Соловьев көрсөткүчүн өлчөө адамдын дене түзүлүшүнүн үч түрүн эске алуу менен салмактын нормаларын так жана туура аныктоого жардам берет. Бул көрсөткүчтү эсептөө үчүн билектин эң ичке жериндеги айлананы сантиметр менен өлчөө керек. Бул жердин айланасы сөөктүн көлөмүн көрсөтүп турат. Бул көрсөткүч дене түзүлүшүнүн түрүн, адамдын денесинин параметрлерин, анын пропорционалдуулугун жана конституциясын түзүүгө мүмкүндүк берет. Адамдын физикалык абалын талдоодо Соловьев көрсөткүчүн эске алуу керек.
Индикаторду кантип эсептөө керек
Дененин формасына түздөн-түз таасир этүүчү дененин үч түрү бар. Дене тиби - адамдын тукум куучулукка жараша туруктуу мүнөздүү. Аны эске алуу керек, бирок өзгөртүүгө болбойт. Эгер билектин айланасы 15тен (аялдарда) жана 18ден (эркектерде) аз болсо, анда дене түзүлүшүнүн бул түрү астеникалык деп аталат. Бою 15тен17ге чейин (аялдар үчүн) жана 18-20 (эркектер үчүн) нормостеникалык дене тиби жөнүндө айтат. Эгер билектин айланасы 17ден (аялдар үчүн) жана 20дан (эркектер үчүн) ашса, анда дененин гиперстеникалык түрүн аныктай алабыз.
Астеникалык дене түрү
Эгерде Соловьев индекси аялдарда 15тен, эркектерде 18ден аз болсо, анда бул түрү астеникалык деп аталат. Астениктин денеси морт, ал кууш көкүрөк жана ийин, ичке сөөктөрү жана узун моюну менен мүнөздөлөт. Эреже катары, астениктердин бою узун, табияты арык. Дене түзүлүшүнүн бул түрү үчүн төмөнкү оорулардын пайда болуу коркунучу жогорулайт: гипотензия, невроздор, ич органдарынын оорулары, өпкөнүн катуу кургак учугу, ашказан жарасы.
Нормостеникалык дене түрү
Эгерде Соловьев индекси аялдарда 15тен 17ге чейин, эркектерде 18ден 20га чейин болсо, анда бул нормостеникалык типти көрсөтөт. Нормостениктин гармониялуу курулган жана өнүккөн денеси, буттарынын пропорционалдуу узундугу жана күчтүү скелети бар. Көкүрөгү орточо кең. Адамдардын көпчүлүгү нормостеникалык типке кирет. Алардын бою орточо жана төмөнкү ооруларга жакын: невралгия, таяныч-кыймыл аппаратынын жана дем алуу жолдорунун оорулары.
Гиперстеникалык дененин түрү
Эгерде Соловьев индекси аялдарда 17ден, эркектерде 20дан жогору болсо, анда бул дененин гиперстеникалык түрүн көрсөтөт. Гиперстениктер сырткы көрүнүшүнөн улам толтура көрүнөт. Алар кыска моюн жана буту, күчтүү скелет жана жумуру көкүрөк менен мүнөздөлөт.клетка. Гиперстеникалык типтеги адамдар, эреже катары, бою кыска жана тыгыз дене түзүлүшкө ээ. Көбүнчө алар жүрөк-кан тамыр системасынын ооруларына, кант диабетине, өт таш оорусуна жана семирүүгө жакын болушат.
Соловьев индексинин көрсөткүчү адамдын дене түзүлүшүн аныктоо үчүн зарыл, бул өз кезегинде ал кайсы ооруларга көбүрөөк дуушар болоорун алдын ала айтууга мүмкүндүк берет. Мындан тышкары, бул көрсөткүч идеалдуу дене салмагын эсептөө үчүн колдонулат.
Кош бойлуулук учурундагы Соловьевдин көрсөткүчү
Кош бойлуу кезинде Соловьев индексин аныктоо кош бойлуу аялдын сөөктөрүнүн калыңдыгын аныктоого жардам берет. Идеалында, бул көрсөткүч 14-16 см түзөт. Чындыгынын тарытуу даражасын белгилөө үчүн чоң жамбаштын өлчөмүн аныктоо керек, бул кичинекей жамбаштын өлчөмүн кыйыр түрдө баалоого мүмкүндүк берет. Так өлчөмдөрүн аныктоо үчүн чоң жамбашты ченеп, бул чоңдуктан 9 см кемитүү керек. Эгер Соловьев көрсөткүчү 16 смден ашса, анда жамбаш сөөктөрү жоон болуп эсептелет, демек, сырткы өлчөөлөрдөн 10 см кемитилсе. 16дан аз болсо, жамбаш сөөктөрү жука, ошондуктан 8ди алып кетиңиз
