Тиш ооруну таблеткасыз (же алар менен) кантип жана кантип тез басаңдатуу жөнүндө эртеби-кечпи көп адамдар ойлошот. Ар бир адамдын тиштери бар, алар көп ооруйт. Кээ бирөөлөр өмүрүндө мындай абалга көп жолу туш болушса, башкалары бир-эки жолу гана азапка чыдаш керек. Бирок өмүрүндө такыр тиш оорубаган адамды табуу өтө кыйын. Жабыркаган адамга жардам берүүнүн ар кандай жолдору көптөн бери белгилүү.
Башынан
Дары-дармектер (элдик) оорулууга жардам бергенден көрө, тиш оорусун кантип басаңдаарын түшүнүү үчүн, ооруну эмнеден алып келерин билишиңиз керек. Сулуу, дени сак тиштер - дээрлик ар бир адамдын кыялы. Кээ бирлеринин оорушу муздак же ысык ичкенде көрүнөт. Ал көп учурда күтүүсүз учурда пайда болуп, көпкө басаңдабайт.
Сезимдер согуп, ооруйт, көбүнчө кариести билдирет. Мындайлар мененпатологиясы, катуу стоматологиялык ткандар акырындык менен жок кылынат, жугуштуу агент ичине кирет. Мындай тиш ысытылган, муздатылган тамакка жана суюктукка оору менен жооп берет. Катуу оору дүүлүктүргүчтү алып салганда басылат.
Оору пульпиттен улам пайда болушу мүмкүн. Бул пульпада локализацияланган сезгенүү процессинин аталышы. Бул синдром тамактанууга көз каранды эмес, сезимдер приступ менен келет, тиш оорушу мүмкүн. Оорунун очогу кайда экенин так аныктоо кыйын.
Тишке жакын ткандар сезгенген пародонтит абдан кеңири таралган. Оору бузулган жерди бассаңыз күчөйт, ал пульсациялай баштайт. Оору эмалынын жарылуусунан болушу мүмкүн. Эгер бир нерсе жесе, чөйрөнүн температурасы кескин өзгөрсө, синдром активдешет.
Кээ бир адамдар пломбадан кийин дароо оорушат. Себеби жеке сезгичтик, туура эмес орнотулган продукт болушу мүмкүн.
Ой, кандай ооруйт
Тиш ооруну кантип басаңдаарын айтуу кыйын. Эгерде сезимдер абдан күчтүү болсо, абалы оор болсо, стоматологиялык клиникага кайрылуу керек, ал жерде нөөмөттөгү дарыгер дайыма көрүнүп турат.
Бул учурда адам эң биринчи кыла турган нерсе – ооз көңдөйүн жана тиштерин кылдат тазалоо, алардын арасына тыгылып калган тамак-аш калдыктарын, атүгүл өтө кичинекей жана көзгө көрүнбөгөн калдыктарды жок кылуу. Андан кийин чайкоо үчүн чечим даярдайт. Бир стакан сууга 5 г сода куюңуз. Соданын ордуна ошол эле көлөмдөгү тузду колдонсоңуз болот. Этияттык менен сууга продуктуну суюлтуу, колдонууоозду чайкоо үчүн суюктук. Кийинки кадам - анальгетиктерди колдонуу.
Көбүнчө адамдар кариестен келип чыккан курч тиш оорудан кантип арылса болорун издешет. Пациенттин милдети - бардык тышкы дүүлүктүрүүчү факторлорду жок кылуу. Алар эң көп ооруну жаратат. Оозду жылуу суюктук менен чайкоо керек. Температураны көзөмөлдөө керек, анткени өтө ысык же муздак суу азаптын кошумча булагы болуп калат.
Чөптөр жана жылуулук
Кариестен пайда болгон оору менен чөптөрдүн кайнатмалары жана инфузиялары жардамга келет деп ишенишет. Аларды даярдоо үчүн антисептикалык касиеттери менен мурдатан белгилүү болгон дары чийки затты колдонуу жакшы.
Классикалык версиясы - ромашка гүлдөрү. Жакшы кайнатмалар жана тундурмалар календула лепестки, жолжелкен жалбырактары менен. Сент-Джонс чөп, шалфей натыйжалуу деп эсептелет. Дарыканадан дары чөптөрдү сатып алсаңыз болот, же алдын ала өзүңүз даярдасаңыз болот.
Инфузияны даярдоо үчүн сууну кайнатып, бир нече чоң кашык өсүмдүктүн жана 0,5 литр суюктуктун термоско аралаштырылып, бир нече саат бою талап кылынат. Колдонуудан мурун чыпкалоо керек. Патологиялык микрофлораны жок кылуу үчүн оозду күнүнө бир нече жолу чайкашат.
Курчтуу тиш оорудан кантип тез арылса болорун билүү үчүн табыптарга кайрылсаңыз, ысык сууну колдонуу боюнча сунуш ала аласыз. Бут ванналарын жасоо керек. Процедуранын узактыгы болжол менен 15 мүнөт. Калкып бүтүп, буту-колу дароо жабуунун астына чыгат. Табигый жүндөн жасалган жылуу байпактарды кийүү максатка ылайыктуу. курал жөнөкөй бири болуп саналат, ал көптөн бери болуп келгенанын айыктыруучу таасири менен белгилүү.
Суук жана башкалар
Үй шартында катуу тиш оорудан кантип арылса болорун ойлоп жатканда, муз кубиктерин колдонууну сунуштаган рецепттерге көңүл буруш керек. Алар колдун биринчи жана экинчи манжалары биригишкен жерде жайгашкан сөөктү массаж үчүн колдонулат. Бул аймакта муз басылып, тегерек боюнча кыймылдар жасалат. Процедура жети секунддан ашпашы керек. Ал щетканы оорулуу тиштин карама-каршы жагында дарылоо керек.
Кулактын кабыгын дарылоо үчүн музду да колдонсоңуз болот. Ошондой эле оорулууга каршы дененин жарымы менен иштөө керек. Бул кулакка ушалап бир нече секунда буга чейин эле олуттуу ооруну басаңдата алат деп эсептелет. Массаж щетка биринчи эки манжалары менен жүргүзүлөт, анын узактыгы жети мүнөткө жакын. Кулактын чокусунан баштап, ылдый карай жүрүңүз.
Кээ бирөөлөр тиштин оорусун үй шартында лакримацияны козгосоңуз, тез басат деп ишенишет. Муну жасоонун эң оңой жолу - пиязды майдалоо. Тажрыйбалар көрсөткөндөй, эгер адам көзүнөн жаш бөлүп чыгарса, ошол эле учурда тиштин кан басымы төмөндөйт. Демек, бул чөйрөдө локализацияланган оору синдрому бир топ алсыраган.
Жөн гана процедуралар эмес
Кээ бир адамдар сүрөттөлгөн ыкмаларды ишеничтүү деп эсептешпейт жана кайсы таблеткалар тиш оорусун басаңдаарын билүүнү каалашат. Варианттар жетиштүү. Көбүнчө анальгетиктер колдонулат. Рынокто фармацевтикалык продуктылар, алардын күчү, көрсөткүчтөрү жана айырмаланаткаршы көрсөтмөлөр.
Эң жөнөкөй жана жеткиликтүү вариант - "Анальгин". Ал тамактан кийин дароо эле күнүнө үч жолуга чейин таблетка колдонулат. Эгерде оору абдан катуу болсо, бир убакта бир нече таблеткадан ичсе болот. Колдонуудан мурун, чектөөлөргө өзгөчө көңүл буруп, нускаманы окуп чыгыңыз. Мындай сезгенүүгө каршы каражатты ар бир адам колдоно албайт. Күнүнө алты капсулдан ашык ичпеңиз. Дарыны дайыма колдонууга тыюу салынат - бул ашказан жарасын козгойт. "Анальгин" балдар үчүн жагымсыз, анткени терс таасирлердин пайда болуу коркунучу көбөйөт.
Тиш ооруга каршы эффективдүү таблеткаларды алуудагы чектөөлөрдүн өзгөчөлүгүн кененирээк карап чыгалы. Ооруну кантип басаңдатса болот, доктурга кайрылганыңыз жакшы, бирок мындай мүмкүнчүлүк жок болсо жана пациент Анальгинди токтотуп койгон болсо, анда бул каражат аллергия, кан, өпкө, боор жана ооруларга катуу каршы экенин эске алуу керек. бөйрөк.
Дарылар: дагы эмне жардам берет?
Рынокто өндүрүүчүлөр тиш оорусун кантип басаңдатууну жакшы билген көптөгөн продуктулар бар. Дары "Ибупрофен", мисалы, ушундай көйгөй менен жардам берет. Бул каражатты 1-2 капсул алуу керек. Сунушталган жыштык күнүнө үч эсеге чейин. Фармацевтикалык препарат тамактан кийин дароо оозеки колдонулат. Мындай куралды дайыма колдонууга болбойт, ал терс таасирлерин пайда кылышы мүмкүн. Аллергиялык реакциянын коркунучун эске алуу керек. Организмдин сенсибилизациясы кабыл алууга ачык каршы көрсөткүч болуп саналатпланшеттер.
"Ибупрофен" эгерде адам ичеги-карын оорулары менен ооруса колдонулбайт. Дары бала эмизген энелерге жана кош бойлуу аялдарга каршы. бөйрөктүн оор бузулушу, боор оорулары аныкталган болсо, бул дарыны колдонуудан алыс болушу керек. "Ибупрофен" жүрөк жана кан тамыр ооруларында колдонулбайт.
Жакшы натыйжа "Кетанов" дарысын колдонууну көрсөтөт. Анын карама-каршы көрсөткүчтөрү Ибупрофендикине окшош. Продукт тамактан кийин бир капсуладан күнүнө төрт жолуга чейин колдонууга көрсөтүлгөн.
Баардык дарыканада бар
Эгер сиз фармацевттен тиш оорусу менен ооруну кантип басаңдатуу керек деп сурасаңыз, фармацевт Spazmalgon сунуштай алат. Курал абдан арзан, ооруну жакшы басат. Бул узак убакыт бою белгилүү жана ишенимдүү, айкын таасири болуп саналат. Бул оору салыштырмалуу жумшак болсо, натыйжалуу болот. Дары организмге бат сиңет, ошондуктан жеңилдетүү үчүн көпкө күтүүнүн кереги жок. Алты жаштан жогорку балдарга уруксат берилет.
"Нурофен" дарысы үчүн мындан жаман репутация жок. Бул сезгенүүгө каршы дары, ооруну басаңдатат жана ткандардын шишигин кетирет. Балдар жана чоңдор үчүн дозасы каралган. Эгерде адамда турак-жай жана коммуналдык оорулар аныкталса, бул курал колдонулбайт.
Тиш ооруну басаңдатуу жолун тандап, "Баралгин" дарыны колдонсоңуз болот. Ал тез жана айкын таасирге ээ, балдарга жазып берсе болот.
Тизмеге келтирилген ооруну басаңдатуучу каражаттарды бир гана жолу колдонуу сунушталат. дары жеңилдетүү үчүн колдонулатврачтын кабыл алынышын күтүп жаткан бейтаптын абалы. Аларды системалуу түрдө колдонуу мүмкүн эмес, анткени ден-соолукка зыян. Кош бойлуу, эмчек эмизүү учурунда Drotaverine, No-Shpe менен токтотуу жакшы. Алар коопсуз дарылар болуп эсептелет.
Жалпы эрежелер
Тиш нервинин оорусун басаңдатуучу, кариестин, пульпиттин же башка ооз ооруларынын жүрүшүн жеңилдетүү үчүн дары-дармек каражаттарын кабыл алууну пландаштырууда аны кылдаттык менен жана жоопкерчилик менен жасоо керек. Ар бир таблетканы жетиштүү өлчөмдө суу менен кабыл алуу абдан маанилүү. Болбосо ичеги-карын трактынын былжыр челине терс таасирин тийгизүү коркунучу күчөйт.
Абалдын заматта өзгөрүшүн күтпөңүз. Орточо алганда, аны жакшыртуу үчүн 30-40 мүнөт талап кылынат. Ар кандай келип чыккан ооруну жоюуга багытталган фармацевтикалык продуктылар бар. Алардын баары адамдын денесине таасир механизмдери боюнча айырмаланат. Дарылоо курсун баштоодон мурун, көрсөтмөлөрдү окуп чыгуу керек. Туура эмес колдонуу, ашыкча колдонуу же жөн эле туура эмес тандоо зыян келтирет.
Кош бойлуулук
Үй шартында тиш оорусун фармацевтикалык каражаттардын жардамы менен кантип тез басаңдатууну табуу карапайым адамга салыштырмалуу оңой. Кош бойлуу же эмчек эмизген энелер дагы көп көйгөйлөрдү чечиши керек. Анткени мындай мамлекеттерде көпчүлүк заманбап дары-дармектерди кабыл алууга каршы. Бул активдүү ингредиенттердин плацента аркылуу өтүү жана эмчек сүтү менен бөлүнүп чыгуу жөндөмдүүлүгүнө байланыштуу. Дары курамы түйүлдүктүн өнүгүшүнө терс таасирин тийгизиши мүмкүн. Болжолдооалдын ала, натыйжасы кандай болот, бул абдан кыйын, көпчүлүк учурда бул мүмкүн эмес. Мүмкүн болсо, кош бойлуу аялдар ар кандай дары-дармектерден толугу менен баш тартышы керек. Тишиңиз ооруй баштаса, дароо клиникага кайрылып, сиздин абалыңыз тууралуу дарыгерге эскертүү керек. Ушундай жол менен гана дарыгер дарылоонун алдында ооруну басаңдатуунун ылайыктуу программасын тандап алат.
Кош бойлуу аялдын тиштери капыстан кескин, өтө катуу ооруса, Парацетамолдун бир дозасын колдонсоңуз болот. Бул таблеткалар коопсуз бири болуп саналат. дары кыйла күчтүү болсо да, ал дайыма эле кырдаалды жеңилдете бербейт. Бул тиш оорунун өзгөчө механизмдерине байланыштуу.
Туз, уксус жана башка импровизацияланган каражаттар
Тиш ооруну басаңдатуу үчүн элдик рецепттерди колдонууну пландаштырууда, бул симптомдон убактылуу арылууга мүмкүндүк берерин, бирок анын түпкү себебин жок кылбай турганын алдын ала түшүнүү керек. Үй шартында тиш оорудан кантип арылууну тандап, сиз абдан жакшы жана далилденген каражатты сынап көрүңүз. Туз жана кум шекер бирдей өлчөмдө аралаштырылат (ар бир ингредиенттин болжол менен 5 г). Жер калемпири (бир чымчым), бир-эки тамчы уксус кошуу. Даяр аралашма груелге окшош болушу керек. Ал чоң темир кашыкка салынып, мештин үстүнө ысытылат. Жылытуу узактыгы бир мүнөттөн ашык эмес. Массадан үч бурчтук түзүлөт жана оорулуу тиштин жанындагы сагызга торт менен төшөлөт. Оору басылганга чейин компрессти кармаңыз. Процедура активдүү шилекей менен коштолот, аны жутууга катуу тыюу салынат.
Кээ бир табыптар ооруну колдонсо токтотсо болот деп эсептешетжабыр тарткан аймакка майдын бир бөлүгү. Бир аз убакыт өткөндөн кийин оору өзүнөн өзү кетет. Тузду (5 г), аракты (125 мл) аралаштырсаңыз болот, алынган ооз чайкоочу каражатты колдонуңуз.
Өсүмдүк азыктары жана ингредиенттер
Эгер сиз дабагерден тиш ооруну таблеткасыз кантип басат деп сурасаңыз, пиязды колдонууну кеңеши мүмкүн. Бир тамыр түшүмүнүн терисин колдонуп, инфузияны даярдоо керек. Бир стакан кайнак сууга кабыгы кошулат, аны жарым сааттан кем эмес демдеп коёбуз. Андан кийин суюктук оозго алынып, чейрек саатка же бир аз көбүрөөк көңдөйгө калтырылат. Бул убакыт, адатта, бардык ткандарды сапаттуу дезинфекциялоо үчүн жетиштүү. Үч ирет дезактивациялоо процедурасынан кийин оору алсырайт деп ишенишет. Пияздын кабыгы өсүмдүк продуктусунда фитонциддердин көптүгүнө байланыштуу адамдын организминин абалына оң таасирин тийгизет.
Кээ бирөөлөр эфир майлары эң жакшы пайда алып келет деп ишенишет. Чоңдор үчүн тиш оорудан кантип арылса болорун түшүнүп, жалбыз, гвоздика майларын колдонуу боюнча сунуштарды таба аласыз. Мындай продуктыда бир аз кебез жүндөн нымдап, андан кийин тынчын алган тиштин жанындагы сагызга жана тиштин өзүнө колдонулат. Чөп продуктусу, дарыгерлердин айтымында, сезгенүү процесстерин тынчтандырат, патологиялык микрофлораны жок кылат. Натыйжада оору бара-бара басаңдайт. Көрүнүп турган эффектке жетүү үчүн процедураны катары менен бир нече жолу кайталашыңыз керек.
куркума, чай жана башка пайдалуу азыктар
Тиш ооруну басаңдатуу үчүн маалымдама китептеринен ишенимдүү рецепттерди табууүйдө, куркума колдонуу боюнча сунуштарды таба аласыз. Татымал жер түрүндө колдонулат. Аз өлчөмдөгү продукты орто отто көмөч казанга куурулуп, андан соң ооруган тиштин үстүнө муздаган сайын таратылат.
Мындай каражат кыртыштын шишигин кетирет жана аймактын ооруусун басат деп эсептелет. Куркума натыйжалуулугу, табыптардын айтымында, татымалдардын курамындагы заттар менен шартталган - алар гистаминдик рецепторлорду бөгөттөйт.
Сиз кара чайды колдонуп көрүңүз. Ал танниндердин көптүгүнө байланыштуу эффективдүү. Сиз алгач баштыкты жылуу суюктукка чылап, андан кийин сыгып, ооз көңдөйүнүн тынчын алган жерине коюу керек. Бул оору чейрек сааттан кийин кетет деп ишенишет.
Кээ бир эксперттер үй шартында тиш ооруну кантип басаңдаарын айтып, муздан артык эч нерсе жок деп ишендиришет. Бирок, бул параметр баарына ылайыктуу эмес. Процедура муз кубун колдонууну камтыйт. Ал даки менен оролуп, ооздун тынчын алган жерине коюлат. Суук тийгендиктен ткандар жансызданып, ооруну басаңдатат. Абалдын начарлашы мүмкүн экенин моюнга алуу - бул оорунун негизги себебинен көз каранды. Муз көпкө жардам берет деп күтпөңүз. Эгерде оору басаңдаса, анда 30-45 мүнөткө, андан көп эмес. Бирок бул убакыт стоматологиялык клиникага жетүү үчүн жетиштүү, ал жерде дарыгер квалификациялуу жардам көрсөтөт.
Эмне менен жууйсуз?
Кээ бир тажрыйбалуу адамдар тиш ооруну сода менен басууну кеңеш кылышы мүмкүн. продукт оозду чайкоо үчүн колдонулат. Бир стакан жылуу сууга бир чай кашык сода эритүү керек. Даяр суюктук ооз көңдөйүнүн ткандарын жакшы дезинфекциялайт, ооруну азайтат. Үзгүлтүксүз чайкоо менен шишик бат басат деп ишенишет.
Ромашка кайнатмалары дагы пайдалуу. Бул каражат бир эле убакта ткандарды дезинфекциялайт жана кыжырданган жерлерди тынчтандырат. Инфузияны даярдоодон мурун, чөптөн жасалган продуктунун жарактуулук мөөнөтүн текшерүү керек. Сапатсыз чийки затты колдонсоңуз, анын пайдасынан зыяны көп болот. Сорпо пакетте өндүрүүчү көрсөткөн пропорцияда даярдалышы керек.
Айрымдары жаңылып, оорулуу жерлерди жылытат. Мындай компресс гана күчөтөт ооруу улам күчөгөн кан агымы жабыркаган аймакта. Адам жаткан кезде кандын агымы күчөйт, андыктан тиш катуу ооруса, жатпаңыз.
Эбактан бери белгилүү
Дарыгерлер тиш оорусунан кантип басууну жакшы билишет. Көптөр шалфейден жасалган препараттарды эң ишенимдүү каражат деп эсептешет. Бул үчүн чийки затты кайнак суу менен кайнатуу керек. 0,3 - 0,5 литр көлөмүндөгү термоско 2 - 3 аш кашык өсүмдүк продуктусун салып, кайнак сууну куюп, жарым сааттан бир саатка чейин күтүңүз, андан кийин суюктук кылдаттык менен төгүлөт. Оозду чайкоо үчүн жылуу суюктук колдонулат. Инфузия муздаган болсо, температура ыңгайлуу болушу үчүн бир аз жылытылат.
Чайып жатканда оорулуу жерге жана жанындагы сагызга өзгөчө көңүл буруңуз. Шалфейдин тундурмасы канча убакытка чейин ооздо сакталат. Суюктук муздагандан кийин түкүрөт. Кайталануу жыштыгы -күнүнө беш жолуга чейин. Дарыны ооруганга чейин колдонуу керек.
Тиш ооруганда ооруну кантип басаңдаарын айтышкан чөптөр псиллийдин айыктыруучу күчүнө көп көңүл бурушат. Ооруган тиш менен өсүмдүктүн тамырын колдонуу сунушталат. Мурда тазаланган жана кургатылган тамырдын кичинекей бөлүгүн оорунун булагына жакын кулакка салып, дискомфорт кеткенге чейин калтырышат. Адатта жарым саат жетиштүү.
Мирра жана сарымсак
Учурда мирра дарылык максатта сейрек колдонулат. Көптөгөн фитологдор бул продуктуну унутулуп калган деп эсептешет. Оорулууну дароо тиш оорусунан арылтуучу эффективдүү каражатты даярдоонун рецепти биздин күндөргө чейин жеткен.
Үйдө даярдалган препаратты даярдоо үчүн 15 г мирра 60 г шарап спиртине кошулат. Кашык чөп (15 г) жана ушуга окшош өлчөмдө майдаланган малина жалбырактары, салеп, жалбыз жашылчалары аралашмага киргизилиши керек. Андан кийин 60 г шарап уксусун кошуу. Даяр дарынын натыйжалуулугу аны өндүрүү үчүн колдонулган компоненттердин сапаты менен түздөн-түз аныкталат.
Аралашкан ингредиенттер идишке салынып, бекем жабылып, жок дегенде үч күн демделет, андан кийин суу кылдаттык менен төгүлөт. Даяр продукт оозду чайкоо үчүн колдонулат. Адегенде суюктукту ысытуу керек, ал ысык болуп калат, бирок өтө ысык эмес. Мындай абалда ал оорулуу тиштин жанында кармалып, муздаганда оозун чайкайт, анан түкүрүшөт.
Сарымсак кем эмес пайдалуу. Колду дарылоо үчүн колдонулат. Сарымсак билектин ичин майлайт,андан кийин теринин бул жерин катуу бинт менен жабыңыз. Тамырын атайын пресс менен сүртүп же майдалап, сепки эң көп соккон жерине ботко байлап, колун таңып коёт. Натыйжалуулугу сарымсак колго абдан тыгыз болгондо гана жетишүүгө болот. Аны оорулуу тиштин карама-каршы щеткасына сүйкөп коюу керек.
Бал жана башкалар
Узак убакыт бою табигый балды колдонуунун рецепти бүгүнкү күнгө чейин сакталып келет. Суюк бал кичинекей темир идиштин түбүнө куюлат. катмардын калыңдыгы болжол менен 0,5 см болушу керек. Алар үй-бүлөдө дат баскан мык издеп жатышат. Аны кызартып ысытып, балчылыктын продукциясына түшүрүшөт. Тырмактын жанында бал карарып, коюуланып калат. Бул зат колдонулат үчүн локалдык дарылоо тиштин, алар смазывают оорулуу жерлери бир аз мурда. Жакында ириък жарылат, шишик басат, оору басылат.
Бул ыкманын тукумсуздукка эч кандай тиешеси жок, бирок табыптар аны эффективдүү жана пайдалуу деп эсептешет. Салттуу медицинанын эски коллекцияларынан белгилүү болгондой, сиз дат баскан мыкты гана колдоно аласыз - жаңысы менен эч нерсе иштебейт. Дат - оорудан арылуунун негизги дары. Тырмакты жаркыратканда дат басып кетпеш үчүн кылдат иштешиңиз керек.
Эл эмне жөнүндө сүйлөшүп жатат?
Сын-пикирлерден көрүнүп тургандай, элдик каражаттар - бул абдан, абдан салыштырмалуу натыйжалуу чара. Ооруну басаңдатуучу сыяктуу. Сипатталган рецепттер, бул көйгөйгө дуушар болгон адамдар белгилегендей, бир гана жеңилдетүүгө жардам берет, бирок ооруну жок кылбайт. Андан кутулуунун бирден бир ишенимдүү жолу - тиш доктурга кайрылуу.
