Кальцийдин организмибиз үчүн канчалык маанилүү экенин ар бир адам билет. Ал эми анын жетишсиздигинин симптомдору – сөөктөрдүн морттугу жана тиштин кариеси бардыгы билет. Бирок организмде кальцийдин ашыкча болушу да ага эч кандай пайда алып келбейт, бул баарына белгилүү эмес. Бул макалада талкууланат бул элементтин көптүгү болуп саналат. Организмде кальцийдин ашыкча болушу кандай симптомдор жана кандай кесепеттерге алып келет, эмне кылуу керек жана бул фактордун терс таасирин кантип алдын алуу керек?
Негизги микроэлемент
Кальцийдин 99% чейин сөөк ткандарында, 1% эркин ион түрүндө ар кандай дене суюктуктарында кездешет. Тамак-аштын жетишсиздиги менен организм аны скелеттен жана тиштен "уурдап" баштайт. Бирок кальций жүрөктүн кагышын, анын ичинде булчуң жыйрылышын ишке ашырууда маанилүү ролду ойнойт, аныкан басымын оңдойт, тутумдаштыргыч тканды бекемдейт жана ар кандай заттарды мембрана менен ташууга катышат.
Кальций биздин стресстик кырдаалдарга болгон реакциябызга да жооп берет, кандын уюшунун механизмдерине катышат. Мындан тышкары, дал ушул элемент бизге аллергия менен күрөшүүгө жардам берет жана сезгенүүгө каршы таасирге ээ.
Керектөө көрсөткүчтөрү
Кальций организмибизге тамак менен гана кирет, бирок табигый жол менен начар чыгарылат. Кальцийди суткалык керектөө жекече жана жаш курагына жараша болот:
- Үч жашка чейин баланын организминин кальцийге болгон муктаждыгы күнүнө 600 миллиграмм түзөт.
- Тиши түшө баштаган 10 жаштагы бала күнүнө 800 миллиграммга чейин кальций керектеши керек.
- 16 жашка чейин организмдин кальцийге болгон муктаждыгы жогорулап, кабыл алуу нормасы 1200 миллиграмм.
- Чоңдор болжол менен 1000 миллиграмм керектесе болот.
- Кош бойлуу аялдарда кальцийге болгон муктаждык суткасына 1200 миллиграммга чейин жогорулайт.
- Оор физикалык эмгек менен алектенген адамдар жана спортчулар үчүн керектөө нормасы күнүнө 1500 миллиграмм.
Өтө жаман
Организмде кальцийдин ашыкча болушу гиперкальциемия деп аталат. Бул патология көбүнчө сүт азыктарын сүйгөндөрдүн, ошондой эле ашыкча кальций менен катуу сууну ичкен адамдарда кездешет. Бул физиологиялык себептер. Бирок көбүнчө организмдеги кальцийдин патологиялык ашыкча өнүгүшү улгайган адамдарда кездешет.адамдар.
Гиперкальциемиянын патологиялык себептери төмөнкүлөр болушу мүмкүн:
- Паратироид гормондорунун (паратгормон) көбөйүшү - гиперпаратиреоз. Бул патология көбүнчө аялдарда кездешет, организмде кальцийдин ашыкча болушунун симптомдору дээрлик жок жана мындай шарттар текшерүү учурунда гана аныкталат.
- Өпкө менен бөйрөктө залалдуу шишиктердин болушу. Эркектерде кальцийдин организмде ашыкча болушу урук безинде шишик пайда болушуна жана простата безинин бузулушуна алып келет.
- Онкологиядагы радиациялык терапия жана D витаминине интоксикация гиперкальциемияга алып келиши мүмкүн.
- Ашыкча кальций тукум куума оорулар жана гормоналдык бузулуулар менен байланыштуу болушу мүмкүн.
Организмдеги ашыкча кальцийдин белгилери
Көп учурда бул шарттар симптомсуз болот. Бирок организмде кальцийдин ашыкча болушунун белгилерин табиттин төмөндөшү же жоготуусу, дайыма чаңкоо сезими, жүрөк айлануу жана кусуу деп эсептесе болот. Мындан тышкары, жалпы алсыздык жана күчөгөн чарчоо бар. Кийинчерээк, ич катуу түрүндө тамак сиңирүү бузулушу бул симптомдор кошулат, ал эми кароосуз абалында баш аламандык жана галлюцинация болушу мүмкүн. Ашыкча кальций булчуң ткандарында жана кан тамырларда топтолгондуктан, түнкү карышуулар жана кан тамырлардын морттугу пайда болушу мүмкүн жана анын бөйрөк түтүкчөлөрүндө топтолушу уролития оорусунун өнүгүшүнө алып келет.
Бул чоңдордогу гиперкальциемиянын жалпы симптому. Баланын организминде кальцийдин ашыкча болушу эмнеге алып келерин элестете аласыз.
Ашыкча сунуштун кесепеттери
Ашыкча көптүктүн кесепеттери өлтүрбөйт, бирок жашоону начарлатышы мүмкүн. Кальций уулуу эмес, ал тургай, денедеги өтө жогорку мазмуну өлүмгө алып келбейт. Бирок кандагы узакка созулган жогорку деңгээлдин кесепеттери өтө жагымсыз болушу мүмкүн, атап айтканда:
- Артериалдык гипертензия – кан тамырлардын дубалдарына кальцийдин чөктүрүлүшү фонунда кан басымынын жогорулашы. Подагра - туздун балансынын бузулушунан жана заара кислотасынын топтолушунан келип чыккан ткандардын жана муундардын патологиясы.
- Кальциноздор ткандардагы жана булчуңдардагы кальцийдин топтолушу, алар абдан ооруйт. Аорта клапанынын кальцинациясына чейин, операция зарыл болгон учурда.
- Гиперпаратиреоз - паратироид бездеринин гиперфункциясы жана электролит дисбаланс менен байланышкан эндокриндик оору.
Мындан тышкары, кальций ашыкча болгондо скелет булчуңдарынын нерв талчаларынын дүүлүгүүсү басылып, ички органдардын жылмакай булчуңдарынын тонусу төмөндөйт. Кан болуп калат коюу, бул провоцирует пайда болушу бөйрөктөгү таштар, өнүктүрүү брадикардия жана стенокардия. Бул патологияда ашказан ширесинин кычкылдуулугу жогорулайт, бул гастрит жана ашказан жарасын козгойт.
Эмне кылсак болот
Баштоо үчүн сиз текшерүүдөн өтүп, организмдин гормоналдык фонун аныктоо үчүн анализ тапшырышыңыз керек. Бул элементтин топтоо себебин аныктагандан кийин, ашыкча кальцийди алып салууну баштоо керек.организм.
Биринчиден, диетадан кальцийге бай бардык азыктарды – сүт, катуу сыр, жумуртка, жашылчаларды (өзгөчө петрушка) жана капустадан чыгарып салуу керек. Күнжүттө жана анын майында, бадамда жана жаңгактарда, шоколадда (актан көбүрөөк кара), халвада жана күн карама уруктарында, ак нанда жана күрүчтө көп кальций бар.
Калций камтыган препараттарды ичүүчү суунун катуулугун эске алуу менен этияттык менен кабыл алуу керек.
Дистилденген сууну иче баштасаңыз болот. Бирок мындай суу кальций менен бирге организмден башка микроэлементтерди жууп кетерин эстен чыгарбоо керек. Андыктан аны 2 айдан ашык эмес ичсеңиз болот.
Мындан тышкары, врач жазып берген кальцийдин деңгээлин жогорулатуу үчүн каражаттардын дозасын так сактоо керек. Ал эми D витаминин врачтын көрсөтмөсү боюнча гана ичиңиз, анткени анын катышуусунда калийдин метаболизмин паратироид бездеринин паратгормону аркылуу жөнгө салуу химиялык реакциялары ишке ашат.
Дарылоо өзгөчө татаал
Кан плазмасындагы кальцийдин концентрациясына жараша минералдын бөлүнүп чыгышын тездетүү үчүн дарыгер ар кандай дарыларды жазып берет. Бөйрөктүн нормалдуу иштеши учурунда булар диуретиктер болушу мүмкүн (мисалы, Фуросемид). Кээде абалды турукташтыруу үчүн суюктукту жана диетаны тууралоо жетиштүү. Дарыгериңиз магнийи жогору кальций антагонист дарыларды (мисалы, Веропомил) жана кээде глюкокортикостероиддерди, бисфосфонаттарды жана кальцитонинди жазып бериши мүмкүн.
Эң кыйын учурлардаучурларда, гемодиализ дайындалышы мүмкүн. Бул процедурага башка ыкмалар менен дарыланбаган бейтаптар гана жөнөтүлөт.
Кээде врач калкан сымал бездерди хирургиялык кесүүнү жазып берет. Бир же эки безди алып салуу 90% учурда паратироид гормонунун бөлүнүп чыгышын азайтат жана гиперкальциемия жок кылынат.
Белгилей кетсек, бул патологияны дарылоодо кандын курамын жана биохимиясын көзөмөлдөө зарыл.
Кальций аялдарды өлтүрөт
Швециянын окумуштуулары ушундай жыйынтыкка келишти. Биздин өлкөдө кальций препараттары бекер сатылып, чачты жана тырмакты бекемдөө үчүн диеталык кошулмаларга кирет.
Адам организминдеги кальцийдин концентрациясын жөнгө салуу үчүн паратироид гормону жооп берет, ал кан плазмасындагы кальцийдин көлөмүн көбөйтөт, сөөк тканында анын мазмунун азайтат жана анын бөлүнүп чыгышын кечеңдетет. Акыркы маалыматтар жыныстык гормондор аялдардын кальций менен байланышкан метаболизм процесстерине да катышарын көрсөтүп турат.
Бирок акыркы изилдөөлөр көрсөткөндөй, орто жаштагы жана улгайган аялдар күнүнө 1400 миллиграммдан ашык кальций кабыл алуу жүрөк-кан тамыр жетишсиздигинен өлүм коркунучун жогорулатат.
Кандагы кальцийдин көп болушу Паркинсон оорусуна алып келет
Окумуштуулардын акыркы изилдөөлөрү кан плазмасында кальцийдин көп болушу менен нерв системасында Паркинсон оорусуна мүнөздүү спецификалык уулуу протеиндер чогулат деген маалыматтарды тастыктады. Акыркы убакка чейин ролу тактала элек бул белоктор нейрондорду жок кылышат. Медиктер бүгүналар жүрөк ооруларында кальцийдин деңгээлин төмөндөтүүчү дарылар нерв ткандарына да коргоочу таасир тийгизиши мүмкүн деп эсептешет.
Корытынды
Азыр окурман балдарда, аялдарда жана эркектерде кальцийдин организмде ашыкча болушунун белгилери бирдей болуп, анын жетишсиздиги сыяктуу терс кесепеттерге алып келерин билет.
Өз алдынча дарылоонун коркунучун эстеп, акыркы диагнозду жана терапиянын протоколдорун түзүүнү компетенттүү адиске тапшыруу гана маанилүү.
