Муундардын артрозу – бул өтө жагымсыз оору, ал көбүнчө жаш курактагы адамдар жабыркайт, бирок жаштар андан иммунитетке ээ эмес. Оорудан жапа чеккендерге жардам берүү үчүн тизе муунунун артрозуна тизе жабдыктары жазылат: аларды кантип тандоо керек, өлчөмүн кантип аныктоо керек, аларды кантип туура кийүү керек - биз бүгүн бул жөнүндө сүйлөшөбүз. Мындай куралдын пайдасы максималдуу болушу үчүн бул тандоо кылдаттык менен каралышы керек.
Тобокелдик тобу
Оору такай буттарын ашыкча стресске дуушар кылгандарда пайда болот. Бул, эреже катары, карылыктан улуу курак категориясына таандык адамдар (алар жаш курак менен булчуңдардын жана байламталардын ийкемдүүлүгүн жоготкондугуна байланыштуу тобокелге салышат). Бул оору дайыма кыймылда иштеген спортчуларда жана адамдарда пайда болот (тизедеги жүк нормадан ашат) жана көбүнчө көрүнүштөр мененОстеоартритке ашыкча салмактуу жана кыймылсыз жашоо образын карманган адамдар, мисалы, кыймылсыз жумушта дуушар болушат. Активдүү пенсионерлер менен алектенген чуркоо же басуу, ошондой эле склонны көрүнүштөрү артроз, бирок муундар керек бир аз корголгон жардамы менен тизе, жана мындай алдын алуу бир кыйла маанилүү болот, бир гана үмүт - бул убакыттын өтүшү менен оору өзүнөн өзү токтойт.
Тизе муунунун артрозы үчүн тизе жабдыктары: туура типти кантип тандоо керек
Байланыштардын жабыркаган чөйрөсүндөгү артроздун көңүл бурулбаган түрү сезилерлик ооруну берет. Бирок анын кооптуулугу тазаланбаган артроз байламталардын бузулушуна жана хирургиялык кийлигишүүгө алып келиши мүмкүн. Симптомдору байкалбай калышы мүмкүн эмес, анткени оору күчөйт жүгү менен жабыркаган муундун. Ал эми тышкы таасир (майлар, компресстер), ички (дары) аркылуу анестезия жакшы терапиялык жардам бере алат. Бирок тизе үчүн тизелерди колдонсоңуз, эффект байкалаарлык жакшыраак болот, кээде жөн эле зарыл болот.
Тизе муунунун артрозуна ар кандай тизе жабдыктары бар: кантип тандоо керек жана жаңылбаш керек? Биринчиден, ортопед менен кеңешип туруу зарыл, ал сизди дайыма байкап турганы абзел. Экинчиден, бир түрдүн башкасынан кандайча айырмаланарын элестетүү жакшы. Мындай медициналык справка зыян бербейт. Үчүнчүдөн, тизе кашаасын башка каражатка алмаштыруу менен баанын айырмасынан пайда табуу таптакыр сунушталбайт экенин түшүнүү керек. Анткени, медициналык тизе үчүн артроз, принцибине ылайык, айырмаланатийкемдүү бинт, жана ден соолук үчүн кам көрүүгө арзырлык. Акыр-аягы, тизе жапкыч жасалган ар кандай материалдар байпак ичинде кандай болору тууралуу маалыматка ээ болуу ашыкча болбойт.
Тизе төшөктөрдүн түрлөрү
Тизедеги оорунун интенсивдүүлүгүнө таасир эткен себептерге жараша, локализация боюнча, артроз үчүн тизе үчүн медициналык прокладкалар ар кандай типтеги. Фиксациянын даражасы оорунун формасы канчалык олуттуу экендигине жараша болот. Ал эми муундарды жакшыраак колдоо үчүн тизе жабдыктарын тандоо дайыма эле эң жакшы вариант эмес. Эгерде тизе кичирейгендигинен же өтө кысылгандыктан бут кыпчылып калса, кан айлануу бузулуп, тизе ткандардын шишип кетиши мүмкүн.
• Жабык типтеги тизе брекеттери ортопед тарабынан дайындалат, эгерде диагноз коюлбаса жана оорунун генезиси түшүнүксүз болсо, бул чечимге кайрылышат. Бул бинттер тизенин чоң аянтынын аркасында ооруну жеңүүгө жардам берет.
• Ачык бинттер, эгерде оору өтө күчтүү эмес жана эпизоддук болсо, мисалы, тепкичтен түшүп баратканда же тизе капкагынын астына жазылат. Бул жерде сиз спиралдык катуулагычтары бар ачык тизе койгучтарынын жардамына кайрылсаңыз болот, алар кичинекей жүктөрдү жеңүүгө жардам берет.
• Тизе жаздыкчаларынын муунтуу түрлөрү өтө ар тараптуу. Посттравматикалык артроз мындай каражаттарды колдонуу менен дарылоого жакшы жооп берет. Ар кандай келип чыккан оору тезирээк, эгерде мындай тизелер муунду бекем бекитсе.
Жылуу тизе койгучтары
Артроз үчүн тизе үчүн жылуу жабдыктар өзүнчө таасир берет. Алардын төмөнкү түрлөрү бар:
• Галоген лампа (же инфракызыл) менен, ал муунду жылытып, тизени кыймылдатканда ооруну басаңдатат.
• Булчуңдардын жана байламталардын ашыкча жүктөмүн алып салууга жөндөмдүү магниттик тизе койгучтары, ошону менен бир калыпта жылуулукту камсыздайт жана тизе муунуна таяныч болуп, кыймылды жеңилдетет жана жабыркаган муундун натыйжалуулугун калыбына келтирет.
• Өзөгүндө турмалин жайгаштырылган, анын уникалдуу касиети менен ткандарга терең жылуулук менен таасир этүүчү минералдык тизелер, клеткалык деңгээлде алар кан айланууга жана клеткаларды оңдоого таасир этет. Бул эффект колдонулат учурларда кемирчек бузулган көбөйтүү көлөмүн внутрикулярной суюктуктун. Анын уникалдуу өзгөчөлүгү - күндүн ысыгы минералда топтолгондон кийин (ал үчүн аны бир нече саат күнгө калтыруу керек), анын аппараты эки жумага чейин убакыт берет.
• Жүндөн жасалган тизелер. Келгиле, алар жөнүндө кененирээк сүйлөшөлү.
Табигый жүндөн жасалган тизе брекет
Белгилүү болгондой, жүндөн жасалган тизелер тизе муунунун артрозуна эң сонун жылытуучу эффект берет: түрдүү варианттардын ичинен кантип тандоо керек? Тизелик ит, төө, койдун жүнүнөн жана алардын айкалыштарынан жасалат. Суук аба ырайында мындай тизе тизени гипотермиядан коргойт.
Иттин жүнүнүн муундун жабыркаган жерин эң жакшы жылытуу жөндөмү бар деп ишенишет. максималдуу гигроскопиялык менен, бултабигый ит жүнүн камтыган материалдын түрү оптималдуу эс алып, эң сонун жылытуучу эффектке ээ. Катуу оору учурунда мындай бинт эң жакшы вариант болот - ал жабыркаган аймакта кан айланууну калыбына келтирүүгө жана шишиктен арылтууга жардам берет, ал эми реабилитациялык мезгилде ал тизеге акырын таасир этүүнү улантат.
Тизенин составындагы төөнүн жүнү да ушундай эле таасир берет. Койлор жылытуу милдетин мыкты аткарышат. Бирок ар дайым эмес, жүн ортопедиялык тизе үчүн артроз оң сын-пикирлер бар. Көбүнчө бул аларга кам көрүү менен байланыштуу. Жүндөн жасалган бинттер машинада жууганда кичирейет. Андыктан тизенин ичиндеги жүндөр адашып кетпеши үчүн аны кол менен жакшылап жууп, бүктөлбөй кургатуу жетиштүү.
Тизе жабдыктары жасалган материалдар
Кайсы тизе жабдыктары артрозго ылайыктуу - кырдаалга жараша болот, бирок кайсы материалдар жакшыраак жана кийүүгө жана кам көрүү үчүн бир аз билишиңиз керек. Маал-маалы менен бинт жууш керек болот.
Эгер сиз табигый кездемелерди жактырсаңыз, пахтадан жана жүндөн тигилген тизелериңиз жакшы, бирок сиз туш боло турган терс жактарды билип алыңыз: 40 градустан жогору сууга жууганда кийип, кичирейип кетет.
Жакшыраак эскирүүгө туруктуулук үчүн синтетикалык кошумчалары бар материалдар ылайыктуу. Бул полиэстер, неопрен, нейлон, ликра, спандекс жана эластан. Бирок, мисалы, неопрен теринин дем алышына жол бербейт, жылытуу процесси тердөө менен коштолот,кайсы тизе астында жана кала берет. Бул абалдан чыгуунун жолу - аппараттын астына кебез ич кийим кийүү, же жок дегенде тери менен пателаның ортосуна кездемеден жаздыкча жасоо.
Тизенин материалындагы эластан кийүүгө жана багуу үчүн абдан ыңгайлуу. Полиэстердин кошулушу да аны бышык кылат, лайкра жана нейлон аны көпкө колдонууга мүмкүндүк берет, бирок артроз үчүн мындай тизе жаздыкчалары (сүрөттө алардын көрүнүшү көрсөтүлгөн) жылытуу эффекти бербейт.
Тизе төшөгүн өлчөмү боюнча тандоо
Тизеге жумшак салынган бинт пайда жана күтүлгөн эффект алып келбейт. Аны фиксация пальпациялануучу жана тыгыз болушу үчүн, бирок ашыкча эмес, шишик жана кан айланууну начарлатпашы үчүн бекитүү керек. Тизе жаздыкчаларынын өлчөмдөрү төмөнкү томдорго багытталган:
S Size - тизе айланасы 30-36 см; өлчөмү M - тизе айланасы үчүн 36 40 см; L өлчөмү 40-45 см жана XL - 45-49 см үчүн ылайыктуу.
Тизе тетиктерин колдонуу боюнча сунуштар
Дайыма тизеге брасс кийбеңиз. Аны күнүнө бир нече саат бою, активдүү басууда же көнүгүү учурунда кийүү жетиштүү. Колдонуу узактыгы коленные кронштейн ооруган учурда көзөмөлгө алуу керек врач-ортопед: эгерде оору токтоп калбаса же басылбаса, балким, бинттин башка түрү же дары-дармектер түрүндө кошумча таасир керек болот. Бул буюмдарды муздак суу менен жууп салыңызагартуучу каражатты колдонуңуз жана сүлгү менен колду кургатыңыз.
