Этанол күчтүү наркотикалык жана депрессияга таасир этет. Бул белгилүү факт. Ошого карабастан, алкоголдук ичимдиктерди ичүү маданияты экономикалык жактан өнүккөн өлкөлөрдүн ар бир жашоочусунун жашоосунда бекем орун алды. Эркектерди, аялдарды, ал тургай өспүрүмдөрдү да ичиңиз. Этанол камтыган суусундуктарды кыянаттык менен пайдалануу менен, катуу баш оору көбүнчө эртең менен пайда болот. Бул похмельный синдромдун сөзсүз шериги болуп саналат. Спирт ичимдиктерин сүйгөндөрдүн суроосу бар: ичкенден кийин башыңыз ооруса, эмне кылуу керек? Анын жообун бул макаладан биле аласыз.
Эмне үчүн баш оору алкоголдук ичимдиктерден кийин пайда болот?
Этанолго сезгич адамдарда жүз грамм күчтүү суусундукту (арак, виски же коньяк) ичкенден улам күчтүү шакый пайда болот. Алкоголдук ичимдиктерди кыянаттык менен пайдаланган физикалык күчтүү эркектерде баш оору болжол менен 80% учурларда пайда болот. Буга организмдеги төмөнкү процесстер көмөктөшөт.
- Катуу суусуздануу жана суу-туз балансынын бузулушу. Спирт ичимдиктерин ичүү заара чыгаруу системасына зыян келтирет. Мен бөйрөк, заара чыгаруучу канал, табарсык менен ооруйм. Суюктуктун жетишсиздиги мээнин тамырларына терс таасирин тийгизет, алар стресске кабылышат жана бул баш оору менен көрүнөт.
- Боор эскирүү үчүн иштейт, алкоголдук ичимдиктерди колдонуудан улам болгон интоксикацияны басууга бардык күчүн жумшайт. Глюкозанын (мээнин негизги тамак-ашы болгон) метаболизминде үзгүлтүккө учурайт. Натыйжада, мээбиз кайрадан жабыркайт: ал глюкозанын олуттуу жетишсиздигин башынан өткөрөт жана бул катуу оорунун себеби болуп саналат. Кээ бир учурларда мээнин органикалык жабыркашы фонунда пайда болушу мүмкүн.
- Кан тамырлардын спазмы. Этанол камтыган суусундуктарды кыянаттык менен пайдалануу менен жүрөк-кан тамыр системасынын ишинин бузулушу шишик жана сезгенүүнү, катуу баш ооруну жаратат.
- Уйку көйгөйлөрү ичкиликти эңсегендерге мүнөздүү. Көбүнчө, алар бир нече күн бою уйкусуздукка дуушар болушат. Дал ушундай абалда эл арасында «белец» деп аталган алкоголдук делирий пайда болот. Мындай шартта баш оору бейтапты эң аз тынчсыздандырат.
Тамыр системасынын жана мээнин өлүмү
Спирт ичимдиктерин ыдыратуучу продуктылар менен уулануу учурунда баш оорунун себептеринен белгилүү болгондой, ал негизинен мээнин айрым бөлүктөрүнүн бузулушунан пайда болот.
Той же кече учурунда этанолдун ажыроочу продуктулары алгач чогулат, андан соң канга сиңет. Натыйжада, ар бир орган, ар бир система алкоголдук организмдин өз үлүшүн алат "уу". Этанол тарабынан бузулатферменттерден ацетальдегидге, андан кийин ацетатка, андан кийин ацетил коферментине, акырында көмүр кычкылына жана сууга айланат. Бул өтө татаал химиялык процесс. Анда боор менен уйку бези гана эмес, адамдын мээси да роль ойнойт.
Төмөнкү процесстер жүрүп жатат:
- булчуңдардын иштешин жөнгө салуучу мээ клеткаларына зыян;
- вегетативдик жооптун жетишсиздиги;
- эндокриндик системанын толук бузулушу (убакыттын өтүшү менен калыбына келет);
- гипертониялык кризистин жана жүрөк-кан тамыр системасынын олуттуу патологияларынын өнүгүшү.
Алкоголь менен ууланганда клеткаларга кычкылтектин кирүүсү бузулуп, кычкылтек ачарчылыгы (гипоксия) башталат. Бактысыз алкоголик бул процессти көңүл ачуу, интоксикация, эйфория катары кабыл алат, ал эми эртең менен - катуу баш оору жана похмельдүүлүктүн бардык "урамы", андан кийин абстиненттик синдром.
Асма баш ооруга каршы дары тандоо принциби
"Эмне үчүн ичимдиктен кийин башым ооруйт жана аны кетирүү үчүн эмне кылышым керек?"-деген суроого жооп. так жообу жок. Похмельник синдрому менен организм ушунчалык алсырап, күчтүү анестетиктерди кабыл алуу олуттуу терс таасирлерге алып келиши мүмкүн.
Этанолду уксус кислотасына айлантууда боор жана уйку бези алсырап, ага уулуу "Парацетамол" же "Анальгин" менен жаңы сокку майлуу дегенерацияга алып келет. Натыйжада, убакыттын өтүшү менен майлуу гепатоз, уулуу гепатит пайда болуп, прогрессивдүү цирроз пайда болушу мүмкүн. Эмнеалкоголдук ичимдиктерди ичкенден кийин башыңыз ооруп, дары иче албасаңыз, эмне кылуу керек? Төмөндө сүрөттөлгөн популярдуу ыкмалардын бирин колдонуп көрүңүз.
Эгер пациентте боордун, бөйрөктүн, калкан сымал бездин тубаса же пайда болгон өнөкөт оорулары, жүрөк жетишсиздиги бар болсо, анда күчтүү анестетиктерге артыкчылык берилбеши керек.
Баш ооруга каршы анальгетиктер
Бул класстагы эң популярдуу дарылар:
- "Аспирин";
- "Аналгин";
- "Баралгин";
- "Солпадеин".
Акыркысы да кодеинди камтыйт жана бүгүнкү күндө ал күчтүү дарылардын тизмесине киргизилген. Бирок, бул бактысыз ичкиликтерди токтото албайт: алкоголдук ичимдиктерден кийин башыңыз ооруса, эмне кылуу керек жана "Солпадеинден" башка эч нерсе жок? Албетте, эл да кабыл алат. Дары-дармектерди кабыл алууга мындай жеңил-желпи мамилеге жол берилбейт.
Аспириндин же «Аналгиндин» бир таблеткасын ичсеңиз болот - булар анальгетиктер классындагы эң жеңил жана салыштырмалуу коопсуз дарылар.
Спазмолитиктер жана стероиддик эмес сезгенүүгө каршы дарылар
Баш ооруну эффективдүү жана тез басат. Бирок аларды үзгүлтүксүз кабыл алуу ден-соолукка байланыштуу көйгөйлөргө алып келет: атап айтканда, уулуу гепатит.
Стероиддик эмес сезгенүүгө каршы дарылар ооруну басаңдатуучу дарылардын арасында өзгөчө орунду ээлейт. Жана дээрлик бардыгына карабастаналар анальгетик таасирге ээ, бул жерде терс таасирлери жагынан абдан популярдуу жана салыштырмалуу коопсуз тизмеси:
- "Ибупрофен";
- "Диклофенак";
- "Напроксен";
- "Кеторолак".
"Парацетамол" жана анын негизиндеги азыктар
Алкоголдук ичимдиктерден кийин башыңыз ооруп, бир гана Парацетамол болсо, эмне кылуу керек? Катуу ооруганда жарым таблеткадан уруксат берилет - 250 мг (бүт 500 мг таблетка). Көп учурда бул куралды колдоно албайсыз, анткени ал бардык ички органдарга абдан уулуу.
Активдүү ингредиент парацетамолдун негизинде көптөгөн ооруну басаңдатуучу жана антипиретиктер бар. Алар ошондой эле кабыл алууга алгылыктуу болуп саналат, эгерде адам ойлонуп, эмне кылуу керек, эгерде анын башы ооруп кийин спирт ичимдиктерин. Бул Fervex, Teraflu, Coldrex. Шакыйды басаңдатуудан тышкары, бул дарылар безеткинин алгачкы белгилерин басаңдатып, курамында аскорбин кислотасынын эсебинен күн бою энергия бере алат. Кээ биринде стимулдаштыруучу кофеин да бар.
Сукцин кислотасы жана "Лимонтар"
Жумшак жана коопсуз каражат ата мекендик "Биотикс" компаниясынын "Limonar" деп аталат - бир мыкты дары-дармектердин бири похмельной көрүнүштөрүн жоюу. Таңгактоо баасы жүз таблеткадан жүз рублди түзөт. Курамына succinic жана лимон кислоталары кирет. "Лимонтар" ооруну басаңдатуучу же антиспазмадик эмес, бирок пайдалуу болушу мүмкүнметаболизмге таасир этет, бул асмалык жана абстиненция симптомдорун басаңдатат.
Дарыгерлер көптөн бери бороондуу кечеден кийин сукцин кислотасы бар каражаттарды колдонууну сунуштап келишет. Ал боор менен уйку безин колдойт, организмдин жалпы интоксикациясын азайтат.
"Глицин" баш ооруга каршы
Биотикиден дагы бир дары. Бул диеталык кошумча жана көптөгөн бейтаптар олуттуу дары катары кабыл алышпайт. Жана бекеринен: "Глицин" - бул мээнин бардык бөлүктөрүнө пайдалуу таасир этүүчү аминокислота.
Поксуу менен бул таблетка паникадан жана күнөөдөн арылтат, баш ооруну басат жана уйкуну жакшыртууга жардам берет. Глицинди ичкенден кийин похмель тез кетет. Кандайдыр бир активдүү көнүгүүлөрдү жасоого, тазалоого же похмель менен чуркоого катуу тыюу салынат - мындай иш-аракеттер көп учурда жүрөктүн иштешин начарлатат.
Ичкенден кийин башыңыз ооруса үйдө эмне кылуу керек
Үй-бүлөлүк аракечтер бир же эки жумада бир жолудан похмель абалына чейин ичишет. Бирок ошол эле учурда алар өздөрүн көз каранды адамдар деп эсептешпейт – баары бир, алар “иштейт, арыкка батпайт”. Мындай адамдар көбүнчө өз ден соолугуна кам көрүүгө аракет кылышат жана ойлонуп калышат: үйдөн ичкенден кийин башыңыз ооруса эмне кылуу керек?
Чынында, похмельденип, шакыйга каршы элдик рецепттер менен иш алып баруу жана ансыз фармакологиялык каражаттарды колдонууну кыйындатпай коюу жакшы.этанол менен кыйнаган организм.
Бул жерде катуу баш оорудан кантип арылуу боюнча бир катар натыйжалуу кеңештер бар:
- жумшак сокку менен күчтүү басымды алмаштырып, храмдарды массаж жасаңыз;
- эгерде бейтапта жатын моюнчасынын остеохондрозу бар болсо, моюнга жана далыга массаж жасоо да пайдалуу;
- кантты көп кошуп, күчтүү кара чай ичиңиз (кандагы глюкозанын деңгээлин толуктоо үчүн);
- ошондой эле майлуулугу аз таттуу тамактарды жеңиз (боорду жана уйку безин дагы бир жолу жүктөбөш үчүн);
- бай тоок сорпосун ичүү - бул жалпы жыргалчылыкты жакшыртат жана оорунун белгилерин азайтууга жардам берет;
- контраст душка түшүңүз, ванна алыңыз.
Маселенин психологиялык аспектиси
Азап тартпоо жана "алкоголдук ичимдиктерден кийин башыңыз катуу ооруса, эмне кылуу керек жана кантип дарылоо керек?" мындай жүрүм-турумдун себептерине кыскача психологиялык талдоо жүргүзүүгө болот. Эртең менен адам ушунча ичкенге эмне себеп болот? Көбүнчө түнү ичип алгандар мындай философиялык суроолорду берүүгө жакын болушпайт.
Похмельный мигрендин табияты ушунчалык катуу болгондуктан, бейтап башы жарылып бараткандай сезет. Бул, чынында эле, абдан оор абал, жана жок дегенде бир күн, ал тургай, эки жатышы керек. Бирок эң негизгиси алкоголдук ичимдиктерди кыянаттык менен колдонуунун себебин табуу жана кырдаалдын кайталанбашы үчүн аракет кылуу.
Дарыгерлердин кеңештери жана кеңештери
Бул жерде медициналык адистердин спирт ичимдиктеринен кийин башыңыз ооруса эмне кылуу керектиги боюнча жөнөкөй сунуштары бар. Мындай кырдаалда абалды курчутпоо үчүн эмне кылуу керек?
- Эгер бейтап буга чейин бир таблетканы ичип алган болсо жана оорусу басылбаса, кийинкисин ичүүгө же башка дарылар менен аралаштырууга катуу тыюу салынат.
- Алкоголдук ичимдиктерди ичкенден кийин стероиддик эмес сезгенүүгө каршы препараттарды, күчтүү анальгетиктерди жана организмге уулуу жүктү көбөйтүүчү башка заттарды кабыл алуу өтө жагымсыз.
- Этанол менен катуу уулануудан кийин кээ бир учурларда (өзгөчө ичимдик ичүүдө) адистердин жардамы керек: тез жардам чакырыңыз. Критикалык похмөлөрдө бул бейтаптын өмүрүн сактап калышы мүмкүн.
- Эмне кылуу керек: башы катуу ооруйт жана таблетка ичкенден кийин да, тамак жеп, ысык ичкенден кийин да кетпейт - тез жардам чакыруу же ооруканага кайрылуу керек. Балким, бул мээдеги органикалык өзгөрүүлөрдүн кесепетидир.
- Энтеросорбенттер («Энтеросгель», «Активдештирилген көмүр») похмельденүү жана абстиненттик симптомдор учурунда жалпы интоксикацияны азайтууга эффективдүү жардам берет. Алар баш ооруну жеңүүгө жардам бербейт, бирок анын акырындык менен басаңдашына салым кошот.
Башы ооруп калуудан сактануунун эң оңой жолу
Баналдык, бирок ошол эле учурда кечеден кийинки эртеси баш оорудан сактануунун эң эффективдүү ыкмасы - алкоголдук ичимдиктерди кыянаттык менен пайдаланбоо. Ар бир чоң адам өзүнүн чен-өлчөмүн билет, андан кийин алжаман болуп калат. Эгерде кийин бир же эки олуттуу похмельным оорулуу уланта берсе, кыянаттык менен пайдалануу - биз сөз болуп жатат жоготуу сезими контролдоо ичимдиктерин. Мындай адам наркологиялык бөлмөгө потенциалдуу келүүчү болуп саналат. Алкоголдук ичимдиктерди ичкенден кийин башы көп ооруйт, муну эмне кылуу керек, ал билбейт.
Убакыттын өтүшү менен дозалар көбөйөт, баш оору жана жүрөк айлануу кол титирөө, дене табынын көтөрүлүшү, өнөкөт панкреатит, дайыма зарна жана заъдын бузулушу менен коштолот. Дагы бир нече жылдан кийин баары ого бетер начарлайт: аракечтик прогрессивдүү оору.
Суроо "ичкиликтен кийин башым ооруса эмне кылышым керек?" ичкен алкоголдук ичимдиктин көлөмү менен көйгөйлөрү жок, жүрүм-турумуна көзөмөлдү жоготпогон жана потенциалдуу алкоголдук эмес адамдарга тааныш эмес.
