Инсулинге туруштук берүү синдрому – кант диабетинин башталышына чейинки патология. NOMA индекси деген эмне? Бул индекстин көрсөткүчтөрүнүн аркасында оорунун алгачкы стадиясында инсулиндин таасирине сезгичтиктин жоктугун аныктоого, ошондой эле кант диабетинин, жүрөк-кан тамыр системасынын ооруларына жана атеросклероз. Бул макалада биз HOMA индекси деген эмне экенин, кандай учурларда аны аныктоо керек экенин жана анын нормасы эмне экенин кененирээк карап чыгабыз.
Инсулинге туруктуулук деген эмне?
Инсулинге туруштук берүү – адамдын организминин клеткаларынын инсулиндин таасирине сезгичтигинин жоголушу. Адамда бул абал болгондо кандагы инсулиндин деңгээли көтөрүлүп, глюкозанын көлөмү да көбөйөт. Эгерде бул абал дислипидемия, семирүү, канттын толеранттуулуктун бузулушу менен айкалышса, анда булпатологиясы метаболикалык синдром деп аталат. HOMA индекси деген эмне жөнүндө айтсак, бул анализдин жардамы менен адамдын организминин инсулинге сезгичтиги ачылаарын түшүнүү керек.
Оорунун пайда болуу себептери
Инсулинге каршылык төмөнкү факторлордун таасири астында өнүгө баштайт:
- Организмдеги гормоналдык жетишсиздик.
- Ашыкча салмак.
- Тукум куучулук.
- Кээ бир дарыларды колдонуу.
- Балансланбаган тамактануу, өзгөчө углеводдорду кыянаттык менен пайдалануу.
Бул инсулин каршылыгы сыяктуу оорунун өнүгүшүнүн себептеринин толук тизмеси эмес. Алкоголдук ичимдиктерди кыянаттык менен пайдаланган бейтаптарда бул абал да көп байкалат. Мындан тышкары, бул патология калкан оорулары, Иценко-Кушинг синдрому, поликистоз, феохромоцитома менен коштолот. Кээ бир учурларда, инсулинге каршылык кош бойлуулук учурунда адилет жыныстагы адамдарда аныкталат.
Оорунун белгилери
Клиникалык симптомдор оорунун өнүгүшүнүн кийинки этабында байкала баштайт. Инсулинге туруштуулугу бар адамдарда карындын семириши бар, анда май курсагына топтолот. Мындан тышкары, алар теридеги өзгөрүүлөрдү байкай алышат: моюн, колтук, сүт бездериндеги гиперпигментация. Мындан тышкары, бул пациенттерде кан басымы жогорулап, психоэмоционалдык фон өзгөрүп, тамак сиңирүү көйгөйлөрү пайда болот.
Эми HOMA индекси эмне экенин жана аны кантип аныктоого болорун кененирээк карап чыгалы.
Инсулинге туруктуулуктун индексин эсептөө
HOMA индекси инсулинге каршылыктын гомеостаз моделин баалоо дегенди билдирет. Жогоруда биз HOMA индекси эмне экенин түшүндүк, бирок аны кантип аныктоого болот? Бул көрсөткүчтү аныктоо үчүн, кан анализи керек. HOMA индексин кантип эсептөө керектиги жөнүндө сөз кылып жатып, бул үчүн эки формула колдонулаарын билишиңиз керек: CARO индекси жана HOMA-IR индекси:
- CARO формуласы төмөнкүдөй: ач карынга алынган плазмадагы глюкозанын көлөмүн ач карынга берилген анализде инсулиндин көрсөткүчтөрүнө бөлүү керек. Натыйжа 0, 33 нормадан ашпашы керек.
- HOMA-IR формуласы мындай болот: инсулиндин мааниси (ач карынга алынган анализде) ач карынга алынган плазмадагы глюкозанын көлөмүнө көбөйтүлүшү керек жана натыйжаны 22.5ке бөлүү керек. Бул учурда HOMA индексинин нормасы 2, 7ден ашпоого тийиш.
Тесттен кантип туура өтсө болот?
Бул көрсөткүчтү эсептөө формулалары жогоруда сүрөттөлгөн. Бирок HOMA индексинин анализин кантип алса болот? Баарынан мурда, бул талдоо инсулин каршы сыноо жүргүзүлөт, андан кийин тамырдан алынган экенин белгилей кетүү керек. Инсулинге туруктуулукту аныктоо жана диагностика төмөнкү эрежелерди сактоо менен жүргүзүлөт:
- HOMA индекси үчүн кан анализин тапшыраардан мурун процедурадан 30 мүнөт мурун тамеки тартууга тыюу салынат.
- Талдоодон мурун, андан да баш тартуу керектамактануу.
- Кан эртең менен ач карын алынат.
- Тестти тапшыраардан мурун жарым саат физикалык көнүгүүлөрдү жасоого тыюу салынат.
- Оорулуу кандайдыр бир дары-дармек ичкен учурда дарыгерге билдирүүсү керек.
Бирок HOMA индекси көтөрүлсө, бул эмнени билдирет? Бул тууралуу кийинки бөлүмдө сүйлөшөбүз.
Инсулинге туруктуулуктун нормалдуу индекси кандай?
Бул анализдин оптималдуу мааниси 2,7ден ашпашы керек. Бул индексти эсептөө үчүн колдонулган ачкарын кандагы глюкозанын мааниси пациенттин жашына жараша өзгөрүшү мүмкүн. Мисалы, инсулин каршылык индекси упайлары 14 жашка чейинки бейтаптар арасында 3,3 5,6 чейин өзгөрөт. 14 жаштан жогорку адамдардын индекси 4,1ден 5,9га чейин.
Инсулинге туруштук берүү индекси аномалдуу
Эгер анын мааниси 2,7ден ашса, HOMA индекси жогорулайт. Бул көрсөткүчтүн жогорулашы кээ бир патологиялардын бар экенин көрсөтүп турат. Инсулинге туруктуулуктун физиологиялык индекси тестке чейин шарттар аткарылбаса, жогорулашы мүмкүн. Мындай кырдаалда анализди кайра жүргүзүү керек, андан кийин көрсөткүчтөрдү баалоо кайрадан жүргүзүлөт. Бирок бардык шарттар аткарылса, анда инсулин каршылык көрсөткүчү кант диабети, ошондой эле макалада жогоруда айтылган башка оорулардын өнүгүшүнө байланыштуу жогорулашы мүмкүн.
Ошондой эле керекаялдар жана эркектер үчүн HOMA индексинин нормасы так бирдей болоруна көңүл буруңуз. Мурда айтылгандай, айырма оорулуунун жашында гана болот.
Ашыкча инсулин эркектин жана аялдын денесинде кан тамырлардын абалына терс таасирин тийгизет, ошол эле учурда атеросклероз сыяктуу оорунун өнүгүшүн шарттайт. Мындан тышкары, гормон артериялардын дубалдарына холестерол бляшкаларынын топтолушуна, уюган кандын пайда болушуна жана кандын коюуланышына салым кошо алат. Мунун баары инфаркт, инсульт, жүрөк ишемиясынын, ошондой эле башка органдардын ооруларынын пайда болуу коркунучун жогорулатат.
Эгерде кант диабети жөнүндө өзүнчө сөз кыла турган болсок, анда инсулинге туруштук берүү стадиясында адам организми кандагы глюкозанын жетишсиздигин толтурууга аракет кылып, инсулинди көп санда иштеп чыгат, ошону менен адамдын иммунитетин жеңет. кыртыш. Бирок убакыттын өтүшү менен инсулярдык аппарат азайып баштайт, уйку бези бул гормонду керектүү көлөмдө синтездей албай калат. Глюкозанын көлөмү көбөйүп, 2-типтеги кант диабети өнүгө баштайт.
Мындан тышкары инсулинге туруктуулуктун жогорулашы эркектерде жана аялдарда өнөкөт гипертониянын өнүгүшүнө алып келиши мүмкүн. Инсулин нерв системасынын иштешине түздөн-түз таасир этет, вазоспазмды пайда кылган норадреналиндин көлөмүн көбөйтөт. Натыйжада оорулуунун кан басымы жогорулайт. Протеин гормону адамдын организминен суюктуктарды жана натрийди бөлүп чыгарууну кечеңдете баштайт.гипертониянын өнүгүшүнө себеп болот.
Аялдардын инсулинге туруктуулугунун бузулушу репродуктивдүү органдардын бузулушуна алып келиши мүмкүн. Поликистикалык энелик синдрому, ошондой эле тукумсуздук өнүгө баштайт. Кандагы инсулиндин көп болушу зыяндуу жана пайдалуу липопротеиндердин дисбалансын жаратат. Ал эми бул тамырлардын атеросклерозунун пайда болуу ыктымалдыгын жогорулатат же учурдагы ооруларды күчөтөт.
Теперациянын өзгөчөлүктөрү
HOMA индекси жогоруласа эмне кылуу керек? Инсулинге туруктуулукту толугу менен айыктыруу мүмкүнбү? Адамдын организминдеги зат алмашуу процесстерин калыбына келтирүү үчүн дайыма физикалык көнүгүүлөрдү жасап, карбонгидраттуу диетаны кармануу, жаман адаттардан баш тартуу, диета кармап, эс алуу жана уктоо керек.
Адис изилдөөнүн жыйынтыгын алганда, ал пациенттин организминин жеке өзгөчөлүктөрүнө негизделген дары-дармек терапиясын жазып бериши керек. Буга параллелдүү, дарыгер HOMA индекси жогорулаган бейтапка ылайыктуу диетаны жазып бериши керек.
Ал диетадан картошка, таттуулар, манна, макарон, ак нанды алып салууга туура келет. Жаңы мөмө-жемиштерди, жашылчаларды, майсыз этти, сүт азыктарын, кара буудай жана кебек нанын жегенге уруксат берилет.
Инсулинге каршылыктан толук арылууга болобу? Эгерде сиз өзүңүздүн жашоо образыңызды өз убагында тууралап турсаңыз, анда сиз уйку безинин түгөнүп кетүү коркунучун бир кыйла азайтып, ошондой эле нормалдаштыра аласыз.метаболизм, ошол эле учурда клеткалардын инсулин сыяктуу заттарга сезгичтигин жогорулатат.
Дарылоонун дагы бир маанилүү критерийи - ашыкча килограммдан арылуу жана көнүгүү. Инсулин рецепторлорунун негизги саны булчуң тканында топтолгон, ошондуктан физикалык күч учурунда гормондун жутулушу байкалат. Арыктоо кан басымды нормалдаштырууга жардам берет.
Эгер диета терапиясы жана физикалык көнүгүү эч кандай жыйынтык бербесе, анда бул көрсөткүчтү атайын гипогликемиялык дарыларды кабыл алуу менен нормалдаштырууга болот.
Ооруга ким дуушар болот?
Кант диабети же инсулинге туруктуулук көпчүлүк учурда ата-энесинин жок дегенде биринде бул оору менен ооруган бейтаптар болуп саналат. Бирок, бул ооруга генетикалык себеп гана эмес. Оорунун пайда болушуна башка факторлор да таасир этиши мүмкүн, мисалы, көз карандылык, ашыкча салмак, тынымсыз стресс, гормоналдык жетишсиздик, кыймылсыз жашоо, баланссыз жана туура эмес тамактануу.
Тыянак
Изилдөө учурунда бейтаптар инсулинге туруштук берүү индексинин жогорулашын көрсөтсө, алдын ала дүрбөлөңгө түшпөңүз. Бул учурда, эксперттердин сунуштарын аткаруу керек, күнүмдүк тамактануу, ошондой эле жашоо образын өзгөртүү. Андан кийин, бир нече айдан кийин, анализ үчүн кайра кан тапшыруу керек. Эреже катары, диета терапия жана башка дарыгердин сунуштарын эске алуу менен, көрсөткүчиндекс төмөндөй баштайт.
