Көбүнчө жашоонун учурдагы темпи ашыкча чыңалуу жана чарчоо фонунда пайда болгон оорулардын өнүгүшүнө алып келет. Мындай ооруларга кирет гипертония, ал проявляется натыйжасында стресстик кырдаалдардын түрүндө кескин секирүү кан басымы. Бул учурда, ал тургай, ар дайым кампада кандайдыр бир дары бар гипертониялык адамдар, дайыма эле багыт бере албайт. Эгерде басым жогору болсо, эмне кылуу керек?
Тынч өлтүргүч
Бул карапайым элде гипертониянын сырдуу аталышы. Ага "унчукпаган өлтүргүч" деген аталыш толугу менен дал келет. Оору өнүгөт незаметное, симптомдору окшош кадимки чарчоо. Көбүнчө бейтап "тез жардам" чакыруусу боюнча келген дарыгерден "гипертония" диагнозун билет. Анан акылга сыярлык суроо туулат: басым көбөйүп кетсе, кайгылуу кесепеттерге жол бербөө үчүн эмне кылуу керек?
Кантипгипертониянын приступ белгилерин аныктоо үчүн? Биринчиден, сиз дайыма кан басымын өлчөө керек. Ошондой эле жүрөк жана баштын оорушу, баш айлануу, тахикардияга өзгөчө көңүл буруу зарыл. Кээде гипертониянын биринчи белгиси – көрүүнүн бир заматта начарлашы. Ошондой эле, оору эртең менен бузулууну жана кечинде ашыкча чарчоону билдириши мүмкүн.
Гипертониялык кризис
Артериалдык гипертензиянын эң оор көрүнүшү – басым кескин жогорулаган кырдаал. Бул учурда эмне кылуу керек? Гипертониялык кризис деп аталган мындай шартта басым критикалык чекке жетиши мүмкүн. Кээде бейтаптын абалы ушунчалык оор болгондуктан, ал убактылуу эс-учун жоготуп, буту-колун кыймылдата албай калышы мүмкүн.
Оор кризистеги алгачкы кадамдар
Ашыкча диастоликалык басым жогорулаганда, эмне кылуу керектигин бейтап жана анын жакындары билиши керек. Биринчиден, дароо тез жардам чакыруу керек. Эгер абалы оор болсо, дарыгерлерди күтүп, өз алдынча басымды азайтууга аракет кылышыңыз керек.
Алардын жыргалчылыгын жакшыртуу үчүн оорулуу биринчи кезекте эс алышы керек. Дем алуу дем чыгаруу учурунда 10 секундга жакын кармалып, аракетти бир нече мүнөт кайталап туруу керек (үч жетиштүү). Бул ыкманы колдонуу кээде сымаптын ондогон миллиметрине чейин басымды азайтууга жардам берет. Ошонун эсебинен жакшыруу бардем кармап турган учурда, жүрөктүн кагышы төмөндөйт. Негизги эреже - паникага түшпөңүз жана өз алдынча дарыланбаңыз!
Эгер көздүн басымы жогоруласа, эмне кылышым керек?
Басым кан тамырларда гана эмес, көзгө да көтөрүлөт. Ал канчалык жогору болсо, торчо клеткалардын бузулушу ошончолук жогору. Ошол эле учурда көздөгү зат алмашуу процесстери өзгөрүп, бул олуттуу кыйынчылыктарга алып келет.
Эң коркунучтуусу – көп учурда көздүн басымынын симптомдору так көрүнбөйт. Бирок, дагы эле, белгилер бар, аларга көңүл буруп, көрүү органдарында четтөөлөр бар экенин түшүнүүгө болот. Бул учурда, көз тез чарчоо сезимин башташат, аларда жагымсыз сезимдер пайда болот. Мигренге окшош баш оору да кошулушу мүмкүн.
Эгерде көздүн басымы жогоруласа, эмне кылышым керек? Мындай симптомдор менен, сиз дароо четтөөнүн себебин таба турган дарыгерге кайрылуу керек. Кээде мындай белги гормоналдык системанын бузулушу менен түшүндүрүлөт.
