Көптөгөн түгөйлөр боюна бүтүү убактысын кантип эсептегенди билишпейт. Алар кош бойлуулук үчүн үзгүлтүксүз секс жана контрацепциянын жоктугу зарыл деп эсептешет. Ошентип, бирок бир нече адам өнөктөш кош бойлуу болуп калышы мүмкүн болгон бир айда бир нече гана күн бар экенин билишет. Балалуу болуу жөндөмдүүлүгү аялдын төрөтүнө жана этек кир циклине жараша болот.
Кош бойлуулук болушу үчүн овуляция болуп, жумуртка жыныстык өнөктөшүнүн сапаттуу сперматозоиддору менен уруктанышы керек. Эреже катары, идеалдуу шарттарда, бул этек кир башталгандан кийин 14-күнү болот - бул балдарды кош бойлуу үчүн мыкты убакыт болуп саналат. Бирок ар бир аял индивидуалдуу, ошондуктан овуляция убактысы бир нече күн алдыга же артка жылышы мүмкүн. Ошол эле учурда доминантты фолликул жетилген энелик безден бөлүнүп чыккан жумуртканын өзү 24 саатка гана жашоого жөндөмдүү болот, ал эми эркектин сперматозоиддери эякуляциядан кийин 5-7 күн активдүү болот.
Кош бойлуу болуу үчүн эң жакшы убакытка көз салуу үчүн тесттерди колдонсоңуз болотовуляциянын аныктамасы. Алар организмге лютеиндештирүү гормонунун (LH) чыгарылышын бекитишет - анын максимумуна тесттеги экинчи тилке контролдукка караганда жаркыраганда жетет. LH чокусуна жеткенден кийин, энелик 12-48 сааттын ичинде овуляцияланат - бул убакыт аралыгында корголбогон жыныстык катнаш каалаган кош бойлуулукка алып келиши мүмкүн.
Сиз УЗИ бөлмөсүнө барып, фолликулометрия жасап, боюна бүтүү үчүн эң жакшы убакытты аныктай аласыз. Мындай текшерүүдө дарыгер үстөмдүк кылуучу фолликулдун жетилген процессин көзөмөлдөйт. Ал овуляция күнүн бир күндүк тактык менен аныктай алат, анан аны энелик безде сары дененин жана ретроутиндик мейкиндикте бош суюктуктун болушу менен ырастай алат. Эреже катары, жумуртка үстөмдүк кылуучу фолликул 20-25 мм өлчөмүнө жеткенде чыгарылат.
Базалдык дененин температурасын өлчөө денеңизди түшүнүүгө жана этек кир циклинин кайсы күндөрү кош бойлуу болууга эң жакшы убакыт экенин аныктоого жардам берет. Төрөттүү күндөрдү туура эсептөө үчүн, белгилүү бир шарттарды сактоо зарыл: температураны (ректальный), бир эле термометр менен жана күн сайын бир убакта өлчөө. Бардык өлчөөлөрдүн чекиттерин туташтыруу менен жалбырактагы температура көрсөткүчтөрүн белгилей аласыз. Натыйжада, циклдин ортосунда температуранын кескин көтөрүлүшү менен ийри сызык пайда болушу керек - бул овуляция.
Овуляциянын жакындаганын билдирген белгилерге көңүл буруңуз. Эреже катары, ага 1-2 күн калганда агындылар жумуртканын агындай болуп, жыныстык каалоо күчөйт. ATМындай күндөрү аял өзүн эң ийгиликтүү жана сулуу сезет, бул карама-каршы жынысты өзүнө тартат.
Көптөгөн адамдар этек кир келгенде боюна бүтсө болобу деп ойлошот. Эякуляциядан кийин сперматозоиддер аялдын кислоталуу чөйрөсүндө 5-7 күн жашай турганын жана овуляция эрте (циклдин 9-11-күнүндө) болгонун эске алсак, анда кош бойлуулуктун ыктымалдуулугу жогору.
