Муундардын артрозы – бул алардын деформациясы менен байланышкан өнөкөт оору, кыймылды чектөө. Оору менен мүнөздөлөт жай прогрессирования бузулушу ички кемирчек муундун. Мүмкүнчүлүгүн өнүктүрүү оорунун бир кыйла жогорулайт жаш курагына: дегенерация артикулярдык ткандардын пайда болот, сезгенүү процесстери, ошондой эле өзгөрөт сөөктөр. Остеоартрит дүйнөдөгү эң кеңири тараган муун ооруларынын бири болуп эсептелет жана эмгекке жарамдуу курактагы адамдарга көбүрөөк таасир этүүдө.
Деформациялоочу артроз деген эмне?
Деформациялоочу артроз – башка этиологиясы бар дегенеративдик, дистрофиялык оору. Ал тынымсыз прогрессияда болгон муундардын жана кемирчек ткандардын бетинин бузулушу менен байланыштуу. Мында үзгүлтүксүз интра-артикулярдык өсүү, муундардын деформациясы пайда болуп, алардын функционалдуулугун бузуп, ооруну жаратат. Аркасында прогрессивдүү мүнөзү оорунун бир стадиясында деформированных артроз сөзсүз түрдө өтөт башка, кыйла татаал жана оор. ByСтатистикага ылайык, кырк жашка чейинки курактагы артроз менен ооруган бейтаптардын саны 2% түзөт, ал эми улгайган адамдардын 80%ында өнүгүп жатат. Белгилей кетчү нерсе, деформациялоочу артроз адамдын ар кандай муундарына таасир этет, бирок көбүнчө бул оорудан жабыркайт:
- далы;
- бутун;
- тизе;
- щеткалар;
- жатын моюнчасы;
- жамбаш;
- бел.
Тизенин, тамандын, жамбаштын жана ийиндин муунунун деформациялоочу артрозы таяныч-кыймыл аппаратынын иштешинин эң оор бузулушу. Белгилерин тез аныктоо жана муундардын артрозунун алгачкы стадияларында ооруну өз убагында дарылоо бейтаптардын потенциалын сактайт.
Себептер
Муундардын кемирчектеринин бузулушунун бир нече негизги себептери бар. Аларга төмөнкүлөр кирет:
- зат алмашуу процесстеринин бузулушу;
- тукум куучулук;
- муундагы кан агымынын азайышы;
- гормоналдык бузулуулар;
- жаратуулар;
- айрым муундардын сезгенүү оорулары;
- жаш;
- кемирчек көтөрө албаган, көтөрө алгыс жүк.
Бул себептерден тышкары, артроздун өнүгүшүнө төмөндөгүлөр таасир этет:
- баланссыз диета;
- гипотермия;
- организмдин интоксикациясы;
- ашыкча салмак;
- тез-тез суук;
- кандын уюшунун бузулушу;
- Жамбаш сөөктөгү кан айлануунун бузулушун пайда кылган Пертес оорусу;
- ийгиликтеркалкан бези;
- гонорея, сифилис, кургак учук, кене энцефалит сыяктуу оорулар;
- экологиялык жагымсыз шарттар;
- муун жана периартикулярдык зонага хирургиялык кийлигишүүлөр;
- жатын ичиндеги мезгилдеги муундардагы өзгөрүүлөр;
- муундун тутумдаштыргыч тканында камтылган фибриллярдык белоктун структурасынын бузулушу.
Артроздун белгилери
Артроз менен ооруганда пациентте төмөнкү белгилер пайда болот:
- Оору. Анын болушу артикулярдык артроздун биринчи белгиси болуп саналат. Курч оору сезими муундун кыймылы учурунда пайда болуп, эс алууда жок болот. Түнкүсүн дискомфорт адамды тынчсыздандырбайт, кээде оорулуунун мууну ыңгайсыз абалда болгондо пайда болушу мүмкүн. Эртең мененки сааттарда оорутуучу атышуулар болгондо, оору көбүнчө тиш оорусуна окшош. Бул артроздун биринчи стадиясында гана болот. Убакыттын өтүшү менен оору күчөйт жана муун көбүрөөк эс алуу керек. Гиалиндик кемирчек ичкергенде, сөөк ачыкка чыгып, остеофиттер чоңоюп, курч оору аба ырайынын өзгөрүшүнө жана ай толгондо көбөйүп, тынымсыз кыйнап баштайт.
- Кырсык оорунун андан кем эмес олуттуу белгиси. Кемирчектин сүрүлүшүнө байланыштуу сөөктөр бири-бирине сүрүлүп, белгилүү бир үн чыгат. Кырсык дени сак муундарда да пайда болушу мүмкүн, бирок артроз менен ал өзгөчө кургак. Ар дайым оорунун өрчүшү менен көбөйөт.
- Мобилдүүлүктүн төмөндөшү. Артроздун баштапкы стадиясында пациент эч кандай өзгөрүүлөрдү байкабайт. Оорунун күчөшү менен булчуңдардын спазмы пайда болотсөөк шишигинин өнүшү, муундардын ортосундагы ажырымдын кыскарышы жана дээрлик толугу менен жок болушу. Жабыркаган жерде мобилдүүлүк катуу бузулат.
- Муундун деформациясы артроздун кеч белгилеринин бири болуп саналат, анда оору муунга олуттуу таасир тийгизип, анын көрүнүшү өзгөргөн.
Ар бир симптомдун көрүнүшү оорунун жайгашкан жерине, анын өнүгүү даражасына, адамдын жеке өзгөчөлүктөрүнө жараша болот. Белгилей кетчү нерсе, оору күчөп, андан кийин ремиссиялар менен өтөт.
Даражалар
Артроздун этаптары кандай?
Дарыгерлер оорунун оордугуна жана жүрүшүнө жараша аны төрт этапка бөлүшөт:
- биринчиси организмдеги зат алмашуу процесстеринин бузулушу менен коштолот. Азырынча көрүнгөн өзгөрүүлөр жок;
- экинчисинде остеофиттер пайда боло баштайт жана муун мейкиндигинин бир аз тарышы пайда болот, көбүнчө травмалардын жана спецификалык эмес инфекциялык оорулардын натыйжасында пайда болот;
- үчүнчүсүндө, ажырымдын олуттуу тарышы түзүлөт жана бир нече остеофиттер пайда болот, муундардын деформациясы башталат;
- төртүнчүсү олуттуу өзгөрүүлөр жана бузулуулар менен мүнөздөлөт: муун мейкиндиги дээрлик толугу менен жок, көп остеофиты бар жана чоң деформация белгиленет.
Биринчи этап
Артроздун 1-стадиясында адамдын мууну мурдагыдай эле нормалдуу кыймылдайт, ал тургай рентгендин жардамы менен андагы өзгөрүүлөрдү байкоого болбойт. Бул мезгилде синовиалдык суюктуктун курамы өзгөрөт, ал майлоочу зат катары иштейт. оорунун өнүгүшү эмесэч кандай симптомдор менен коштолгон эмес. Оорулууда дене табы көтөрүлбөйт, шишиги жана кызаруусу жок. Ал бир аз ыңгайсыздыкты сезет, бирок буга эч кандай маани бербейт. Бирок, ден соолугуңузга көбүрөөк көңүл буруп, убагында дарыгерге кайрылууңуз керек. Артроздун баштапкы стадиясында атайын майларды, ар кандай лосьондорду колдонууга болот. Сунушталат чектөөгө узак басуу жана физикалык стресс муун, бирок жасоого мүмкүн болгон күнүмдүк көнүгүүлөр. Бул диета баланс үчүн абдан маанилүү болуп саналат. Сарамжалдуу диета дене салмагын азайтууга жардам берет, демек, ооруган муундун жүгүн азайтат. Диета витаминдер менен минералдарды камтыган табигый азыктарды көбүрөөк камтышы керек.
Экинчи этап
Биринчи стадиядагы дарылоосуз артроз экинчиге өтөт. Мыйзам бузуулар айкыныраак байкала баштайт. Оорулуу сезет туруктуу чарчоо, кийин физикалык жүктөмдөрдүн, пайда болот курч оору, коштолгон кычыштырган. Мүчөнүн бүгө жана бүгүлүү кыйын болуп калат. Оору мезгил-мезгили менен күчөп баратат. Булчуңдардын иштешинин бир аз бузулушу байкалат. Дарылоодо 2 стадиядагы артроз, белгилүү бир кыйынчылыктар пайда болот. Элдик каражаттар көп учурда оң натыйжа бербейт. Врачтар жазып беришет chondroprotectors үчүн кан тамырларды кеңейтүү, сезгенүүгө каршы жана ооруну. Мындан тышкары, физиотерапия жана терапиялык көнүгүүлөр дайындалат. Оорулууга көп кыймылдоо, бир жерде туруу, физикалык көнүгүүлөрдү жасоо жана оор нерселерди көтөрүү сунушталбайт.
Үчүнчү этап
Артроздун 3-стадиясында кайтарылгыс өзгөрүүлөр болот. Кемирчектолугу менен өчүрүлгөн, сөөктөр муундун кыймылында бири-бирине сүрүлүп, жаракалар жана чиптер пайда болот. Шрапнель бөлүктөрү муун көңдөйүнө киргенде адам чыдагыс ооруну жаратат. Периартикулярдык булчуңдар кадимкидей иштөө жөндөмүн жоготот. Комплекстүү терапия дайындалат. Дарыларды кабыл алуудан тышкары пациентке төмөнкү процедуралар дайындалат: резонанстык микротолкундуу жана лазердик терапия, UHF, магнитотерапия жана электроуйку.
Төртүнчү этап
Муундун толук бузулушу менен шарты, ал толугу менен иштешин токтоткондо, көбүнчө артроздун өзүнчө төртүнчү стадиясына бөлүнөт. Оору ушунчалык күчтүү болгондуктан, аларды күчтүү ооруну басаңдатуучу дарылар жана интенсивдүү физиотерапия менен басаңдатуу мүмкүн эмес. Оорулууга жабыркаган муунду эндопротез менен алмаштыруу сунушталат. Бул ыкма натыйжалуу деп эсептелет жана барган сайын популярдуу болуп жатат. Оорулуунун жашоо сапаты бир топ жакшырып, тынымсыз оору жоголуп, кадимки жашоого кайтып келет. Эндопротездөө учурунда бузулган жердин ордуна окшош металл же пластмасса муун коюлат. Бул операцияны негизинен улгайган адамдар жасашат, анткени жаштар протезди бат эле эскирип кетет. Протездөөдөн качуу үчүн оорунун биринчи стадиясында артроз менен дарылоону баштоо керек.
Жамбаш муунунун остеоартрити
Медицинада бул патология коксартроз деп аталат. Ал көбүнчө улгайган адамдарда өнүгөт. Ал узак убакыт бою дарыланып, адегенде консервативдик жол менен, андан кийин хирургиялык кийлигишүүнүн жардамы менен оор. Оору тукум куума эмес, бирокскелет структурасынын генетикалык өзгөчөлүктөрү, алсыз кемирчек ткандары, зат алмашуунун бузулушу, алар артроздун өнүгүшүнө алып келиши мүмкүн, ата-энелерден балдарга өтүшү мүмкүн. Мындан тышкары, жамбаш муунунун остеоартриттери:
- сан сөөгүнүн башынын кан менен камсыз болушунун жана тамактануунун бузулушу;
- жамбаштын тубаса чыгышы;
- сезгенүү инфекциялык процесстер;
- омуртканын оорулары;
- организмдеги гормоналдык бузулуулар;
- сан сөөгүнүн моюну жана жамбаш сөөгү сынган;
- отурмуш жашоо образы;
- физикалык активдүүлүк жогорулады.
Оорунун өнүгүүсү жай, медициналык практикада жамбаш муунунун артрозунун төмөнкү баскычтары белгиленет:
- Биринчи - көнүгүү учурунда жана андан кийин кичине ооруйт. Узакка созулган басуу же чуркоо менен ооруу сезилет өзүндө муундар, ал сейрек нурлануучу тизеге же жамбашка. Булчуңдары нормалдуу, басуусу нормалдуу, аксак жок. Текшерүү учурунда алынган рентгенде ацетабулумдун ички жана сырткы четтерине жакын жайгашкан майда сөөк өсүштөрү байкалат. Артроздун 1-стадиясында жамбаш сөөктүн моюнунда жана башында анормалдуу өзгөрүүлөр болбойт.
- Экинчиси дайыма жана ал тургай тынч абалда пайда болгон олуттуу оору белгилери менен мүнөздөлөт. Чачка жана санга оору берилет. Муундун кыймыл диапазону азаят, аны толугу менен капталга алып чыгуу мүмкүн эмес. Физикалык күчтөр учурунда адам башталатаксак. Рентгенограммада биргелешкен мейкиндиктин олуттуу тарышы байкалат. Сөөк өсүштөрү көбөйөт, алар сан башынын сырткы жана ички четинде пайда болот. Артроздун экинчи стадиясында сөөктөр деформацияланып, четтери тегиз эмес болуп калат.
- Үчүнчүдөн - оору чыдамдуу жана туруктуу болуп калат. Муундун кыймыл диапазону катуу чектелген, кыймылдоо кыйындайт, оорулуу балдак же таяк колдоно баштайт. Төмөнкү буттун, жамбаштын жана сандын булчуң тканы атрофия баштайт. Мүчө кыскарып, басканда адамдын денеси ооруган муун тарапка эңкейет. Оордуктун борбору жылып, бузулган муундун жүгү көбөйөт. Рентген сүрөттөрү сөөк өскөндөрүн, сан сөөгүнүн башы чоңоюп, боштук араң байкала баштаганын көрсөтүп турат.
Тизе муунунун артрозу 2-стадия
Тизе муунунун артрозу чоңойгондо ооруйт. Медициналык статистика бул оору жашарып, көбүнчө кырк жаштан кийин пайда болуп жатканын көрсөтүп турат да. Медицинада тизе муундарынын ооруларынын үч баскычы бар:
- Биринчи – бир аз дискомфорт жана жеңил оору пайда болот, ал физикалык күчтөн кийин жана эртең менен, ойгонгондон кийин гана пайда болот. Бул мезгил бир нече айдан бир нече жылга чейин созулат. Адамдар кичине ыңгайсыздыктарга көңүл бурушпайт, муун акырындап бузулат.
- Экинчи - тизеде катуу кычышуу бар, ал катуу оору менен коштолот. Бул этапта артроз тизе муунунун, ал физикалык гана эмес, пайда болотжүктөрдү, бирок ошондой эле басып жатканда, ал тургай, эс алуу. Тизе акырындап ийилбей калат, аксак пайда болот.
- Үчүнчүдөн - муундун деформациясы катуу болуп калат. Тизе бүгүлбөйт, ал эми буттар X формасында же дөңгөлөк түрүндө болот. Оорусу токтобойт, аба ырайы өзгөргөндө күчөйт.
Тизеси ооруган көп адамдар кыймылдоо кыйындап калганда доктурга кайрылышат. Текшерүү учурунда аларга «тизе муунунун артрозунун экинчи баскычы» деген диагноз коюлган. Баштапкы стадиясында недомосться буга чейин эле өтүп кеткен, ал эми азыр, качан оору менен коштолгон ар бир кыймыл, тез арада чара көрүү үчүн дарылоо муун. Бул үчүн, колдонуңуз:
- Дары-дармектер. Дары-дармектердин жардамы менен алар ооруну басат жана кемирчектин тамактануусун толуктайт. Бул үчүн анальгетиктер жана хондропротекторлор колдонулат. Муундардын майлоосун жакшыртуу үчүн глюкозамин жана хондроитин майлары жана гиалурон кислотасы бар инъекциялар колдонулат.
- Физиотерапиялык дарылоо. Жардамы менен рефлексологического, ылай терапиясы, сульфид жана радон ванналары, магнитотерапия жана лазера жакшыртат кан менен камсыз кылуу муундун, демек, анын мобилдүүлүгү. Мындан тышкары, дарылардын таасири күчөйт.
- Дарылоо гимнастикасы. Орточо көнүгүү тизенин тамактануусун жана кыймылдуулугун жакшыртат.
- Диета. Туура тамактануу оорулууну снимает ашыкча килограммы, снимает жүгүн тизе муунунун. Мындан тышкары, В витаминдерин жана пектинди колдонуу муундардын майланышын жакшыртат.
Оорудан толук арылуу мүмкүн эмес, бирок өз убагында дарылоо менен абалды жеңилдетип, анын өнүгүү процессин жайлатууга толук мүмкүн.
Манжалардын муундарынын артрозы
Колдордогу оорутуулар артроздун пайда болушун билдириши мүмкүн. Адатта, оору проявляется жаш курак менен, анткени иштеп чыгуу синовиальной суюктуктун, ал үчүн зарыл болгон майлоо муундар, азаят, кемирчек болуп калат аз эластичности. Деформация алып келет искривление манжалардын, ал менен коштолот катуу ооруу жана төмөндөшү мотордук активдүүлүгүн колдору. Оорунун пайда болушуна жаракаттар, өнөкөт оорулар (кант диабети, артрит), оор физикалык күчтөр, гормоналдык бузулуулар жана системалуу гипотермия көмөктөшөт.
Оору кол менен иштөөдө жана эс алууда оорушу, манжаларда коюулануулардын пайда болушу, фаланганын ийри жана кыскарышы, кычышуунун жана шишиктин пайда болушу менен мүнөздөлөт. Оорунун оордугу колдун артрозунун стадияларына жараша болот, алардын ичинен үчөө бар:
- Биринчи – муундардын ийкемдүүлүгү акырындык менен жоголот, бирок манжаларды кыймылдатууда кыйынчылык жок. Физикалык жумуштан кийин күчөгөн булчуңдардын чыңалуусу, дискомфорт, ооруткан оору бар.
- Экинчи - оору синдрому, ал тургай, толук эс алуу абалында, барган сайын кыйнап. Артроздун экинчи стадиясында кычышуу пайда болот, кыймылдар кыйындайт. Манжалар шишип, деформацияланган окшойт.
- Үчүнчүдөн - муундардын ийрилиги жана коюулугу күчөйт,кемирчек жана сөөк ткандары бузулат. Катуу шишик, кызарып, ооруйт.
Оорунун башталышында колду дарылоонун жолдору
Оорунун баштапкы стадиясында уйкудан кийин оорулуунун муундары катуу болот, күчтүү активдүүлүктүн башталышында жок болуп кетет жагымсыз сезимдер. Оору пайда болот кийин гана олуттуу физикалык күч. Муундар кыймылдаганда, белгилүү бир кычышуу пайда болот. Рентген нурлары эч кандай өзгөрүүлөрдү көрсөтпөйт.
Дарылоодо баштапкы стадиясында артроз колдун негизги милдети болуп саналат токтотуу процесси деформация муундардын жана калыбына келтирүү алардын функционалдуулугу. Бул үчүн, колдонуңуз:
- Дары-дармек терапиясы. Оорулууга хондропротекторлор дайындалат: "Альфлутоп", "Хондоксид", алар муундардын иштешин калыбына келтирүүгө жана кемирчек ткандарды өзгөртүүгө жардам берет, ошондой эле витаминдик комплекстерди.
- Физиотерапия ыкмалары. Электрофорез, фототерапия, магнитотерапия, лазердик терапия колдонулат. Бул процедуралардын баары кемирчектин метаболизмин тездетет.
- Дарылоо гимнастикасы. Оору процессинин жайылышын алдын алуу үчүн бир нече күнүмдүк көнүгүүлөрдү жасоо сунушталат, алардын комплекси дарыгер тарабынан сунушталат.
- Массаж. Дарылоо үчүн баштапкы стадиясында артроз, жол-жобосу жумшак болууга тийиш эмес травмировать бузулган муундар. Көбүнчө щетканы сылап, сүртүүнү колдонуңуз. Бул булчуңдардын спазмын азайтат, кан айланууну жогорулатат.
- Диета. аны тандап жатканда, ал дарыгери менен акылдашуу үчүн максатка ылайыктуу болуп саналат. ATоорулуунун тамактануу щелочту камтыган азыктардын болушун талап кылат: сөөк сорпосу, эчкинин сүтү, капуста жана кайың ширеси, жашылчалар, чөптөр, аспир. Тамак-аштын калориясы орточо болушу керек жана витаминдер менен минералдарды камтышы керек.
Кол оорусунун баштапкы стадиясында ашыкча суукпоо, көбүрөөк кыймылдоо, күн тартибин сактоо, тамактанууну көзөмөлдөө жана керек болсо дарыгерге кайрылуу сунушталат.
Алдын алуу
Муундагы дискомфорттун, кычышуунун жана оорунун пайда болушу деформациялоочу артроздун өнүгүшүн билдирет. Оорунун башталышында белгилер анча деле байкалбайт, бейтаптар аларга көңүл бурушпайт. Жана эгерде сиз дароо дарыгерге кайрылып, анын бардык сунуштарын аткарсаңыз, артроздун ыктымалдыгын азайта аласыз. Алдын алуу үчүн зарыл:
- муундарга кошумча стресс алып келген ашыкча салмакты азайтат;
- ар дайым кыймылда бол, күнүнө кеминде жети километр жөө бас;
- муунга зыян келтирбөө;
- күнүмдүк тартипти туура сактаңыз;
- Муундар үчүн негизги эрежени сактаңыз - аларды эч качан ашыкча муздатпаңыз;
- баланстуу тамактануу. Диета жетиштүү протеинди, кальцийди жана майсыз этте, балыкта, сүт азыктарында, желеде камтылган дени сак майларды камтышы керек.
Профилактикалык максатта ыңгайлуу бут кийимдерди кийүү, атайын ич тамандарды жана тамандарды колдонуу жана суу аэробикасын жасоо керек. Бир бутту кайчылаштырып отурууга болбойт, бул кан айланууну бузат. Эмгектен кийинкүнү пайдалуу аткарууга "велосипед" көнүгүү, ал снимает чыңалуу муундар жана алып келет тонус. Ал эми оорунун белгилери пайда болгондо дароо дарыгерге кайрылуу керек. Үчүнчү стадиядагы артроз майыптыкка алып келерин эстен чыгарбоо керек.
