Ашказандагы оордук сезими тамак сиңирүү системасынын көптөгөн ооруларын коштогон кеңири таралган симптом. Кээ бир учурларда, бул физиологиялык себептерден улам болушу мүмкүн, мисалы, ачкачылык же ашыкча тамактануу, тамак сиңирүү үчүн оор тамактарды жеш. Бирок, эгерде адамда ашказанында оордук, шишик, заң бузулуу (диарея же ич катуу), газдын көбөйүшү жана башка жагымсыз симптомдор көп байкалса, комплекстүү текшерүүдөн өтүп, дарылоону баштоо үчүн гастроэнтерологго кайрылуу керек.
Жалпы маалымат
Ашказандагы оордук жана кекиртүүнүн көбөйүшү, ичте газдын пайда болушунун жана дискомфорттун көбөйүшү, заңдын бузулушу – мунун баары тамак сиңирүү системасынын ар кандай патологияларындагы функциялык бузулуулардын жалпы симптомдору. Ал активдүүлүктү азайтып, күнүмдүк иштерге тоскоол болуп, жашоонун сапатын начарлатат. Эгерсимптом тез-тез пайда болот, гастроэнтерологго текшерилиши керек.
Ичтин тоюу сезими кырдаалга байланыштуу болушу мүмкүн, мисалы, орозо кармагандан же өтө көп тамак жегенден кийин пайда болот. Мындай учурларда оорчулук жоголот, сиңирүү системасы керектелген тамактын көлөмү менен справиться. Кош бойлуу аялдарда оордук гормоналдык өзгөрүүлөргө байланыштуу болушу мүмкүн. Эгерде дискомфорт жүрөк айлануу жана кусуу, катуу оору менен айкалышса, анда биз, кыязы, ичеги-карын ооруларын өнүктүрүү жөнүндө сөз болуп жатат.
Мүмкүн себептер
Тамактангандан кийин ашказандагы оордуктун себептери абдан ар түрдүү, анткени бул спецификалык эмес, жалпы симптом. Ыңгайсыздык тамак сиңирүү системасынын патологиясынын башка белгилери менен коштолушу мүмкүн же мезгил-мезгили менен өз алдынча пайда болот. Ашказандагы оордук төмөнкү себептерден улам пайда болушу мүмкүн:
- Тамак сиңирүү системасынын курч же өнөкөт түрүндөгү оорулары: гастрит, гепатит, цирроз, холецистит, ашказан жарасы, гастродуоденит, колит жана башкалар.
- Ар кандай ооруларда жана патологиялык шарттарда зат алмашуу процесстеринин бузулушу (кант диабети, семирүү).
- Кээ бир дарыларды колдонуу. Тамак сиңирүү жана ашказандын оордугуна антибиотиктер, темир препараттары, стероиддик эмес сезгенүүгө каршы дарылар, гормондор жана башкалар себеп болушу мүмкүн.
- Курттар инвазиялары. Паразиттер организмде симптомсуз болушу мүмкүн, ошондуктан мезгил-мезгили менен диагностикадан өтүп туруу сунушталат.коркунучтуу белгилер жок болсо жана антигельминттик препараттарды профилактикалык дозада ичиңиз.
- Туура эмес тамактануу: туура эмес тамактануу, кыжырдантуучу тамак-аш, ашыкча жеп же ачка болуу, тамакты жолдо же муздак жеш, күн тартибин сактабоо, диетаны өзгөртүү ж.б.у.с.
-
Лактозага же кээ бир тамак-ашка чыдамсыздык. Курсактагы оордук кээ бир заттарды жана азыктарды сиңирүү үчүн керектүү ферменттердин жетишсиздигинен пайда болушу мүмкүн.
- Тамак-аш аллергиясы. Организмдин кээ бир азыктарга терс реакциясы териде (исиркектер, кычышуу) жана дем алуу органдарынан (аллергиялык ринит), жалпы алсыздыкта да жагымсыз симптомдор менен коштолушу мүмкүн.
- Стресс. Нерв системасы тамак сиңирүүнү жөнгө салууга түздөн-түз катышат, ошондуктан дайыма чарчоо, эс алуунун жетишсиздиги жана стресс ичеги-карындын иштешинин бузулушуна алып келиши мүмкүн.
- Тамеки чегүү. Тамеки түтүнүнүн курамына кирген заттар кан айланууну, анын ичинде тамак сиңирүү системасындагы кан айланууну начарлатат. Натыйжада, ашказандын дубалдары тамак-ашты ырааттуу жана бирдей жылдыруу мүмкүнчүлүгүн жоготуп коюшу мүмкүн. Бул ашказанда оордукту пайда кылат.
- Кош бойлуулук жана башка табигый гормоналдык өзгөрүүлөр (менопауза, PMS).
- Семирүү. Эгерде сизде ашыкча килограмм болсо, анда ичтин ичиндеги басым жогорулашы мүмкүн, бул тамак сиңирүү процесстерине терс таасирин тийгизет.
-
Куракка байланыштуу өзгөрүүлөр. Жашы менентамак сиңирүү системасы бузулуп, тамак сиңирүү жайлап, тамак сиңирүү сапаты төмөндөйт.
Туура эмес диета
Тамактангандан кийин ашказандагы оордуктун негизги себеби – туура эмес тамактануу, ачкалык же ашыкча тамактануу. Өтө көп тамак-аш алып келет күчтүү растягивания дубалдарынын органдын, ал бузат тамак сиңирүү процесстери. Натыйжада, тамак аш сиңирүү трактында жайыраак жылат, бул ичегилердин кыймылын кыйындатат, ичтин үстүнкү бөлүгүндө оордук сезимин жана башка көйгөйлөрдү жаратат.
Ашказандын кыймылдаткыч функциясы (ашказан-ичеги жолу аркылуу тамак-ашты жайылтуу) тоңдурулган же муздак тамактарды колдонуу менен стимулдайт. Тамак өтө тез өтүп кетсе, заъдын боштугун жана ыңгайсыздыкты жаратышы мүмкүн. Жылуу, суюк тамактар эң жакшы сиңирет, андыктан гастроэнтерологдор жумасына жок дегенде үч-төрт жолу суюк тамактарды (шорполор же сорполорду) жегенди сунушташат.
Ашказандагы оордуктун жана оорунун себеби көбүнчө диетаны сактабоо. Тамактануунун аралыгы өтө узун болсо, ашказан ооруп башташы мүмкүн. Дискомфорт көбүнчө уктаар алдында оор кечки тамакка көнүп калгандарда пайда болот. Бул учурда ашказан эс алуунун ордуна тамакты сиңирүүгө аргасыз болот.
Тамак сиңирүү органдары ашыкча жүктөлөт жана тамак-ашты адаттан тыш көп жейт. Ашказан кислоталар жана ферменттер тарабынан иштелип чыккан белгилүү өлчөмдөгү тамак-ашка "көнүп калат". Эгерде бул заттар керектелген тамактын көлөмүнө жетишсиз болсо, анда ашказанда тойуу, жогорку бөлүгүндө оордук пайда болот.
Мындан тышкары, кээ биртамак-аш сиңирүү процесстерин бузушу мүмкүн. Бул майлуу, куурулган жана туздуу тамактар, өтө ачуу тамактар, углеводдорго (таттуулар, кондитердик азыктар, картошка) же протеинге бай тамактар (козу карындар, жумурткалар, буурчак өсүмдүктөрү), "фастфуд", маринаддар жана соустар, консерваланган жана ышталган эт, газдалган суусундуктар. жана спирт. Кээ бир адамдар толук сүттү ичкенден кийин сиңирүү начарлайт. Бул анын компоненттерине чыдамсыздыкты көрсөтүшү мүмкүн.
Ичеги кыймылынын бузулушу
Ичегинин нормалдуу жыштыгы - күнүнө бирден үчкө чейин (тамак-ашты ашыкча ичкенде), жумасына үч-төрт жолудан кем эмес. Эгерде заң көпкө бөлүнүп чыкпаса, көтөн чучуктун ичине чогулуп, басым сезимин жаратат. Ашыкча көлөмдөгү заң ички органдарды кысып, жылдырып жибериши мүмкүн. Ич катуу газдын көбөйүшү менен мүнөздөлөт, бул адамдын жыргалчылыгын начарлатат.
Дефекация жыштыгы ар кандай себептерден улам бузулушу мүмкүн. Болочок жана жаш энелерде бул организмдеги гормоналдык өзгөрүүлөргө байланыштуу. Кээ бир патологиясы ичеги-карын жолдорунун (ашказан жарасы, гастрит, уйку безинин функционалдык жетишсиздиги), дары-дармектерди колдонуу жана башкалар ич катууга алып келиши мүмкүн, бирок, биринчи кезекте, диетаны баалоо керек. Диетаны нормалдаштыруу менен ич катуу жана ашказандагы оордук сезимин жоюуга болот.
Демек, жаңы жашылча-жемиштерди көбүрөөк жеп, суюктукту көбүрөөк ичүү сунушталат. Сиз үзгүлтүксүз жеш керек, бирок кичинекей порцияларда. Майлуу, туздуу, ачуу, кычкылды алып салуу сунушталаттамак-аш, таттуулар жана кондитердик азыктар, ошондой эле газдын көбөйүшүнө алып келген тамак-аштар. Эгерде бузулуу туура эмес тамактануу менен шартталган болсо, анда бул чаралар ич катуу менен күрөшүүгө жардам берет.
Пременструальный синдром
Кээ бир аялдар этек кир жакындаганда ашказанында ыңгайсыздыкты жана оордукту сезишет. Себеби бул мезгилде организмде пайда болгон гормоналдык өзгөрүүлөр. Оордук этек кирдин алдында ткандардын шишигинин кесепети болушу мүмкүн. шишикти жана организмден суюктуктун бөлүнүп чыгышын жайлатуучу гормондун көбөйүшүнө өбөлгө түзөт. Критикалык күндөрдөн кийин суу-туз балансы нормалдуу болуп, курсактагы оордук өзүнөн-өзү жоголот.
ПМСтин көрүнүштөрүн минимумга чейин азайтуу үчүн диетадагы таттуу жана туздуу тамактарды азайтуу керек, өзүңүздү жакшы сезсеңиз көбүрөөк кыймылдаңыз (бул кандын токтоп калышына жол бербейт, ичеги моторикасын жакшыртат жана газды азайтат). пайда), чай, кофе, газдалган суусундуктарды керектөөнү азайтуу жөнөкөй сууга өтүү. Диетаны акылга сыярлык чектерде клетчатка менен диверсификациялоо зарыл, бирок анын ашыкча саны ошол эле оордук сезимин туудурарын эстен чыгарбоо керек.
Ашказан сезгениши
Гастрит өзгөчө оорунун алгачкы стадияларында ар кандай көрүнүштөргө ээ болушу мүмкүн. Көпчүлүк учурларда, эч кандай спецификалык клиникалык көрүнүш жок, башкача айтканда, ошол эле симптомдор ашказандын, жана ашказан жарасынын, жана сезгенүү жараянын тамак түтүгү, ал тургай, рак өнүктүрүүнү көрсөтүп турат. Кээ бир мүнөздүү белгилер жүрөк ооруларында пайда болушу мүмкүн.
Көбүнчө чоңдордо оору төмөнкүчө көрүнөт: зарна, жүрөк айлануу, ооздон жагымсыз жыт (гигиеналык эрежелерди сактоо менен), метеоризм, курсактагы оордук, тамактануунун алдында, кийин же тамак учурунда эпигастрийде ооруу, заң бузулуулар, табиттин жоктугу. Өнөкөт гастритте бейтаптар арыктап, тахикардия, чарчоо күчөйт, кан басымы кескин өзгөрүп, кыжырданышат. Күчүшү терс көрүнүштөрдүн интенсивдүүлүгүнүн жогорулашы менен коштолот.
Оорунун себеби көпчүлүк учурда Helicobacter pylori бактериясы менен инфекция болуп саналат. Бул патоген гастрит менен ооругандардын 90% кездешет. Бирок бул оорунун өнүгүшүнө таасир эткен жалгыз фактор эмес. Чоң мааниге ээ жанаша болгондор: жаман адаттардын болушу, тең салмаксыз тамактануу, стресс, дары-дармектерди контролсуз колдонуу, иммунитеттин төмөндөшү, организмдеги инфекциянын жергиликтүү очоктору (анын ичинде кариес), иммунитеттин төмөндөшү, туура эмес тамактануу.
Диагностика бир нече этап менен жүргүзүлөт, анткени оорунун түрүн гана эмес, анын бар экендигин аныктоо зарыл. Дарылоо стратегиясы ушул фактордон көз каранды. Кандайдыр бир оорудан же интоксикациядан келип чыккан курч гастрит гана толук айыгат. Эгерде оору өнөкөт болуп калды, анда патологиялык өзгөрүүлөр кайтарылгыс болуп калат. Бирок туура дары-дармек терапиясы менен пациенттин абалын турукташтыра аласыз жанакыйынчылыктардын алдын алуу.
Ашказан жарасы
Сезгенүү, өнөкөт стресс, алкоголизм, иммунитеттин төмөндөшү, ашказан ширесинин кычкылдуулугунун жогорулашы ашказан жана он эки эли ичегинин жарасын козгойт. Арасында тобокелдик факторлор тизмеси болот тукум куучулук ыктуулук, пайдалануу сапатсыз тамак-аш жана кээ бир дары-дармектер. Жара башка оорулар менен коштолушу мүмкүн: кургак учук, цирроз, гастрит, панкреатит, диабет же сифилис.
Негизги симптомдорго ашказандагы оордук (дарылоо оорунун өзгөчөлүгүнө жана түрүнө жараша болот), жүрөк айлануу жана зарна, кычкыл даам менен кекиртек, газдын пайда болушунун көбөйүшү, арыктоо жана аппетит, кусуу, шишик кирет. Ооруну аныктоо үчүн гастроэнтерологго кайрылуу керек. Адатта, кандын жана зааранын жалпы анализи, ашказан ширесинин кычкылдуулугун изилдөө дайындалат. Эгерде ички кан агууга шектенсе, анда кошумча жашыруун кан анализи көрсөтүлөт.
Жараны дарылоо комплекстүү болушу керек. Антибактериалдык препараттар ("Фуразолидон", "Метронидазол"), прокинетика, ашказан ширесинин кычкылдуулугун жөнгө салуучу каражаттар ("Омепразол", "Квамател"), антиспазматиктер колдонулат, пациент диеталык тамактануу терапиясын кармануусу керек. Ошентип, ашказандагы оордук менен, дискомфортту азайтуу үчүн эмне кылуу керек? Эгерде симптом ашказан жарасынан келип чыкса, анда жазылган дарыларды үзгүлтүксүз ичүү керек.
Өнөкөт холецистит
Өт баштыкчасынын акырындык менен прогрессивдүү сезгенүүсү күчөгөн мезгилдери менен көбүнчө кырк жаштан ашкан аялдарда аныкталат (бул гормоналдык себептердин таасири менен шартталган). Оору өнүгөт фонунда бузулушу агып өт, бул болушу мүмкүн болушуна таштар өт баштыкчасында, дискинезия, тубаса деформация өт баштыкчасынын. Сезгенүү гельминтоздук инвазиялардан, коштолгон оорулардан (мисалы, өнөкөт панкреатиттен) болушу мүмкүн.
Өнөкөт холециститте оору көбүнчө оң гипохондрияда пайда болот, бирок ашказандагы оордук сезими да мүнөздүү. Ошондой эле, бейтаптар даттанышат ачуу оозу, сезими кургактык, кекиртек жана метеоризм, жүрөк айлануу жана кусуу, алар алып келбейт жеңилдетүү, бузулушу тамак-аш сиңирүү. Дарылоодо диетаны катуу сактоо өзгөчө роль ойнойт. Дарылардын ичинен гепатопротекторлор, холеретикалык каражаттар, антибиотиктер, перистальтиканы күчөтүүчү дарылар, спазмолитиктер, протозойлорго каршы дарылар жана башкалар колдонулат.
Тамактан уулануу
Эмне үчүн ашказандагы оордук тамак жегенден кийин пайда болот? Кусуу жана ич өткөк, булчуңдардын спазмы, дене табынын көтөрүлүшү, жалпы алсыздык, конвульсиялар менен айкалышканда, көпчүлүк учурда уулануу жөнүндө айтууга болот. Азык-түлүк менен ууланууну провокациялоо сапатсыз же жетишпеген азыктарды, ууланган же бузулган балыктарды, пестициддерди колдонуу менен өстүрүлгөн мөмө-жемиштерди жана жашылчаларды колдонуу болушу мүмкүн. Анаэробдук бактериялар өтө коркунучтуу, алар консерваларда, этте, туура эмес сакталганда, экологиялык жактан кооптуу аймактарда өскөн козу карындарда жанаж.б.
Тамак-аштан уулануунун айырмалоочу белгилери: оорунун тез өнүгүшү, жабыркоонун массивдүүлүгү (симптомдор продуктуну жеген ар бир адамда пайда болот), патогендик микроорганизмдердин кыска инкубациялык мезгили (бирден алтыга чейин). Жабырлануучунун ичи ооруй баштайт, жүрөк айлануу жана кусуу пайда болот, жалпы алсыздык, муздак жабышчаак тер пайда болот, кан басымы төмөндөйт, жүрөктүн согушу тездейт, температура көтөрүлөт. Жеңил учурларда баары ашказандагы оордук жана диарея менен чектелет. Мүмкүн баш айлануу, шилекейдин чыгышы, булчуңдардын тонусунун төмөндөшү, көрүүнүн начарлашы, паралич, мээнин бузулушу (кома, галлюцинация, делирий).
Үч жашка чейинки бала, кош бойлуу аял же кары адам ууланып калса, тез жардам чакыруу зарыл. Температура 40 градуска чейин көтөрүлсө же уулуу өсүмдүктөрдү, козу карындарды жегенден кийин оорунун белгилери байкалса, шашылыш түрдө дарыгерге кайрылуу зарыл. Медициналык кийлигишүү күнүнө он жолудан ашык ич өткөк, тынымсыз кусуу, кан аралаш заң, катуу суусузданууну талап кылат.
Ашказанда оордук пайда болсо, эмне кылышым керек? уулануудан пайда болгон жеңил ыңгайсыздык менен симптомдорду өз алдынча башкарууга болот. Суюктукту көп ичүү керек (ал таза суу болушу керек) жана кустуруңуз. Ашказанды тазалагандан кийин организмден зыяндуу заттарды чыгара турган сорбенттерди ичүү керек. Эгерде кусуу же ич өтпөсө, токсиндер сиңбей тургандай ич алдырма дары ичүү керек. Бир жолу шартнормалдуу кайтып, тамак сиңирүү трактынын ишин көзөмөлдөө керек. Адегенде ашказандын дубалдарын дүүлүктүрбөй турган жеңил гана тамактарды жеш сунушталат. Эгер абалы жакшырбаса, тез жардам чакыруу керек.
Өттөгү таштар
Холелития оорусу өттүн литогендүүлүгү жогорулаганда пайда болот, ал холестеринди ашыкча кабыл алуунун натыйжасында пайда болот. Патологиянын эң кеңири таралган симптомдору болуп зарна, заңдын түсүнүн өзгөрүшү, оң гипохондриядагы дискомфорт, ичегинин иштешинин бузулушу (газдын көбөйүшү, ич катуу же диарея), ооздогу ачуу даам. Таштар өзүнөн өзү чыгып кетиши мүмкүн, оорулуунун дем алуусу кыйындайт. Ашказандагы оордук ысытма жана катуу оору менен коштолот.
Оорунун татаал формалары же курч абалдары дарылоого жатат. Болгондо таштар пациентке сунушталат сактоого катуу терапиялык диетаны жана режимин, эгерде мүмкүн болсо, жүргүзүүгө активдүү жашоо образы. Тамактануу фракциялык, майлуу, куурулган жана "оор" болушу керек, маринаддар жана ышталган эт, таттуулар жана кондитердик азыктар, газдалган суусундуктар менюдан чыгарылат. таш түзүмүн (мисалы, Урсосана, Henofalk жана башкалар) бузат дарыларды кабыл алуу көрсөтүлгөн. Жалгыз кичинекей кошулмалар үчүн шок толкун терапиясы ыкмасы колдонулат.
Кадимки дарылар
Ыңгайсыздык менен эмне кылуу керек? Тамактангандан кийин ашказандагы оордук менен, абалын жеңилдетүү үчүн эмне кылуу керек? Үй шартында, сиз тез арада курсагыңызга жылуу суу менен жылытуучу жайды кармасаңыз болотжеңил массаж жана ооруткан дарыларды кабыл алуу. Тамактанууну нормалдаштыруу, дискомфорттун негизги себеби болуп калган ооруну дарылоо үчүн дары-дармектерди алуу зарыл. Кээ бир учурларда адис альтернативдик ыкмаларды (мисалы, чөптөрдүн кайнатмасы менен дарылоо) же физиотерапияны сунушташы мүмкүн.
Тамактангандан кийин ашказандын ооруусу менен таблеткадан эмне ичүү керек? "Фесталь" жүрөк айланууну жана оорууну жок кылат. Кичинекей симптомдор менен, дискомфортту жоюу үчүн тамактан кийин бир таблетка жетиштүү. Эгерде белгилер айкын жана туруктуу болсо, анда сиз эки таблеткадан ичсеңиз болот (бири тамактын алдында, дагы бири тамактан кийин). Дарылоо курсу эң көп дегенде 14 күн.
"Мезим" адамдын ашказаны шишип кеткен кырдаалда эң сонун жардам берет. Ашказандагы оордукту (бул көбүнчө коштолгон симптомдор) да ушул каражат менен жок кылса болот. Мындан тышкары тамак сиңирүүнү тездетет, уйку безинин иштешин жакшыртат жана ичеги-карын жолдорунун көптөгөн ооруларында колдонуу сунушталат. Планшетти кабыл алгандан кийин 15-30 мүнөт жатып алуу сунушталат. "Motilium" оорчулукту гана эмес, кусууну жана жүрөк айланууну да жок кылат, булчуңдардын тонусун калыбына келтирет. "Аллохол" оордукту нейтралдаштырып, өттү кетирет, ал эми "Смекта" диареяда жана жеңил ууланууда жардам берет.
Ар кандай дары-дармектерди жарнамалоодо калктын керектөөлөрү менен адистердин билими фармацевтикалык компаниялардын жана дистрибьюторлордун коммерциялык кызыкчылыктары менен кесилишет. Акыркы убакта дарыгерлердин тынчсыздануусу көзөмөлсүзбейтаптар тарабынан ар кандай дары-дармектерди колдонуу. Андыктан, дарыканадан кандайдыр бир продуктуну сатып алардан мурун, өзүңүзгө зыян келтирбеш үчүн жалпы практикалык дарыгерге же гастроэнтерологго кайрылуу сунушталат.
