Дени сак мээнин кан менен камсыз кылуу системасы адекваттуу ой жүгүртүүнүн, сапаттуу жана толук кандуу адамдын жашоосунун ачкычы болуп саналат. Эгерде адам ачык аба ырайынан көз карандылыктан жапа чексе, ар кандай факторлор, жаракаттардан баштап аба ырайынын көрүнүштөрүнө чейин көйгөйлөрдү жаратышы мүмкүн. Дары-дармектер, патологиялар, диета, жашоо образы жана жаман адаттар, тукум куучулук жана башка жеке мүнөздөмөлөр кан тамыр системасынын сапатына таасир этиши мүмкүн. Кандын уюшу, токсикоз, холестерол бляшкалары, инфекциялар, жогорку кан басымы жана күчтүү нервдик окуялар өзгөчө коркунучтуу. Мындай факторлор (жана башка көптөгөн) кан агымынын сапатынын начарлашына, демек, мээ ткандарынын тамактануусуна алып келиши мүмкүн. Окуялардын мындай өнүгүшүнө жол бербөө үчүн, жагымсыз кесепеттерди токтотуу үчүн, ден соолукту узакка сактоого мүмкүндүк берген дары-дармектерди, элдик ыкмаларды жана башка чараларды колдонуу керек.
Эмне колдонуу керек?
Качанмээге кандын жетишсиздиги, көйгөйдү чечүүнүн эң натыйжалуу жана коопсуз жолу - квалификациялуу дарыгерге кайрылуу. Дарыгер бейтапты текшерет, корутундусун түзөт жана зарыл болсо, кошумча текшерүү чараларын дайындайт. Адистер тарабынан тандалып алынган дары-дармектер кан агымынын бузулушуна алып келген жагымсыз кесепеттерден арылууга жардам берет, бирок кошумча терс таасирлерди жаратпайт.
Заманбап дарыкана текчелери мээнин кан менен камсыз болушун жакшыртуучу дары-дармектерге бай, ошондуктан тандоо үчүн көп нерсе бар. Ассортименттин арасында кымбат баалуу товарлар бар жана жалпы элге жеткиликтүү. Ырас, бул спектрди өз алдынча башкаруу өтө кыйын жана дары-дармекти ийгиликсиз тандоо ден-соолукка кошумча коркунучтун булагы болуп калышы мүмкүн. Дал ушул себептен мээнин кан айлануусуна таасир этүүчү дарылар рецепт боюнча гана сатылат.
Категориялар жана класстар
Мээнин кан менен камсыз болушун жакшыртуу үчүн дарылардын төмөнкү категориялары сатылууда:
- канды суюлтуучу каражаттар;
- кеңейтүүчү тамырлар;
- ноотроптук.
Оптималдуу категория инструменталдык жана лабораториялык изилдөөлөрдү жүргүзгөндөн кийин тандалышы керек. Бул мээнин тамырларынын кан менен камсыз кылуу начарлап кеткен себебин аныктоого жардам берет. Сиз өзүңүзгө каражат тандоого аракет кылбашыңыз керек, пациенттин абалынын начарлашынын ыктымалдыгы жогору жана начар тандалган дары-дармектержагымсыз терс таасирлердин пайда болушу, кээде ден соолук үчүн гана эмес, ал тургай өмүр үчүн да коркунучтуу.
Кан тамырларга таасир этет
Көбүнчө дарыгерлер мээни кан менен камсыз кылуучу, кан тамырларды кеңейтүүчү дарыларды жазып беришет. Мындай дары-дармектердин таасири астында кандын агымы көбүрөөк болуп, суюктук ага муктаж болгон ткандарга агып, клеткаларга кычкылтек жана азык заттарын алып келет. Мындай каражат болтурбай ачкачылык, туура эмес тамактануу, улучшает ишин клеткалык системалардын, стимулдайт энергия алмашуу. Бул өзгөрүүлөрдүн таасири астында мээнин иштеши кадимки абалына келет.
Мээнин кан менен камсыз болушун калыбына келтирүүчү башка категориядагы дарылардын арасында кальций антагонисттери өзгөчө популярдуу. Бул топко таандык кошулмалар узак убакыт бою колдонулган, бир топ тажрыйба топтолгон, жана мындай дары-дармектер үчүнчү муун азыр сатууда. Таасири астында активдүү компоненттеринин булчуң тканы артериялык дубалдын расслабляется, идиш кененирээк. Бирок дары тамырларга таасир этпейт. Таблетканы кабыл алгандан көп өтпөй мээдеги кан агымы күчөйт, анын структуралары адекваттуу иштөө үчүн керектүү байланыштарды алат.
Көрүнүштөр жана сырсөздөр
Кальций антагонисттери мээнин кан менен камсыз болушун бузууда жакшы натыйжа көрсөтүшөт, бирок аларды колдонуунун коркунучу оорулууга системалык таасир тийгизүүдө. Бул мындай дары-дармектер менен байланышкан бардык коркунучтарды аныктоого мүмкүндүк берет, толук экспертиза өткөндөн кийин гана дайындалат дегенди билдирет.дары-дармектерди колдонуу. Эч кандай универсалдуу доза рецепти жок, курстун стандарттык узактыгы - дарыгер бул баалуулуктарды жекече жекече тандап, иштин өзгөчөлүктөрүнө көңүл бурат.
Биринчи муундун аталыштарынан "Кордипин", "Верапамил", "Дилтиазем" деген каражаттар белгилүү. Экинчи муун популярдуу "Nimodipine", анын ичинде аттары кенен тандоо болуп саналат. дигидропиридиндердин категориясындагы ысымдар үчүнчү муунга таандык. Стамло жана Норваск сатылууда. Көбүнчө мээни кан менен камсыз кылуу начар болгон дарыгерлер амлодипинди ичүүнү сунушташат.
Табигат адамга жардам берет
Кан агымынын сапатына оң таасир этүүчү дарылар да бар, алар өнөр жай шарттарында иштетилген өсүмдүк, табигый ингредиенттерге негизделген. Дары-дармектер түздөн-түз дарылоо үчүн гана эмес, ошондой эле алдын алуу чарасы катары колдонулушу мүмкүн - бирок, бир гана дарыгер менен кеңешкенден кийин. Бул класска таандык аталыштар ар кандай себептерден улам кан менен камсыз кылуусу бузулган мээни дарылоону билген өндүрүүчүлөр тарабынан чыгарылат. Маанилүү фактор - минималдуу терс таасирлери. Бир катар каражаттар медициналык рецептсиз сатылат.
Мээге кан агымын кантип жакшыртса болорун ойлоп жатканда, гинкго билобадан алынган перивинге негизделген рецепттерди карап чыгуунун мааниси бар. Periwinkle, атайын изилдөөлөр көрсөткөндөй, антиспазматикалык таасирге ээ, зат алмашууну стимулдайт, кандын уюп калышынын алдын алат,кан агымы жакшыраак. Дарыкана аттары арасында "Vinpocetine" жана "Cavinton" белгилей кетүү керек. Аларды өз каалооңуз боюнча колдонбошуңуз керек, адегенде туура программаны жана терапиялык курстун узактыгын тандоо үчүн дарыгерге кайрылышыңыз керек.
Гинкго билоба кан агымын нормалдаштырат
Мээнин кан менен камсыз болушун жакшыртуунун жолдорун издеген дары өндүрүүчүлөр элдик медицинада эзелтеден бери белгилүү болгон бул өсүмдүккө көңүл бурушкан. Анын негизинде түзүлгөн дарылык кошулмалар оорулуунун организмине комплекстүү таасир этет, спазмды кетирет, майда тамырларда кан айланууну активдештирет, тамыр дубалдарынын өткөрүмдүүлүгүн жогорулатат. Туура колдонуу мээ ткандарынын шишигин алып салууга жана эркин радикалдардан тамыр дубалдарын коргоого мүмкүндүк берет. Өсүмдүктүн курамындагы пайдалуу компоненттер органикалык ткандарды бекемдейт, жалпы ден-соолукка оң таасирин тийгизет.
Мээнин кан менен камсыз болушун нормалдаштырган популярдуу ысымдардын ичинен белгилей кетүү керек:
- "Танакан";
- "Bilobil";
- "Doppelhertz".
Кээде дарыгерлер Гинкумга токтоону сунушташат. "Memory", "Vobilon", "Gingium" деген аталыштар жакшы репутацияга ээ. Арыз берүүнүн узактыгы - чейрек жылдан же андан көп. Бул дары-дармектерди колдонуу антикоагулянттар, анын ичинде аспирин менен айкалыштырылбайт, анткени бул айкалышы мээ кыртышында кан куюлууга алып келиши мүмкүн. Мээнин кан менен камсыз болушунун биринчи байкалаарлык жакшыруусу адатта дары-дармекти үзгүлтүксүз колдонуу башталгандан кийин бир айдан кийин байкалат.
Никотин кислотасы
Мээнин артериялык кан менен камсыз болушун жакшыртса, мындай дарылар эч кандай натыйжа бербейт, анткени никотин кислотасы чоң тамырларга олуттуу таасир этпейт, бирок анын таасири астында капиллярлар кеңейет. Белгилүү болгондой, активдүү кошулма кан тамырлардын дубалдарынын сапатына оң таасирин тийгизет, кан айлануу системасында холестериндин зыяндуу формаларынын концентрациясын төмөндөтөт. Белгилүү ысымдардын ичинен:
- Acipimox;
- "Эндуратин";
- Никофураноза.
Кантип тапшырса болот?
Мээнин кан менен камсыз болушун анын негизин түзгөн кошулмасы менен бирдей аталыштагы дарыны колдонуу менен жакшыртууга болот – дээрлик бардык дарыканаларда "Никотин кислотасы" препараты бар. "Nikospan" аты жакшы репутацияга жана сын-пикирлерге ээ. Кээде дарыгерлер аны тандоону сунушташат.
Мээнин кан менен камсыз болушун жакшыртуу үчүн курстарда никотин кислотасынын негизиндеги дарылар колдонулат. Сатуудагы препараттар инъекциялар үчүн эритмелер менен берилген. Алар медициналык көзөмөл астында колдонулушу керек, антпесе терс таасирлерин ыктымалдыгы жогору. Негизги курстун өтүшү менен дарыгер организмдин реакциясын, пациенттин абалынын бардык жакшыруусун баалайт, анын негизинде ал улантуу зарылчылыгы жөнүндө чечим кабыл алат (буга чейин формада).планшеттер) же токтотуңуз.
Тамыр дубалдарын бекемдөө
Эгерде мээни кан менен камсыз кылуу курсу башталса, анда бүтүндөй организмди чыңдоо үчүн чараларды көрүү зарыл. Дары-дармектер гана эмес, БАД да сатылууда, балким, дарыгер кан тамыр ткандарына оң таасирин тийгизген атайын диетаны карманууну сунуштайт. Кан айлануу системасынын бул элементи канчалык ийкемдүү, күчтүү, күчтүү болсо, адамдын ден соолугу ошончолук жакшы, кандын агымы жакшырат, кан куюлуу, уюп калуу коркунучу азаят.
Кан тамырлардын дубалдарын бекемдөө үчүн адатта витаминдердин жана минералдык кошулмалардын курстары кабыл алынат. Р витамининин булагы болгон Ascorutin жана Blueberry Forte популярдуу болуп, кан тамырларга керектүү минералдарды ноотропдук, лецитин жана микрогидрин препараттарынан алууга болот. Dihydroquercetin булактары бир эле аталыштагы дары, Flucol жана Flavit болуп саналат. Бардык саналып өткөн пункттар (жана башка көптөгөн) терапиялык программанын кошумча элементи гана эмес, ошондой эле ооруну алдын алуу жакшы ыкмасы болуп саналат. Витаминдерди медициналык көрсөтмөсүз колдонсоңуз болот, бирок адистин кеңеши ашыкча болбойт. Эгерде дарыгерге кайрылууга мүмкүн болбосо, анда сиз көрсөтмөлөрдү кылдаттык менен карап чыгып, дарыны өндүрүүчүнүн көрсөтмөлөрүнө ылайык кабыл алышыңыз керек.
Ноотропиктер
Мээнин кан менен камсыз болушун жакшыртуу үчүн дарыгер "Глицин" жазып бериши мүмкүн. Балким, биздин убакта, баары болбосо да, ал өндүрүлгөн өлкөлөрдүн дээрлик бардык тургундары бул дарыны сынап көрүшкөн, жана андайлар абдан көп.абдан көп. Ноотропиктер мээ ткандарында зат алмашуу процесстерин активдештирүүгө жардам берет, кычкылтектин жетишсиздигине туруктуулукту жогорулатат жана эстеп калуу жөндөмдүүлүгүн стимулдайт. Күчтүү каражаттардын таасири астында интеллект жогорулайт. Аптека текчелеринде берилген композициялардын кээ бирлери табигый келип чыккан аминокислоталар менен байытылган жаныбарлардын мээ клеткаларынан жасалган. Популярдуу ысымдардын ичинен Пирацетамды сөзсүз белгилей кетүү керек.
Көбүнчө, дарыгерлер төмөнкү дарылардын тизмесинин бирине токтоону сунушташат:
- Церебролизин;
- "Актовегин";
- Микрогидрин.
Бул жардам береби же жокпу?
Абдан күчтүү жана эффективдүү, ачык айтканда арзан эмес, "Фенотропил" препараты, бирок аны дарыгердин көзөмөлүндө гана колдонсо болот, жана алар рецептсиз дарыканада сатылбайт. Cortexin, Pantogam, глютамин кислотасы бар продуктулар өзүн жакшы көрсөттү.
Тизмеде көрсөтүлгөн дары-дармектер мээнин ар кайсы аймактарына кандын жетишсиздиги менен байланышкан патологиялардын кеңири диапазондорунда өзүн жакшы көрсөтөт. Кан менен камсыз кылуу нормалдуу калыбына келет, VVD көрүнүштөрү жоголот. Бул дарылар комага, өнөкөт ишемияга, астенияга, кан тамыр деменциясына жана кан агымынын бузулушунун курч формасына да дайындалат. Көбүнчө акыл-эстин артта калуусу байкалса, дары-дармектер дайындалат. Туура, дары-дармектерди өз каалоосу боюнча колдонуунун кереги жок, пациентти толук текшерүүдөн өткөрүү керек, андан кийин гана дарылоо башталат.ылайыктуу.
Кандын сапатын эң жакшы деңгээлде сактаңыз
Мээнин аймактарын кан менен камсыз кылуу жогорку сапатта болушу үчүн дарыгер денебизде агып жаткан эң маанилүү суюктуктун консистенциясын өзгөртүүчү дарыларды жазып бере алат. Антикоагулянттар заттын суюктугун жогорулатууга мүмкүндүк берет, бул кан айланууну жакшыртат. Аларды өз алдынча жазууга катуу тыюу салынат - терс таасирлери, анын ичинде өмүргө коркунуч туудурган таасирлери болушу мүмкүн. Бирок туура колдонуу ишемиялык чабуулдардын алдын алат. Уюган кандын пайда болуу коркунучу менен антиагреганттар курсу дайындалат. Бул топтун эң популярдуу препараты - ацетилсалицил кислотасы жана анын негизинде жасалган препараттар, биринчи кезекте аспирин.
Кээ бир учурларда, дарыгер Trental, Plavix же Дипиридамол курсун жазып берет. дары "Ticlopidine" өзүн абдан жакшы далилдеди. Дары-дармектердин бул тобун татаалдануунун себеби катары колдонууга жол бербөө үчүн алдын ала денени комплекстүү текшерүүдөн өткөрүү керек. кабыл алуу узактыгы ар кандай болот, көп оорулуунун абалына жараша болот. Кээде дарыгер Warfarin же Фрагминди токтотууну сунуш кылат. "Fraxiparin", "Clexane" фармацевтикалык аталыштары өтө коюу кандын сапатына жакшы таасир этет. Организмдин терс реакцияларынын алдын алуу үчүн, курстун жүрүшүндө дарыгерге үзгүлтүксүз баруу, биохимия үчүн кан тапшыруу керек. Кан агуу күчөгөн болсо, дары жокко чыгарылат. Оорулуу кусканда, массаларда кан аралашмасы, ошондой эле кара заң байкалганда адистин жардамы зарыл.
Гомеопатия кан агымын жакшыртуу
Заманбап дүкөндөрдө сунушталган эң популярдуу продукциянын бири – Алтын Йод. Эгерде кулакта ызы-чуу болуп, баш ооруп, эс тутум алсырап, басуу туруксуз болуп калса, дары өндүрүүчү тарабынан сунушталат, анткени мындай белгилер мээнин кан айлануусунун бузулушунан шектенүүгө мүмкүндүк берет.
Туура жашоо
Балким бул эң жөнөкөй, эң коопсуз жана эң арзан, ошол эле учурда бардык ткандарда жана органдарда, анын ичинде мээде кан агымынын сапатын жакшыртуу үчүн жалпы организм үчүн эң пайдалуу ыкмадыр. Биринчи кезекте көңүл буруу керек - диета. Сапаттуу, тең салмактуу тамактануу кан айлануу системасынын гана эмес, бүтүндөй организмдин жакшы иштешинин ачкычы болуп саналат. Албетте, сиз дароо эффектти сезе албайсыз, бирок натыйжа дары-дармектерди кабыл алганга караганда кыйла туруктуу. Туура диетаны тандоо үчүн диетологдун жардамын алуу акылга сыярлык. Адис кандагы канттын курамын текшерүүнү, күндүз басымды үзгүлтүксүз өлчөөнү, холестерол жана коагулограмманы анализдөөнү сунуш кылат. Алынган маалыматтын негизинде алар кайсы диета оптималдуу экенин, кайсы тамактарды диетадан толук чыгарып салуу керектигин тандашат.
Жогорку кан басымда тузду катуу чектөө керек – суткасына 4,5 г ашык эмес. Алар туздуулукка, ышталган этке, консерваларга катуу чектөөлөрдү киргизишет. Жогорку холестерол менен жаныбарлардын майына бай тамак-аштарга тыюу салынат. Глюкозанын ашыкча болушу менен, кабыл алуу азаятдан, макарон жегендин ордуна тез углеводдор. Кан өтө коюу болсо, капуста, көк чай, салат жалбырагы, жумуртка, соя, сүттө болгон К витаминин азайтыңыз.
Эмне пайда?
Эгер адам жалпысынан дени сак болсо, мээнин кан менен камсыз болушун жакшыртуу үчүн диета түзүлүп, жаныбарлардын, өсүмдүктүн аминокислоталарына басым жасалат. Бул үчүн диета камтууга тийиш буурчак, аз майлуу эт, морепродукты, балык, жемиштер, жашылчалар. Дан жана жаңгактар пайда алып келет. Майлардан жашылчаларга, ал эми таттуулардан кара шоколадга артыкчылык берилет. Диета эффектин күчөтүү үчүн биологиялык активдүү кошулмаларды – минералдык, витаминдик комплекстерди, Омега-3 колдоно аласыз.
Адамдын эмнени жана канча ичээрин көзөмөлдөө да бирдей маанилүү. Көбүнчө кан менен камсыз кылуу көйгөйлөрү кандын уюшунан пайда болот. Эгерде адам таза газсыз сууну көп ичсе, мындай көрүнүштүн коркунучу азыраак болот. Күнүмдүк норма 1,5-2,5 литр, өзгөчө көрсөткүчтөр салмагына жараша болот.
Көнүгүү: баары ден-соолук үчүн
Кан айлануу системасынын иштешин калыбына келтирүү үчүн жылмакай, жай көнүгүүлөрдү жасоо сунушталат. Курч мотор кыймылына тыюу салынат. Баштапкы позиция - отуруу, туруу. Бул жалпак далы менен бардык милдеттерди аткаруу зарыл. Башыңызды солго жана оңго 45 градуска буруп баштаңыз. Андан кийин алар айлануу кыймылдарын жасап, башын алдыга, артка, солго, оңго кыйшайт.
Мындай гимнастика булчуңдардын чыңалуусун жоюуга мүмкүндүк берет, ал кан тамырлардын активдүүлүгүнө терс таасирин тийгизет, мээни кан менен камсыздоонун сапатын жакшыртат. Айрыкчажөнөкөй комплексинин артыкчылыктары байкалат, эгерде адам остеохондроз менен ооруса. Сиз сүрөттөлгөн программаны күн сайын, бир ыкмада 15 эсеге чейин аткарышыңыз керек. Эгерде жашоо образы жигердүү болбосо (мисалы, кеңседе иштөө), ыкмаларды күнүнө жок дегенде үч жолу кайталоо акылга сыярлык.
Дагы эмнеге көңүл буруу керек?
Мээдеги кан тамырлардын ишинин сапаты мүмкүн болушунча жогору болушу үчүн жаман адаттардан – тамекиден да, алкоголдук ичимдиктерден да толук баш тартуу зарыл. Бул эки зат тең жүрөк жана кан тамыр ооруларынын рискин жогорулатат. Кан тамыр патологиясы менен ооругандардын 80% га чейин тамеки чегүү жана алкоголдук ичимдиктерди колдонуу адаты болгон. Ар кандай тандалган терапиянын натыйжалуулугун жогорулатуу үчүн, жашоо образын тууралоо, күнүмдүк жашоону активдүү кылуу керек. Адам канчалык бай кыймылдаса, ткандарда метаболизм ошончолук активдүү болот, кан тамырлар жакшы иштейт, кан ошончолук жакшы болот. Бул бардык органдарга жана ткандарга тиешелүү, мээ да мындан тышкары эмес.
Эгерде адамда кан тамырлардын кысылышына алып келүүчү оорулардын пайда болуу коркунучу бар болсо, алдын алуу иштерин жоопкерчиликтүү жүргүзүү зарыл. Бул кан басымы жогору, кант диабети, атеросклероз менен жабыркагандарга тиешелүү. Өнүгүүнүн алдын алуу, остеохондрозду өз убагында дарылоо маанилүү, антпесе көңүл бурулбаган иштин кесепети кейиштүү болушу мүмкүн.
Коркунуч ар бир бурулушта бар
Мээдеги кан айлануунун сапатын жакшыртуу үчүн чара көрүү жөн гана маанилүү эмес, өтө маанилүү. Клеткалар азык жетишсиздигинен жапа чексе, ткандар сейрек болуп, бири-биринен айырмаланатзоналар, ошондуктан нерв импульстары менен иштөө натыйжасыз. Күнүмдүк жашоодо бул баш оору, начар эс тутум, координация көйгөйлөрү, уйкучулук менен көрүнөт.
Курчтуу формада кычкылтек ачарчылыгы клетканын некрозуна алып келиши мүмкүн. Фокустары чоң жана кичине. Мындай бир же бир нече зонаны бир убакта өнүктүрүүгө болот. Бул жагдай шал оорусуна алып келиши мүмкүн.
