Деменция адамдын интеллектуалдык жөндөмдүүлүгүнүн начарлашында байкалат. Ал тубаса да, кийинчерээк да болушу мүмкүн, башка жол менен акыл-эси кемиди деп аталат. Симптомдору деменциянын даражасынан абдан айырмаланат. Алардын үчөө бар.
Бул эмне?
Жеңил деменциядан баштап адам эс тутумун жогото баштайт. Ал топтой алган билим кору азайып баратат. Бул учурда нерв системасы жабыркап, мээ акырындап бузулат. Деменциянын үч даражасы тең адамдын фантазия менен чындыктын ортосунда эч кандай байланышы жок экендигинен көрүнүп турат. Реакциялары начар болуп, өзүнүн жүрүм-турумуна, сөздөрүнө сын көз карашын токтотот. Жакында мындай белгилер 65 жаштан ашкан адамдарда гана байкалса, азыр оору “жашыраак”.
Даражалар боюнча
Жеңил деменция – биринчиси – адамдын өз алдынча күнүмдүк жашоо жөндөмдүүлүгүн сактап калуусунда көрүнөт. Ошол эле учурда, кээде когнитивдик чөйрөдө биринчи кыйынчылыктар белгиленет. Алар жаңы жагдайларда пайда болот - адам бир нерсени, убакытты же жерди кайда койгонун эстеп калуу керек болгондо. Кээде булдеменциянын даражасы жаңы маалыматты өздөштүрө албагандыгы менен көрсөтүлөт. Адам аракет кылып жатат, бирок маалыматты ала албай жатат.
Орто даражадагы деменция - экинчи - эс тутумдун жоголушу менен туюнтулган. Аны менен адам өз алдынча жашоо мүмкүнчүлүгүн жоготот. Ал автоматизмге келтирилген стандарттуу аракеттерди аткарууну улантууда. Бирок ар кандай жаңы маалымат анда бир-эки мүнөт гана сакталат. Деменциянын даражасы жогорулаган сайын адам өзүнүн ким экенин, кайда жашаганын унутуп калат. Ал туугандарынын атын эстей албайт.
3 даражадагы деменция менен ал чындыгында эс тутумун толугу менен жоготот - вербалдык да, бейвербалдык да. Ал жалпысынан жаңы маалыматтарды жаттоо жөндөмүн жоготот. Ал мурда билгенинин баарын унутат. Ал жакындарын тааныбай калат.
Кызыктуу фактылар
20% учурларда акыл-эстин бузулушу организмдин кан тамыр системасынын ооруларынан келип чыгат. Бардык карылык оорулардын 35%га жакыны акыл-эси кемийт. Аялдарда деменциянын бардык даражалары үч эсе көп кездешет.
Деменциянын алдын алуу жигердүү жана сергек жашоо образын сактоо болуп саналат, ал эми активдүү психикалык активдүүлүк – изилдөө да жардам берет. Мындан тышкары, бий сактап калат. Болжол менен улгайган адамдардын 6% катуу деменция менен жабыркайт. Дагы 15% жеңилирээк формадан жабыркайт.
75 жашта бул оору калктын көпчүлүгүндө өрчүйт. Буга чейин окшош учурлар болгон үй-бүлөлөрдө деменциянын өнүгүшү 4 эсе жогору. Болжол менен учурдан 2-10 жыл өтөтөлүм күнүнө чейин акыл-эстин бузулуусунун алгачкы белгилеринин пайда болушу. Бул диагноз менен ооругандардын болжол менен 10% психоз менен жабыркайт. Деменцияны натыйжалуу дарылоо жок, бул процессти дарылоого болбойт.
Узак жашоого эмне коркунуч туудурат
Деменция нерв системасы менен байланышкан көптөгөн ооруларды - Альцгеймер, Хантингтон жана башка ооруларды коштой турганын эске алуу керек. Эреже катары, алардан жүз жылдыктар жабыркайт. Ошентип, АКШнын улгайган куракта каза болгон ар бир үчүнчү тургуну Альцгеймер оорусунан же деменциядан жабыркайт.
Алдын алуу адамдардын ден соолугун дагы узак убакытка сактайт. Бирок адамдардын өмүрүнүн узактыгы өскөн сайын оорулуулардын саны да тынымсыз өсө берет. Акыркы изилдөөлөргө ылайык, 2040-жылга чейин акыл-эстин бузулуусунун ар кандай даражасы менен жабыркаган адамдардын саны 81 000 000 адамды түзөт. Жалпысынан 21-кылымдын башында оорулуулардын саны 34% өскөн.
Эрте деменция
Деменция көбүнчө улгайган адамдарда кездешкени менен, когнитивдик функция жаш популяцияларда да тоскоол болушу мүмкүн. Кээде белгилер 40 жашка чейин пайда болот. Изилдөөлөргө ылайык, Англияда 30-64 жаштагы 100 000 адамга 54 деменция менен ооруган адам туура келет.
Эреже катары, деменция praecox нерв системасынын бузулушунан улам пайда болот. Кээде ген мутациясынан улам пайда болот. Кээде өзгөртүүлөр провоцируется травматикалык баш мээнин жаракаты, алкоголдук интоксикация да терс таасирин тийгизеттаасир.
Кыйынчылык – бул деменцияны алгачкы этапта аныктоо. Көптөгөн белгилер чарчоо, өнөкөт стресс менен түшүндүрүлөт. Ушул себептен улам, бул көрүнүштөрдү байкап, дарыгерге кайрылуу керек.
Сергек жашоо жана деменция
Деменциянын семирүү менен тыгыз байланышы бар. Ал тургай, бир аз ашыкча салмак адам деменцияга дуушар болуу ыктымалдыгын жогорулатат. Бул Швецияда жүргүзүлгөн изилдөөлөрдүн жүрүшүндө аныкталган. Алар 65 жаштан жогорку эгиздерди ээрчишкен. Ошол эле натыйжаларды америкалык изилдөөлөр көрсөткөн. Алардын жүрүшүндө 19 миң адам текшерүүдөн өткөн. Физикалык даярдыгы төмөн адамдар карыган сайын деменция менен оорушат.
Мындан тышкары, үзгүлтүксүз физикалык көнүгүү деменциянын өнүгүшүн жайлатат. Анткени, адамдын когнитивдик активдүүлүгүн жогорулатат. Диета да маанилүү ролду ойнойт. Адам жаш кезинен жашылча-жемиш жегенге канчалык көнсө, карыганда ошончолук ден соолугу чың болот. Жаман адаттар да көптөгөн терс кесепеттерге алып келет. Күнүнө эки пачка тамеки чеккен адам жакынкы келечекте деменцияга кабылуу ыктымалдыгын эки эсе көбөйтөт. Спирт ичимдиктери да эрте деменцияны козгойт.
Туура мамиле
Жалгыз жашаган көптөгөн улгайган адамдар деменциядан жабыркайт. Эгер адам жакшы маанайда болсо, анда когнитивдик бузулуу ыктымалдыгы жогорулабайт. Бул өзүн четте калгандар жөнүндө. Андадеменция эрте жашта өрчүшү ыктымал.
Турмуштун руханий чөйрөсүндөгү көйгөйлөр, адамдын бар экенине канааттануу депрессиянын да, деменциянын да ыктымалдыгын жогорулатат. Депрессиядан жапа чеккен адамдар 3 эсе көп акыл-эстин бузулушуна кабылышат. Стресс факторлорунун болушу (карьерадагы кыйынчылыктар, ажырашуулар) да ыктымалдуулуктун өсүшүнө алып келет. Стресс келечекте адамдын ден соолугуна чечүүчү таасир этет.
Акыл эмгеги
Окумуштуулар акыл эмгеги тобокелдиктерди азайта алар-албасын абдан кылдаттык менен изилдеп жатышат. Ошол эле учурда активдүү акыл эмгеги менен алектенген адамдар акыл-эстин бузулуусунун өнүгүшүн 32% жайлатарын аныктоого мүмкүн болгон. Эгерде адам маалыматты аз талдап, окуса же жазса, деменция тездик менен өнүгүп кетет.
Жана, эреже катары, компьютер жана технология менен иштеген улгайган адамдар деменцияга азыраак чалдыгышат. Компьютердик технологияны колдонуу мээге да оң таасирин тийгизет. Дайыма жаңы чечимдерди кабыл алуу, тышкы дүйнө менен активдүү өз ара аракеттенүү анын абалына оң таасирин тийгизет.
Мындан тышкары, психикалык активдүүлүк ансыз деле деменциядан жапа чеккендерди жакшыртат. Жакында эле, окутуу терапиясы киргизилген - анын жүрүшүндө бейтаптар арифметикадан маселелерди чечип, окуяларды айтып беришет. Мунун аркасында бейтаптардын эс тутуму чыңдалат, алардын жашоо сапаты тынымсыз өсүүдө. Бирок, мындай дарылоо өмүрүнүн акырына чейин адамды патологиялардан эч качан толук коргой албайт.
Эстроген жана анемия
Деменциянын өнүгүшүнө аялдын организминдеги эстрогендин деңгээли таасир этээри далилденген. Менопауза учурунда когнитивдик бузулуу коркунучу жогорулайт. Ал эми ал дагы кант диабети менен ооруса, эстрогендин деңгээли жогорулашы тобокелдиктерди бир топ даражада жогорулатат.
Эмне үчүн бул болуп жатат? Муну азырынча эч ким аныктай элек. Балким, эстроген кан тамырларга таасир этет.
Мындан тышкары, аз кандуулук менен акыл-эси кемийт. Карыганда канында гемоглобин аз болгон адамдын когнитивдик начарлашы эки эсе көп болот. Балким, себеби аз кандуулук менен ткандардын кычкылтек менен аз азыктангандыгында жатат. Ал эми бул мээнин абалына терс таасирин тийгизет
Деменцияны текшерүү
Деменциянын белгилерин мүмкүн болушунча эрте байкаш керек. Анткени, анда оорудан ийгиликтүү арылуу мүмкүнчүлүгү жогорулайт. Ошентип, адамда деменциянын белгилери бар же жок экенин аныктоого мүмкүндүк берүүчү үй системасы ойлоп табылган. Акыркы SAGE продуктусу адамдын өз убагында багыт алганын, эс тутуму бар-жогун текшерүүгө мүмкүндүк берет.
Мындан тышкары, эгер адам акыл-эси кемийт деген шектенүү пайда болсо, аны так аныктоонун дагы бир ыкмасы бар. Ага өзү так тааныган атактуулардын сүрөттөрүн көрсөтүү жетиштүү. Ал эми адам акыл-эси бузулса, анын ким экенин эстей албайт.
Музыка жана эскерүүлөр
Эскерүү терапиясы жардам берет деп ойлошот. Мындай дарылоонун жүрүшүндө бейтаптар өткөн окуяларды айтып, жаңыдан бардык окуяларды талдайт. Ал маанайды көтөрөт, эс тутумун жакшыртат. Ошол эле учурда, бул ыкманын натыйжалуулугу расмий изилдөөлөр тарабынан тастыкталган эмес.
