Күндүз адамдын дем алуу жолдоруна түрдүү булгоочу заттар, чаңдар жана дүүлүктүргүчтөр кирет. Алардан кутулуу үчүн бронхтор какырыкты бөлүп чыгара баштайт, ал уктап жатканда сыртка чыгат. Адамдын түн ичинде бир нече жолу жөтөлүшү нормалдуу көрүнүш. Бул патологиясы бар экенин билдирбейт. Бул ыкма менен бронхтар менен өпкөлөр күнүмдүк топтолгон булгануудан тазаланат. Бирок түнкү жөтөл уйкуга тоскоол болот. Адамды катуу жөтөлүп кыйналат - бул патология.
Жөтөлдүн классификациясы
Түнкү жөтөлдүн бир нече түрү бар. Көрүнүштөрдүн түрүнө жараша, бул болушу мүмкүн:
- үнсүз - бул түрү үн байланыштарынын шал болушу менен коштолот;
- үрөө - үн байламталарынын шишип кетиши менен пайда болот, карылдаган үн менен коштолот;
- дүлөй - эмфизема, бронхит жөнүндө айта алат;
- эртең менен пайда болгон жөтөл - көбүнчө мурун жуткундагы патология менен пайда болот;
- какырык менен нымдуу - өпкөнүн сезгениши менен көрүнөт;
- кургак - былжыр чел дүүлүккөндө пайда болот.
Жөтөл чыксаар бир түн жана эки жумадан кем эмес созулат, анда бул сезгенүүнүн бар экенин көрсөтүп турат. Эки айдан ашык убакытка созулган жөтөл өнөкөт оорудан кабар берет.
Жөтөлдү кантип токтотууну түшүнүү үчүн анын себебин аныктоо керек. Ар кандай рефлекстердин ар кандай себептери бар.
Кургак жөтөл жана анын себеби эмнеде
Түнкү жөтөлдүн көптөгөн себептери бар: алар жугуштуу жана жугуштуу эмес болуп бөлүнөт. Акыркы учурда рефлекс дүүлүктүргүчтөн келип чыгат, аларды жок кылганда талма жоголот. Жугуштуу жөтөлдө аны тынчтандыруу үчүн ооруну пайда кылган микроорганизмдерге каршы аракеттенүү керек.
Чоң чаң бөлүкчөлөрү түнкүсүн дем алуу жолдоруна киргенде, аба жолдору тазаланат. Мындай көрүнүш терезелер түнкүсүн ачык болгондо, оңдоо иштеринин жүрүшүндө байкалат. Түнкү жөтөл үчүн дүүлүктүрүүчүлөрдү жок кылыңыз.
Ошондой эле кургак жөтөл дүүлүктүрүүчү катары кызмат кылган химиялык заттарды дем алганда, түтүндүн жыты сыяктуу күчтүү жыттар менен пайда болушу мүмкүн. Кургак аба дем алуу системасынын абалына терс таасирин тийгизет: ал түнкүсүн кургак жөтөлгө алып келиши мүмкүн.
Эгерде жөтөл жогоруда айтылган себептерден келип чыкса, анда аларды алып салса, өтүп кетет. Башка учурларда, жөтөл олуттуу патологияны көрсөтүшү мүмкүн.
Кургак жөтөл менен коштолгон патологиялар
Чоң кишилерде какырыгы жок түнкү жөтөл төмөнкү оорулардан кабар берет:
- Жүрөк оорусукан тамыр системасы.
- Рефлекстик оору. Аны менен ашказандагы заттар кызыл өңгөчкө кирип, чоң кишилерде түнкү жөтөлдү пайда кылган рецепторлорду дүүлүктүрөт.
- Өпкө шишиги.
- Көк жөтөл.
- Үн байламталарынын патологиялары.
- Коллагеноз, кургак учук.
- Бронхит.
- Астма.
Нымдуу жөтөл
Уктап жатканда какырыкты коштогон түнкү катуу жөтөл пайда болушу мүмкүн. Бул төмөнкү ооруларды көрсөтүшү мүмкүн:
- Астма, бронхит, трахеит. Бул ооруларда какырык жиптүү болот.
- Сасык жыттуу какырыктын чыгышы өпкөнүн абсцессинен кабар берет.
- Сары ириңдүү какырык пневмонияда пайда болот.
- Кызгылт сары түстөгү какырык плевриттин белгиси болушу мүмкүн.
- Кандын кирлери онкологияны, кургак учукту көрсөтөт.
- Башка мүнөздөгү какырык менен жөтөл гайморит, көк жөтөл менен болот.
Жөтөлгө эмне себеп болгонун дарыгер гана аныктай алат.
Жөтөлгө шашылыш
Жөтөлдүн ар кандай түрү менен күрөшүү үчүн суюктукту көп ичүү керек. Эгерде сиз приступ башталып жатканын сезсеңиз, анда бир стакан сууну кичине ууртамдар менен, бал кошулган сүт, жылуу чай ичүү керек, ага бал кошуп ичкен жакшы.
Жатпаңыз, анткени бул чабуулду күчөтөт. Чабуул учурунда сиз отурушуңуз керек, бирок бул абалда уктоонун кереги жок. Керебет көкүрөктү көтөрө тургандай болушу керек.
Уйку учурунда жөтөлбөө үчүн уктаар алдында буу менен ингаляциялоо керек. үчүнаны ысык суунун буусу менен дем алууга болот. Балдарда жөтөл кармаганда, аларды дааратканага алып барып, ысык сууну күйгүзүп, буулардын үстүнөн дем алууга болот: оору өтүп кетет, бала тынчыйт.
Оң таасири минералдык суу, майлар, ромашка менен ингаляциялар аркылуу көрсөтүлөт. Сиз картошканын үстүнөн дем аласыз. Мунун баары жөтөл менен күрөшүүгө жардам берет.
Жөтөлдүн тамчылары жөтөлдү жок кылуу үчүн колдонулат. Алар алаксытуучу таасирге ээ, кекиртекти жумшартуучу шилекейди жаратат.
Абаны нымдоо жакшы эффект берет. Чоңдор түнкүсүн кургак абадан жөтөлүшү мүмкүн. нымдуулуктун жоктугу назофаринстин былжыр челинин абалына терс таасирин тийгизет. Муну менен күрөшүү үчүн нымдагычты колдонсоңуз болот, радиаторлорго нымдуу сүлгү илип, бөлмөлөрдүн бурчтарына контейнерлерди койсоңуз болот. Суунун бууланышы жөтөлдүн алдын алып, оптималдуу нымдуулукту сактоого жардам берет.
Эгер жөтөл аллергиялык реакциядан келип чыкса, анда аллергенди алып салуу керек. Бул үй жаныбары, өсүмдүк, төшөнчүлөр, тиричилик химиясы, атыр жана башкалар болушу мүмкүн.
Жөтөлдү дарылар менен дарылоо
Инсульт учурунда ар бир адамды тынчсыздандырган бир гана нерсе - бул жөтөлдү кантип токтотуу. кургак жана нымдуу түрлөрү менен күрөшүү үчүн, дарыгер дары-дармектердин ар кандай түрлөрүн, анын ичинде, жазып бериши мүмкүн:
- "Гербион". Бактерияга каршы, жөтөлгө каршы жана какырык чыгаруучу аракетти айкалыштырат. Бул касиеттеринен улам, дарыны ар кандай ооруларга колдонсо болот.
- "Синекод". жөтөлгө каршы дары,жөтөлдүн катуулугун азайтуу, бирок ооруларды айыктыра албайт. Дары жөтөлдүн симптоматикалык дарылоосу катары колдонулат.
- "Стоптусин". Бул бир жаштан баштап балдарга да жазылышы мүмкүн муколитикалык дары болуп саналат. Дары организмге жумшак таасир берип, бронхтун сезгенүүсүн басаңдатып, дем алуу жолдорун бошотот.
- "Codelac Phyto". Жөтөлгө каршы таасири бар кодеинден жасалган дары.
- Бронхолитин.
- "Шилтемелер". Өсүмдүктөн алынган муколитик былжырды жукартып, сезгенүүнү басаңдатууга жардам берет.
- "Либексин". Жөтөлкө каршы.
Сезгенүү процесстеринен же психогендик факторлордон келип чыккан кекиртектин кыжырдануусунда кодеин камтыбаган жөтөлгө каршы препараттарды колдонуңуз. Алар дем алуу борборуна оң таасирин тийгизет, симптомду жок кылат. Бул каражаттар "Omnitus", "Stoptussin", "Libeksin" кирет. Врачтын кеңешисиз жөтөлгө каршы дары ичпеңиз, анткени бул дем алуунун токтоп калышына алып келиши мүмкүн.
Эгер жөтөл бронхит, пневмония же трахеянын сезгенүүсүнөн пайда болсо, врач суюлтуучу дарыларды жазып берет. Бул ACC, Bromhexine, Ambroxol жана башка препараттарды камтыйт. Алар симптомду жок кылбайт, бирок жөтөлдү жемиштүү кылат. Бул дарыларды кабыл алууда какырыктын бөлүнүшү жакшырат, жөтөлдүн кармалышы жеңилдейт.
Кээ бир учурларда түнкү жөтөлдү жок кылуу үчүн бронходилататорлор, мисалы Berodual, Erespal, Pulmicort ж. Алар калыбына келтирүүнү тездетет.
Ингаляция үчүн препараттар биринчи жардам көрсөтүүдө колдонулат, бирок врачтын көрсөтмөсү боюнча гана. Кээде врач глюкокортизоид Пульмикорт жазып берет.
Атияттык менен чөптөрдүн препараттарын колдонуңуз: "Doctor Mom", "Vicks", "Active", "Pertussin", "Gerbion", "Linkas". Бул дарылар жөтөлгө каршы, какырыкты кетирүүчү, сезгенүүгө каршы таасирге ээ.
Түнкү жөтөлдү дарылоонун көрсөткүчтөрүнө ылайык, дарыгер башка дарыларды тандайт: антибиотиктер, грибокко каршы дарылар, иммуномодуляторлор, вируска каршы.
Элдик дарылоо
Күчтүү түнкү жөтөлдү басаңдатуу үчүн элдик ыкмаларды колдонсоңуз болот. Эң кеңири таралган каражат - бал жана май кошулган сүт. Бир стакан аралашманы ичкенден кийин төшөктөн турбоо керек.
Жакшы натыйжаларды бал, ун жана суудан жасалган жылыткыч төшөк көрсөтөт. Ал түнү бою чечилет.
Уктаарга бир саат калганда бир стакан кызыл шарап ичсеңиз болот. Ал эс алдырат, антисептикалык таасирге ээ, уктоого жардам берет.
Тыжырдантуучу таасирди азайтуу үчүн, жатар алдында тамакты щелочтуу же туздуу эритме менен дарыласаңыз болот.
Глицерин, бал жана лимон ширесинен жасалган жөтөлгө жакшы сироп. Бардык ингредиенттер аралаштырылган. Курам төрт саат сайын алынат.
Башка ыкмалар
Жөтөлгө каршы ромашка жана колтсфут кайнатмасы менен күрөшүүгө жардам берет. Бул чөптөр дем алуу жолдорунун шишиктерин кетирет, какырыкты суюлтат.
Алоэ эзелтен бери эле колдонулуп келет. Өсүмдүктүн жалбырагы бир нече жерге жайгаштырылатмуздаткычта саат, андан кийин ширесин сыгып. Бир нече тамчы шире кант менен аралаштырылат. Курам жатар алдында алынат.
Ооруткан жөтөлдү басаңдатуу үчүн, муруттун алтын жалбырагын бир-эки мүнөт чайнасаңыз болот.
Карагай конустарынын инфузиясы жакшы таасир берет.
Алдын алуу ыкмалары
Ооруну айыктырбай, алдын алуу менен алектенүү алда канча оңой. Бул келечекте патологиялардын алдын алууга жардам берет.
Оорунун кайталанбашы үчүн катуулап башташ керек. Спорт оң таасирин тийгизет. Көнүгүүлөрдү үйдө жасоого болот, же спорт залга кошулууга болот. Дени сак болуу үчүн, диетаны карап чыгуу маанилүү. Жаман адаттарды колдонбоңуз, рационуңузга табигый, пайдалуу тамактар гана киргизилет.
Жөтөлүп жатса, өзгөчө түнкүсүн, эртең менен доктурга көрүнүү керек. Дарыгер гана патологиянын себебин аныктай алат, ошондой эле туура дарылоону дайындай алат.
