Көптөгөн адамдар какач, эрте агаруу, май бездеринин иштешинин күчөшү же чачтын түшүшү сыяктуу көйгөйлөргө нааразы болушу мүмкүн. Көбүнчө, трихологго баруу бул "оорулар" менен күрөшүүгө жардам берет, бирок дарыгер алсыз болушу мүмкүн, анткени оорунун себеби, атап айтканда, чачтын түшүүсү адамдын психологиялык абалында. Бул көйгөйдү чечүү үчүн психосоматикада чачтын түшүүсүнүн себептерин түшүнүү маанилүү.
Психосоматикалык оорулар
Көбүнчө чачтын түшүшү, эгерде башка объективдүү себептер жок болсо, бул психосоматикалык оору жана адамдын психологиялык абалына байланыштуу көйгөйлөрдү билдирет. Психосоматикалык оорулар – физикалык көрүнүштөрү бар, бирок анын себептери адамдын психикасында болгон оорулар. Бул оорулардын пайда болушу үчүн бир нече гипотезалар бар.
Биринчисинде психосоматикалык ооруларды жеңе алгыс психологиялык травмадан стресс пайда болушу мүмкүн деп айтылат.
Экинчинин негизги идеясыгипотеза стресс бир адамдын багыты боюнча ар кандай болушу менен шартталган, бирок күч мотивдери боюнча бирдей.
Үчүнчү гипотеза чачтын түшүшүнүн психосоматикасы чечилбеген психологиялык конфликттерден улам келип чыккан депрессияда жатат деп болжолдойт.
Психосоматикалык чач түшүү механизми
Күчтүү окуялар, коркуу, тынчсыздануу же башка терс эмоциялар болобу, адамдын организминин кандайдыр бир реакцияга алып келет. Демек, организм системаларынын ажырагыс бөлүгү катары тери да ички процесстерге дуушар болот. Мисалы, коркуу учурунда организм мобилизацияланат, учурда кандын агымы маанилүү системаларга жана анын “керексиз” органдардан, анын ичинде териден агып чыгышы байкалат. Ошентип, чач кан алып келген азыктарды жана кычкылтекти алууну токтотот. Үзгүлтүксүз коркуу сезими менен чачтын фолликулдары бузула баштайт, анын натыйжасында чач түшө баштайт.
Эгер адам катуу коркуу сезимин баштан кечирсе, же бул сезим анын жашоосунда көптөн бери болуп келген болсо, чачтын фолликулаларынын бузулушу калыбына келбей калышы мүмкүн. Эгерде терс тажрыйба эпизоддук болгон жана жакынкы келечекте кайталанбаса, чачтын калыбына келтирилиши нормалдуу түрдө жүрөт жана болжол менен 3-4 айга созулат. Белгилей кетчү нерсе, аялдарда чачтын түшүүсүнүн психосоматикасы эркектердикиндей эле, бир гана алар ушул сыяктуу көйгөйлөргө дуушар болушат.дагы.
Себеби - невроз
Албетте, чачтын түшүшүнө психикага тиешеси жок көптөгөн факторлор себеп болушу мүмкүн. Оорунун так себеби экспертизадан өткөндө гана билинет. Бирок, симптомдордун төмөнкү катар болушу оорунун психосоматикалык мүнөзүн болжолдоого укук берет:
- Чачтын түшүүсүнөн тышкары теринин жана тырмактын абалынын жалпы начарлоосу байкалат. Морт тырмактар, теринин боз, ооруткан көлөкөсүнө ээ болуу, пилинг сыяктуу симптомдордун пайда болушу психосоматикалык оорунун бар экенин көрсөтүп турат.
- Акырындык менен бузулуу процесси. Эгерде чачтын түшүүсү психикалык эмес себептерден болсо, анда ал тез эле пайда болот, ал эми психосоматикалык оору болсо, чачтын түшүүсү акырындык менен келип, бир күндө түшкөн чачтын саны көбөйөт.
- Чач түшпөстөн, начарлайт. Көлөмү жоголот, бүдөмүк пайда болот, май бездери интенсивдүү иштей баштайт, мунун натыйжасында шампунь жыштыгын жогорулатуу зарыл болуп калат.
Чачтын түшүүсүнүн себептери: психосоматика
Психосоматикалык чачтын түшүшүнө ар кандай факторлор себеп болушу мүмкүн, бирок көбүнчө бир катар себептер бар. Биринчиден, ал тургай, жумшак стресске дуушар болушу чачтын түшүшүнө алып келиши мүмкүн, эгерде адамда генетикалык ык бар. Экинчиден, чачтын түшүүсүнүн психосоматикасы кандайдыр бир маанилүү окуяда, катуу стресске алып келген шок. Үчүнчүдөн, бул чач менен психосоматикалык көйгөйлөрдү жаратышы мүмкүн.ички чыр-чатактын абалы. Чачтар түшө баштайт, эгерде адам тынымсыз "өзүн өзү тамактануу" менен алектенсе. Чечилбеген көйгөйлөр, мисалы, комплекстер, күнөөлүү же таарынуу сезими менен шартталган, адамды туруктуу стресс абалында калтырат. Ошондой эле, мындай көйгөйлөр үй-бүлөдөгү же сексуалдык жашоодогу кыйынчылыктардан келип чыгышы мүмкүн.
Лиз Бурбонун гипотезалары
Физикалык факторлордон улам пайда болбогон оорулардын көйгөйү менен көптөгөн психологдор алектенип келген жана бул тармакта Лиз Бурбо өзгөчө ийгиликтерге жетишти. Ал китептеринде чачтын түшүүсүн да козгойт. Психосоматика Лиз Бурбо бул процессти жалпысынан, узакка созулган стресстин жана шоктун адамга тийгизген таасири жөнүндө айтылгандарга карама-каршы келбей түшүндүрөт. Бурбондун гипотезасы ошондой эле чачтын Ааламдан адамдын башына чейинки космостук (же кудайлык) энергиянын кандайдыр бир өткөргүч экенин, ал ички "менди" символдоштурат деп болжолдойт. Ошентип, психолог тыянак чыгарат: эгерде чачта көйгөйлөр байкалса, бул адам кудайлык энергияга болгон ишенимдин жетишсиздигинен өз алдынча жашоо куруу мүмкүнчүлүгүн жоготкондугун билдирет.
Мындай көйгөйлөрү бар адамдарга Лиз Бурбо өзүң болууну жана материалдык дүйнө руханий дүйнөнү сүрүп чыгарбашы керектигин, ошондой эле өз күчүңө жана Ааламдан келген жардамыңа ишенүүнү унутпаш керек деп кеңеш берет.
Луиза Хейдин гипотезалары
Байланышкан физикалык ооруларды изилдөөпсихологиялык абалы менен, мотивациялык китептердин белгилүү автору Луиза Хей да тартылган, анын негизги багыты өзүнө өзү жардам көрсөтүү. Албетте, анын изилдөө предметтеринин бири чачтын түшүшү. Бул процессте психосоматика (Луиза Хей буга ынанган) негизги ролду ойнойт. Жазуучу чачтын түшүүсү адамдын кырдаалды толук көзөмөлдөөгө болгон каалоосунун натыйжасында, ошондой эле жашоого ишенбөөчүлүк мамиледен жана туруктуу стресстен улам пайда боло баштайт деп эсептейт. Бул көйгөйдү чечүү жолу катары ал аффирмацияларды колдонууну сунуштайт. Оорудан айыккысы келген адам терс көз карашын дүйнөгө ишенем, ал толугу менен коопсуз деген ойлор менен алмаштырышы керек, ошондой эле өзүн сүйүүнү унутпашы керек.
Дарылоо
Чачты калыбына келтирүү - бул абдан маанилүү процесс, анткени чачтын түшүшүнөн улам пайда болгон сырткы көрүнүштөгү көйгөйлөр психологиялык абалды да начарлатышы мүмкүн. Чачтын түшүүсүнүн психосоматикасы адамдын өзүн сезүүсүнө түздөн-түз байланыштуу.
Чачты дарылоодо атайын дүкөндөрдө сатылуучу атайын шампунь жана маскаларды колдонуу керек. Ошондой эле рационго А, В, Д, Е витаминдери бар азыктарды кошуу керек. Күн сайын чачтын фолликулаларына кан агымын жакшыртуу үчүн баш жана моюнга массаж жасап туруу керек. Анан, албетте, оору психосоматикалык мүнөзгө ээ болгондуктан, стресстин себебинен арылуу керек же эгер шок бойдок болсо, жаңы кыйынчылыктардан качуу керек. ATкырдаалга жараша, ал психолог менен байланышууга арзырлык. Чач кыркуу да жардам бере алат, көптөгөн эксперттер эски чачтан арылуу мурунку тажрыйбанын жүгүн таштоого жардам берет деп ишенишет. Мындан тышкары, бул процедура жабыркаган чачтарга физикалык жактан да пайдалуу.
Алдын алуу
Чачтын түшүүсүнүн психосоматикасы абдан көйгөйлүү, андыктан мындай кыйынчылыктарды болтурбоо үчүн алдын алуу жөнүндө кам көрүү зарыл.
Бул оорунун алдын алуунун негизги чарасы – психологиялык абалыңыздын үстүндө иштөө. Ар кандай физикалык көнүгүүлөр да жардам берет. Алар бардык органдарга кандын агымын жогорулатат, ошондой эле психологиялык абалына жакшы таасир этүүчү эндорфиндердин көтөрүлүшүн шарттайт. Бул маанилүү жагдай, анткени көбүнчө чачтын түшүүсүнүн психосоматикасы жашоодогу кубанычтын жоктугу менен байланышкан.
