Мезгил-мезгили менен курсак ток болуу сезими көбүбүздү түйшөлтөт. Аны менен катар эле жагымсыз симптомдор пайда болот: зарна, жүрөк айлануу, оордук жана шишик. Мындай оорулардын келип чыгуу себептери жана андан кантип арылууга болот?
Ашказандын тоюунун жана кекиртүүнүн, зарна, шишиктин себептери
Тамактангандан кийин көбүнчө жагымсыз белгилер пайда болот. Жынысы, жашы, ден соолугунун абалына карабастан, көбүбүз жабыркайбыз. Тамактангандан кийин тоюунун, зарна жана шишиктин себептерин эки чоң топко бөлүүгө болот:
- физиологиялык;
- патологиялык.
Физиологиялык себептер:
- Эң кеңири таралганы – оорулуу бир отурганда эч ойлонбостон жеген көп сандагы керексиз тамактар. Бул майлуу эт, куурулган тамактар, фастфуд, торттор, шоколад, жаңы кондитердик азыктар. Тамак сиңирүү процесси бузулуп, боор менен уйку безине чоң жүк келет.
- Лактозанын жетишсиздиги - сүт протеинине жеке чыдамсыздык (сейрек, бирок көбүнчөашказандын токтугун пайда кылат).
- Алкоголдук ичимдиктерди керектөө (өзгөчө күчтүү суусундуктарды газдалган канттуу суюктуктар менен аралаштырган коктейлдер).
- Кээ бир тамак-ашка аллергиялык реакциялар.
Патологиялык себептер:
- Гастрит, анда ашказандын былжыр челинин сезгениши.
- Жара пайда болгондо, ичеги жана ашказандын былжыр чел кабыгы сезгенип эле тим болбостон, майда тырыктар менен капталып, акыры көз жашына айланып, ички кан агууга алып келет.
- Өнөкөт панкреатит (уйку безинин ткандарынын сезгениши) ашказандын ток болуу сезимине гана эмес, сол жагындагы гипохондриядагы чыдагыс ооруга да алып келет.
- Холесистит тамактанган сайын оордук, ичтин оорушу, зарна пайда кылат.
Тамактанууну өзгөртүү ашказандын токтугу менен күрөшүүнүн бир жолу катары
Тамактануу мындай шарттарды дарылоодо чечүүчү роль ойнойт. Туура тамактануу - ашказандын токтугунун эң жакшы дарылоосу (бул жерде себептер чоң роль ойнобойт). Диагнозуңузду билүү зарыл, анткени панкреатит жана гастрит үчүн тамактануу принциптери бир аз башкача болот. Толук курсак жана кекиртек сезиминин себептери көбүнчө туура эмес тамактанууда. Андыктан ал толугу менен өзгөртүлүшү керек.
Тамактануунун негизги эрежелери ашказандын токтугунан арылууга жардам берет:
- бөлчөк бөлүүнү карманыңыздиета (карбонгидраттарды майлар менен аралаштырбаңыз), тамактануунун жалпы массасы - 200 г ашык эмес;
- сүт азыктарын бир аз убакытка толугу менен жок кылууга аракет кылыңыз, эгер көйгөй лактозаны көтөрө албаса, анда бул кадам пайдалуу болот;
- майлуу эттен (айрыкча чочко этинен) баш тартыңыз;
- майонез, кетчуп жана башка заводдо жасалган соустардан баш тартыңыз;
- таттуу газдалган суусундуктарды үй жемиш суусундуктары жана компоттору менен алмаштырыңыз;
- куурулган тамактардан баш тартыңыз (француз фри, майга бышкан жумуртка);
- алкоголдук ичимдиктерди ичүүдөн баш тартуу.
Кайсы дарыгерге кайрылуум керек жана кандай анализ тапшырышым керек?
Ток болуу сезиминин так себептерин билүү үчүн комплекстүү текшерүүдөн өтүү керек. Сиз калкты акысыз медициналык кароо кызматынан пайдалана аласыз. Эгер бул мүмкүн болбосо, анда аймактык терапевт менен жолугушууга талон алышыңыз керек.
Бул жалпы практикалык дарыгер стандарттуу анализдерди дайындайт: заара, заң, кан биохимиясы. Бул изилдөөлөрдүн натыйжалары пациенттин ден соолугунун жалпы клиникалык картинасын түзүүгө жардам берет. Ошондон кийин кайсы багытта иш алып баруу керектиги белгилүү болот. Терапевт эндокринолог, гастроэнтеролог, иммунолог, гепатолог менен кеңешүүгө талон бере алат.
Бул тар чөйрөдөгү адистер. Алар, өз кезегинде, УЗИ, MRI үчүн органдарды изилдөө багыттарын жазып берет. Рентген ыкмасы менен ичеги-карын жолдорун сүрөткө тартып, EGD же EGD процедурасынан өтүшүңүз керек болушу мүмкүн.
Дарылоонун түрлөрү
Ашказан ичеги-карын жолдорунун бардык ооруларында окшош симптомдор болот. Андыктан так диагнозду текшерүүдөн жана анализдердин жыйынтыгынан кийин гана билүүгө болот.
Дигнозго жараша ар кандай класстагы дарылар дайындалат:
- прокинетика - оордукту жана шишиктерди дарылоо үчүн;
- панкреоэнзимдер - тез сиңирүү үчүн препараттар;
- антацидтер - курсактагы оордуктан;
- спазмолитиктер - ооруу жана шишик үчүн;
- диареяга каршы жана кусууга каршы дарылар.
Мындан тышкары, диетаны тууралоо жана терапиялык диета талап кылынат.
Оорлукту жана шишикти дарылоо үчүн прокинетика
Бул класстагы дарылар ашказандын моторикасын стимулдайт. Бул аракет аркылуу токтоп калган тамак ичегилерге өтүп, ашказандын тынымсыз ток болуу сезими оорулуудан чыгат.
- "Ганатон" акырын ичеги-карын трактынын моторикасын стимулдайт жана иш жүзүндө эч кандай каршы көрсөтмөсү жок (компоненттерге жеке чыдамсыздыкты кошпогондо).
- "Motilium" таблетка түрүндө жана прокинетикалардын арасында эң популярдуу дарылардын бири эритме катары сатылат.
- "Гастрикумел" принципи боюнча "Ганатонго" окшош.
Бул дары-дармектер кыйла коопсуз жана аларды дарыгердин атайын рецептисиз каалаган дарыканадан сатып алса болот. Минустарынын ичинен: кээ бир бейтаптарда алар диареяга алып келиши мүмкүн, ошондуктан кабыл алууминималдуу дозалары менен керек.
Панкреоэнзимдер - тез сиңирүү үчүн препараттар
Бул уйку бези чыгарган ферменттердин аналогдору. Бул заттарсыз тамакты сиңирүү мүмкүн эмес, ал ашказанда сааттап туруп чирийт. Натыйжада оорулуу ооруйт, алсыздык, шишик, күкүрт суутек даамын сезет.
Панкреатиттин өнүгүү стадиясына жараша дарыгер ар кандай дарыларды жазып бериши мүмкүн.
Ферменттерди эң популярдуу алмаштыруучу "Панкреатин" ("Мезим"). Бул дары кырк жаштан ашкан дээрлик бардык адамдарга белгилүү. Бул арзан жана терс таасирлери аз. Сиз рецептсиз дарыканада сатып алса болот. Көбүнчө адамдар ашказан-ичеги трактынын органдарынын дени сак иштешин колдоо үчүн тамактын алдында алдын алуу чарасы катары бир нече таблеткадан Панкреатин алышат.
Эгерде курсагыңыз ток болуп, күкүрттүү суутек жыттанып, көкүрөк каккан болсо, анда "Фесталды" колдонуп көрүңүз. Бул тамактын тез сиңирүүсүнө жардам бере турган күчтүү фермент. Аны тойлордун алдында тамак сиңирүү көйгөйлөрүнүн алдын алуу үчүн колдонсоңуз болот.
Антациддер - курсактагы оордук үчүн дарылар
Бул дарылар ашказандын капталын коргоочу пленка менен жаап турат. Өнөкөт холецистит, ар кандай гепатит, гастрит, ашказан жарасы жана башка бир катар олуттуу оорулар менен оорулуунун абалын жеңилдетүүгө жардам беретич органдары. Бул иш-аракет ашказандын токтугунун жана кекиртүүнүн, зарнанын, шишиктин алдын алат.
Бул жерде эң популярдуу антациддердин тизмеси:
- "Фосфалугель";
- "Ренни";
- "Омепразол";
- "Smekta".
"Омепразол" дарысы чет элдик кымбат баалуу "Омез" дарысынын аналогу экенин сейрек эч ким билет. Алар бир эле активдүү затка ээ жана аракет принциби окшош. Биринчи дары баасы элүү рублга жакын болсо, анда анын чет өлкөлүк кесиптеши дээрлик төрт жүз. "Омепразол" бир катар ооруларда, анын ичинде гастритте, ашказан жарасында, эрозияда эффективдүү. Ичеги-карын трактынын ооруларын алдын алууда да, орун алган көйгөйлөрдү дарылоодо да колдонула турган арзан жана эффективдүү каражат.
Оору жана шишик үчүн анспазмодиктер
Эгер бейтапта ашказан-ичеги трактынын жылмакай булчуңдарынын спазмы бар болсо, аларды спазмолитиктер менен токтотуу зарыл. Булар ич ооруну тез басаңдатуучу эффективдүү ооруну басаңдатуучу каражаттар.
Бул жерде эң популярдуулары:
- "No-Shpa";
- "Meteospasmil";
- "Дуспаталин".
Спазмолитик "Но-Шпанын" ата мекендик өндүрүштүн "Дротаверин" деп аталган арзан аналогу бар экенин чанда гана ким билет. Бул дары-дармектер бир эле активдүү зат жана ошол эле иш-аракет принциби бар,жана баасы бир нече жолу айырмаланат. Бул дары-дармектер, алар дээрлик эч кандай каршы көрсөтмөсү жок болгондуктан, кош бойлуулук учурунда курсак тойгузуу үчүн колдонсо болот. Алар ошондой эле балдар жана өспүрүмдөр үчүн колдонууга бекитилген.
Ич өткөккө жана кусуууга каршы дарылар
Эгерде оору диарея менен коштолсо, терапияга активдештирилген көмүрдүн негизиндеги "Smecta", "Enterosgel" агенттерин кошуу керек. Мындай шарттар, адатта, суусуздануу менен коштолот, ошондуктан суу-туз балансын калыбына келтирүү үчүн параллелдүү Regidron ичүү зыян болмок эмес. Электролиттерди жоготуу жалпы ден-соолукка өтө зыян келтирет жана тамак сиңирүү көйгөйлөрүн күчөтүшү мүмкүн.
Тамактангандан кийин курсак айнуу жана кусуу менен коштолгон тойгонуңуз барбы? Кусууга каршы дарылар жардамга келет. Мисалы, Cerucal, Motilium. Эгерде жүрөк айлануу дайыма сезилсе, анда дарыгерге кайрылуу керек, көбүнчө бул ички органдардын олуттуу өнөкөт ооруларынын белгиси.
Элдик рецепттер жана ыкмалар
Элдик ыкмалар менен дарылоо эч качан актуалдуулугун жоготпойт. Бул рецепттер жөнөкөй, алар үчүн компоненттер дээрлик ар бир үйдө бар. Мындан тышкары, алар жеке аллергиялык реакцияларды кошпогондо, таптакыр эч кандай терс таасирлерин алып келбейт.
- Элекампан тамырына негизделген кайнатма. Бир аш кашык майдаланган кургак тамырдын үстүнө кайнак суу куюп, демдеп коёбуз. катары мас болушу мүмкүнөзүнчө суусундук, мисалы, чай менен кофени ашказан үчүн бул пайдалуу кайнатмага алмаштырыңыз.
- Прополис жана чычырканак майы. Прополисти кайнак сууга куюп, жарым саатка демдеп коюу керек. Пропорциялар төмөнкүдөй: бир стакан сууга бир аш кашык прополис. Колдонуунун алдында бир нече тамчы чычырканак майын тамызыңыз. Ач карынга күнүнө эки-үч жолу ичүү керек. Кээ бир учурларда, мындай рецепт бир аз ич алдырма таасирге алып келет.
- Ромашка. Ал сезгенүүгө каршы жана анестезияга каршы касиеттери менен белгилүү. Ромашканын тундурмасы төмөнкүчө даярдалат: бир аш кашык кургатылган майдаланган гүлдөрдү бир стакан кайнак сууга куюп, бир саатка демдеп коюу керек. Ар бир тамактын алдында 30 мл инфузияны алыңыз.
- Алоэ жана бал. Алоэнин эттүү жалбырактарын тандап, блендерде майдалоо керек (же майда теркеде сүртүү). Жаңы гүлдүн балы менен бирдей пропорцияда аралаштырыңыз. Алынган суспензияны ар бир тамактын алдында бир чай кашыктан ичиңиз.
Алдын алуу жана медициналык кеңеш
Төмөнкү сунуштарды сактаса, курсак тойгондук жана көкүрөк оорулуу көп жылдарга калтырылат:
- толугу менен газдалган, таттуу жана алкоголдук ичимдиктерден алыс болуңуз;
- диетаны кайра карап чыгып, бөлүкчөлүү тамактарды карманыңыз, эч качан ашыкча жебеңиз;
- керектүү анализдерди тапшырып, өнөкөт оорулар жок экенине ынануу (эгер бар болсо атайын дарылар менен дарылоо режимин так сактоо);
- жеке эрежелерди сактаңызгигиенаны сактаңыз жана мите курттар жок экенин текшериңиз;
- жыл сайын олуттуу оорулардын башталышын өткөрүп жибербөө үчүн коомдук саламаттыкты текшерүү иш-чараларына катышып туруңуз.
Мындай жөнөкөй кеңешти баары аткара алат.
