Моюн тартылды, эмне кылуу керек? Бул жалпы суроо. Келгиле, бул макалада карап көрөлү.
Адамда моюндун булчуңдарынын чоюлушу дайыма жагымсыз сезимдер жана катуу оору менен коштолот. Ушундан улам баш бурулуп, кадимкидей кыймылдай албайт. Бардык кыймылдар чектелген жана чектелген. Стренингди жеңил кабыл алуу керек эмес. Бул абдан олуттуу көйгөй. Ар бир адам белгилерин жана симптомдорун билиши керек. Алар пайда болгондо, дароо туура дарылоону дайындаган адиске кайрылуу керек. Анын аркасында терс кесепеттерин өнүктүрүү ыктымалдыгы минимумга азайтылат, жана айыктыруу процесси тездетет. Ошондуктан бул патологиянын шарты, себептери жана симптомдору жөнүндө баарын билүү абдан маанилүү.
Эгер моюнуңуздагы байламталарды тартсаңыз эмне кылуу керек?
Моюндун чыңалышынын негизги себептери
Жатын моюнчасы жүлүндү мүмкүн болгон зыяндан коргогон жети омурткадан турат. Ал тургайМоюндун кичине жаракаты шал оорусуна алып келиши мүмкүн. Ар бир капыстан кыймыл же зыянсыз көрүнгөн жыгылуулар чоңдордо да, балдарда да чоюуга алып келиши мүмкүн.
Эмне коркунучтуу:
- спорттук ачык оюндар (кыймылдап жатканда этиятсыздык менен булчуңдарыңызды сунсаңыз болот);
- күчтүү физикалык активдүүлүк;
- уйкунун ыңгайсыз абалы;
- кырсык (буларга кырсыктар, катуу кулап калуулар кирет).
Мүмкүн болгон симптомдор
Мойнун чоюлуп калганыңыздын эң биринчи белгиси - бул оорунун же катуу оорунун пайда болушу. Бир эле учурда башыңызды айлантуу дээрлик мүмкүн эмес – ар бир аракет оорутуу жагымсыз сезимдер менен коштолот.
Бул, эреже катары, көбүнчө оордук көтөрүүдө же машыгууда болот (күнүмдүк жашоодо денеге жүк берилген нормадан бир нече эсе ашкан учурлар көп кездешет). Бул учурда биринчи кезекте булчуңдар жана байламталар жабыркайт, бирок омурткага зыян келтирилбейт.
Адам ийгиликсиз кыймылдан же физикалык көнүгүүдөн кийин мойнун тартып, ооруп жатканын сезсе, же шишик байкаса, анда моюндун булчуңдары жабыркап же чоюлуп кеткенине шектенбесеңиз болот. Мындай учурда дароо дарыгерге кайрылып, бейтапты текшерип, тийиштүү терапияны дайындаган жакшы.
Демек, чоюунун негизги белгилери болуп төмөнкүлөр саналат:
- төмөнкү жана үстүнкү буттардагы сезүүнүн жоголушу (же азайышы);
- моюндун оорушу;
- спазмжогорку буттар;
- туруктуу баш оору;
- моюндун кыймылдуулугун жоготуу.
Мойнуңду тартканыңда баары эмне кылууну билиши керек.
Эгер бала ооруса
Кичинекей балдар аларды эмне тынчсыздандырарын же кыйнаарын так түшүндүрө алышпайт. Ушул себептен улам, ата-эне (же балага кам көргөн чоңдор) муун же булчуң бар-жогун аныкташы керек.
Чынуу белгилери:
- моюндагы шишик;
- салаңдык;
- мобилдүүлүктү жоготуу;
- эсин жоготуу (көбүнчө жаракат алгандан кийин дароо);
- баштын табигый эмес (кызык) абалы.
Эгер ымыркай сүйлөй алса, ал тынчсыздандырган ооруга даттана алат. Биринчиден, дарыгерге кайрылуу керек (алдын ала ооруну азайтуу үчүн балага жаш курагына жараша Ибупрофен же Парацетамол берилиши мүмкүн). Дарыгер менен кеңешкенден кийин булчуңдарды эс алуу үчүн жылуу ваннага жана төшөктө эс алууга уруксат берилет.
Эгер моюнду тартсаңыз, биринчи эмне кылуу керек?
Диагностикалык методдор
Адис диагноз коюудан мурун сезгенген жерди жакшылап текшерип, пальпациялоосу керек. Бул зыян белгилүү бир аймакты түзүү үчүн жасалат. Алгачкы маектешүүдөн жана пациентти текшерүүдөн кийин адис төмөнкүдөй изилдөө ыкмаларын дайындайт:
- Магниттик-резонанстык томография, дарыгерге так кайда экенин аныктоого жардам беретсозулган жана анын себептери эмнеде;
- Ультрадыбыстык изилдөө, ал адиске диагноз коюуда жүрөк патологиясын жок кылууга мүмкүндүк берет, анткени кээде булчуңдардын чыңалуусу учурунда оору көкүрөккө тарайт;
- Рентген - анын жардамы менен дарыгер моюнду да, омуртканы да текшерет. Бул ыкманын аркасында бул аймактарда кошумча деформация бар экендиги аныкталат.
- Компьютердик томография.
Мындай диагностикалык ыкмалардын негизинде туура диагноз коюп, туура дарылоо курсун квалификациялуу адис гана жасай алат. Терапия, эгер сиз моюнуңузду сунуп, ооруп бурулсаңыз, жабырлануучунун мүмкүн болушунча тез сакайып кетишине салым кошот.
Биринчи жардам
Адам моюндун байламталарын же булчуңдарын тартканда, ага дароо биринчи жардам көрсөтүү керек. Бул учурда жасалган аракеттер төмөнкүдөй:
- Биринчиден, жабыркаган аймактын толук эс алуусун камсыз кылуу керек. Горизонталдык позицияны алуу, моюндун зонасына катуу ролик коюу идеалдуу болот (аны каалаган сүлгүдөн бура аласыз). Ошентип, омурткадагы жүк бирдей бөлүштүрүлөт, моюндун жаракаты мындан ары жыргалчылыкка ушунчалык так таасир этпейт.
- Чыгуунун белгилерин (шишиктер жана оорутуулар) муздак компресс (нымдуу же кургак) менен да басаңдатууга болот. Ошол эле учурда териге муз сыйпоого тыюу салынат, аны салфеткага же сүлгүгө ороп коюу керек.
- Кийинки кадам - сезгенүүгө каршы дарыларды колдонуу, аны каалаган дарыканадан бекер сатып алууга болот. Алардын жардамы менен сиз менен күрөшүүгө болотооруну басаңдатуучу майларга да уруксат берилет).
Кырсыктын (жыгылуунун, кырсыктын) натыйжасында жаракат алган учурда дароо тез жардам чакыруу керек.
Мойнуңду тартканда, дарыгер эмне кылуу керектигин айтат.
Дарылоо параметрлери
Чыгылган байламталарды жана булчуңдарды кадимки абалына кайтаруу керек (эгерде бул маселе чечилбесе, булчуң бетинде органдын нормалдуу иштешине тоскоол болгон тырыктар пайда болушу мүмкүн).
Консервативдик дарылоо ыкмалары:
- эгер адамдын булчуңдары тартылса, дарылоо учурунда жүлүндүн моюнчасынын жүгүн азайтууга жардам берүүчү жака шинасын колдонуу;
- стероиддик эмес сезгенүүгө каршы дарыларды дайындоо;
- атайын көнүгүүлөр терапиясы (баардык көнүгүүлөр жалпысынан жака шинеси алынгандан кийин сунушталат);
- рефлексология;
- күчтүү физикалык активдүүлүктөн баш тартуу;
- физотерапия;
- акупунктура;
- массаж.
Моюндун чоюлуусу терапияга комплекстүү мамилени талап кылат, андыктан бардык медициналык сунуштар аткарылышы керек.
Дарыларга сереп салуу
Сезгенүүнү азайтуу жана ооруну жок кылуу үчүн адис атайын гелдерди, кремдерди жана майларды жазып берет. Бирок, ата-энелер баланын булчуң штаммды өз алдынча дарылоо үчүн бойго жеткен дары колдонуу мүмкүн эмес экенин эстен чыгарбоо керек. Артындадайындоодо доктурга кайрылганыңыз жакшы.
Эң эффективдүү жана популярдуу дарылар болуп төмөнкү гелдер жана майлар саналат: "Апизартрон"; "Фастум"; "Traumel"; "Долобене"; Ибупрофен.
Катуу ооруганда ооруну басаңдатуучу дарыларды («Кеторол», «Нисе», «Спазмалгон») ичүүгө уруксат берилет. Эң оор учурларда, зарыл болсо, дарыгер атайын саймаларды да дайындай алат. Алар оозеки кабыл алынган негизги дарыларга кошумча жасалат.
Адатта, негизги дарылоо курсунан кийин, өзгөчө реабилитациялык программалардан өтүшүңүз керек болот, өзгөчө адам мойнун катуу тартса.
Элдик ыкмалар
Салттуу дарылар кошумча терапия катары гана колдонулушу мүмкүн. Алар балдарда моюндун чоюлганын дарылоо үчүн колдонсо болот. Эң эффективдүү эки рецепт:
- Капуста жана чийки картошка. Картошканы майда сүзгүчтө сүртүү керек, туздалган капуста менен бирден бир катышта аралаштыруу керек. Жатар алдында жараат алган жерге сүйкөсө жакшы болот.
- Лингонбериканын жалбырактарынын кайнатмасы. Кургатылган майдаланган ингредиенттер кайнак сууга бир стакан куюп керек. Алынган эритме жабыркаган жерди сүртөт.
Эгерде элдик каражат пациентте аллергиялык реакцияны пайда кылышы мүмкүн деп кооптонсоңуз, анда аны колдонуунун алдында билегиңизге текшерип көрсөңүз болот. Ал жок болсо, сиз продуктуну коркпостон колдоно аласыз.
Дарылоо учурунда тыюу салынган аракеттер
Көбүнчө адам мойнун тартып алган болсо, аны өз алдынча "иштеп чыгууга" аракет кылат - ал активдүү кыймылдай баштайт жана өжөрлүк менен ооруганын байкабайт. Бул ыкма өзүңүздү начар сезип, кыйынчылыктарды жаратышы мүмкүн.
Кийинки туура эмес кадам - жылуу компресс коюу. Булчуңдар ысыктан бошоңдойт, бул чын, бирок созуу менен бирге сезгенүү болсо, ысыктын таасири абалды начарлатат.
Ошондой эле жаш эненин мойнун сунуп койгону сейрек кездешпейт, бирок ымыркайды таштап коюуга мүмкүн болбосо, абалы жакшырат деген үмүт менен дарыгерге кайрылбайт. Бул мамиле түп-тамырынан бери туура эмес, анткени туура дарылоонун жоктугу кыймылдын толук жоголушуна алып келиши мүмкүн.
Жатын моюнчасынын чоюлуп кетиши жабырлануучуга бир топ ыңгайсыздыктарды жаратышы мүмкүн. Эгер адам булчуңун тартса, ал жөн эле бир нече күнгө иштен чыгып, дээрлик бардыгынан баш тартат.
Калыбына келтирүү учурунда атайын физикалык көнүгүүлөрдү унутпаңыз. Алар тажрыйбалуу адистин көзөмөлү астында жана анын сунушу боюнча эң жакшы жасалат. Эгерде дарыгер мындай көнүгүүлөрдү жасоону сунуш кылбаса, анда кошумча көз карандысыздык бейтап үчүн өлүмгө алып келиши мүмкүн.
Жатын моюнчасынын чыңалуусун болтурбоо үчүн көнүгүү жасоодон мурун арканын да, моюндун да булчуңдарын жылытуу керек. Бул адамды ар кандай жаракаттардан жана чоюулардан толук куткарат.
Эгер бала мойнун тартса, эмне кылуу керек? Комаровский ата-энелерге баалуу кеңештерди берет.
Комаровскийдин кеңеши
E. O. Комаровскийтоңдургучта ар дайым "муздатуу пакети" болушу керек дейт. Тоңдургучтан муздун кесиндилерин желим баштыкка куюп, калың чүпүрөк менен ороп, баланын мойнун тартып алган болсо, биринчи жардам көрсөтүүгө болот. Ымыркайлардын териси назик болгондуктан, ооруган жерди ар кандай өсүмдүк майы менен сыйпоо сунушталат. Үйдө да серпилгич таңуу болушу керек. 5-6 күн бою дененин жабыркаган бөлүгүнүн кыймылын мүмкүн болушунча чектөө керек. Диагнозду дарыгер гана коюшу керек. Сиз өз алдынча айыктыра албайсыз. Ар кандай созулган жаралар 2-3 күндүн ичинде жакшырат, эгер жакшырбаса, доктурга кайрылыңыз.
