Жогорку кан басым гипертониянын негизги көрүнүшү. Бул байкалбагандай башталат, анткени ар бирибиздин кээде башыбыз ооруп, ийбадатканада кан "тыкылдайт". Ал эми басым аба ырайынын өзгөрүшүнө же стресстен кийин көтөрүлүшү мүмкүн. Гипертония улгайган адамдардын оорусу деп эсептелет. Бирок биз айтып өткөн симптомдор гипертониянын биринчи стадиясынын белгилери.
Жалпысынан үчөө бар.
Гипертониянын биринчи стадиясында ар кандай тышкы факторлордун таасири астында басым мезгил-мезгили менен көтөрүлөт. Андан кийин ал кайра нормалдуу кайтып, адам жөн гана жогорку басымдын катышуусу менен тажрыйбалуу кээ бир белгилерин байланыштыра албайт. Анткени, баарыбыз эле аны дайыма өлчөй бербейбиз. Ошентсе да, бул этапта гипертония диагноз коюу үчүн жарактуу болуп саналат. Көз алмасынын түбүндө белгилүү бир өзгөрүүлөрдү аныктоо мүмкүн болсо, ал эми эс алууда кан басымы 95-150, ал тургай 100-160 мм Hg диапазонунда болсо. 1-даражадагы гипертония бар. Армия андай аскерге милдеттүү адамынан ажырайт.
Гипертониянын экинчи стадиясында адам үзгүлтүксүз өзүн жаман сезе баштайт. Баштын оорусу өзүнөн өзү кетпейт. Дары-дармектер менен басымды төмөндөтүү кереккырдаалды ого бетер курчутат. Чындыгында, мээ жүрөктүн ишин "түзөтүүгө" жооптуу жана таблеткалардын жардамы менен биз аны алдап, оорунун себептерин эмес, кесепеттерин жок кылабыз.
Кээде гипертониянын 2-стадиясынын өзүн өзү диагностикалоо аба ырайына сезгичтик катары туура эмес аныкталат, анткени анын көрүнүштөрү дагы эле аба ырайынын өзгөрүшү менен тыгыз байланышта. Бирок аба ырайынын өзгөрүшүнө сезгичтик жалпысынан кан басымынын өзгөрүшү, б.а. жогорулашы да, төмөндөшү катары да көрүнөт.
Гипертониянын үчүнчү стадиясы ички органдардын патологиялык өзгөрүүлөрү менен коштолгон олуттуу оору. Мээ ооруйт, жүрөк чоңойот, кээ бир учурларда оору бөйрөккө, көзгө өтүп, бул органдардын иштеши бузулат.
Илим тарабынан аныкталгандай, гипертония генетикалык жактан жакын адамдарда пайда болот. Бирок азыркы заманда алар көбөйүп бараткандай. Оору начар тамактануу жана активдүү эмес жашоо образы менен өрчүйт. Ал жай, кээде жылдар бою өнүгөт. Бирок гипертония да өмүр бою дарыланышы керек.
Аба ырайы өзгөргөндө, жүктөм жана стресс болгондо башыңыз үзгүлтүксүз ооруй баштаганын байкасаңыз, текшерүүдөн өтүңүз. Кан басымыңызды тез-тез өлчөп, 90- нормага салыштырмалуу жогорулаганын билүү үчүн. 120 мм Hg. ст. Оорунун алдын алуу жана дарылоо сергек жашоо образын сактоодо. Орточо көнүгүү, спорт жана арык, майы аз тамактарды колдонуу гипертониянын бир баскычынан кийинки баскычка артка кадам таштоого жардам берет. Кан басымы жогору болгондорго дайыма кургатылган жемиштерди жеп, ашыкча салмак менен күрөшүү сунушталат, бирок өтө катаал ыкмалар менен эмес.
