Ар бир адамдын жашоосундагы эң оор нерсе – бул өспүрүм курак. Бул курак мезгилинде инсандын калыптанышы, баалуулук багыттарын кайра карап чыгуу ишке ашат. Мындан тышкары, активдүү жыныстык өнүгүүсүнөн улам гормоналдык фондун өзгөрүшү байкалат. Гормоналдык дисбаланс - маанайдын тез-тез өзгөрүшүнүн, агрессиянын же депрессиянын чабуулдарынын себеби. Андыктан өспүрүмдөрдүн өз жанын кыюулары өтө кеңири таралган, анын себептери ар түрдүү болушу мүмкүн.
Кайсы өспүрүмдөр өзүн-өзү өлтүрүүгө жакын
Өзүн-өзү өлтүрүү же өзүн-өзү өлтүрүү – бул атайылап, атайылап өз өмүрүнөн ажыратуу. Жашоодо белгилүү бир жагдайлар үчүн, кээ бир өспүрүмдөр өзүн-өзү өлтүрүү коркунучу бар. Өспүрүм куракта өзүн-өзү өлтүрүүнүн себептери абдан ар түрдүү болушу мүмкүн. Кээ бир жаштар туруктуу депрессиялык абалга дуушар болушат, башкалары алкоголду кыянаттык менен пайдаланышат, башкалары наркотикалык жана токсикалык көз карандылыкка дуушар болушат. Көптөр жакындарынын өлүмүнө же өзүн-өзү өлтүрүүгө дуушар болушкан, теңтуштары жана ата-энелери менен жаман мамиледе болгон. Ошон үчүн өспүрүмдөрдүн суициди болуп жатат. Себептер жанаАны козгогон факторлор балдардын психологиялык абалында.
Суициддик синдром
Тобокелге кабылган өспүрүмдөр жагдайдын басымы астында каалаган убакта өз өмүрүнө зыян келтирип, өмүрүнө кол салышы мүмкүн. Бул адамдар абдан таасирленүүчү, аялуу, аларда төмөндүк сезими жана өзүн төмөн баалоо сезими бар. 13-17 жаш курагында өспүрүмдөр арасында суицид көп кездешкен учур бар. Бул көрүнүштүн себептерин көптөгөн психологдор изилдеп жатышат.
Бир нече ондогон жылдар мурун дүйнө коомчулугу Мэрилин Монро менен Эрнест Хемингуэйдин өз жанын кыйганы таң калтырган. Бул окуялардын айланасында интригалар, ушак-айыңдар болгон. Дүйнө 1993-жылы Давыдов филиалынын коомунан сектанттардын массалык өз жанын кыйганы тууралуу билди. Жыл сайын дүйнө жүзү боюнча кеминде 160 000 адам өз жанын кыйат. Өспүрүмдөрдүн өз жанын кыюулары да четте калган эмес, анын психологиялык мүнөздөмөлөрү жана себептери бүгүнкү күнгө чейин изилденүүдө.
Көбүнчө суициддик тенденциялар жаштардын жашоосундагы окуу китептериндеги көйгөйлөрдөн улам пайда болот: стресс, депрессия, эмоционалдык туруксуздук, жашоону туура эмес кабыл алуу. Адистер өспүрүмдөрдүн өз жанын кыюулары жаштардын 80%дан ашыгы депрессия менен байланыштуу экенин белгилешет. Бирок өспүрүм балдардын өз жанын кыюулары да болуп жатат, анын себептери алкоголдук жана баңгилик, психиканын оор бузулушу, имитация болуп саналат.
Суицидге барган адамдардын категориялары
Профессор Шнейдман адамдардын 4 негизги категориясын чыгарган,өз алдынча өзүн-өзү өлтүрүүнү каалагандар:
- Өлүмдү издеген адам өзүнө зыян келтирүүгө аракет кылып, бул ишти өлүмгө алып баруу үчүн ар кандай жолдор менен аракет кылууда. Бирок мындай ынтызарлык көпкө созулбайт. Анан шектенүүлөр адамды кыйнап баштайт, ал баарын кайра ойлонууга аракет кылат, бирок өзүн өзү өлтүрүү жөнүндөгү ойлор андан кетпейт.
- Өлүмдүн демилгечиси - дагы өлгүсү келет. Анын башына коркунучтуу тагдыр болоруна ишенип, ишти тездетүүгө гана аракет кылууда. Мындай маниакалык сезим улгайган адамдарда көп кездешет, бирок өспүрүмдөр да өз жанын кыйышат. Бул көрүнүштүн себептери подсознаниеде жатат.
- Өлүмдү тануучу өлүмдүн акыры экенине ишенбейт. Ал өз жанын кыюу - бул учурдагы кырдаал жаңы жана бактылуу нерсе менен алмаштырылган алмашуу операциясы деп эсептейт. Булар аркы жашоого ишенген өспүрүмдөрдүн өз жанын кыюунун негизги себептери.
- Өлүм менен оюнчу. Тигил же бул жол менен өлүү мүмкүндүгүнө байланыштуу карама-каршылыктар аны кыйнап жатат. Өзүн-өзү өлтүрүү учурунда да адам күмөн саноолор менен кыйналат. Өлүм үчүн тандалган ыкмалар маселени аягына чыгарууга мүмкүндүк бербейт, бирок ден-соолукка зыян келтириши мүмкүн. Мисал катары револьвер менен ойнолуучу "Орус рулеткасы" оюнун алсак болот, анын эрежеси боюнча барабанда бир эле патрон бар, ал же күйөт же күйбөйт.
Суицид жана анын формалары
Суициддин үч негизги түрү бар.
- Чындык - өспүрүм өз өлүмүн каалайт деп ишенгенде. Суициддин бул түрү жаш жигиттерге мүнөздүү. Ийгиликсиз аракет кайра аракетке алып келет.
- Сезимтал- жаш жигит же кыз эмоциянын таасири астында өзүн-өзү өлтүрүүгө аракет кылганда. Эгерде суицидден майнап чыкпаса, эреже катары, кайра кайталанбайт. Буга көбүнчө кыздар кабылышат.
- Демонстративдик - коомчулуктун көңүлүн буруунун каражаты катары гана кызмат кылат. Аракеттер кайра-кайра кайталанышы мүмкүн жана ал эч качан өзүн-өзү өлтүрүүгө алып келбейт (кокустан тышкары).
Өспүрүмдөрдүн суицидинин себептери
Өспүрүмдөрдүн өзүн-өзү өлтүрүү себептери көбүнчө четке кагылган сүйүү, үй-бүлөлүк чыр-чатактар, теңтуштардын түшүнбөстүгү же жөн гана жалгыздыкта болот.
Мындан тышкары, заманбап ЖМКлар чоочундардын, жылдыздардын өз жанын кыйган учурларын көрсөтүү менен жаштарды ушундай айласыз кадамга ар кандай жол менен түртүүдө. Дүйнөлүк желе бул теманын жана долбоорлордун онлайн жаздырууларын көрсөтөт.
Өспүрүмдөрдүн суицидинин өзүнчө өзгөчөлүгү бар. Себептери балдардын өз өлүмүнө көп ишенбейт. Мисалы, 100 адамдын 10%ы гана чындап өзүн-өзү өлтүрүүнү кааласа, калгандары туугандарынын, досторунун, жакындарынын көңүлүн бурууга гана аракет кылышат. Бул учурда өзүн-өзү өлтүрүүнүн демонстративдик түрү бар, же айта берсек, “өз жанын кыйган шантаж”. Бирок, тилекке каршы, өлүм менен болгон мындай оюн кокусунан да өлүмгө алып келиши мүмкүн.
Суицидге чейинки жүрүм-турум
Чыныгы суицидге болгон тенденциялар жаштардын ичинде жетилет жана алардан баш тартпашы мүмкүн. Көңүл бурсаңыз, кичине көрө аласызөзүн-өзү өлтүрүүнү ойлогон өспүрүмдүн жүрүм-турумундагы өзгөрүүлөр. Алар дээрлик байкалбайт, айрыкча бала же кыз жалгыздыкка жакын болсо. Өспүрүмдөрдүн өзүн-өзү өлтүрүү жүрүм-турумун обочолонуу, туш келди качып кеткен фразалар аркылуу аныктоого болот. Эгер бала мындай теманы талкуулагысы келбесе, анда бул ата-энелерге белги болушу керек.
Суициддин аффективдүү жана демонстративдик түрлөрү менен өспүрүмдөр өздөрүнүн көйгөйүнө башкалардын көңүлүн бурууга аракет кылышат. Балдар жана кыздар башкаларды сырттан кийлигишүүнү каалашат деп аң-сезимсиз түрдө дем беришет. Алар токтотулат деп үмүттөнүшөт.
Өз жанын кыюуга ички даярдыгы табитти жоготушу мүмкүн: өспүрүм мурда жакшы болгон табитине карабай эч нерсе жебейт. Уйкуда да ушундай болот: активдүү бала алсыздыктан кыйналат, ал эми летаргиялык бала, тескерисинче, уйкусун жоготот.
Мындан тышкары, мектептеги көрсөткүчтөр төмөндөп баратат, мугалимдер көп учурда көңүл бурбаганына даттанышат. Мындай учурда мугалим көйгөйлөрдү байкаса, анда ал ата-энелерди ата-энелер чогулушуна чакырат. Өспүрүмдөрдүн суициди, бул көрүнүштүн себептери жана алдын алуу көп учурда ата-энелер жана психолог менен бирге талкууланат.
Өспүрүмдөрдүн суицидинин алдын алууга болобу?
Биринчи кезекте баланын башынан өткөргөн бардык сезимдерин жана сезимдерин билүү зарыл. Баланын жүрүм-турумунун өзгөрүшүнө жол бербеңиз. Аны ачык айтууга чакыруу керек. Ар бир бала жакындарынын мээримине жана колдоосуна муктаж.
Жашоодогу тоскоолдуктар – бул бала ата-энеси менен бирге жеңүүгө тийиш болгон учурлар. ӨспүрүмдөрБашкалар жана ата-энелер аларды ким экени үчүн жакшы көрөрүн, түшүнүп, колдоорун түшүнүшү керек.
Суицид жөнүндөгү мифтер
Эгерде психологиянын көз карашы менен өзүн-өзү өлтүрүү жөнүндө сөз кыла турган болсок, анда бул көрүнүшкө байланыштуу кээ бир мифтерди же туура эмес түшүнүктөрдү белгилей кетүү керек.
- Өз жанын кыюунун алдын алуу мүмкүн эмес, бирок жашоонун кризистик мезгилинде адамга жылуулук, камкордук, көңүл буруу, анан, балким, өзүн-өзү өлтүрүү деген ой да жок болот.
- Табигый өзүн-өзү өлтүрүүгө умтулган адамдардын белгилүү бир түрү бар. Бул жерде биз кырдаал жөнүндө гана эмес, ага адам тарабынан баа берүү жөнүндө да айта алабыз.
- Суициддин себептерин көрсөткөн так белгилер жок. Адатта өзүн-өзү өлтүрүү өспүрүмдүн стандарттуу эмес жүрүм-турумунан улам таанылат.
- Өспүрүм суицид жөнүндө айтышы мүмкүн, бирок чоңдор муну тамаша катары кабыл алышат. Натыйжада, бала өзү мүмкүн болгон кесепеттерге көңүл бурганы кийинчерээк белгилүү болот.
- Өзүн-өзү өлтүрүү боюнча чечимдер күтүлбөгөн жерден, даярдыксыз кабыл алынат. Изилдөөлөр көрсөткөндөй, потенциалдуу суицид менен байланышкан кризистик мезгил 2 жумадан бир нече айга чейин созулушу мүмкүн.
- Ийгиликсиз өзүн-өзү өлтүрүү кайра кайталанбайт. Бул эң чоң жаңылыштык. Эгерде өспүрүм ушундай айласыз кадамга барууну чечсе, анда аракетти кайра улантуу коркунучу жогору. Кийинки 2 айда кайталанышы мүмкүн.
- Тукум куума жанкечтилик. Бул дооматты эч ким далилдей элек.
- Жалпыга маалымдоо каражаттарынын жана интернеттин таасиринен өз жанын кыюунун деңгээли бир топ төмөндөйт. Бирок ММКлар чындыкты жар салбашы керекөзүн-өзү өлтүрүү, бирок ага тоскоол болгон жагдайлар.
- Алкоголь - бул ички сезимдерди өчүрүүгө жардам берүүчү курал. Далилденди, бул таасири алкоголдук ичимдиктерин кайтарууга болот: чыр-чатактар курчутат, тынчсыздануу күчөйт. Суициддердин жарымынан көбү мас абалында болгон.
Суицидге чейинки аракеттердин мүнөздүү өзгөчөлүктөрү
Сиз өспүрүмдүн суицидге чейинки абалын төмөнкү өзгөчөлүктөр менен мүнөздөсөңүз болот:
- Баланын маанайы кескин өзгөрөт: ал достору жана үй-бүлөсү менен конфликти баштайт.
- Өспүрүмдөр чыр-чатакты ашыкча драмалаштырышат.
- Өзүн-өзү өлтүрүү, баланын көз карашы боюнча, чечкиндүү жана коркпогон нерсе.
- Жүрүм-туруму демонстративдик, "эл алдында ойноо" сыяктуу.
- Өспүрүм баланын жүрүм-туруму аффект, башкача айтканда, анын иш-аракети ойлонулбаган жана туура эмес.
- Өз жанын кыюунун ыкмаларын билбестен тандоо: секирүү үчүн жапыз пол, уулануу үчүн уулуу эмес заттар же ичке жип.
Психологиялык фон
Эксперттер жакында эле өспүрүмдөрдүн өз жанын кыюунун себептерин изилдей башташты. Психология - бул маселенин бардык аспектилерин түшүнүүгө жардам берген илим. Өспүрүмдөрдүн көбү акыл-эси жайында болгон учурда жасашат экен. Бирок көптөр мындай айласыз кадамга психикалык жактан майып бала гана жөндөмдүү деп эсептешет. Тилекке каршы, андай эмес.
Мунун баары себептерде, анткени бойго жеткен өспүрүмдөр өздөрүн сүйбөйт, сүйбөйт деп ишенишет.түшүнгөн жана баалабаган. Бул жеке тажрыйбалар өз жанын кыюуга алып келет.
13-16 жашта балдар менен кыздарга чоңдордун көйгөйлөрүнүн "вагону" менен күрөшүү кыйын. Баланын жанында аны туура жолго сала турган ата-эне, жакындары болушу керек.
Узак депрессия
Узакка созулган депрессия - азыркы өспүрүмдөрдүн көбү үчүн көйгөй. Бул учурда сөз психикалык бузулуунун оор түрү жөнүндө болуп жатат. Бул жерде сиз чоң каржылык чыгымдарды талап кылган баңгизатты, алкоголду жана уулуу көз карандылыкты кошо аласыз.
Көбүнчө бала ата-энесине билгизбей, кийинки дозага акча табуу үчүн үйдөн баалуу буюмдарды, зер буюмдарды, жабдууларды алып чыгып кеткен учурлар көп кездешет. Өспүрүм уурулук фактысы ачыкка чыкканда жасаган иши үчүн жоопкерчиликтен качуу үчүн өз жанын кыюуну чечет.
Балаңыз менен суицид жөнүндө сүйлөшүшүңүз керекпи?
Балаңыз менен суицид жөнүндө сүйлөшүшүңүз керекпи? Жок, бул татыктуу эмес. Анткени мындай темадагы баарлашуулар баланын кызыгуусун ойготот, анткени өзүңөр билгендей, арамдын баары каалоого айланат.
Эгерде бул темада сөз кыла турган болсок, анда сөздүн баары мындай жоруктун туура эместигине жана адепсиздигине жакындаш керек. Мисалы, алдыда көрө турган көп нерсе бар экенин жана бул балдар боло турган нерселердин баарын көрө алышпайт деп айтышыңыз мүмкүн.
Балага кантип эскертүү керек. Туура алдын алуу
Өспүрүмдөрдүн өз жанын кыюу сыяктуу коркунучтуу аягы болбошу мүмкүнбү? Өзүн-өзү өлтүрүү мүмкүнчүлүгүнө таасир эткен себептер ачыкка чыгат, эгердемындай пункттарга кунт коюп көңүл буруңуз:
- Телефон сүйлөшүүлөрү жана жөн гана достор менен сүйлөшүү. Эгер бала өзүн-өзү өлтүрүү темасын козгогон болсо, анда ага көңүл бурушуңуз керек.
- Жымжырттык, дайыма жалгыздык жана баарлашууну каалабоо.
- Бала окуган адабият. Китептерге өзгөчө көңүл буруу керек. Эгер балаңыз китеп окубаса, ал видеолорду онлайн көрүп жаткан болушу мүмкүн.
- Музыкалык композициялар жана тасмалар.
Өспүрүм кирген сайттарга көз салуу сунушталат. Азыр адамдын психикасына терс таасирин тийгизген, андан да көбүрөөк балдар жана өспүрүмдөр үчүн долбоорлор көбөйүүдө.
Көзгө көрүнбөгөндүк, көзөмөл, бала менен ата-эненин ортосундагы нормалдуу мамиле жана баарлашуу балаңызга критикалык курактык кризисти эч кандай терс кесепеттерсиз жеңүүгө жардам берет. Көбүрөөк баарлашыңыз, ошондо сиз баланын туура эмес жүрүм-турумун таанып, анын себептерин билүүгө үйрөнөсүз. Ал эми өспүрүмдөрдүн суицидинин алдын алуу так балдарга көңүл бурууда жана камкордукта.
