Адам, адатта, анын мурдуна суктанууга ыктабайт, бирок ал биринчи кезекте ага татыктуу. Көбүнчө адамдар беттин бул бөлүгүн ашыкча сындап, аны өзгөртүүнү кыялданышат. Мурун адамдын чыныгы жасалгасы жана алмаштырылгыс орган экенин билесизби. Дарыгерлер буга чейин көптөгөн органдарды трансплантациялоо боюнча ийгиликтүү эксперименттерди жүргүзүшкөн, бирок мурун алардын бири боло элек.
Анатомиялык түзүлүш
Мурун кемирчектен турат. Бирок бул анын учу гана, үчүнчү бөлүгү. Мурдун 2/3төн көбү ичине катылган жана абдан татаал түзүлүшкө ээ. Ал 14 сөөктөн турат:
- 5 жупташкан (жоок, палатина, көз жашы жана мурун, 2 турбинат).
- 4 жупташкан жок (вомер жана сфеноид сөөктөрү, маңдай жана этмоид).
Сырткы кемирчек сөөккө кошулат. Мурун септум менен бөлүнгөн, ал табигый ийриликке ээ. Жыт сезүү органыбыздын сол тарабы жыттарга көбүрөөк сезгич.
Бурун көңдөйү баш сөөктүн алдыңкы жагында узун канал сымал формага ээ. Анын башталышы - мурун тешиктери, аягы - чоанае. алмурун менен мурунду туташтыруучу тешиктер.
Органдын көбүн мурун жолдору ээлейт – 3 кабаттуу. Алар баш сөөктүн дубалдарындагы көңдөйчөлөр – синустар менен байланышат. Алардын төрт жуп бар:
- Гайморовдор.
- Фронталдык.
- Кына сымал.
- Терчек лабиринттин клеткалары.
Адатта алар аба менен толтурулат. Эгерде сезгенүү пайда болсо, анда аларда шишик пайда болот, былжыр чогулат, бул ириңдүү процессти жаратышы мүмкүн.
Былжыр челдин түзүлүшү
Бурундун ички бети өтө сезгич былжыр чел менен капталган. Ошондуктан, беттин бул аймагына ар кандай соккулар абдан ооруйт. Былжыр чел дайыма нымдуу жана жылуу, анда кан тамырлар көп.
Таноолордун ичинде кыска катуу түкчөлөр (вибрис) капталган, алар кээде улгайган адамдарда байкалат. Түктөрдүн коргоочу функциясы бар - алар мурунга кирген чоң бөлүкчөлөрдү кармап калат.
Эгер алар бир нерсени өткөрүп жиберишсе, бөтөн бөлүкчөлөр жабышкан жабышчаак былжыр дагы бир тоскоолдук болот.
Былжыр челдин 2 зонасы бар - дем алуу жана жыт сезүү. Акыркысы мурун көңдөйүнүн жогорку бөлүгүндө жайгашкан. Анын курамында 12 миллион жыт сезүүчү рецептор клеткалары бар, алардын саны жаш өткөн сайын азаят.
Жалпысынан адам 10 000 жытту кармай алат. Мурун кармай албаган нерсе жаратылыш газы же көмүртек кычкылы сыяктуу адамдар үчүн өлүмгө алып келиши мүмкүн.
Жыт сезүү мээнин эс тутум борборуна түздөн-түз байланыштуу экенин билишиңиз керек. Жаңы төрөлгөн ымыркайлардын жытычоңдорго караганда алда канча курч. Бирок жашоонун биринчи жылында бул жөндөм эки эсеге кыскарган.
Былжырлуу челдин дем алуу бөлүгү патогендик бөлүкчөлөрдүн киришине тоскоол болгон өзгөчө кыймылдарды жасаган көптөгөн кирпикчелери бар кирпиктүү эпителий менен капталган. Мурун чыныгы коргоочу биологиялык чыпка болуп саналат. Анын былжыр челинде көптөгөн лимфа бездери бар, алар бактерияларды жок кылуучу ак кан клеткаларын камсыз кылат. мурундун былжыр челинин дайыма нымдуу болушу керек. Кургак болгондо адам ооруйт.
Мурундун өсүшү
Бурун 10 жашта чоңоюп, формасына келет деп ишенишет. Андан кийин жай өсөт: аялдарда 17 жашка чейин, эркектерде - 19 жашка чейин. Жаш өткөн сайын тартылуу күчүнүн таасири астында бул орган бир аз салбырап, узарып баштайт. Бул теридеги эластин менен коллагендин бузулушуна байланыштуу, бул карылыктын башталышын билдирет.
Бирок швейцариялык илимпоздор бул орган анчалык байкалбаганы менен өмүр бою өсөөрүн далилдешүүдө. Бул үчүн 2500 түрдүү мурун текшерилип, мисалы, 97 жашта 30 жашка караганда 8 мм узун экени аныкталган.
Функциялар
Бурун, биринчиден, өпкөнү вентиляциялоочу курал. Ал ритмикалык терең дем алууну камсыздайт, ага психиканын абалы да көз каранды. Толкундануу менен дем алуу бир калыпта эмес, үстүртөн болуп, тездейт. Тынчтануу үчүн ар дайым терең ритмдүү дем алуу сунушталат. Ошондо организмдин клеткаларынын жашоо активдүүлүгүнүн нормалдуу ритми калыбына келтирилет.
Тынч дем алуу денени алкализациялайт. Бул пайдалуу. Интенсивдүү жана тез-тез дем алуу-дем чыгаруу өпкөнүн гипервентиляциясын шарттайт. Бул үчүн жаманден соолук, анткени кандын кычкылдануусу пайда болот. Ацидоз клетка кабыкчаларын жана тамырлардын дубалдарын бузуп, инсультка алып келиши мүмкүн. Дем кармап туруу да иштейт. Ошентип, мурун туруктуу температуралык режимди сактоодо терморегулятор гана эмес, ошондой эле организмдин биоэнергетикалык режиминин катышуучусу болуп саналат.
Бул йогилерге жакшы белгилүү. Алардын трактаттарында бир оң таноонун деми «күн», сол таноосунун деми «ай» деп аталат.
Оң таноо аркылуу дене жылыйт, бирок мындай дем алуунун узактыгы менен ацидоз пайда болушу мүмкүн. Сол дене аркылуу гана дем алганда дене муздап, кандын щелочтук ресурсу көбөйөт. Мындай дем алуу кислота-база балансын жөнгө салат.
Адам кычкылтексиз жашай албайт, бирок өпкө аны түз кабыл ала албайт. Биринчиден, аба оптималдуу жылып, чаңдан жана зыяндуу кирлерден тазаланып, нымданышы керек.
Бул иштердин баарын мурун аткарат. Эмне үчүн ооз кенен ачылса да, оозу менен дем алуу кычкылтек менен каныккандыкты бербейт? Анткени мурундан аба өткөндө гана альвеолалар толук ачылып, кычкылтек канга кирет.
Ингаляция учурунда мурун аркылуу аба өткөндө кыска убакыттын ичинде ал жылыйт жана нымланат. Назик өпкө кыртышын ушундай жол менен коргосо болот.
Кээ бир учурларда үндүн тембри мурунга да көз каранды – ал мурун синустарынын түзүлүшү менен аныкталат. Алар сезгенип, шишип кеткенде адамдын кундосу пайда болот.
Байланышты эмне беретэс-тутуму бар мурун
Эгерде кээ бир рухтар жагымдуу эмоциялар менен байланышса, сигнал эмоцияларды окуялар менен байланыштырган лимбикалык системага барат. Эс тутум курчуйт.
Жаныбарлар жолукканда бири-бирин мурундары менен жыттаганын байкадыңыз беле? Чындыгында адам менен жаныбарлардын мурундун синустарында жыныстык тартылууну пайда кылган феромондор топтолот.
Суук мурундун симптому
Кээде адамдар ысыкта да, суукта да, алтургай үй ичинде да мурундун тынымсыз муздак болушуна даттанышат. Тоңуп же көчөдө үшүк жүргөндө - бул кадимки көрүнүш. Башка учурларда, мындай абал кээ бир патологияларды же организмдин шарттарын көрсөтүшү мүмкүн.
Муну кароосуз калтырыңыз. Суук мурун - бул дени сак мышыктар менен иттердин белгиси, бирок адам эмес. Анын жыт алуу органы жана мурундун көпүрөсү жылуу болушу керек. Терморегуляциянын бузулушу, тактап айтканда, перифериялык кан айлануу - адамдарда мурундун суук болушунун эң көп таралган себеби.
Суук мурун менен болгон патологиялар
Терморегуляция процесси гипоталамус тарабынан башкарылат, ал көбүнчө борттук компьютерге салыштырылат. Бүткүл денеде сырткы чөйрөнүн температурасынын эң кичине термелүүсүн да кармап турган жана гипоталамуска сигнал жеткирүүчү өтө сезгич терморецепторлор бар. Бул орган жылуулук өткөрүүнүн көбөйүшүн же азайышын көзөмөлдөйт, ошондуктан денедеги температура туруктуу жана нормалдуу түрдө 36,4 тен 37 ° Cге чейин өзгөрөт. Бул чынжыр бузулса, температуранын төмөндөшү пайда болот. Адамдын мурду, колдору, кулагы, жаагы биринчи тоңуп баштайт.
Үзгүлтүккө учураган жумушгипоталамус жылуулук жоготуу өтө оор болушу мүмкүн, катаболизм өлүмгө алып бара турган белгиге чейин жайлатышы мүмкүн. Кан оорулары жана башка патологиялар менен жүрөк жана эндокриндик системалардын иштебей калышы байкалат.
Адамдарда мурундун суук болушунун дагы бир себеби - мегаполистердин заманбап жашоочуларынын жалкоолугу жана физикалык кыймылсыздыгы, ошондой эле стресске туруктуулугу төмөн. Кан айлануунун бузулушу менен стресстин айкалышы терморегуляцияны бузат.
Жүрөк-кан тамыр оорулары
Суук мурунга даттануу көпчүлүккө күлкүлүү же көңүл бурууга татыксыз көрүнөт. Бирок, чоң кишилердин мурундун сууктугунун себептери кылдаттык менен карап көрсөк күлкүгө алып келбейт. Эгер мурун тоңуп калса, бул дене жылуулукту бөлүп чыгарат, бирок аны өз алдынча жетиштүү түрдө чыгара албайт.
Эмне үчүн адамдын мурду муздайт? Себептери жүрөк, өпкө, бөйрөк ооруларында болушу мүмкүн, анткени бул патологиялар кан басымынын жогорулашына алып келет. Анда жыт сезүү органында, мээде, тамырларда жана буттарда кан айлануу бузулат.
Муздак мурун 82% учурда жүрөк-кан тамыр системасынын иштешинин бузулушу жана миокарддын гипоксиянын белгиси болуп саналат. Бул көбүнчө улгайган адамдарда, тамеки тарткандарда, неврастенияда кездешет. Гипотониянын зыяны андан кем эмес.
Гипотензия
Курчтуу гипотензия жана миокарддын дисфункциясы дайыма айкалышат. Гипоксия ткандарда газ алмашууну бузат. Бул нормалдуу температураны кармап турган кадимки редокс реакцияларынын пайда болушуна жол бербейт. Натыйжада гипоксия болуп саналат. Кычкылтек аз болсо, пайда болбойтжылуулук.
Рэйно оорусу
Эмне үчүн Рейно оорусу менен ооруган адамдын мурду дайыма муздайт? Анткени ал беттик капиллярларга таасирин тийгизет. Муздак мурун мунун кабарчысы болушу мүмкүн. Рейно оорусу тынымсыз гипотермия, ревматизм, стресс, эндокринопатиялардан келип чыгышы мүмкүн.
Вегетоматикалык дистония
Адамда мурундун суук болушунун себеби вегетативдик системанын бузулушу болушу мүмкүн. Өсүмдүктөр ар дайым экинчи даражада болуп, натыйжага айланат:
- Депрессия.
- Гипертония.
- IHD.
- Эндокриндик оорулар.
Стресстен улам кан менен камсыздоо бузулганда перифериялык тамырлардын таруусу пайда болот, мурун муздайт. Адамдардын мурундун учу муздак болушунун себептери кан айлануунун жетишсиздиги. Буга дем алуу органдарынын оорулары да кошулат, анткени кычкылтек азыраак берилип, дене температурасы төмөндөйт.
Диабет
Кант диабетинде терморегуляция дайыма бузулат, бул дагы адамдын мурдун муздатып жиберет. Кандагы канттын өзгөрүшү гипоталамустун ишине терс таасирин тийгизет, тышкы чөйрө менен жылуулук балансы бузулат. Бул дагы адамда мурундун суук болушуна себеп болот. Мындан тышкары, кант диабети кан тамырлардын ийкемдүүлүгүн төмөндөтөт, ошондуктан перифериялык кан айлануу бузулат.
Оорулууда чаңкоо гана эмес, дайыма суук сезими да болот. КД менен организмдеги биохимиялык процесстер жылуулуктун, муздактын чыгышы менен басаңдашат, мунун көбүнчө буту-колу жана муруну болот.патология.
Гипотиреоз
Эмне үчүн калкан безинин иштеши бузулган адамдын мурду муздайт? Кеп липиддик алмашуунун бузулушунда, анын аркасында булчуңдар майлуу ткандар менен алмаштырыла баштайт. Булчуң жипчелеринин нормалдуу жыйрылышы адатта жылуулукту пайда кылат - бул жыйрылуучу термогенез. Эсиңизде болсун, суукта жылынуу үчүн бир аз секирүү же чуркоо керек. Мурдун ушунчалык жылуу болушу мүмкүн эмес. Керектүү көлөмдө жылуулук түзүлбөсө, беттик капиллярлар кысылып калат.
Кан айлануунун бузулушу - адамдагы мурундун тынымсыз суук болушунун себептери. Ошондуктан адам жылуу бөлмөгө киргенде да көпкө чейин жылый албайт.
Ошондой эле гипотиреоздо калкан безинин гормондору нормадан азыраак өндүрүлүп, алар организмде энергия өндүрүүнү жөнгө салуучу жана контролерлор болуп саналышы да маанилүү. Ошондуктан, чыйрыгуу, дайыма чарчоо сезими, кургак тери, морт чачтар жана тырмактар бар.
Булчуңдар алсырап, салмак көбөйөт, жалпы летаргия байкалат. Ошондуктан адам дайыма суук болот. Эмне үчүн адамдын мурду дайыма муздак болот? Мунун себеби гормоналдык жетишсиздик болушу мүмкүн.
Гормондун жетишсиздиги бездин иштешинен улам гана эмес, АИТ оорусу (аутоиммундук тиреоидит) да келип чыгышы мүмкүн. Көбүнчө анын себеби калкан бездин толук алынып салынышы болушу мүмкүн.
Суукка реакция
Адамдын мурду эмне үчүн муздайт? Суукта кулак, мурун, кол жана буттар тоңуп калганда, бул норма, бирок белгилүү бир чекке чейин. Эгерде сууктан тамырлар жол берилген чектен ашса, кан айлануу кескин бузулат. Бул учурда үшүк алган тери агарып, жансыздануу пайда болот. Эч кандай кыймылдар, мисалы, сүртүү эффект бербейт.
Эгерде сиз ошол эле учурда нормалдуу кан агымын калыбына келтире алган болсоңуз, анда кан кескин түрдө ысыйт, жабыркаган жерлерде оору, пульсация, кычышуу байкалат. Суукта мурун эмне үчүн муздайт? Тышкы чөйрөнүн төмөнкү температурасында организм толук иштеши үчүн канды өтө маанилүү органдарга айдайт - бул эволюцияга ээ болуу. Суукта дененин чыгып турган бөлүктөрү кан менен эң начар камсыз болот.
Мурдун кемирчек тканында май жок болгондуктан, аны сууктан эч нерсе коргой албасын унутпашыбыз керек. Мурун убактылуу муздап калганда, качан патология болуп калганын ажырата билүү керек. Эгер сиз катуу титиреп, абдан чарчап, космосто координацияңызды жоготуп жатсаңыз, бул тез арада жылуу жер издешиңиз керек экенин көрсөтүп турат.
Суук вирустар муздак мурунду жакшы көрөт
Муну АКШнын Йель университетинин окумуштуулары төмөнкү экспериментти жүргүзүшкөн. Курч респиратордук вирустук инфекциялардын козгогучтары болуп саналган риновирустарга байкоолор дененин температурасында (36-37°С) алар азыраак активдүүлүгүн көрсөттү. Ал эми муздак мурундун температурасы 33 ° C алардын байкаларлык жандуулугун шарттайт. Андыктан суук түшкөндө адамдар көп оорушат. Салыштырмалуу салкын температурага вирустардын "сүйүүсүнөн" улам, алар мурундан ары, мисалы, өпкөлөргө кире албайт. Алар үчүн температура өтө жогору.
Стресс
Адамдагы мурундун муздашы катуу стресстин белгиси. Үйдөгү же жумуштагы көйгөйлөр бул абалга алып келиши мүмкүн. Изилдөөлөр эмнени көрсөттүСтресс канчалык күчтүү болсо, адамдын мурду ошончолук муздайт. Анын температурасы бир даражага төмөндөйт (дененин башка бөлүктөрүнө салыштырмалуу).
Бул кубулуштун пайда болуу механизми аяздагыдай. Стресс дененин көптөгөн системаларын бузат. Ошол эле учурда жыт сезүү органын жылуу кармап туруу функциясы экинчи планга өтүп кетет. Ошондуктан мурундун учу муздайт.
Чарчоо көрсөткүчү
Индикатор эмне экенин көп адамдар билет. Анын жыт органы менен кандай байланышы болушу мүмкүн? Изилдөө окумуштуулары адамдарда муздак мурун ашыкча интеллектуалдык стресс менен пайда болушу мүмкүн экенин көрсөттү. Бул учурда кан мээнин кабыгына агып кетет. Кайрадан мурунду ысытуу жетишсиз.
Бул денени ашыкча жүктөгөндөн кийин эс алуу зарылдыгын көрсөтөт. Окумуштуулар атүгүл кээ бир кесиптерде - авиадиспетчерлерде, учкучтарда, реанимация бөлүмдөрүндөгү дарыгерлерде чарчоонун деңгээлин баалоо үчүн маркер катары чоң кишилерге муздак мурунду колдонууну сунушташат. Бул кесиптердин екулдеру эбегейсиз зор кысымга дуушар болушат. Эс алуу үчүн аларга массаж жасап, ритмдүү терең дем алуу пайдалуу.
Дарылоо
Кан айланууну жакшыртып, мурунду кантип жылытса болот? Алгач гиподинамиядан арылуу керек. Жалгыз таблеткалар диванда жатуу менен кошулганда эч кандай пайда алып келбейт. Дайыма ден соолукту чыңдоо көнүгүүлөрүн жасоо керек, мүмкүн болсо бассейнге баруу, контрасттык душка түшүү.
Массаж, сүртүү, жылуу ванна жакшы натыйжа берет. Жатар алдында таза абада сейилдөө сунушталат.(бир саатка жакын), аба ырайынын шарттарына карабастан.
Албетте, сыртта бороон-чапкын болуп, жамгыр жааса, үйдө отуруш керек. Эгерде сиз жалпысынан дени сак болсоңуз, бирок жөн эле суук болсоңуз, анда кыска убакыттын ичинде сиз көйгөйсүз жылыйсыз. Сиз жөн гана жылуу бөлмөгө кирүү керек. Симпатикалык нерв системасынын тонусунун парасимпатикалык нерв системасынын басымдуулугу да өтө коркунучтуу эмес. Бул абал бейтаптын өмүрүнө коркунуч туудурбайт.
Жүрөк жана Аяз
Швециялык илимпоздор нөлдөн төмөн температура инфаркт жана инфаркт коркунучун 10% га жогорулатарын көптөн бери далилдеп келишкен. Муну азыр АКШ, Германия, Япония, Норвегия жана Кореянын окумуштуулары тастыкташууда.
Негизи кышында бөлмөлөрдө ысытылганда кычкылтектин көлөмү азаят, ошондуктан жүрөк анын жетишсиздигин сезет. Жүрөк оорусунан жапа чеккен адам сыртка чыгып муздак абаны жутканда норадреналиндин кескин бөлүнүп чыгышы байкалат. Бул тамырдын кагышын тездетет, басымды жогорулатат жана спазм кан тамырларды байлайт. Кандын уюшу факторлору да активдешет, алар бөлүнүүгө же уюп калышына алып келиши мүмкүн.
Сасык тумоо жүрөк-кан тамыр ооруларына чалдыгуу коркунучун жогорулатат. Ошондуктан, кышында, жылуу отуруп, дене үчүн гипоксия абалын алдын алуу үчүн желдетүү жөнүндө унутпа.
Эгер суукта сыртка чыксаңыз, оозуңуз менен дем албаңыз. Кадимки мурун менен дем алууга гана уруксат берилет. Катуу сууктарда мурунуңузду жоолук же балаклава (лыжа маскасы) менен жаап коюңуз.
Суукта өнөкөт патологиялар болгон учурда чуркоо, карды тазалоо ж.б.у.с. физикалык күчтөн качкан жакшы. Жай басуу гана мүмкүн. Нитраттарды сыртта алып жүргөн кардиохирургдар инфаркт болгондо биринчи жардам көрсөтүү үчүн нитроспрейди дайыма жанында алып жүрүүсү керек.
Сууктан жылуу
Спирт ичимдиктерин айрымдар №1 жардамчы деп эсептешет. Бирок, бул "дары" көпчүлүк учурларда абалды начарлатат.
Адистер ысытуу үчүн жылуу компресс жасоону сунушташат. Чүпүрөктү ысык сууга нымдап, ысыганча мурунуңузга сүйкөңүз. Ысык чай ичүү денени жылытууга жакшы.
Алдын алуу
Эгер анализдер ден-соолукка байланыштуу көйгөйлөрдү көрсөтпөсө, эмне үчүн мурун суук? Себептердин бири - окутулбаган кемелер деп аталган. Муну өзгөртүү үчүн катуулануу жана гимнастика керек.
Муздак сүртүү, контрасттык душтар пайдалуу. Көнүгүү тамактан бир саат мурун же 2 сааттан кийин жасалышы керек. Ошол эле учурда тамырлар күчөп, кандын агымы нормалдашып, иммунитет жогорулайт.
