Арак ичкендик жакшылыкка алып барбасын баары билет. Бирок дагы деле күчтүү суусундуктар себепсиз же себепсиз ичилет. Бирок көкүрөктөгү ар бир кабыл алуу сиздин бооруңузга жана башка ички органдарга сокку болот. Албетте, көп күчтүү ичимдиктерди ичүү дозасы жана жыштыгы көз каранды. Эгерде адам бир жолу "өткөн" болсо, анда организм муну оңой эле көтөрө алат. Бирок бул дайыма болуп турса, кесепеттери топтолуп, көбөйөт. Көбүнчө, курсактагы оордук көп өтпөй тынчсыздана баштайт. Спирттин боорго тийгизген таасири дарыгерлер тарабынан жакшы изилденген, бирок бул ичкендердин санын азайтпайт. Ошондуктан, бүгүн биз бул маселени дагы бир жолу талдайбыз.
Алкоголго сабырдуулук
Бул суроо көбүнчө дарыгерлерге берилет. Эмне үчүн кошуна дээрлик ар кандай өлчөмдө алкоголдук ичимдиктерди ичип, эртең менен ар дайым өзүн жакшы сезе алат?Чындыгында, алкоголдук жана боор узак убакыт бою "гармонияда жашай алат". Ал эми боор клеткаларынын бузулушу критикалык болуп калганда, бардык белгилер катуу гүлдөйт. Анын үстүнө алкоголдун боорго тийгизген таасирин алдын ала эсептөө мүмкүн эмес. Башкача айтканда, ал бирден-бир уулуу болот, бирок адам ошол сызыктан өткөндө, жабыркаган орган ага жүктөлгөн функцияларды аткара албай калат.
Мунун канчалык тез болушу көптөгөн факторлордон көз каранды. Бул ичимдиктин түрлөрүн, тойлордун жыштыгын жана күнүмдүк керектөөнүн көлөмүн камтыйт. Буга кошо адамдын жашы, коштолгон оорулардын болушу жана боордун баштапкы абалы. Спирттин бул органга тийгизген таасири оң болушу мүмкүн эмес, анткени анын клеткалары эң күчтүү уулуу заттарды зыянга учуратууга туура келет.
Иш-аракет механизми
Камында этанол бар суусундук боор клеткаларына зыян. Бул спирт ичимдиктерин үчүн дары настойкалар да тиешелүү. Дагы бир нерсе, биз аларды аз өлчөмдө жейбиз. Башкача айтканда, организм бул учурда этанолдун таасирин байкабайт. Спирт ичимдиктерин орточо өлчөмдө ичүү да чоң трагедия эмес. Боор регенерацияга жакын. Башкача айтканда, анын аз сандагы клеткалары өлөт, бирок алардын ордуна башкалары келет. Спирттин боорго тийгизген таасири адам көп ичкен сайын күчөйт.
Боордун зыяны
Алкоголдук ичимдиктерди биринчи жолу колдонуп көргөн адам эртең мененки похмалды байкабай калат. Спирттин боорго тийгизген таасири акырындык менен күчөйт. Азыр жана кайраклеткаларына барган сайын олуттуу зыян келтире берет. Алардын кайра жаралуу жөндөмдүүлүгүнө карабастан, иштеп жаткандардын саны азайып баратат.
Дарыгерлер зыяндын 4 баскычын аныкташат:
- Организмге кирген спирт боорго утилизацияга жиберилет. Ошол эле учурда гепатоциттер этанолду ацетальдегидге айландырышат, аны организм клеткалык деңгээлде иштетип, бөйрөк аркылуу бөлүп чыгарат. Ал эми боор клеткалары өздөрү дуушар болушат, бул алардын кабыкчасынын бузулушуна алып келет. Башкача айтканда, алкоголдун адамдын бооруна тийгизген таасири түздөн-түз жана анын туундусунан башка бардык ткандар жабыркайт.
- Дозаны көбөйтүү төмөнкү жагымсыз кесепеттерге алып келет. Спирттин бир бөлүгү боор мындан ары бөгөт коё албайт, ал түздөн-түз канга кирет. Бул нерв системасына зыян келтирет.
- Боор клеткалары кайра калыбына келе албай калганда, бул чоң орган чоң өзгөрүүлөргө дуушар болот. Зат алмашуу процесстери бузулуп, майдын топтолушу башталат.
- Боордун циррозу пайда болот. Спирттин айынан клеткалар туура иштөө жөндөмүн гана жоготпостон, тез эле өлүшөт.
Алкоголизм коркунучу
Бул процесстердин баары адамдан жашырылган. Боор абдан "сабырдуу" орган. Ал акырына чейин адам толугу менен өз ыктыяры менен колдонгон ууну кылдаттык менен таштайт. Жана анын күчү түгөнүп баратканда гана сиз катуу мас болуу белгилерин сезесиз.
Негизги көйгөйсимптомдору оорунун өтө кеч стадиясында гана пайда боло баштайт. Адам боордун бузулушуна тынчсызданбайт жана дарыгерге кайрылбайт. Мезгил-мезгили менен ооруу оң жагында, отключения жана башка диспепсические симптомдору катары кароого болот бузулушу тамак сиңирүү. Мындан тышкары, алар көп учурда алкоголдун дагы бир дозасын алуу менен алар менен күрөшүшөт.
Жеңил ичимдикпи же эң жаман душманбы?
Спирт ичимдиктерин ичкенде боор кандай болгон күндө да кыйналат. Үстөлүңүздө сыра, шнапс же виски барбы, баары бир. Албетте, бир бөтөлкө арак менен бир стакан сыраны салыштырып көрсөңүз, кайсы суусундуктун зыяны азыраак болору анык. Бирок, адатта, тескерисинче болот. Сыраны литр менен ичүү салтка айланган. Албетте, бул баарына тиешелүү эмес. Эгерде сиз жумасына бир жолу ваннадан кийин бир бөтөлкө муздак суусундук сатып алсаңыз, бул ден соолугуңузга жана фигуруңузга чоң таасирин тийгизиши күмөн.
Бул суусундуктун айкын диуретикалык таасири бардык суюктуктун уулуу продукту менен алмаштырылышына алып келет. Мындай көлөмү жөндөмдүү эмес иштеп чыгуу боор клеткалары, ал эми спирт кирет канга, таасир этет бардык ички органдар. Алкоголсуз сыра да адамдар үчүн коопсуз эмес экенин унутпаңыз. Мындан тышкары, суусундук зат алмашууну бузуп, салмак кошууга алып келет.
Арак же пиво
Эмнеси көбүрөөк зыяндуу? Бардык күчтүү ичимдиктер аздыр-көптүр алкоголду камтыйт. Бирок арак ичкенде аң-сезимдин эзилиши бир топ тезирээк болот. Башкача айтканда, бир нече литр ичүү физикалык жактан мүмкүн эмес. ATСыра учурда кечинде 2-3 литр дозасы көптөр үчүн нормалдуу деп эсептелет. Мындан тышкары, сыра бүгүнкү күндө бүткүл организмге кыйла зыяндуу консерванттарды колдонуу менен жасалат. Албетте, сиз "пиво алкоголизми" деген терминди уккансыз. Адам сырасыз күн көрбөйт жана муну нормалдуу деп эсептейт. Канчалык алыс болсо, сан ошончолук көп болот. Ал эми сыра жетишсиз болгондо, арак да ылайыктуу, ал эми закуска катары бекон. Байкуш боорго кош сокку, анын аман калышы абдан кыйын болот. Кандай сезимде болгонуңузга таң калбаңыз.
Коопсуз доза
Кыскасы, алкоголдун боорго тийгизген таасирин төмөндөгүчө айтууга болот. Этанолдун ар кандай өлчөмү зыяндуу. Ал эми боор бир аз дозаны нейтралдаштырып, анан тез калыбына келтирсе, анда чоң өлчөмдө аны өлтүрөт. Клеткалар кайра жаралып, кадимки тутумдаштыргыч тканга айланат. Анатомиялык жактан орган ордунда, бирок ал өз милдеттерин аткара албайт. Ушундан улам суроо туулат: организмге коркунуч келтирбөө үчүн канча ичсе болот?
Көптөгөн изилдөөлөрдүн негизинде эксперттер 1 кг салмакка 1 г доза адамдын ден соолугу үчүн коопсуз деген тыянакка келишкен. Анын канча болорун билүү кыйын.
- Аялдар үчүн бул 150 мл шарап, 330 мл сыра, 30 мл коньяк же арак.
- Эркек үчүн - 250 мл шарап, 500 мл сыра жана 50 мл спирт ичимдиктери.
Адаттагыдай "биринчи менен экинчинин ортосундагы" резонанстуу эмес, бирок дал ушул алкак сизге ден-соолукта болууга жана командадан ажырабоого мүмкүндүк берет.
Алкоголь жана ичеги-карын трактысы
Алкоголдун уйку безине жана боорго тийгизген таасирин ар бир адам билиши керек. Бул сизге өз убагында "жок" деп айтууга мүмкүндүк берет. Боор токсиндерди зыянсыздандыруу үчүн иштелип чыккан табигый тосмо болуп саналат. Ашказан-ичеги трактынын башка органдары мындай таасирлерге алда канча сезгич болушат.
Спирттин боорго жана уйку безине тийгизген таасирин салыштырып, анын таасири астында панкреатиттин өрчүшү циррозго караганда алда канча тез болорун белгилей кетүү керек. 50% дан ашыгы өнөкөт панкреатиттин өнүгүшүнө алкоголдук ичимдиктерди кыянаттык менен пайдалануу себеп болот. Алкоголь сфинктердин спазмы пайда кылат, ал аркылуу бездин ичиндеги заттар он эки эли ичегиге чыгарылат. Бул ферменттер тамак сиңирүү процессине катышпайт, бирок организмди ичтен сиңирүүнү улантат.
Уйку безинин бузулушунун белгилери
Панкреатит төмөнкү белгилер менен мүнөздөлөт:
- Бүт гипохондрияны басып алган белдин оорушу.
- Диспепсиялык синдром. Бул шилекейдин көбөйүшү, катуу шишик, жүрөк айлануу жана кекиртүүлөр, кээде кусуу жана майлуу тамактарды жек көрүү.
- Жагымсыз жыты бар көп сандагы былжырлуу заңы менен диарея.
Калыбына келтирүү жана дарылоо
Биринчи милдет алкоголизмди дарылоо. Эгерде адам иче берсе, оору күчөйт. Эң оор учурларда, мас болгондоспирт абдан күчтүү, кан тазалоо талап кылынышы мүмкүн. Бул үчүн бейтап атайын эритмелер колдонулган атайын жайга жайгаштырылат.
Эгер адам ичкиликти таштоого даяр болсо, анда бул учурду өткөрүп жиберсе болот. Андан кийин организмдин өзүн тазалоосуна жардам берүү керек. Бул үчүн көп ичүү керек. Ылайыктуу суу, алсыз шорпо жана ширелер. Болжол менен бир жума спирт ичимдиктерин ичкенден кийин, дарылоо курсун баштоого болот. Анын курамына боордун иштешин калыбына келтирүүчү адсорбенттер жана дарылар кирет. Бул Карсил, Essentiale жана башка көптөгөн гепатротекторлор. Салттуу медицина да абдан жакшы иштейт. Атап айтканда, овсяные боткосун аракет кылыңыз. Анан, албетте, өмүр бою катуу диета кармаш керек. Таттуу, майлуу, куурулган - минималдуу өлчөмдө гана, кээде, ремиссия учурунда.
Корутундунун ордуна
Ден соолук менен алкоголдук түшүнүктөр бири-бирине шайкеш келбейт. Эгер сиз аны кээде жана минималдуу өлчөмдө колдонсоңуз, анда ал көп зыян келтирбейт. Биздин биологиялык чыпка этанолду нейтралдаштырат. Бирок, көп өлчөмдө жана үзгүлтүксүз ичүү, сиз денеңизди өтө олуттуу стресске дуушар кыласыз. Аш сиңирүү, зат алмашуу, кургак тери жана чач көйгөйлөрү, дайыма чарчоо жана начар ден соолук - бул жаман адаттар үчүн төлөшү керек. Буга кан тамырлар жана жүрөк, репродуктивдүү функциялар, сийдик бөлүп чыгаруу системасынын бузулушу менен байланышкан көйгөйлөрдү кошсоңуз, алкоголдон толугу менен баш тартуу алда канча жакшы экенин түшүнөсүз.
