Акыркы убакта адамдарда муун оорулары көбөйүүдө. Көпчүлүк учурларда, остеоартрит сыяктуу оору колдоруна таасир этет. Кийинчерээк адам манжаларын кадимкидей бүгүү, ар кандай нерселерди кармоо же элементардык майда иштерди аткаруу жөндөмүн жоготот. Белгилей кетсек, бул оору колдун муундарын жабыркатуучу жалгыз оору эмес. Бирок кандай болгон күндө да кемирчек ткандын өзүндө өзгөрүүлөр пайда болот, андан кийин кайтарылгыс бузулуулар болот.
Пайдалануу жана өнүгүү себептери
Эгер сиз остеоартриттин түпкү себебин издесеңиз, бул ооруга эмне түрткү берерин билишиңиз керек.
- Тубаса патологиялар.
- Сөөк ооруларына тукум куучулук.
- Мыкты физикалык көнүгүү, өзгөчө колдо.
- Кант диабети жана башка эндокриндик оорулар.
- Жаш.
- Туура эмес диета.
Колдун остеоартрити: симптомдору
Муну мененоору, мисалы, колдун остеоартрит, сиз төмөнкү ооруларды сезе аласыз:
- Муундар ооруйт.
- Аба ырайынын өзгөрүшү менен оорунун күчөшү.
- Колдун бир аз шишиги.
- Мотор жөндөмдүүлүгүнүн байкаларлык начарлашы (тигүү же токуу, майда нерселер менен иштөө ж.б.).
- Айдоодо тынымсыз кычышуу.
- Манжалардын айкын ийрилиги же узартылышы.
Остеоартриттин өнүгүү этаптары
Колдун остеоартритинин өнүгүүсүнүн бир нече баскычтары бар:
- Биринчи. Колдун кыймылдуулугунда эч кандай өзгөрүү жок, оору жеңил жана түнкүсүн, ошондой эле аба ырайы өзгөргөндө гана пайда болушу мүмкүн.
- Экинчи. Мобилдүүлүк байкаларлык түрдө начарлап, оору айкын көрүнүп, кычышуу менен коштолот.
- Үчүнчү. Тынымсыз оору колду кыймылдатуу кыйынчылыгы жана ийкемдүүлүктүн жетишсиздиги менен коштолот.
Ооруну дарылоо
Колдун остеоартритин кантип дарылоо керек? Терапия биринчи этапта натыйжалуу болот. Тилекке каршы, анын прогресси менен оорунун толугу менен жок болушуна жетишүү мүмкүн эмес. Эгерде оору проявляется жана узак убакыт бою, ал эми анын симптомдору абдан проявляется, врачтар бардык күч-аракетин жумшартууга бейтаптын ооруну жана дискомфорт, келтирүүгө адамдын абалын стабилдүү режимге. Жада калса мындай дарылоо узак жана татаал болот.
Оңдоонун бир нече жолу баростеоартрит:
- Медициналык. Оорулууга сезгенүүгө каршы дарылар дайындалат. Алар менен бирге адам физиотерапиялык көнүгүүлөрдү жасоого милдеттүү. Бул кан агымын жакшыртууга жана ооруну басаңдатууга жардам берет.
- Ооруну кетирүү жана колдун сезгенүүсүн басаңдатуу максатында физиотерапия жазылат.
- Хирургиялык. Өзгөчө учурларда колдонулат.
Колдун остеоартрити: диета
Адамда бул оору пайда болгондо кадимки дарылоодон тышкары, белгилүү бир диетаны кармануу сунушталат. Оорулуу диетадан чыгарышы керек:
- Ачуу тамак (мурч, татымал ж.б.).
- Туздуу тамак - бул продуктуну кыянаттык менен колдонбоңуз.
- Ун кондитерлери, өзгөчө булочкалар.
- Куурулган тамак (кайнатылган, бууга бышырылган жана бышырылган тамактарга артыкчылык берүү жакшыраак).
Сууну көбүрөөк ичип, жаңы жашылча-жемиштерди жеш сунушталат. Маанилүү кармануу мындай диетаны гана эмес, оорулуулар үчүн, бирок ошондой эле дени сак адамдар үчүн, келечекте алар эч качан привыкается мындай көйгөй катары остеоартрит колдун. Элдик каражаттар менен дарылоо көбүнчө оң натыйжа берет.
Чоң эненин рецепттери
Көптөгөн адамдар ар кандай оорулар үчүн ооруну жана оорунун симптомдорун басаңдатуучу, кээде толук айыгууга алып баруучу элдик рецепттерге кайрылууга көнүп калышат. Колдун элдик остеоартритин дарылоого болобу? Ооба, бирок эстен чыгарбоо керек болгон негизги нерсе, ар кандай ниеттер дарыгери менен талкууланат. Болбосо, денеге мурункудан да көбүрөөк зыян алып келиши мүмкүн. Эгердеколдун остеоартритинин разочаровая диагностикасы, элдик каражаттар менен дарылоо абдан натыйжалуу болушу мүмкүн.
Төмөнкү рецепттерди остеоартрит менен күрөшүү боюнча сунуш катары келтирсе болот:
- Сиз компресс даярдасаңыз болот. Ал үчүн бир аш кашык балды жана ошол эле өлчөмдө өсүмдүк майын аралаштыруу керек. Аралашманы кайнатуу керек жана муздагандан кийин ооруган жерлерге эки саат сүйкөңүз.
- Жулин майын даярдоо. Кургак өсүмдүк аралаштырып, зайтун майы менен ваннада жылытылат. Мындай составды колдонуудан мурун бир-эки күн демдеп коюу керек.
- Эң эффективдүү жолу - жумасына эки жолу колду кастор майы менен скипидар аралашмасы менен майлоо.
Аракеттер тартиби
Бул тымызын ооруну дарылоо боюнча бардык сунуштарды жыйынтыктап, чогулта аласыз. Мындай оору ар бир адамды басып кетиши мүмкүн болгондуктан, колдун остеоартритин кантип дарылоо керек, эмне кылуу керек экенин билүү керек. Бекеринен «Алдын-ала эскерткен - билек» деп айтышпайт. Оорунун алдын алуу үчүн төмөнкү сунуштарды аткаруу керек:
- Туура тамактаныңыз. Табигый витаминдерди көбүрөөк жеңиз.
- Оорунун кичине белгилери байкалганда дароо дарыгерге кайрылыңыз, анткени остеоартриттин өнүгүшүнүн алгачкы стадиясында бактысыздыктан арылууга болот.
- Өзүңүз үчүн колдун жана манжалардын гимнастикасын бат-баттан жасоо керек. Күнүмдүк жылытуу ооруну азайтып гана койбостон, алдын алатоорунун андан ары өнүгүшү.
- Дарыгердин бардык сунуштарын аткарыңыз - бул дарылоону мүмкүн болушунча ийгиликтүү кылат.
Оорунун түрлөрү жана ыктуулук
Остеоартрит эки түргө бөлүнөт:
- Негизги.
- Татаалоолор, жаракаттар жана башкалар менен пайда болгон экинчи түрү
Адамдар биринчи кезекте ооруга жакын болушу мүмкүн:
- Ашыкча салмак.
- Адамзаттын сулуу жарымы.
- Таяныч-кыймыл аппаратынын көйгөйлөрү менен.
- Кырк жылдан ашты.
- Сөөк жаракаттары.
Оорунун мүнөзү
Остеоартрит колдун акырындык менен өнүгүп, муундар кезеги менен жабыркайт. Биринчиден, түйүндөр пайда болушу мүмкүн, андан кийин ооруулар пайда болот, айрыкча уктагандан кийин. Пациенттин манжаларынын жана колунун кычышуусу жана табигый эмес кыймылы бар. Кээде жабыркаган жеринде күйүп же жогорку температураны сезиши мүмкүн. Көбүнчө муундарда кисталар пайда болуп, жарылат. Эгерде эч кандай чара көрүлбөсө, жоюу үчүн оору, патологиясы ийгиликтүү прогреске, алып келет көбүрөөк оору жана дискомфорт оорулуу адамга. Акыркы этаптарда бул оору айыккыс экенин эстен чыгарбоо керек, андыктан медициналык мекемеге өз убагында кайрылуу келечекте чоң кыйынчылыктардан сактайт.
Остеоартритти кантип аныктоого болот?
Бул ооруну аныктоо үчүн алгач дарыгерге кайрылуу керек. Көбүнчө, ал пациентти рентгенге жөнөтөт, анда алар анык болушатоорунун белгилерин көрүү. Бул вариант ылайыктуу үчүн баштапкы стадиясында остеоартрит, качан симптомдору али эмес возрасте. Эч кандай кемчиликтер болбошу үчүн сиз өзүңүздүн сезгениңиздин баарын дарыгерге айтып беришиңиз керек. Көбүрөөк оор учурларда болот аныктоого жөн көз менен оору сыяктуу остеоартрит колдун. Макаладагы сүрөттөр бул оорунун өнүгүүсүнүн ар кандай баскычтарында тышкы көрүнүштөрүн көрсөтөт.
Статистикалык маалыматтарга таянып, остеоартрит бүткүл дүйнө жүзүндөгү адамдардын толук жашап жана иштей албай калышынын негизги себеби болуп саналат деген тыянакка келсек болот. Бул тоскоолдук көпчүлүк улгайган адамдарда кездешет.
Корытынды
Дарылоо узак убакыт бою натыйжа бербесе, дарыгерлер операцияга барышат. Эндопротездөө кемирчектин деформациясын оңдоого же буттун муундарын толугу менен алмаштырууга мүмкүндүк берет. Көбүнчө бейтаптар да, дарыгерлер да оорунун акыркы стадиясын күтүшпөйт, натыйжада элективдүү операция жасалат.
Аракетсиздик менен остеоартрит өрчүшү мүмкүн экенин эстен чыгарбоо керек. Эреже катары, колдун жеңилгенден кийин оору жамбаш муунуна өтөт. Андан кийин ал тизе жана тамандын таасирин тийгизет. Терапия айыктырууга эмес, оорунун жүрүшүн жайлатууга жана дискомфортту басаңдатууга мүмкүндүк берет.
Колдун остеоартрити кан агымынын бузулушунан, жаракаттардан жана денедеги башка көйгөйлөрдөн улам пайда болот. Баарынан да бул ооруга климакс башталгандан кийин аялдар жана кырктан ашкан эркектер ыкташат.жыл.
Дарылоодо максималдуу эффектке жетүү үчүн бир эле учурда бир нече ыкмаларды колдонуу керек:
- Дары-дармек менен дарылоо.
- Диетаны кармоо.
- Колдун жана манжалардын дене тарбиясын үзгүлтүксүз жүргүзүү.
- Дарыгердин бардык сунуштарына ылайык келүү.
Эгер адам элдик ыкмалар менен дарыланууну кааласа, анда үй шартында ар кандай лосьондорду жана майларды жасап, абалын жеңилдетип, ооруну басаңдатууга болот. Доктурга кайрылуудан баш тартпаңыз, ал тургай пациент үй шартында жасалган каражаттарды колдонсо. Балким, ал өзүнүн дары-дармектеринин айрымдарын сунуштайт же баарын айкалыштырып колдонууну айтат. Дарылоо учурунда физикалык көнүгүүлөрдү, өзгөчө колдорду жана манжаларды камтыган машыгуулардан баш тартуу керек.
Муундар адамдын өмүр бою дээрлик дайыма жумуш менен алектенгендиктен, алар убакыттын өтүшү менен эскирип, кайра кайтарылгыс жана жагымсыз кесепеттерге алып келет. Андыктан ден соолугуңузга алдын ала кам көрүү маанилүү. "Сууга чөккөн адамды куткаруу - бул чөгүп жаткан адамдын өзүнүн иши."
