Көптөгөн адамдардын ичтери катуу болот. Бул дарылоону талап кылган олуттуу патологиясы. Ич катууга дарылардан тышкары минералдык суу жардам берет. Өзүнүн касиетинен улам заңды суюлтат жана денеден чыгарат. Мындай дарылоонун алдында дарыгерге кайрылуу зарыл. Терапиянын нюанстары тууралуу макаладан окуңуз.
Аракет
Ич катууга минералдык суунун кандай касиеттери бар? Бул айыктыруучу суюктук төмөнкүлөргө жөндөмдүү:
- заңды жумшартат жана аларды кетирет;
- ичегидеги козгогучтарды жок кылат;
- ичегинин жыйрылуу функциясын активдештирет;
- спазмды жок кылат.
Суу ич катууга, газдын пайда болушу көбөйгөнүнө дайындалат. Бул каражаттын жардамы менен организмге тез сиңүүчү жана айыктыруучу таасирге ээ болгон кайнатмалар жана настойлор даярдалат.
Нюанстар
Донат, Эссентуки минералдык суусу ич катууга жардам береби? Аны аптекада сатып алган жакшы. Дарылоодарыгер менен кеңешкенден кийин жасалышы керек. Ич катуунун ар кандай түрлөрү бар жана ар биринин өзүнүн идеалдуу суусу бар. Андыктан биринчи кезекте патологиянын түрү аныкталат.
Спастикалык форма
Спастикалык запор көбүнчө курсакты оорутат. Терапия үчүн газдардын минималдуу көрсөткүчү менен суу колдонулат. Минералдаштыруу төмөн же орто болуп тандалышы мүмкүн. Бул суусундук болушу керек:
- сульфаттар;
- магний;
- кальций;
- хлор;
- натрий.
Бул компоненттердин баары сезгенүүгө каршы касиетке ээ. Ич катууга каршы минералдык сууну тамактанууга жарым саат калганда ичүү керек. Балдар аны акырындык менен, кичине ууртамдар менен ичиши керек. Суусундуктун температурасы да эске алынышы керек. Ал 45 градуска барабар болушу керек.
Терапия акырындык менен жүргүзүлүшү керек. Биринчиден, күнүнө үч жолу ½ чыны ичип, андан кийин бир аз көлөмүн көбөйтүү. «Донат магний», «Эссентуки 4 и 17», «Смирновская» минералдык суулары ич катууга эффективдуу. Газды колдонуудан мурун бошотуу керек. Газсыз ысык суу ичегилердин булчуңдарын эс алдырат, ооруну басат жана заңды чыгарат.
Атоникалык патологиялар
Мында ичегилердин кыймылдаткыч функциясы төмөндөйт. Ошондуктан дарылоодо орто же жогорку минералдашкан сууну колдонуу талап кылынат. Бул суюктук төмөнкүлөрдөн турат:
- хлор;
- магний;
- натрий;
- сульфаттар.
Ич катуунун бул түрү үчүн кайсы минералдык суутуура келет? Бул үчүн, колдонуңуз:
- нарзандай суу;
- "Пятигорск";
- "Боржоми";
- Essentuki;
- сульфат-магний;
- натрий хлориди.
Бардык суусундуктар күнүнө 3 маал тамактан бир саат мурун ичилет. Суунун температурасы 25 градустан ашпашы керек. Суюктук чоң ууртамдар менен тез ичилет. Ошондо гана перистальтиканын жогорулашына жана ичегилердин тонусуна жетишүүгө болот.
Суу куюлган бөтөлкөлөрдү күн нурлары жетпеген караңгы жерде сактоо керек. Температура 15 градустан жогору болбошу керек. Контейнер горизонталдуу абалда болушу керек. Ушундай шарттарда гана дарылык касиеттери сакталат.
Боржоми
Дарыгерлер ич катууга кандай минералдуу суу ичүүнү сунушташат? Эксперттер "Боржоми" колдонууга кеңеш беришет. Бул сууда щелочтар бар. Минерализация 10 г/л чейин. Дарылоодо ар кандай температурадагы суюктук колдонулат. Бул чоңдордун ич катуусу үчүн идеалдуу минералдык суу.
Бул балдарга да сунушталат. Аны күнүнө 3 маал тамактын алдында ичүү керек. Керектүү сумманы дозалоо үчүн баланын салмагы эске алынат. Эсептөө 1 кг салмакка 3 мг өлчөмүндө жүргүзүлөт.
Essentuki
Бул суусундуктун щелоч-туз реакциясы бар. Максималдуу минералдашуу 12 г/л. Мындай түрдөгү кээ бир сууларда бром жана йод бар. Алар балдардын ич катуусун дарылоо үчүн да колдонулат.
Сиз колдонуу эрежелерин сакташыңыз керек. Суу эртең менен ач карынга газдар чыккандан кийин ичилет. Балага 50-300 мл суюктук керектелет. Суу сатууаптекалар жана супермаркеттер.
Башка
Ич катууга кайсы минералдуу суу эң жакшы? Суусундуктардын төмөнкү түрлөрү эффективдүү:
- Пятигорск минералдык суулары. Бул ичимдиктин татаал аниондук курамы бар. Минерализация 5-6 г/л болушу мүмкүн.
- Сульфат-магний. Алар ичегиде көпкө калышат. Бул заъды жумшартат жана аны денеден чыгарат.
- Натрий хлориди. Алардагы туздардын саны 10 г/л. Суусундуктар ичегилердин иштешин жакшыртат жана атоникалык ич катуудан арылтат.
Булардын баары чоңдордогу ич катууга пайдалуу минералдык суулар. Терапия натыйжалуу болушу үчүн дарыгердин сунуштарын аткаруу жетиштүү.
Тандоо боюнча сунуштар
Ич катууга минералдык сууну колдонуудан мурун ичимдик тандоого жардам бере турган кеңештерди окуп чыгышыңыз керек. Негиз катары андагы туздар алынат:
- Бикарбонат. Бул суусундуктар гастритке ылайыктуу эмес. Алардын курамында бикарбонаттар (600 мг/л). Алар сени жакшыраак сезет. Кичинекей балдар да ичишет. Бул сууларга БЖНИ жана Архыз кирет.
- Сульфат. Аларды балдар ичүүгө болбойт, анткени алар кальцийдин сиңишине тоскоол болот. Ал эми бул элемент өсүп жаткан организм үчүн зарыл. Аларга Essentuki 20 кирет.
- Хлориддүү суу. Булар Эссентуки No 4, Аксуу - аларды кан басымы жогору адамдар колдонбошу керек. Бирок бул ичимдик натыйжалуу болот.
- Натрий. Бул Нарзан, Смирновская. Бул түрдөгү суусундуктар ылайыктуу эмескан басымы жогору адамдар. Аларды тузсуз диетада да колдонууга болбойт. Натрий хлориддүү сууларда натрий жана хлор сыяктуу компоненттер көбүрөөк болот. Алардын саны 700 мг/л жана 800 мг/л. Бул топко кардамон кирет.
- Магний менен. Ич катууну минералдык суу менен дарылоо да эффективдүү. Нарзан менен Эринскаяда магнийдин көлөмү көбөйдү.
Суусундук сатып алардан мурун этикеткасын окуп чыгышыңыз керек. Ал көрсөтүлгөн параметрлерге дал келет. Минералдык суу карылардын ич катуусуна гана эмес, эң сонун даба.
Каршы көрсөтмөлөр
Суусундукту ичүүгө бир нече каршы көрсөтмөлөр бар. Сиз алар жөнүндө билишиңиз керек, анткени антпесе ден соолугуңузга зыян келтире аласыз. Сууну төмөнкү учурларда колдонууга болбойт:
- денедеги сезгенүү;
- ичеги-карын трактынын жана ичеги ооруларынын курчушу;
- кандын болушу;
- кусуу.
Семиздиктен жабыркагандар газдалган минералдык сууну ичпеши керек, анткени газ ачкачылыкты сезет. Бул суусундукту күчтүү щелочтук заара реакциясы менен дарылоого тыюу салынат.
Минералдык сууга каршы көрсөтмөлөр болсо үй шартында дабалык суусундук даярдасаңыз болот. Эгерде ага каршы көрсөтмөлөр бар болсо, ошол эле нерсе жасалат.
Укроп суусу
Бул суусундук ичеги-карындын спазмын кетирет, тазалайт. Укроптун суусу дарыканаларда бар, бирок аны өзүңүз даярдасаңыз болот. Муну жасоо оңой.
Колдонуу таза суу болушу керек. Бир аз убакыт өткөндөн кийин ал дарылык касиетин жоготот. Каалагансуусундукту ичерден 30 мүнөт мурун даярдаңыз. Бул үчүн, 1 ст. л. укроп уруктары жана кайнак суу менен куюп (1 стакан). Суу 30 мүнөт демделет. Эртең менен ач карынга ичиңиз.
корица жана имбирь менен
Бул компоненттер ичегинин ишин нормалдаштырат, патогендик микрофлораны жок кылат жана ич катууну жок кылат. Ал үчүн 1 стакан жылуу суу керек, ага 0,5 чай кашык кошулат. майдаланган корица жана имбирь. Даамын жакшыртуу үчүн 1 чай кашык кошулат. бал. Суусундукту эртең менен же кечинде тамактын алдында ичиңиз.
Лимон менен
Лимон кошулган суу ич катууга да жардам берет. Ошондой эле иммундук системаны күчтөндүрөт жана бекемдейт. Сизге ¼ чай кашык шире сыгылган бир стакан ысытылган суу керек болот. лимон. Суусундук эртең менен ач карын ичилет.
Суунун даамын жакшыраак кылуу үчүн ага 1 чай кашык кошулат. бал. Тиштин эмалын коргоо үчүн лимон суусундугун саман аркылуу ичүү сунушталат.
Бадыраң
Бул дагы ич катууну кетирүүчү, зат алмашууну жакшыртуучу пайдалуу каражат. Бул тегерекчелерге кесилген ½ кг бадыраңды талап кылат. Андан кийин жашылчалар муздак суу менен куюлат, андан кийин продукт 8 саат бою демдеп керек.
Ушул убакыттан кийин бир аз жалбыз жана 1 аш кашык. л. лимон ширеси. Мындай суусундукту күндүз ичүү керек.
Бал менен
Даярдоо оңой. Ал 1 чай кашык алат. жылуу сууга (1 стакан) аралаштырылган бал. Бул учурда кайнак сууну тандабаш керек, анткени ал балдын дарылык касиетин жоготот.
Суусундукту эртең менен тамактын алдында же кечинде жатар алдында ичиңиз. Балсуу ичимдик катары гана эмес, клизма жасоо үчүн да колдонулат.
Мейиз
Мейиздин суусун даярдоо үчүн 1 аш кашык керек. л. ысык суу менен куюлган мейиз (1 стакан). Infusion 30 мүнөт жүргүзүлөт. Суусундук керек 1 жолу суткасына чоң глотками. Сууну эртең менен же кечинде ичкен жакшы, анткени бул убакта суу жакшы сиңет.
Туздуу
Мындай жол менен дарылоо татаал процедура. Кээде денеге зыян келтириши мүмкүн. Себеби каршы көрсөтмөлөр - бөйрөк жетишсиздиги же гипертония. Ичегилерди туздуу суу менен тазалоодон мурун бир жумадан кем эмес туура тамактануу керек. Ашыкча тамактанууга жол бербөө талап кылынат.
Тазаланган күнү ач карынга 2 стакан туздуу суу ичүү. 1 литрге 9 г туз кошулат. Биринчи дозадан жарым саат өткөндөн кийин, дагы 2 стакан ичүү керек. Андан кийин ашказанга массаж жасоо керек.
Муздакпы же жылуубу
Кээ бир адамдардын суроосу бар: ич катууну айыктыруу үчүн кандай сууну колдонуу керек? Бул учурда кайсы суусундук керектелерин эске алат. Жылытуу учурунда кээ бир суюктуктар өз касиеттерин жоготуп алышы мүмкүн, туздар чөктүрүлөт. Мындай учурда ичимдик зыяндуу болот.
Кош бойлуу кезде
Кош бойлуу аялдарга ичегилердин иштешин жакшыртуу үчүн көнүгүү жасоого тыюу салынат. Ич катууну дарылоо үчүн туздуу жана жылуу сууну колдонууга тыюу салынат. Эмне колдонсо болот?
Маселени чечүү үчүн диетага клетчаткага бай тамактарды кошуу керек. керексүт азыктарын көбүрөөк керектешет. Ошондой эле ич катуу менен күрөшүүгө жана балага зыян келтирбөөгө мүмкүндүк берген дарылар (мисалы, "Дюфалак") бар.
Башка максат
Пайда химиялык курамына жараша болот:
- Минералдык сууда темир бар болсо, анемия менен ооругандарга керек.
- Йод кошулган суу калкан безинин ооруларына натыйжалуу.
- Натрий суусу кан басымды калыбына келтирүү үчүн колдонулат.
- Зайак тас оорусунда бикарбонаттуу суу ичүү пайдалуу.
- Зат алмашууну стимулдаштыруу жана ичеги-карын трактынын иштешин жакшыртуу үчүн хлориддүү, хлорид сульфаттуу жана хлориддүү гидрокарбонаттуу суусундуктарды ичиңиз.
- Ашказан жарасында бикарбонат сульфаттуу сууну ичкен жакшы. Минималдуу туздар жана көмүр кычкыл газы менен.
- Жоён жана ичке ичегилердин өнөкөт сезгенүү ооруларында кальций туздары жогорку концентрациялуу бикарбонат сульфаттуу суулар сунушталат.
- Жоён жана ичке ичегилер сезгенгенде хлориддүү жана хлориддүү сульфаттуу суулар колдонулат.
- Гидрокарбонаттуу суу боор менен өт баштыкчасын стимулдайт. Ошондуктан, алар өт жолдорунун ооруларында, өнөкөт гепатитте, семирүүдө мас болушат.
Ден соолук үчүн минералдык сууну туура колдонуу керек. Сиз жаңы суусундук тандоо керек. Бөтөлкө, адатта, куюлган күнүн жана жарактуулук мөөнөтүн, анын ичинде ачылгандан кийин да көрсөтөт. Дарылык касиеттерин сактоо үчүн өндүрүүчүнүн сунуштарын аткаруу маанилүү.суунун касиеттери.
Тыянак
Ич катуу көйгөй, аны тез арада чечүү керек, антпесе ал күчөйт. Минералдык суу ичеги-карындын иштешин калыбына келтирип, заңды кетирүүгө жардам берет. Бирок дарылоодон мурун адис менен кеңешүү керек.
