Генезис деген сөздүн жалпы мааниси – пайда болуу, пайда болуу, келип чыгуу. Бул термин грекче Γένεση, "төрүү" дегенди билдирет жана анын туунду Γένεσις, "келип чыгуу" деп которулган. Азыр "генезис" термини ишмердүүлүктүн дээрлик бардык тармагында, философияда, илимде, искусстводо колдонулат.
Адамдын жаралышы
Биологияда «генезис» термини жалпы аныктамага окшоштук боюнча процесстин же субъекттин пайда болушун, келип чыгышын, анын андан аркы өнүгүшүн, аны менен болгон бардык метаморфоздорду жана мүмкүн болуучу акыркы өлүмдү билдирет. Адам үчүн генезис – анын төрөлүшү, өсүшү, жетилиши, карылыгы, башкача айтканда, төрөлгөндөн баштап өлгөнгө чейин организм менен болгон бардык өзгөрүүлөр. Бирок биздин өмүр бою дене, тери, органдар гана эмес, мээнин ишмердүүлүгүн чагылдырган аң-сезим да тынымсыз өзгөрүп турат. Ар бирибиз төрөлгөндөн кийин дароо эле башкалар менен мамиле түзө баштайбыз.адамдар жана айлана-чөйрө менен. Мунун баары адамдын аң-сезимине эң чоң таасирин тийгизет. Чоңойгон сайын биз дүйнөнү тааныйбыз, жаңы үн, жыттар, сезимдер менен таанышабыз. Биз отурганды, сойлогонду, басканды үйрөнөбүз. Ар бир жаңы тажрыйба биз үчүн чыныгы ачылыш болуп калат. Келечекте биз буга чейин таң калгандарыбызды байкабай калабыз, аны аң-сезимсиз түрдө күнүмдүк жашоонун категориясына өткөрөбүз.
Чоюу жана карылык
Адамдын денеси, анын булчуңдары, терилери, сөөктөрү, муундары тынымсыз өзгөрүп турат. Биринчиден, көлөмү чоңоюп, күч-кубатка ээ болуп, белгилүү чекке жеткенде акырындап карып, ооруп башташат. Сөөктөр морт болуп, муундар иштебей калат, тери ийкемдүүлүгүн жоготот. Тилекке каршы, мындай метаморфоздорго жаш курак гана эмес, жашоо образы да таасир этет. Көбүнчө, атүгүл салыштырмалуу жаштардын ден соолугуна байланыштуу көйгөйлөр бар. Эгерде сиз дайыма атайын физикалык көнүгүүлөрдү жасабасаңыз, анда 20 жашка чейин дененин ийкемдүүлүгү жана муундардын кыймылдуулугу төмөндөйт. Келечекте бул өзгөртүүлөр көбөйөт. Чоңдор сейрек балдар ойлонбой эле жасай алышат - мисалы, көлчүктөн же дөңсөөдөн секирүү. Чоң адам тоскоолдукту айланып өтүүнү артык көрөт. Улгайган адамдар дагы азыраак кыймылдашат. Оорулар жаш курак менен да көп түрдүү топтолот. Генезис бул өнүгүү, метаморфоздор жана акыры өлүм экенин эстеп, бардыгы табигый деп айта алабыз, элдештирип, жумшактык менен дарыгерлерге кайрылып, таблеткаларды жутуп алыңыз.
Фильденкраис ыкмасы
Сократ ден соолук баары эле эмес деп айткан. Бирок эгерал жок болсо, калганынын баары маанисин жана баалуулугун жоготот. Моше Филденкраис деген сонун адам болгон. Адамдардын ден соолугун дары-дармекке колдонбостон кантип калыбына келтирүүнү ойлоп тапты. Филденкраис адамдын кыймыл-аракети менен анын жүрүм-турумун аныктаган аң-сезиминин ортосундагы байланышты таба алган. Илимий-изилдөө жана практикалык иштер аркылуу адамдын аң-сезими, мээсинин иши пассивдүү болуп, кыймыл-аракети чектелсе эле көп түрдүүлүгүн жогото тургандыгын аныктаган. Чоңдордун аң-сезими, туурабы же туура эместигине карабай, керектүү кыймылдарды эстеп калат дегендей. Келечекте организм аларды кантип жана эмне үчүн ойлонбой туруп, автоматтык түрдө аткарат. Филденкраис "Ден соолук Башталыш" деп аталган өзүнүн ыкмасын иштеп чыккан. Бул уникалдуу ыкма ар кандай кыймылдарды жасоого негизделген, алар кандайча жасалганын максималдуу түшүнүү менен. Башкача айтканда, Филденкраис ыкмасынын жардамы менен адамдар туура кыймылдаганды үйрөнүшөт, ошону менен акыл-эсинин иштөө ыкмасы өзгөрөт.
Кыймыл менен дарылоо
Бир караганда, Филденкраис методунда адаттан тыш эч нерсе жоктой сезилиши мүмкүн. Мен анын эч кимге жардам берип жатканына ишене албай турам. Бирок башка ыкмалардын баарын колдонуп көрүп, натыйжага жетпегендерди чындап эле бутуна коет. Филденкраис сабактарды иштеп чыккан, анын жүрүшүндө ал адамдарды өз денесин сезүүгө, ар кандай, атүгүл эң жөнөкөй кыймылды аң-сезимдүү аткарууга үйрөтөт. Бул сабактардан кийин адамдар дүйнөнү жана андагы өзүн жаңыча көрүшөт. Ден соолуктун генезиси операциядан, инсульттан кийин, адамдар менен иштөөдө реабилитацияда абдан эффективдүү.психикалык жана физикалык кемчиликтери бар. Ошондой эле, бул ыкма өнөкөт чарчоо, стресс менен, таяныч-кыймыл аппаратынын оорулары бар адамдарга жардам берет. Ден соолук Genesis денесинин кандай кыймылдаарын ойлогон чыгармачыл адамдар үчүн, мисалы, бийчилер, гимнасттар үчүн чоң жардам. Fildenkrais ыкмасы жөнүндө майда-чүйдөсүнө чейин жазылган кино бар. Топтордо же өз алдынча иштей аласыз. Эң негизгиси, денеңиздин ар бир кыймылы, ар бир позаңыз ишке ашып, түшүнүү керек.
Башталуунун медицинадагы башка маанилери
Башталыш бир гана философиялык жана илимий түшүнүк эмес. Азыр ар кайсы шаарларда «Генезис» деген клиникалар, медициналык борборлор бар. Алардын ишинин эң негизги багыты тукумсуздукту дарылоо. Көптөгөн аялдар ар кандай себептерден улам бала төрөй алышпайт. Ушул көйгөйдөн улам жубайлар ажырашып, үй-бүлөлөр бузулат. Тукумсуздуктун көптөгөн себептери бар. Кээ бирөөлөр үчүн бул аялдын жыныс органдарынын оорусу менен, ал эми кимдир бирөө үчүн жаш курагы менен байланышкан. Белгилүү болгондой, энелик бездердин репродуктивдүү функциясы 30 жаштан кийин басаңдап, 45 жашка келгенде дээрлик ар бир аял токтойт. Азыр тукумсуздук маселесин чечүү үчүн ЭКУнун генезиси (экстракорпоралдык уруктандыруу) колдонулат. 50 жашка чейинки айымдар андан пайдаланып, өздөрүнө эне болуу бактысын тартуулай алышат. Процесс өзү бир нече этап менен жүзөгө ашырылат, бирок амбулатордук негизде ооруканага баруу талап кылынбайт. Биринчи жолу оң натыйжа жубайлардын 40% пайда болот. Калгандары дагы аракет кылышы керек. ЭКУ Genesis буга чейин жүздөгөн түгөйлөрдү бактылуу кылган.
