Кыштын келиши менен жыгылып калуу жана сүзүү коркунучу бир топ күчөйт жана мындай жаракаттардын кесепети адамдын өмүр бою өзүн эстетип калышы мүмкүн. Кол-буттардан тышкары, жыгылуулардан жапа чеккен эң аялуу жер коксерке болуп саналат. Дал ушул чөйрөдөгү жаракаттар менен адамдар тез жардам бөлмөлөрүнө кайрылышат, бул келечекте жашоону кыйла татаалдаштыра турган көгала. Ошондуктан, коккиси көгөргөн кантип дарыланарын билүү өтө маанилүү. Оорулуу оорудан канчалык тез арылса, келечекте аны бел оорусу ошончолук аз күтөт.
Анатомия
Коксик ылдыйкы омуртка деп аталат. Бул учурда омурткалар тескери үч бурчтук формасында биригишет, б.а., үстүнкү омурткалар астыңкыларына караганда чоңураак. Коксик сырткы көрүнүшү боюнча сүт эмүүчүлөрдүн куйругуна окшош жана чындыгында куйруктун эски бөлүгү болуп саналат.
Ушуга карабастан, анын белгилүү бир функциялары бар:ал түздөн-түз сийдик-жыныс системасынын ишине катышат, анткени муктаждыктарын башкаруу үчүн зарыл болгон кээ бир булчуңдар жана байламталар ага тиркелет. Анын айланасында жамбаш түбүн иннервациялоочу булчуңдар да бар.
Коккустун жаракаты адамдын ден соолугун ушунчалык начарлатышы мүмкүн, андыктан катуу жаракатты кантип дарылоо керек деген суроо оору кетпейинче негизги маселе болуп калат.
Коксик жаралары
Коккустун көгаласынан кийин бул жерде гематомалар жана кан куюлуулар пайда болушу мүмкүн, алар көгала болгон жерде кандын агымын бузуп, курчап турган ткандарды кысып салат. жаракат сайтында пайда болгон тырыктар түздөн-түз коккиге тиркелген байламталардын иштешине таасир этет. Кээ бир учурларда, миозит өнүгүп, башкача айтканда, сезгенүү процесстери булчуңдардын, бул да оорулууга алып келиши мүмкүн. Эгерде адам билбесе, кантип дарылануудан көгөрүп кокких, анда проблема айланып кетиши мүмкүн өнөкөт: жаракат алган жери дайыма ооруйт. Омуртканын ылдыйкы бөлүгүндөгү өнөкөт ооруну (коксигодиния) жок кылуу абдан кыйын, ал көп убакытты жана күчтү талап кылат.
Көгөргөн
Көгөргөн тайгак бетке ийгиликсиз жыгылганда пайда болот, ошондуктан кышында мындай жаракаттар сейрек кездешпейт. Алардан сактануунун бирден бир жолу - кыймылыңызда, өзгөчө музда этият болуу. Канча жерде жүргөндө ылдамдыгын азайтып, чана тээп же лыжа тээп жүргөндө тегиз эмес жолдордон жана трамплиндерден качкан жакшы, анткени кичинекей бийиктиктен кулап түшкөндө жерге урунуу жаракатка алып келиши мүмкүн. Бир аз көгөрүп кеткен коксинди дарылоого караганда, жыгылганда коргонууга аракет кылуу алда канча оңой.апта.
Сынык
Коксоктордун сынышы – адамды бир нече жума бою төшөктө жаткырышы мүмкүн болгон кыйла оор жаракат. Адатта, катуу төшөктө эс алуу, жок эле дегенде, 7 күн сунушталат, андан кийин пациентке турууга уруксат берилет. Сынган учурда коксерке шинч менен бекитилип, дарылоо учурунда диета карманууга туура келет. Сынык айыккандан кийин, булчуңдардын иштешин калыбына келтирүү үчүн адам бир нече жума же айлар бою физиотерапиялык көнүгүүлөргө барышы керек.
Кээ бир учурларда консервативдик дарылоо жардам бербеши мүмкүн. Эгер сынык айыкпаса, коксо хирургиялык жол менен алынат.
Белгилери
Коксик жана сакрумдун көгөрүп калган жерин кантип дарылоону чечүүдөн мурун, сыныкты алып салуу, жаракаттын оордугун тактоо керек. Дарыгерсиз муну жасоо өтө кыйын. Адис анамнез чогултуу жана бейтаптын даттанууларын угуу менен гана эмес, диагноз коёт. Сыныкты жокко чыгаруу жана көгала даражасын аныктоо үчүн рентгендик изилдөө дайындалат.
Унутпаш керек, аялдарда коккиси көбүрөөк жабыркайт, анткени ал аялуу жери болуп саналат: аялдын денесиндеги сөөктөр тезирээк сынып, жаракат алгандыгынан тышкары, катуу сокку учурунда алардын жылышы мүмкүн. кутулуу өтө кыйын боло турган кесепеттер. көйгөйлүү. Эгерде аял повредивал анын куйрук, анда бир гана дарыгер айтып берет, кантип дарылоо керек, көз карандысыз жол-жоболору мүмкүн гана усугублять көйгөй. Аялда төрөт маалында коккиси да жабыркашы мүмкүн.
Коксик жаракатынын симптоматикасы негизинен жаракат алган жердин оорушу менен мүнөздөлөт. Бирок башка белгилер да бар:
- Коксик аймагында көгөргөндүн изи калат: гематома, кызарып же шишик.
- Жердин өзү ооругандан тышкары, дефекация жана жыныстык катнаш учурунда ооруйт.
- Кээ бир учурларда оору бутка тарашы мүмкүн. Бул олуттуу көгөргөндү көрсөтүп турат.
- Отурган абалда болуу ыңгайсыз.
Дарылбаса канча убакыт ооруйт
Коксоктордогу ооруну көпчүлүк адамдар анча маанилүү эмес нерсе катары кабыл алышат жана пациент мүмкүн болушунча көгаладан аман калууга аракет кылат. Катуу ооруган учурда да адам көгөрүп кеткен куйругун элдик ыкмалар менен дарылоодон башка жол таба албайт, ал дайыма эле жардам бере бербейт.
Эгер адам дарыланбаса, көгөргөн оору үч жумадан кем эмес сакталат. Бирок, эгерде гематома коксти курчап турган ткандарды кысып алса, бул жерде өнөкөт оору пайда болушу мүмкүн, ал жардам алынган күндө да бир нече айга чейин созулушу мүмкүн. Өнөкөткө айланган кокстин көгөрүп кеткенин кандай дарылоо керек? Күчтүү, ошондуктан татаалыраак дарылар.
Жарааттанганда биринчи жардам
Ошентип, эркек белинен алган соккудан аман калган. Бул тайгак жерге кулаганда гана эмес, машыгууда же чыр-чатактын натыйжасында да болушу мүмкүн. Жаракат алгандан кийин коккиси көгөргөндү кантип дарылоо керек:
- Жыгылгандан же соккудан кийин оору өтө күчтүү болсо, көгөргөн жерге муздак компресс коюу керек.же муз. Бул ооруну басаңдатып, сезгенүүнү азайтууга жана көгөргөн жерди кийинки дарылоону бир топ жеңилдетет.
- Коксик, сакрум же омуртка сыныктарын болтурбоо үчүн тез жардам бөлүмүнө барып, рентгенге түшүшүңүз керек.
- Көгерген жерди максималдуу жеңилдетүү: чалкаңыздан жатпаңыз, ортопедиялык жаздык сатып алыңыз.
- Ысык ваннага түшүүгө, жабыркаган жерге басым жасоого, бийик така кийүүгө катуу тыюу салынат.
Аялдын куйругу көгөргөн болсо, кантип дарылоо керек? Эркек сыяктуу эле, бирок аял жынысы мүмкүн болушунча тезирээк травматологго кайрылышы керек, анткени ар кандай жылышуу аялдын денеси үчүн олуттуу кесепеттерге алып келиши мүмкүн. Өзгөчө катуу тазаланбаган көгүштөр кош бойлуу жана төрөт учурунда, аркага жана өзгөчө анын астыңкы бөлүгүнө жүк бир нече эсеге өскөндө сезилет.
Дары терапия
Көңгөлөктөн кийин коксо дары-дармектердин жардамы менен да, компресстердин, колдоочу терапиянын же бир жума бою кокстин кадимки түшүрүлүшүнүн аркасында да дарыланат.
Бул учурда колдонулган дары-дармектер, эреже катары, ооруну басаңдатуу үчүн иштейт. Бул жергиликтүү препараттар же оозеки таблеткалар болушу мүмкүн. Негизги фармакологиялык топ стероиддик эмес сезгенүүгө каршы дарылар.
Маска үчүн диклофенак, нимесулид же кетопрофен кошулган майларды колдонуңуз. Ички колдонуу үчүн, ошол эле активдүү ингредиенттери бар таблеткалар дайындалат. Дары каражаттарынын соода аталыштары: "Нимесил","Кетонал", "Диклофен", "Ортофен" жана башкалар.
Бул NSAIDs өзгөчө узак колдонуу менен, өтө коркунучтуу фармакологиялык топ экенин эстен чыгарбоо керек. Эч кандай каршы көрсөтмөсү жок адам мындай дарыларды 5-7 күндөн ашык эмес ичсе болот, андан кийин андан ары кабыл алуу ашказан-ичеги трактына жана боорго өтө терс таасирин тийгизе баштайт.
Ошондой эле катуу сезгенүүдө кортикостероиддик препараттар колдонулат. Көбүнчө алар майлар түрүндө же инъекция түрүндө дайындалат. Инъекциялар узакка созулган же катуу ооруган учурда гана жасалат, анткени глюкокортикоиддердин тобунда да узак мөөнөттүү колдонууга каршы көрсөтмөлөр көп.
Жабыркаган аймактардагы ооруну жана сезгенүүнү басаңдатуу үчүн эң көп колдонулган дары – Дипроспан. Ал суспензия түрүндө ампула түрүндө бар, ал сезгенүү болгон жерге түздөн-түз сайылат. Эреже катары, дарылоо курсу 5 ийне көп эмес, бир күндө. Эгерде сезгенүү процесси 5 күндүн ичинде өтпөсө, анда дарынын курсу улантылбайт. Дипроспанды кайра дарылоодо колдонуудан мурун 2-3 жумадан кем эмес тыныгуу керек.
Компресстер
Кээ бир адамдар үчүн компресс жыгылгандан кийин көгөргөн куйругун дарылоонун эң айкын ыкмасы болуп саналат. Бирок көгала үчүн жылуу компресстердин ар кандай түрүн колдонуу таптакыр карама-каршы келет. Оорулуу шишикти азайтып, ооруну ушундай жол менен басаңдатууну кааласа да, узак мөөнөттүү келечекте жылуулуктун таасириооруну жана сезгенүүнү гана күчөтөт.
Анда үй шартында көгөргөн куйругун кантип дарыласа болот? Бир гана муздаткыч компресстерди колдонуңуз, алар ооруну басаңдатууга жана шишиктерди азайтууга жардам берет. Муздак компресстер колдонулганда бир аз ыңгайсыз болушу мүмкүн, бирок алар жаракаттан кийинки абалды жакшыртууга жардам берет.
Массаж жана көнүгүү терапиясы
Массаж жана физкультура терапиясы негизги симптомдор жоюлгандан кийин колдонулуучу ыкмалар болуп саналат. Жада калса үйдөгү массаж жакында эле жараат алган учурда да, көгөрүп калган көгөрүп калганда да даарылайт.
Бирок профессионалдуу эмес экспозиция мүмкүн болушунча жеңил болушу керек жана жабыркаган аймактарга түздөн-түз таасир этпеши керек экенин түшүнүү керек. Интенсивдүү массаждарды ар дайым адистештирилген мекемеде жана квалификациялуу массажист болгон адамдар гана жасашы керек.
Оору жоголгондон кийин жок дегенде бир нече жумадан кийин физикалык терапия сабактарын жана массаж сеансын өткөрүү зарыл. Бул мезгилде көгөргөн ткандар өз функцияларын калыбына келтирет, булчуңдар жана байламталар кайра кыймылдуулукка ээ болуп, жабыркаган жер толугу менен айыгат.
Бирок оор жаракаттар, ошондой эле сыныктар болгон учурда калыбына келтирүү мөөнөтү бир нече айга чейин созулушу мүмкүн. Сынык болгон учурда, дарылоочу дене тарбия программасы атайын ушул диагноз үчүн тандалышы керек, анткени бул учурда жалпы сунуштар иштебейт жана зыяндуу болушу мүмкүн.
Физиотерапия
Бул ыкмаошондой эле тейлөө терапиясына тиешелүү жана негизги көйгөйлөр (ооруу, шишик, сезгенүү) чечилгенден кийин колдонулат. Физиотерапия ыкмаларына UHF, электрофорез, инфракызыл терапия, акупунктура кирет.
Ошондой эле физиотерапиялык ыкмалар жаракат айыккандан кийинки калыбына келтирүү мезгилинде колдонулат. Бирок бул ыкмалардын өзгөчөлүгү – кандайдыр бир байкаларлык эффект алуу үчүн, алар узак убакытка жана үзгүлтүксүз жүргүзүлүшү керек.
Бардык физиотерапевтические жол-жоболор толугу менен противопоказанные болгон учурда ар кандай сезгенүү процесси эмес, көгөргөн зонасында, ошондой эле курчап турган ткандарда. Физиотерапиянын дененин сезгенген жерлерине тийгизген таасири оорунун күчөшүнө, сезгенүү аймагынын өсүшүнө, кээ бир учурларда ириңдөө же ткандардын некрозуна алып келиши мүмкүн.
Жаратуунун кесепеттери
Көгүштүн негизги кесепеттери жаракатты жетиштүү дарылоо менен байланышкан, ал келечекте физикалык күчтөрдүн көбөйүшү менен сезилиши мүмкүн. Аялдар үчүн кокстин көптөн бери көгөрүп калышы төрөттөн травма алып, оорунун күчөшүнө жана башка көйгөйлөргө алып келиши мүмкүн, эч себепсиз эле күтүлбөгөн жерден пайда болот.
Бирок көбүнчө пациент терапияны өз убагында баштап, медициналык сунуштарды аткарса, оорудан толук айыгып, жеңилдейт. Сейрек учурларда алар өнөкөт болуп, узак дарылоону талап кылат. Мындай учурларда дарыгер "посттравматикалык кацигодиния" диагнозун коюп, кошумча физиотерапия, массаж жана инъекцияларды дайындайт.ооруну басаңдатуучу. Өнөкөт оору бир нече ай терапиянын ичинде айыгат.
Алдын алуу
Бирок эң рационалдуу чечим бул, өзгөчө кыш мезгилинде жыгылып калуу жана урунуп калуу коркунучун азайтуу үчүн чараларды көрүү. Бут кийимиңизди туруктуураак бут кийимге алмаштырыңыз, тайгак болбошуңуз керек. Спорт менен машыккан адамдар үчүн коксо аймагынын жаракат алуу коркунучун минималдаштыруу сунушталат: соккудан коргонууну колдонуңуз, жыгуунун туура ыкмасын үйрөнүңүз.
Көгөрүп кетүү өлүмгө алып баруучу, атүгүл коркунучтуу ден соолуктун бузулушуна карабастан, ал организмдин иштешине олуттуу зыян келтирип, жашоонун ыңгайлуулугун төмөндөтүп, адамдын жакынкы бир нече жумадагы пландарын бузушу мүмкүн. Ошондуктан, мындай жаракат алуу коркунучун азайтуу үчүн мүмкүнчүлүк пайда болгондо, аны колдонуу керек.
