Сулунун дан өсүмдүктөрүнө кирет. Бул туура эле дары деп аталат. Байыркы доорлордон бери дан эгиндерин баалап, өстүрүшкөн. Норвегиялыктар кудайлардын диетасынын негизин сулу жана сельд деп эсептешкен. Чөп алар үчүн дары да, азык да болгон. Улуу Британияда сулу боткосу байыркы убактан бери салттуу эртең мененки тамак деп аталып келет. Төмөндө макалада биз айтып берем баарын жөнүндө отвар сулу: рецепт, дарылоо, пайдалуу касиеттери. Ошондой эле ар кандай ооруларды, анын ичинде боорду дарылоо үчүн желе жасоону үйрөнөбүз.
Сулунун кайнатмасы: рецепт, дарылоо, пайдалуу касиеттери
Гиппократ ар кандай ооруларга сулу ичүүнү сунуштады. Пайдалуу касиеттери кайнатма ачык көрүнүп турат. Ал зат алмашууну жакшыртат, панкреатитке, пневмонияга, аз кандуулукка, жөтөлгө, жарага, гастритке, нефритке жана бронхитке жардам берет. Ошондой эле, ал температураны төмөндөтөт. Колдонуу нерв жана жүрөк-кан тамыр системаларынын абалын чыңдоого жардам берет.
Кайвардын жогорку баалуулугу кабыгын тазалабагандыктан жетишилетдан. Аларда сакталган бардык пайдалуу заттар отварга өтүп, организмге пайдалуу таасир этет. Минералдык туздар эң баалуу макро- жана микроэлементтерди камтыйт, анын ичинде: фосфор, кобальт, темир, цинк, фтор, кремний, йод. Ошондой эле көптөгөн витаминдер бар: А, К, Е, В, алар организмди байытат жана ден соолукту калыбына келтирет. Көп учурда боорду тазалоо үчүн колдонулат.
Боор
Адам үчүн дени сак боордун маанисин ашыкча баалоо мүмкүн эмес. Ага адамдын канааттандырарлык физикалык гана эмес, ошондой эле психоэмоционалдык абалы да көз каранды. Бул органдын көйгөйлөрү дароо эле бетке чагылдырылат - түс бузулат, көздүн астында жөргөмүш тамырлар, тактар жана кара чөйрөлөр пайда болот.
Боордун көптөгөн функциялары бар. Ал гемопоэзге катышат, пайдалуу заттарды сактайт. Биз жеген нерселердин баары дене аркылуу өтөт. Ал зыяндуу заттарды чыпкалап, зыянсыздандырат. Бирок, жүк өтө жогору болсо, боор туруштук бере албай калат. Андан кийин дене булганып калат. Бул кээде айрым органдардын иштебей калышына жана бузулушуна алып келет.
Эгерде сизде тез-тез баш оору, ичтин ооруусу жана оорушу, начар уйку жана ооздун ачуусу сыяктуу симптомдордун айкалышы болсо, анда бул боордогу көйгөйлөрдөн кабар берет. Бүгүнкү күндө аны тазалоо жана калыбына келтирүүнүн көптөгөн жолдору бар. Салттуу медицинанын жактоочулары овсяны дарылоо үчүн рецепттерди колдонушат. Келгиле, алар эмнеден жасалганын карап көрөлү
Дарылообоор сулу
Эң мыкты рецепттер боор терапияга даярдалганда гана натыйжалуу болот. Ошондуктан, баштапкы этап ичеги тазалоо болуп саналат. Керек, анткени алар овсяные дарылоо рецепттерин колдоно баштаганда, бардык кир ичегиге өтөт. Ал эми өзү булганса, тазаланбай, зыяндуу заттар ошол жерге чогулат. Ошондо натыйжа каргашалуу болушу мүмкүн: токсиндер канга кирип кетиши мүмкүн.
Ичегиңизди тазалоо процедураларынан тышкары, диетаңызды кайра карап чыгышыңыз керек. Дарылоо созулган убакыттын ичинде диета, негизинен, өсүмдүк азыктарын камтышы керек. Сары түстөгү тамактарды көбүрөөк жеңиз. Бул кургатылган өрүк, таруу, өрүк, лимон жана башкалар. Албетте, ышталган эт, куурулган, майлуу, туздуу жана консерваланган тамактарды таштоо керек.
Сулунун рецепттери көбүнчө кошумча ингредиенттерди камтыйт. Терапия ийгиликтүү болушу үчүн, тазаланбаган данды колдонуу керек. Мындай продуктуну, мисалы, канаттуулар базарларынан, үй жаныбарлары дүкөндөрүнөн же ден соолук үчүн азык-түлүк базарларынан тапса болот.
Эң жөнөкөй кайнатуунун рецепти төмөнкүдөй. 1 литр сууга 100 грамм сулу кошуп, кайнатып алыңыз. Сорпо кайнагандан кийин отту азайтып, капкагын жаппай 20 мүнөт тыныктырып коёбуз. Андан кийин сорпону оттон алып, үстүн жаап, муздаганга чейин күтүү керек. Курс эки айга уланып, күнүнө жарым литр кайнатма ичип туруу керек. Зарыл болсо, бир ай тыныгуу алып, боорду сулу менен дарылоону кайталасаңыз болот.
Мыктырецепттер бир гана сулудан даярдоо үчүн абдан жөнөкөй инфузияны камтыйт. сулу порошок болуп майдаланган. Бир литр суу бир аш кашыкка кетет деп күтүп, массаны термоско куюңуз. Түнү бою настоону калтырыңыз. Андан кийин 3 ай бою күн сайын жарым литр инфузия ичиңиз.
Чөптөр жөнүндө
Башка чөптөрдү кээде сулу менен дарылоонун рецепттерине, ошондой эле роза жамбашына кошуп коюшат. Акыркы организмге пайдалуу таасир этет, иммундук системаны бекемдейт. Тамак бышыруу үчүн сизге 3 аш кашык сулу, түйүнчөк, майдаланган итмұрын, кайың бүчүрлөрү жана лингонбердин жалбырактары, ошондой эле 5 литр суу керектелет.
Таза идишке бүчүрлөрдү жана жалбырактарды куюп, 4 литр суу куябыз. Ал эми муздак жерге бир күн таштап. Калган литр сууга итче кошулат жана бардыгы бир кайнатып, оттон алынып, муздатылып, бир суткага калтырылат. Биринчи сорпого сулу менен түйүнчөктү кошуп, кайра кайнатып, жай отто 15 мүнөт кайнатышат. Муздагандан кийин ага бир литр роза сорпосу куюлат. Даяр болгон тундурманы адегенде төрттөн, анан жарымында, анан 2/3 чыныдан 9 күн ичишет.
Лимон жана бал менен
Боорду дарылоо үчүн бардык сулу рецепттери жакшы жана пайдалуу. Бул параметр да өзгөчө эмес. Даярдоо оңой. Бир стакан сулу бир литр сууга куюлуп, 30 мүнөт кайнатылат. Андан кийин баштапкы литрге суу кошуп, жуурканга ороп, үч саатка калтырышат. Андан кийин сорпону чыпкалап, жарым лимон жана бир аш кашык бал кошулат. Мындай куралды алуу үчүн пайдалуутамакка жарым саат калганда.
Жөтөл үчүн сулу
2 литр сүт жана 500 грамм сулудан даярдалган сулу-сүт экстракты жөтөлдөн арылууга жардам берет. Кастрюльде аралашма духовкада бир жарым саат бышырышат. Даяр продуктуну жатар алдында бирден стакандан алыңыз.
Дагы бир эффективдүү рецепт бар. Аны даярдоо үчүн эки аш кашык мейизди, ошол эле өлчөмдөгү сулу алып, 1,5 литр суу куюп алуу керек. Суюктуктун жарымы кайнаганга чейин жай отто бышырабыз. Андан кийин сорпону муздатып, чыпкалап, бир аш кашык бал кошот. Дарыны күнүнө бир нече жолу бир аш кашыктан колдонуңуз.
Үчүнчү рецепт өзгөчө пайдалуу. Жуулган сулу көмөч казанга 2/3 толтурат. Андан соң сүттү куюп жай отко коёбуз. Уй продуктысын овсого кайнатканга чейин дайыма толуктап турат. Сорпону муздатып, сүзгөндөн кийин ага балдын эки бөлүгү кошулат. Куралды бир аш кашык үчүн күнүнө бир нече жолу ичүү керек.
Бөйрөк оорулары үчүн сулу
Эгерде бул органда кум болсо, анда бөйрөктү сулу менен дарылоонун рецепти төмөнкүдөй. Сулунун, көк жалбырактын, буурчак кабыктарынын, жүгөрү стигмаларынын, клуб түрүндөгү флоттордун бирдей бөлүктөрүнөн аралашмасын жасаңыз. 4 аш кашык аралашма бир литр сууга кошулуп, жарым күн бою талап кылынат. 10 мүнөт кайнатып, андан кийин муздатыңыз. Ал эми бир нече саат талап кылгандан кийин, чыпкалоо. Ар бир жарым саат сайын, бир чай кашыктан күнүнө алты жолу ичиңиз.
Бөйрөктөгү таштар менен бул рецептте каршы көрсөтүлөт. Бирок болот приготовить ысык компресс жана пайдаланууга жергиликтүү дарылоо менен отвар менен сулу. Бул үчүн рецепт абдан жөнөкөй. 2 литр сууга 500 грамм сулу кошулуп, жарым саат кайнатылат. Бөйрөк аймагына мезгил-мезгили менен ысык компресс коюлат жана ал муздаганга чейин калтырылат.
Бут ванна
Сулунун саманын жарым саат кайнатып, 32 градуска чейин муздатып, 20 мүнөт бут ваннасын кабыл алат. Эгер буту-колунда көйгөйлөр бар болсо, анда бул процедуралар көп жардам берет. Мындай манипуляцияны дайыма жасап турсаңыз, подагра, ревматизм, тырмактар, мозолей, ал тургай ириңдеген жарааттар да жок болот.
Ванна толду
Казанга 2/3 сулу саман жана 1/3 суу толтурулган. Жарым саат кайнатып, андан кийин бир саат талап кылыңыз. Алынган сорпо чыпкаланып, суу процедуралары үчүн идишке куюлат. Ванна орточо температурада кабыл алынат. Узактыгы 20 мүнөткө чейин.
Киссел ашказан-ичеги-карын ооруларына жана кан басымдын төмөндөшүнө
Суусундук ар кандай жолдор менен даярдалат. Мисалы, эртең менен 4 стакан жарма же жарма алып, 8 стакан суу куюп алыңыз. Кечинде чыпкалап, бир нече мүнөт кайнатыңыз. Дагы бир вариант бар. Банкага 500 грамм сулу куюп, ага бир жарым литр суу куюп, үстүн жаап, 3 күн тыныктырып койсоңуз болот. Андан соң чыпкалап, тынымсыз аралаштырып, кайнатыңыз.
Бала эмизген апалар үчүн сулунун сүтү
Каражат лактацияны көбөйтүү үчүн керек. Аны 4-5 айдан баштап балдарга да ичсе болот. Даярдоо оңой. Бир стакан сулу унун бир литр сууга куюп, желе абалында кайнатып, муздатып, чыпкалап, кайнатылган сүт менен 1: 1 катышында суюлтуңуз. Болду – дени сак суусундук даяр!
Бул сулу менен түрдүү дарылоо болушу мүмкүн. Рецепттер, алар жөнүндө сын-пикирлер көп санда кездешет. Эл мындай кайнатмалар абдан натыйжалуу деп айтышат. Алар дени сак жана даярдоо үчүн жеңил болуп саналат. Сулу менен дарылоону колдонуп көргөн бейтаптардын жазгандарынын аз гана бөлүгүн окугандан кийин, сиз аны өзүңүз колдонгуңуз келет. Анткени, ар бир адам ден-соолукта болгусу келет. Жана сулу бул байлыкты берүүгө даяр.
