Адамдын организми уникалдуу. Андагы бардык органдар жана системалар өз ара байланышта. Идеалында, ал эч кандай кыйынчылыксыз иштеши керек. Аны бардык иш жөнгө салынган механизмге да салыштырууга болот. Бирок, бардык механизмдер сыяктуу эле, кээде денеде катачылыктар пайда болот. Көбүнчө бул кандайдыр бир органдын оорусу менен коштолот. Ал эми жагымсыз симптомдор токтобосо, адам коңгуроо кагып баштайт.
Тизе муундары ооруйт
Эгер адамдын тизеси капталында, сыртынан ооруса, дароо адиске кайрылуу керек. Албетте, бул оорулар менен байланышпаган бир жолку кырдаал болушу мүмкүн. Кыймылдоо кыйын болуп, дискомфорт пайда болгон учурда, буга өзгөчө көңүл буруу сунушталат. Анткени оору көп ооруларды жана бузулууларды көрсөтө алат. Көбүнчө спортчулар тизедеги ыңгайсыздыкка даттанышат.
Бирок тизе оорубайтспортчулардын гана укугу. Мындай жагымсыз симптомго даттануулар кеңсе кызматкерлеринен да, үй кожойкелеринен да көп түшө баштады. Себеби, туура эмес жашоо образы жана туура эмес тамактануу организмди алсыратат, минералдар жана пайдалуу заттар менен толук кандуу камсыз болушуна жол бербейт.
Тизе кантип ооруйт?
Тизе муунундагы жагымсыз сезимдер сезгенүү процесстерин, жаракаттарды жана ар кандай патологияларды билдириши мүмкүн. Мунун баары оорунун мүнөзүнө, ткандардын жана сөөктөрдүн абалына жараша болот. Тизе капталынан, сыртынан, ички муундардын оорушу, ичинен дискомфорт жана башка көптөгөн даттануулар болушу мүмкүн. Ошондой эле, эксперттер ооруну курч жана өнөкөт деп бөлүшөт. Курч бир нече мүнөттөн саатка чейин созулат, өнөкөт - ремиссиядан күчөгөнгө чейин мезгилдерде пайда болот. Тизедеги дискомфорт кантип пайда болушу мүмкүн:
- Белгилери жергиликтүү, ыңгайсыздык муундарда пайда болот.
- Курчтуу, орточо жана өнөкөт оорунун мүнөздүү.
- Көбүнчө оорунун курч эмес агымы болот. Ыңгайсыздык акырындык менен пайда болуп, акырындык менен күчөп, буттун кыймылын чектейт.
- Тизе сыртынан капталдан ооруйт, отургандан кийин ийилгенде ооруйт.
- Ремиссия мезгили бар. Симптомдор жок болот же өтө сейрек кездешет.
- Жагымсыз сезимдер кечинде тизе муундары эс алып турганда күчөйт.
- Оорунун көрүнгөн тышкы белгилери - тизенин деформациясы.
- Эртең менен муун иштебей, процесс кыйындайтбутту бүгүү жана узартуу.
- Сезгенүү процессинде оору курч мүнөздө болот.
- Тышкы шишик жана кызаруу көп байкалат.
- Катуу кычышуу жана оору.
- Бүткүл организмдин туруксуздугу, муундун ого бетер бузулуп калуу коркунучу.
Бул тизе муундарынын ооруларында өзүн көрсөтүшү мүмкүн болгон нерселердин бир аз гана бөлүгү.
Анатомия
Эмне үчүн тизе капталынан, сыртынан ооруп жатканын билүү үчүн бул органдын түзүлүшүн түшүнүү сунушталат. Негизинен баардык кырсыктардын себеби тизе муунунда катылган. Бул бүт денедеги эң кыйындардын бири болуп эсептелет. Муундун негизги функциясы бүгүү жана узартуу болуп саналат. Өзүнүн түзүлүшү боюнча ал көптөгөн байламталарды, артикулярдык баштыктарды жана кондилдерди камтыйт. Бул эки чоң рычагдарды башкарып жаткандай көрүнөт - ылдыйкы буттун сөөктөрү. Тизеге эки чоң сөөк жабышып турат: сан сөөгү жана жилик. Дагы бир сөөк бар - пателла. Тизе мууну кандай эбегейсиз жүктөрдү башынан өткөрөрүн элестетүү мүмкүн, ал машинадагы амортизатор сыяктуу адамдын кыймылын жылмакай жана капыстан кыймылсыз кылат.
Сиз бири-бирине туташкан сөөктөрдүн бети бирдей эмес экенин билишиңиз керек. Алардын ортосунда жарым ай сымал атайын плиталар бар. Ошондой эле кемирчекте тизенин кыймылдашы үчүн көптөгөн байламталар бар. Муунда бир нече функцияларды аткарган синовиалдык баштык бар. Биринчиөз кезегинде, анда атайын суюктук түзүлөт, тизе майлоочу. Анда көбүнчө сезгенүү процесстери пайда болот.
Тизенин сырты ооруйт
Тизенин асты капталдан, сырттан ооруганда бир нече себептер болушу мүмкүн. Мунун баары оору синдромунун мүнөзүнө жана узактыгына жараша болот. Эң көп таралган себептер:
- Сыртында жайгашкан байламталардын жабыркашы. Көбүнчө чоюлуп, шишик байкалат.
- Тарамыштагы сезгенүү процесстери. Локалдаштыруу дискомфорт пайда болот астында тизе жана ичинен. Сезгенүү процесси чыкылдатуулар менен коштолушу мүмкүн.
- Бул көбүнчө спортчуларда байкалган байламталардын кыжырдануусу болушу мүмкүн.
Бирок эмне үчүн тизе капталдан, сырттан ооруйт деген суроону берүү адис үчүн эң жакшы экенин эстен чыгарбоо сунушталат. Ал туура диагноз коюп, толук диагноз коюп, натыйжалуу дарылоону дайындай алат.
Тизе ийилгенде капталдан, сырттан ооруйт
Эгер катуу ооруса, анда адам дароо коңгуроо кагып баштайт. Мунун натыйжасы денеде олуттуу кесепеттерге жана бузулууларга алып келиши мүмкүн болгондуктан. Ал эми эгерде оору пайда болгондо, бүгүнүү жана узартуу бутту, анда бул, өз кезегинде, тоскоол кыймыл. Анан буттун иштешинин бузулушуна алып келиши мүмкүн. Мындай симптомдун себептерин диагностикалоодо кыйынчылыктар тизе муунунун түзүлүшү боюнча татаал болуп саналат. Жана зор физикалык туруштукжүктер, көп учурда иштебей калышы мүмкүн. Мунун себеби анын анатомиялык түзүлүшү, алсыз, деформацияга жакын деп эсептелет.
Эгер тизе капталдан, сырттан ооруса, отургандан кийин ийилгенде ооруса, бул жаракаттан кабар бериши мүмкүн. Жана ошондой эле жөнүндө көбөйгөн жүгүн бутту. Ошондой эле остеохондропатия болушу мүмкүн. Оорунун башталышы өспүрүм куракта, бардык муундар түзүлө элек кезде пайда болушу мүмкүн. Бул жаш өткөөл деп эсептелет жана гормоналдык көтөрүлүшкө байланыштуу аялуу. Организм кайра курула баштайт, жыныстык жетилет жана акырында бардык органдар түзүлөт. Оору өз убагында айыгып кетсе коркунучтуу эмес, антпесе өнөкөт болуп калат. Кийинчерээк бойго жеткенде адам буттарына узакка созулган жана интенсивдүү жүктөмдөр менен ушундай көйгөйгө дуушар болот.
Басканда ооруйт
Эч кандай патологиялык жана көзгө көрүнгөн сезимдер болбосо, бирок адам басып жүргөндө тизе сырттан капталдан ооруп жатканын сезсе, анын себептери болушу мүмкүн:
- Ар кандай жаракаттар, кемирчектер менен байламталардын бузулушу менен коштолгон. Бул, ошондой эле, чөйчөккө жыгылган, оор жана катуу нерселерге сокку урган көгөргөн жерлерди камтыйт. Биринчи симптомдору басып жатканда катуу ооруп, тизе муунунун аймагында кан тактар жана көгөргөн, шишик болот. Ошондой эле, бул жылышуулар, чоюлуулар, сыныктар жана чыгуулар болушу мүмкүн.
- Остеохондропатия (же эксперттер муну Осгуд оорусу деп аташат)Шлаттер). Өспүрүм куракта пайда болот, оору тизе капкагынын астындагы аймакта да пайда болот.
- Белгилүү бир аймакка кан берүүнү токтотуңуз. Мындай оору менен кан менен камсыз болбогон жер өлүп калат. Өлгөн клеткалар муундун ичине кирип, сезгенүү процесси башталат.
Аэробдук көнүгүүдөн кийин ыңгайсыздык пайда болгон учурда, бул бурсит жана тендинит сыяктуу ооруларды көрсөтүшү мүмкүн. Эскерте кетсек, тизе капталдан, сырттан, узак убакытка чейин ооруганда, тезинен адиске кайрылуу керек.
Тизедеги дискомфорт түн ичинде пайда болгондо
Көбүнчө күнүмдүк турмушта жана ызы-чууда адам тизе капкагындагы дискомфортко дайыма көңүл бура бербейт. Оор жумуш жана көңүлдү алаксыткан көптөгөн факторлор көрүнгөн симптомдорду жөн эле жок кылышы мүмкүн. Ал эми кечинде, оор жумуш күнү кийин, адам өз денесин уга баштайт. Ошондо эле көптөн бери жашырылган симптомдор пайда болушу мүмкүн. Түндө оорунун себептери:
- Гут бул зат алмашуу оорусу. Негизинен туура эмес тамактануудан, туздун алмашуусу бузулганда пайда болот. Мындай ооруда да тизе басса сырттан каптал ооруйт
- Артрит - оору күнү бою болуп, кечинде күчөп, дене табынын жогорулашы менен коштолот.
- Тромбоз - веналардын бүтөлүүсүнөн пайда болотжана кан жетишсиз.
Бул түнкү ыңгайсыздыктын кичинекей бир бөлүгү.
Тизенин оорушунун себептери
Чындыгында тизе муундарынын оорусунун көптөгөн себептери бар. Бул тышкы факторлорго гана эмес, ички факторлорго да көз каранды. Демек, мисалы, адамдын денеси жетиштүү азык ала албаса, анда бардык органдарда бузулуулар пайда боло баштайт. Ошого жараша нормалдуу иштеши бузулат жана бул бир катар ооруларда байкалат.
Эң көп таралган себептердин айрымдары:
- Жараттар.
- Ашыкча жүктөө, өзгөчө карыганда пайда болсо.
- Сезгенүү.
- Зат алмашуунун бузулушу.
- Дегенерация.
- Тубаса генетикалык өзгөрүүлөр.
- Гормоналдык бузулуулар.
- Жаман адаттар.
- Ашыкча салмак.
- Ашказан ичеги-карын оорулары.
- Кант диабети.
- Жугуштуу оорулар.
Сиз сергек жашоо образын карманып, туура тамактансаңыз жана бардык жаман адаттардан арылсаңыз, көптөгөн оорулардан сактанууга болот. Мунун баары адамдын ден соолугуна болгон мамилесинен көз каранды.
Оорунун диагностикасы
Туура диагноз коюу үчүн тизе капталынан, сыртынан ооруганда, дарылоону дайындоо керек, бир гана адиске кайрылуу керек. Диагноз төмөнкүлөрдү камтыйт:
- Көйгөйлүү аймакты тышкы текшерүү.
- Оорунун себебин аныктай турган анамнез чогултуу.
- Жөнүндө маалымат топтолуудаоорутуу сезимдер жана алардын локализациясы.
- Диагностикалык натыйжаны тактоо үчүн тесттер.
- Рентген.
- Мүмкүн болсо, бейтап УЗИден өтөт.
- Ангиография, мында врач буттун веналарын карайт.
- Керек болсо, пациент толук компьютердик диагностикадан өтөт.
- Кан, заара анализи.
- Керек болсо тешип коюңуз.
Бардык чогултулган маалыматтар оорунун себебин жана мүнөзүн толук көрсөтүүгө жардам берет, ошондой эле натыйжалуу дарылоону дайындоого мүмкүндүк берет.
Тизе капталдан, сыртынан ооруйт: кантип дарылоо керек?
Оорунун себептери ар кандай болушу мүмкүн, туура диагноз аларды аныктай алат. Качан гана оорунун себептери белгилүү болгондон кийин, адис дарылоону дайындайт. Ошондой эле ар кандай оорулардын жалпы эрежелери бар, аларды аткарышыңыз керек:
- Тизе муунундагы стрессти азайтыңыз.
- Жылыбаңыз.
- Ортопедиялык бут кийим же таман сатып алыңыз.
- Катуу ооруганда стероиддик эмес сезгенүүгө каршы дарылар жазылат.
- Инфекция болгон учурда антибиотиктер колдонулат.
- Ар кандай майлар, гелдер, компресстер колдонулат.
Ошондой эле дарыгердин бардык буйруктарын аткарышыңыз керек.
Муун ооруларын алдын алуу
Ден соолук жана олуттуу кесепеттерге кабылбаш үчүн төмөнкүдөй негизги эрежелерди сакташыңыз керек:
- Туура тамактануу.
- Салмакты нормалдаштыруу.
- Жаман адаттардан баш тартуу.
- Активдүүжашоо образы.
- Жүктөө эрежеси.
Адам сергек жашоо образын алып, өзүнө кам көрүшү керек, анткени анын жыргалчылыгы көп жагынан өзүнөн көз каранды.
