Төмөнкү буттун кыймылынын чектелүүсүнө байланыштуу көптөгөн олуттуу оорулар бар. Мындай оорулар абдан жагымсыз, анткени оорулуу дайыма башкалардан жардам сурап, өтө чектелген жашоого аргасыз болуп, кээде коляскасыз такыр иштей албайт. Бул коркунучтуу оорулардын бири болуп саналат деформацияланган артроз тамандын муунунун. Бул макалада бул патологиянын себептери, ошондой эле симптомдору жана дарылоо ыкмалары көрсөтүлөт.
Бул эмне оору
Тамандын муунунун деформацияланган артрозы кемирчек тканынын формасынын жана структурасынын дегенеративдик жана дистрофиялык өзгөрүүлөрү менен коштолгон коркунучтуу өнөкөт оору. Оору акырындык менен пайда болот. Адегенде кемирчектер жоголо баштайтфункционалдык жана убакыттын өтүшү менен начарлайт. Мындай шарттарда сөөктөр кандайдыр бир жол менен болушу керек, ошондуктан алар айланасында остеофиттерди пайда кылып, ийри баштайт. Мунун аркасында адам кыймылдоо жөндөмүн толук жоготпойт, бирок бул процесс абдан кыйын болуп калат.
Тилекке каршы, мындай ооруну өз убагында аныктоо жана дарылоону баштоо дайыма эле мүмкүн боло бербейт. Кээде ал акырындап, акырындык менен өнүккөндө, бүтүндөй он жыл бою да сезилбейт. Оору башталат жөн эле "жутуп" кемирчекти. Туура эмес дарылоо кырдаалды курчутуп, акыры майыптыкка алып келиши мүмкүн.
Тамандын муунунун деформацияланган артрозы: негизги симптомдору
Чындыгында мындай оору ар кандай белгилердин жардамы менен өзүн сезиши мүмкүн. Алардын жок дегенде бирин байкасаңыз, дарыгерге кайрылууну кийинкиге калтырбаңыз. Эмес забывайте, бул деформацияланган артроз тамандын муундары - бул абдан коркунучтуу патологиясы алып келиши мүмкүн коляска. Демек, адам бул ооруну өрчүтө баштаганын кантип түшүнсө болот:
- Физикалык активдүүлүк менен катуу күчөгөн оорунун болушу.
- Оорулуу көбүнчө муундары кысылып калат. Адатта, адамдар чанда гана мындай симптомго көңүл бурушат, бирок ал гана артроздун алгачкы стадияларынын бар экендигин көрсөтүп турат.
- Оң тамандын муунунун деформациялоочу артрозу ашыкча иштөөнүн жардамы менен да сезилиши мүмкүн.кичинекей физикалык күчтөн кийин да байкалат. Кыска аралыкта жүргөндө да катуу чарчоо пайда болушу мүмкүн.
- Төмөнкү буттардагы булчуң ткандары акырындап атрофиялана баштайт.
- Сол тамандын муунунун деформациялоочу артрозы өтө көп учурда ылдыйкы буттун дислокациясы менен коштолот, анткени тарамыштардын жана булчуңдардын функционалдуулугу бузула баштайт.
- Муундун айланасы шишип баштайт. Айрыкча, бул тик туруп көпкө тургандан кийин пайда болот.
- Бузулган жерлер сезгенип баштайт, бул температуранын жогорулашына алып келет.
- Төмөнкү буттардын колдоо жана кыймылдоо функциялары бузулган.
Көрүп тургандай, тамандын муунунун деформациялоочу артрозунун көптөгөн симптомдору бар (ICD-10 боюнча ооруга M19 коду берилген). Ден соолугуңузга кам көрүү сунушталат жана алардын бири сизде болсо да, тез арада квалификациялуу дарыгерден кеңеш алыңыз.
Патологиянын негизги себептери
Көбүнчө деформациялоочу артроз 1-даражадагы тамандын муундары өзүнөн өзү пайда болбойт. Анын пайда болушу үчүн зарыл шарттарды талап кылат. Мына ушундай коркунучтуу жана оорутуу оорунун пайда болушунун кээ бир себептери:
- Өтө күчтүү физикалык күчтөрдүн болушу. Көбүнчө, бул патологиясы профессионалдуу спорт менен алектенген спортчуларда кездешет. Бул күч жана кыймыл көнүгүүлөрүнүн аткарылышын да камтышы керек.
- Адамда ашыкча салмак бар. Ашыкча салмакдене сиздин муундарыңызга көп стресс коёт. Бул өзгөчө ылдыйкы буттарга тиешелүү.
- Буттарга жүктү туура эмес бөлүштүрүү. Бул ыңгайсыз бут кийимдерди, өзгөчө өтө бийик такалуу бут кийимдерди кийүүнү да камтышы керек.
- Травма алып келиши мүмкүн деформациялоочу артроз тамандын муунунун (симптомдору жана дарылоо мындай оорунун сүрөттөлгөн бул макалада).
- Оору көбүнчө улгайган адамдарда өрчүй баштайт. Бул кемирчек ткандардын акырындык менен ичкере баштаганына байланыштуу. Алар барган сайын ийкемдүү болуп, акыры жарака баштайт.
- Ошондой эле оору адам оор шарттарда иштесе, мисалы, өтө көпкө турууга же тынымсыз басууга аргасыз болгондо пайда болушу мүмкүн.
- Ошондой эле оору тукум куума болушу мүмкүн жана башка сезгенүү жана өнөкөт оорулардын фонунда пайда болушу мүмкүн.
Биринчи даражадагы оору
Бул оорунун үч баскычы бар. Алардын ар бири белгилүү бир симптомдор, ошондой эле дарылоо өзгөчөлүктөрү менен мүнөздөлөт.
Ошентип, биринчи этапта оорулуу бир аз ооруйт. Аппараттык диагностиканы жүргүзсөңүз, анда талуу калыңдап, муундардын боштуктары тарыла баштаганын байкайсыз. Адатта, мындай патологиянын биринчи этабы кыймыл учурунда, ошондой эле машыгуу учурунда муундардагы катуу дискомфорт менен коштолот.
Экинчи этап
Деформациялоочу артроз 2-даражадагы тамандын муундары менен коштолот ансыз деле оор деформация муундардын. Ал эми бейтап арызданаттынымсыз оору. Бул этап ар кандай физикалык көнүгүү учурунда чарчоо менен коштолот.
Дарылоо деформациялоочу артроз тамандын муунунун 2-даражадагы дагы деле консервативдик ыкмаларды колдонуу менен жүргүзүлүшү мүмкүн. Бирок, мындай ыкмалар дайыма эле сонун натыйжаларды бере албайт.
Үчүнчү этап
Деформациялоочу артроз тамандын муунунун 3-даражадагы эң коркунучтуу жана эң болезненное түрү бул патологиясы. Бул даража абдан айкын симптомдору менен мүнөздөлөт. Адам толугу менен муундардын мобилдүүлүгүн жоготот, ошол эле учурда абдан катуу ооруулар пайда болот, алар дайыма эле эң эффективдүү ооруну басаңдатуучу каражаттардын жардамы менен жеңилдетүү мүмкүн эмес. Адатта, бул учурда патологияны дарылоо хирургиялык кийлигишүүнүн жардамы менен жүзөгө ашырылат.
Теперациянын өзгөчөлүктөрү
Дарылоо деформациялоочу артроз тамандын, эреже катары, башталат экинчи этап, анткени биринчиси менен уланат минималдуу симптомдору, ошондуктан бул өтө татаал маселе туура аныктоо ооруну. Бул патологияны дарылоонун көптөгөн ыкмалары бар, бирок, албетте, өз алдынча дарыланбаңыз, анткени сиз өзүңүздүн абалыңызды начарлатасыз. Ортопедге кайрылууну унутпаңыз, ал сиздин мындан аркы аракеттериңизди денеңиздин жеке өзгөчөлүктөрүнө жараша аныктайт.
Салттуу мамиле деген эмне
Дарыгерлердин кеңеши боюнча эң биринчи кезекте кемирчекти мурунку ийкемдүүлүгүн калыбына келтирүү керек. Деформацияны дарылооартроз тамандын муундары көбүнчө консервативдик ыкмалар менен дарыланат. Бул камтышы керек:
- Кемирчекти мурунку ийкемдүүлүгүн калыбына келтирүүчү инъекциялык эритмелер түрүндөгү атайын препараттарды колдонуу. Бул "Mukatrin", "Rumalon", "Arteparon" жана башка көптөгөн дарыларды камтышы керек. Кайсы дары сизге ылайыктуу экенин дарыгериңиз айтып берет.
- Ошондой эле дарылоо учурунда булчуңдардагы зат алмашуу процесстерин жакшыртуучу жана организмге сезгенүүгө каршы таасир берүүчү дарылар колдонулат.
- Физиотерапия процедуралары жакшы терапиялык эффект берет.
- Муундардагы физикалык стрессти азайтуу абдан маанилүү. Бул үчүн, ал ашыкча салмак менен күрөшүүгө, ошондой эле физикалык көнүгүүлөрдү аткарууну жөнгө салууга туура келет. Бузулган муундарга жүк минималдуу боло тургандай комплексти иштеп чыгуу зарыл.
- Ошондой эле дарыгерлердин айтымында, атайын массаждар жана ылай менен таңуулар жакшы айыктырууга жардам берет.
Тамак-аштын өзгөчөлүктөрү
Деформациялоочу артроз тамандын муунунун, анын сүрөтү кээде коркунучтуу болушу мүмкүн, эгерде туура тамактануу принциптерин сактасаңыз, айыктыруу кыйла оңой болот. Курамында желатин бар тамактарды колдонуу абдан маанилүү, анткени ал муундардын ийкемдүүлүгүнө жооп берет.
Мындай азыктарга желе жана аспик кирет. Организмди бардык витаминдер менен камсыз кылуу да абдан маанилүү. Эгерде сиз жакшы тамактанбай жатсаңыз, сөзсүз түрдө кошумча витамин-минералдык кошулмаларды алыңыз.өзгөчө биргелешкен оорулардан жапа чеккен адамдар үчүн ылайыктуу комплекс.
Элдик дарылоонун өзгөчөлүктөрү
Көпчүлүк адамдар артроз сыяктуу жагымсыз ооруну элдик ыкмалар менен гана жок кылууга болот деп ойлошот. Чынында, бул иштен алыс. Салттуу медицина, албетте, айыктыруу процессин тездете алат, бирок башка терапиялык ыкмалар менен бир убакта колдонулса гана. Төмөнкүлөр тышкы колдонуу үчүн эң эффективдүү элдик рецепттер:
- Аптекадан имбирь, барбарис, чалкан, тимьян жана цинкфель сыяктуу чөптөрдү сатып алыңыз. Ар бир компоненттен бир аш кашык алып, алынган аралашманы жүз миллилитр күн карама майы менен куюңуз. Эми отко коюп, кайнагыча күтө туруңуз. Андан кийин дароо оттон алып салкын. Бул каражатты түнү жабыркаган муундарга сүртүңүз. Аларды жылуулоону унутпаңыз.
- Арак, бал жана алоэ ширесинен компресс жасап көрүңүз. Арак менен алоэ ширесинин бир бөлүгүн алып, аларга жаңы суюк балдын эки бөлүгүн кошуңуз. Бул ингредиенттерди аралаштырып, жабыркаган муундарга марля сүйкөп, алардан компресс жасаңыз. Мындай компресстерди күн сайын жасоого болот.
- Ошондой эле карагайдын ийнеси же угут кошулган жылуу ванналарды алуу сунушталат.
Физиотерапия ыкмалары
Бүгүнкү күндө физиотерапиялык процедуралардын жардамы менен 2-даражадагы тамандын муунунун деформациялоочу артрозын дарылоо абдан популярдуу. Бул ыкма бейтапка ооруну басаңдатууга мүмкүндүк беретсезгенүү жана сезгенүү процесстерин, ошондой эле бузулган ткандарда кан агымын орнотуу жана кыйратуучу процесстерди токтотуу. Мындан тышкары, бул ыкма тамандын муунуна жабышкан булчуңдарга оң таасирин тийгизет.
Бирок бул ыкманы рак же өнөкөт инфекциялардан жапа чеккен адамдар колдонбошу керек.
Дарылоо гимнастика
Ошондой эле дарылоо процесси атайын гимнастикалык көнүгүүлөр менен коштолушу керек. Эгерде сиз аларга көңүл бурбасаңыз, анда ремиссияга жетүү абдан кыйын болот. Көнүгүү жасоо керек күн сайын, ага отуз мүнөттөн бир күн. Жүк бара-бара көбөйөт. Сизге кандай көнүгүүлөр туура келет, ортопед кеңешмеде айтып берет. Анткени, ар бир иш жекече жана өзгөчө мамилени талап кыларын унутпаңыз.
Дарыгерлер бейтаптарына бассейнге жазылууну да сунушташат. Сууда сүзүү муундарга абдан жакшы.
Хирургиялык дарылоонун өзгөчөлүктөрү
Көбүнчө оору үчүнчү стадияга өтүп кеткен бейтаптарга операция дайындалат. Мындан ары эч кандай консервативдик ыкмаларды колдонуунун мааниси жок, анткени алар эч кандай натыйжа бербейт. Операция өз убагында жасалбаса, бейтап өмүрүнүн калган бөлүгүн коляскада өткөрүү коркунучуна кабылат. Хирургиянын негизги түрлөрүн карап көрөлү:
- Артропластика. Хирургиянын бул түрү кемирчектин бир бөлүгүн сактоону камтыйтжасалма ыкма менен муундун кыймылсыздыгы.
- Артропластика. Бул учурда бузулган муун толугу менен сапаттуу протезге алмаштырылат. Мындай операция бир топ татаал болгонуна карабастан, аны ишке ашыруунун эффектиси дагы эле укмуш.
Алдын алуу чаралары
Муундарыңыздын ден соолугуна жаш кезиңизде кам көрүү керек. Анткени, убакыттын өтүшү менен кемирчектин ткандары эскирип кетет, демек сиздин абалыңыз акырындап начарлайт. Ошондуктан, ар бир адам көп жылдар бою муундарынын мобилдүүлүгүн камсыз кылуу үчүн алдын алуу сунуштарын аткарууга тийиш. Таяныч-кыймыл аппаратынын мыкты ден соолугун камсыз кылуу үчүн ортопед дарыгерлер эмне кылууну сунуштай турганын карап көрөлү:
Тамагыңызга кылдаттык менен көз салыңыз. Витаминдерге жана минералдарга бай пайдалуу тамактарды жеңиз. Туура тамактануу да ашыкча салмактан арылууга мүмкүндүк берет. Унутпаңыз, ашыкча килограммдар ылдыйкы буттун муундары менен көйгөйлөрдүн негизги себептеринин бири болуп саналат
- Ооруканага барып, организмдеги бардык сезгенүү жана өнөкөт процесстерди өз убагында дарылоону баштаңыз.
- Муундар үчүн коопсуз жана жаракатка алып келбеген көнүгүүлөрдү гана аткарыңыз.
- Көнүгүү жасоодон мурун сөзсүз ысытыңыз.
- Активдүү жана сергек жашоо образын сактаңыз: көбүрөөк кыймылдаңыз, көчөдө көп болуңуз, жаман адаттардан арылыңыз.
- Таяныч-кыймыл аппаратынын ден соолугуна арналган витаминдик кошумчаларды үзгүлтүксүз ичип туруңуз.
Корутундуда бир нече сөз
Тамандын муунунун деформацияланган артрозы – өтө аянычтуу кесепеттерге алып келиши мүмкүн болгон өтө коркунучтуу оору. Сиздин ден соолугуңуз сиздин колуңузда экенин унутпаңыз, андыктан муундарыңыздын кыймылдуу жана серпилгичтүүлүгүн көп жылдар бою сактап калуу үчүн бардык профилактикалык чараларды көрүңүз. Эгерде дарыгер сизге томук муундарынын деформацияланган артрозы деген диагноз койгон болсо, анда дароо дарылоону баштаңыз, антпесе сиз жөн эле кечигип калышыңыз мүмкүн.
Комплекстүү чаралар гана жакшы терапиялык натыйжага алып келиши мүмкүн, андыктан өз алдынча дарыланбаңыз. Врачтын бардык рецепттерин аткарыңыз, анткени сиздин мындан аркы абалы ушундан көз каранды. Альтернативдик медицинага алданып калбаңыз. Элдик аптечканын рецепттери татаал дарыларды дарылоого кошумча катары жана адис менен кеңешкенден кийин гана колдонулушу керек.
