смартфонуңузга Bluetooth аркылуу туташтыруудан башташыңыз керек. Андан кийин браслет колдонмосу телефонго орнотулат.
Шайманды сатып алуу боюнча кеңештер
Басымды өлчөгөн кашаалар белгилүү операциялык системалар менен синхрондолот - мисалы, Android, Windows же iOS. Гаджетти сатып алардан мурун буга көңүл бурушуңуз керек, анткени аппаратты толук пайдалануу мүмкүнчүлүгү смартфонуңуз менен синхрондоштуруудан көз каранды.
Сатуучудан тандалган моделде тиркеменин орусчаланган версиясы бар экендиги жөнүндө суроо маанилүү. Көптөр үчүн башка колдонуучулардын маалыматын көзөмөлдөөгө мүмкүндүк берүүчү функция маанилүү. Бул жакындарыңыздын ден соолугун алыстан көзөмөлдөөгө, спорттук жетишкендиктерди достор жана кесиптештер менен бөлүшүүгө мүмкүндүк берет.
Көпчүлүк билериктерде боо бар, аларды кааласа өзгөртүүгө болот. Бул да сатып алууда такталышы керек. Кээ бир моделдерде электрондук капсулаларды алардан алып салууга жана клип же кулон катары тагууга болот.
Кан басымдагы билериктерге сереп салуу: өндүрүүчүлөр
Орус рыногунда өзүнүн баа сегментинде талашсыз лидер - Кытайдын Xiaomi бренди. Түштүк Кореянын алп Samsung компаниясы эң сонун басымдуу саат билериктерин чыгарат. Huawei эң сонун моделдерди сунуштайт, бирок алардын курамы аз. Бирок Garmin, тескерисинче, анын линиясын кеңейтүүдө, бирок сиз эң сонун сапат жана эң жогорку сапаттагы дизайн үчүн тиешелүү сумманы төлөшүңүз керек болот. Сиздердин назарыңыздарга кан басымын өлчөөчү эң мыкты жана популярдуу билериктерди сунуштайбыз. Тизме кардарлардын пикирлерине жана каалоолоруна ылайык түзүлөт:
- GSMIN B3.
- C1 PLUS.
- Smart Band CK11.
- X9 Pro Smart.
- Lynwo M2S Pro.
- Герцбанд активдүү.
- Y2 Plus Smart Band.
- GSMIN WR11.
- WME2.
- H09.
- KAIHAI H66.
- Beseneur L8 Smart.
- Qumann QSB 08 Plus жана төмөндө.
GSMIN WR11
Белгилүү кытайлык өндүрүүчүнүн жаңылыктары кайсы фитнес-браслет кан басымын өлчөй турганын билгиси келгендерди кызыктырат. Бул модель жаңыртылган дизайнга гана ээ болбостон, колдонуудагы жеңилдикти да жогорулатты. Браслет серпүүнү башкарууну, ошондой эле эң жөнөкөй жаңсоолорду тааныйт. Функцияларда олуттуу өзгөрүүлөр жок.
Баасы + сапаты боюнча эң мыктылардын бири. Кан басымын жана тамырдын кагышын өлчөөчү бул фитнес-браслет улгайган адамдарга ылайыктуу. Бул спорт менен машыккан адамдарга керек,ашыкча салмак жана жөн гана ден соолугуна кам көрүү.
Сын-пикирлерге караганда, аппараттын артыкчылыктары да, кемчиликтери да бар. Анын артыкчылыктары төмөнкүлөрдү камтыйт:
- үч миң рублдан ашпаган баа;
- Өлчөөнүн тактыгы жана кеңири функционалдуулугу;
- кубатталбай иштейсиз - 4 күн;
- кубаттоо, ал 1,5 саатты алат;
- ар кандай платформаларды колдоо;
- Энергияны үнөмдөөчү OLED экран;
- сулуу жана стилдүү дизайн;
- орнотуу оңой;
- Өлчөөнүн тактыгы.
Кемчиликтер жөнүндө айта турган болсок, колдонуучулар кээде экрандагы дисплейди тууралоо мүмкүн болбой калаарын белгилешет.
SmartBand CK11
Кан басымын өлчөгүчкө окшобогон, бирок спорт стилиндеги саатка окшош арзан баада браслет. Модель жүрөктүн кагышынын сенсору жана тонометр менен жабдылган, коргоонун жогорку деңгээлине ээ, ошондой эле салттуу сааттардагыдай капталында баскычы бар.
Функциялар:
- педометр;
- басымды өлчөө;
- калорияны эсептөө;
- суу алуу жөнүндө эскертүү;
- телефонуңузду табууга жардам берет.
Бул моделдин артыкчылыктары катары колдонуучулар аппараттын маалыматтарды жаздыруу гана эмес, статистиканы да түзүү мүмкүнчүлүгүн белгилешет. Толук кубаттоо эки саатка жетпеген убакытка созулат, ал эми кайра кубаттоосуз аппарат жети күнгө жетет. Ээлеринин кемчиликтери күнөстүү аба ырайында экрандагы текстти окуу кыйын экендигин гана камтыйт.
C1 PLUS
Жогорку сапаттагы ыңгайлуу боосу бар көп функционалдуу фитнес-браслет жүрөктүн кагышын так көзөмөлдөөгө муктаж болгондорго ылайыктуу. Өзгөчөлүктөрү:
- педометр;
- ойготкуч саат;
- кан басымы сенсор;
- жүрөктүн кагышын көзөмөлдөөчү;
- хронограф;
- кандагы кычкылтектин санынын көрсөткүчтөрү;
- эстеткичтер, эскертмелер.
Ээлери бул сатып алууга абдан канааттанышты, муну алар артыкчылыктары менен түшүндүрүшөт:
- жеңил:
- сууга чыдамдуу;
- туруктуу жүрөктүн кагышын өлчөө.
Кемчиликтердин ичинен колдонуучулар аз автономия жана бүдөмүк экран деп аташат.
X9 Pro Smart
Сапаттуу фитнес браслет, ал кан басымын өлчөйт жана башка маанилүү белгилерди көзөмөлдөйт. Бул моделдин өзгөчөлүгү дарыгерге, машыктыруучуга өз натыйжаларын берүү мүмкүнчүлүгү болуп саналат. Аппараттын кошумча функцияларына төмөнкүлөр кирет:
- жүрөктүн кагышын өлчөө;
- стационардык эстеткич;
- билдирмелер.
Колдонуучулар батареянын кубаты эки жумага жете турганын белгилешет. Көптөр үчүн алыстан башкаруу мүмкүнчүлүгү маанилүү. Бирок, бул билериктин ээлери программалык камсыздоону жакшыртуу керек деп эсептешет.
Y2 Plus Smart Band
Кан басымын жана кандагы кычкылтекти көптөгөн кымбат моделдерге караганда так өлчөгөн популярдуу фитнес билерик. Аппараттын өзгөчөлүктөрүнүн бири мыкты куруу сапаты жана материал болуп саналат. Аппарат бартөмөнкү функциялар:
- жүрөктүн кагышынын сенсору;
- кан басымын өлчөө;
- калория эсептегич;
- көзөмөлдөө жана узакка созулган кыймылсыз жашоону эскертүү.
Аппараттын артыкчылыктарына эки жумага чейин кубатталбастан батареянын иштөө мөөнөтү, алыстан башкаруу кирет. Кемчиликтердин арасында кыска титирөөнү жана аппараттын үзгүлтүксүз кайра күйгүзүлүшүн бөлүп көрсөтүүгө болот.
Герцбанд активдүү
Бул жаңы муундагы түзмөктөргө таандык фитнес-браслеттин жакшыртылган версиясы. Ал мурунку моделдеринде болгон кемчиликтерди эске алуу менен бардык керектүү варианттар менен жабдылган. Моделдин өзгөчөлүктөрү эртең менен уйку индикаторлорун көрсөтүү мүмкүнчүлүгүн камтыйт. Сиздин аппаратыңыз төмөнкү функциялар менен жабдылган:
- жүрөктүн кагышын жана жүрөктүн кагышын көзөмөлдөө;
- басымды өлчөө;
- билдирүү жана чалуу эскертмелери;
- педометр;
- ойготкуч саат.
Ээлери билериктин бир саатка жетпеген убакытта 100% кубатталганына кубанычта, бирок сенсордук баскычты иштетүү анча ыңгайлуу эмес экенин байкашат.
Акылдуу саат H09
Суу өткөрбөйт корпусу жана чыныгы музоо булгаары боосу бар акылдуу басымдуу саат. Аппарат импульсту жана басымды өлчөөдөн тышкары, аритмияны көзөмөлдөй алат, ошондой эле аллергендердин таралуу очокторун көзөмөлдөйт.
- түзмөк функциялары:
- вибрациялуу эскертмелер;
- жүрөктүн кагышынын сенсору;
- кан басымын өлчөө;
- Күйтүлгөн калорияларды эсептөө;
- ойготкуч саат.
Колдонуучулардын катышуусу кызыктыраталыстан башкаруу, жеткиликтүү баа (1990 рублга чейин), жакшы автономия (5 күн). моделдин дизайны катуу бизнес стили үчүн ылайыктуу болуп саналат. Ошондой эле бир кемчилиги бар, бирок, бардык сын-пикирлер бул тууралуу айта бербейт. Браслет теринин кыжырдануусун жаратышы мүмкүн.
WMe2
Кан басымын жана жүрөктүн кагышын жогорку тактык менен өлчөгөн билерик. Стильдүү дизайн, дененин оригиналдуу формасы аспапты билерик катары гана эмес, кардио курга, футболкага - "спорттук брошь" сыяктуу кийүүгө мүмкүндүк берет. Бул нерв (вегетативдик) системанын абалын көзөмөлдөөгө, аппараттын кеңешин аткаруу менен аны жакшыртууга жардам берет.
Функциялар:
- педометр;
- калорияны эсептөө;
- вегетативдик системанын абалы;
- басымды жана жүрөктүн кагышын өлчөө;
- куракты болжолдоо;
- кардиограмманы алып салуу.
Натыйжаларды клиникаларга жөнөтсө болот. Бул моделдин кемчиликтерине педометрдин туура эмес иштеши жана уйку режиминин кулпусунун иштөөсүндөгү үзгүлтүктөр кирет.
Lynwo M2S Pro
Көп функционалдуу фитнес билерик, ал пайдалуу функцияларды да, мыкты сапатты да айкалыштырат. Өндүрүүчү тарабынан жарыяланган мүмкүнчүлүктөрдүн ичинен аны бөлүп көрсөтүү керек:
- жүрөктүн кагышын көзөмөлдөө;
- уйкоону көзөмөлдөө;
- билдирүү жана чалуу эскертме;
- кандын кычкылтек менен каныккандыгы;
- физикалык активдүүлүктү көзөмөлдөө;
- өлчөө басымы, пульс.
Ээлери бул моделди кубаттоо үчүн кабелди талап кылбай турганын жана смартфондун камерасын алыстан башкарууга болорун белгилешет. үчүн төлөм жетиштүүжума. Кемчиликтерге педометрдин бузулушу жана күнөстүү күндөрдө экрандын жаркырап калышы кирет.
KAIHAI H66
Акылдуу билерик 0,96 дюймдук экранга жана ыңгайлуу USB кубаттагычка ээ. Бул керек болсо, аппаратты каалаган жерден заряддоого мүмкүндүк берет. Дээрлик бардык смартфондор Android жана IOS системаларында гаджет менен шайкеш келет. Аны өтө эски телефондорго туташтыруу мүмкүн болбой калат, заманбап аппараттар менен эч кандай көйгөй болбойт. Колдонуучулар сууга каршылыктын жоктугун аппараттын кемчиликтери менен байланыштырышат - аны менен сүзүү жагымсыз. Аппарат кан басымын так өлчөйт жана жүрөктүн кагышын көзөмөлдөйт, бул параметрлер боюнча, сын-пикирлерге караганда, ал өзүнүн баа сегментинде эң мыктылардын бири катары таанылган.
Beseneur L8 Smart
Уйкуну көзөмөлдөө жана басымды өлчөө сыяктуу бир нече функцияларды аткара алган акылдуу саат. Бул саат секундомер болуп, педометр болуп, телефонуңузга келген SMS жана чалууларды, ойготкуч саатты билдире алат. Сууда сүзүү, чуркоо, басуу, велосипед тебүү сыяктуу ар кандай спорттук режимдерге өтүүгө болот. Колдонуучулар бул моделди көп функционалдуу жана ыңгайлуу, арзан баада деп табышат. Классикалык саат түрүндө жасалган стилдүү дизайнды көптөр белгилешет.
ZDK K8
Бул ар кандай функцияларды, анын ичинде басымды өлчөөнү жана уйкуну көзөмөлдөөнү аткарган акылдуу саат. Аппараттын функциялары төмөнкүлөрдү камтыйт:
- педометр;
- секундомер;
- ойготкуч саат;
- телефон чалуу эскертмелери жанаSMS.
Бул спортчу үчүн да, ден соолугуна көз салуу үчүн жүрөгүнүн согушун жана физикалык абалынын башка параметрлерин тынымсыз ченеп турган адам үчүн идеалдуу
Qumann QSB 08 Plus
Бул модель, албетте, жакшы даамы бар адамдарга жагат. Бул абдан жарашыктуу аппарат кийүүчүнүн ден соолугунун абалын жана анын машыгуусунун жыйынтыгын так чагылдырбастан, колго абдан жагымдуу көрүнөт. Бул моделдин жүрөктүн кагышын көзөмөлдөөчү эки режимде иштейт: биринчиси күнүмдүк жашоодо ден соолуктун абалын көзөмөлдөйт, ал эми экинчиси активдүү спорт үчүн арналган. Кошумчалай кетсек, бул билериктин өзгөчө функциясы бар - ал өзүнүн ээсине өтө көп убакыт бою кыймылсыз жүргөнүн эскертет. Кыймылсыз жашоо образын карманган адамдар жок дегенде маал-маалы менен сейилдеп туруш керек.
Браслет колдонуучунун кан басымын жана уйкусун так көзөмөлдөйт. Аны дайыма, жада калса душта да кийсеңиз болот, анткени ал IP67 системасы менен суудан ишенимдүү корголот. Түзмөк сенсордук экран аркылуу башкарылат, бул аналогдордун баскычтарына салыштырмалуу колдонууга ыңгайлуулукту бир топ жогорулатат.
SMA B2
Сиздин ден соолугуңузду күнү-түнү көзөмөлдөгөн акылдуу түзмөк. Ал сизге келген SMS билдирүү же телефон чалуу жөнүндө кабарлап, бир жерде өтө көп отурганыңызды эскертет жана сизди өз убагында ойготууну унутпайт. Кан басымын өлчөө үчүн болгону 20 секунд кетет. Ошол эле учурда аппарат 15 күн бою заряддалбастан иштей алат. Көптөгөн ээлери тартылатБул модель ашыкча салмактан арылууну каалагандардын баарына жардам берет. Ал жасалган кадамдардын санын, ошондой эле күйгөн калорияларды өлчөйт.
ZDK F4
Орус рыногунда кан басымын өлчөөчү эң заманбап жана стилдүү фитнес-браслеттердин бири. Ал төрт түстө жасалгандыктан, ар ким өз каалоосу боюнча боону тандай алат. Ал эми чоң функционалдуулук аксессуарды спорт жана күнүмдүк жашоодо алмаштыргыс жардамчыга айлантат. Аппарат машыгуунун жыйынтыгын көзөмөлдөөгө, ээсинин ден соолугуна күнүмдүк жашоодо байкоо жүргүзүүгө жардам берет. Боо силикондон жасалган жана дисплей чоң диагоналдуу (0,96).
Колдонуучулар IP68 суу коргоосу бар бул моделдин артыкчылыктарына кайрылышат. Бул браслет менен 1,5 м тереңдикке чөмүлүүгө мүмкүндүк берген азыркы эң жогорку деңгээл. Андыктан аны бассейнде да колдонсоңуз болот.
Qumann QSB 12
Фитнес билерик фитнес жана күч машыгуунун натыйжалуулугун бир топ жогорулата алат Бул гаджет кесипкөйлөргө да, жөнөкөй колдонуучуларга да ылайыктуу.
Анын өзгөчөлүгү чоң функцияда. Ал SMS билдирүүлөрүнүн ээсин гана билдирбестен, чалуучунун атын да көрсөтөт. Мындан тышкары, бардык келген билдирүүлөрдү билерик дисплейден окууга болот. Аппаратты саат, педометр, ойготкуч, секундомер, кан басымын өлчөөчү, калория эсептегич катары колдонсо болот. Ал тургай, аялдар үчүн орнотулган календары бар. IP67 суу өткөрбөйт рейтинги аппаратты бир метрге чейин суу астында кыска убакытка чөмүлтүүгө мүмкүндүк берет. үчүнтилекке каршы, өндүрүүчү нымдуулуктан толук коргоого жетише алган жок.
Qumann QSB 09
Модель дисплейде кийинки окуялардан айырмаланат. Он экинчи версиядан айырмаланып, ал түстүү эмес. Бирок, балким, фитнес-браслет сыяктуу аксессуар түстүү дисплейсиз жасай алат. Бул жол менен бир аз акча үнөмдөсөңүз болот.
Бул моделдин артыкчылыгы мына ушунда. Ээлери ошол эле функцияны белгилешет, бирок арзаныраак. Аппарат абдан жеңил, колго эң сонун туура келет. Салмагы 25 грамм жана силикон боо ыңгайлуу иштөөнү камсыз кылат.
Ден соолугуңузга көз салып, ийгиликтүү спорт менен машыггыңыз келсе, заманбап дүйнөдө бул акылдуу жардамчысыз кыла албайсыз. Кайсы билерик басымды өлчөйт, биз бул кароодо айттык. Сүйүктүү моделиңизди тандап, ден соолугуңуздун негизги көрсөткүчтөрүнөн ар дайым кабардар болуңуз!
