Тамеки чегүү - азыркы коомдун балээси. Жаш муундун бурчка жашынып тамеки чеккени анын морт денесин талкалап жатканын көрүү кейиштүү. Бирок ымыркай ууланганда андан да жаман болот. Тилекке каршы, көптөгөн энелер эмчек эмизүү жана тамеки чегүү абдан шайкеш деп ойлошот. Бул чоң жаңылыштык!
Коркунучтуу жүрүм-турум
Ымыркайдын энеси түтүн чыгарып тамеки тартканда ал жагымсыз чөйрө түзөт. Кичинекей бала ууланган абаны жутууга аргасыз болуп, анын өнүгүп келе жаткан өпкөсү тамекинин канцерогендери менен бүтөлүп калат. Тамеки тартуунун зыяны муну менен эле чектелбейт. Андан да жаманы эмчек эмизүү учурунда алынган натыйжа. Анткени, тамеки - бул зыяндуу элементтердин тозок коктейли. Бирок келгиле баарын ирети менен сүйлөшөлү.
Тамеки чегүү деген эмне
Чындыгында бул туруктуу психофизиологиялык көз карандылык, андан өз алдынча арылуу өтө кыйын. Тамеки тартуу процесси элестүү ырахат тартуулайт, бирок кымбат баада. Эң чоң зыянникотин. Бул адамдар үчүн олуттуу коркунуч туудурган өтө уулуу зат. Көптөр аны адамдын туура иштеши үчүн зарыл болгон пайдалуу никотин кислотасы менен чаташтырышат (ака витамин РР). Эсиңизде болсун: бул таптакыр башка нерселер. Ошол эле фосфор (скелет системасы үчүн зарыл) жана фосфор бомбалары (массалык кыргын салуучу курал).
Никотиндин өлүмгө дуушар кылуучу дозасы тирүү салмактын килограммына бир миллиграмга жакын. бойго жеткен организм аздыр-көптүр бул ууну кабыл алуу менен күрөшүүгө, анда бала үчүн бир топ кыйын болот. Бул никотин көп күч-аракет жумшабастан, баланы өмүр бою майып кылуу үчүн жетиштүү көп санда эмчек сүтүнө кирет экенин эстен чыгарбоо керек. Даун синдрому, ички органдардын иштешинин бузулушу жана башка көптөгөн нерселер - бул наристенин бойго жеткенде күтүүсү.
Бир тамекиде дагы кандай зыяндуу заттар бар
Келиңиз, тамеки тартканда кандай кошулмалар бөлүнүп чыгаарын карап көрөлү:
- Никотин. Кызыктуу факт: бул зат ошондой эле инсектицид, ошондуктан ал курт-кумурскаларды репеллент катары колдонулат.
- Бутан. Жеңилдетүүчү суюктук катары кеңири колдонулат.
- Метан.
- Стеарин кислотасы. Шам момун өндүрүүдө колдонулат.
- Мышьяк. Эң атактуу уулардын бири.
- Толуол. Бул техникалык эриткич.
- Уксус кислотасы. Көп санда былжыр чел сыяктуу бир катар жумшак ткандарды күйгүзөт.
- Гексамин. Туристтер аны күйгүзүүчү суюктук катары билишет.
- Кадмий. Электрдик батарейкаларды түзүү үчүн колдонулат.
- Аммиак. Сиздин үйүңүздө туалет тазалагыч барбы? Анын ичинде аммиак бар.
- Метанол. Бул ракета отун.
- Көмүртек кычкылы.
- Paint. Кагазда колдонулат.
Ошондуктан, кимдир бирөө бала эмизген эне тамеки тарта алабы деп ойлонуп жатса, шектенүүнү четке кагыңыз. Бул суроонун жообу терс гана.
Зыяндуу таасир
Таму мындай адат зыян деп, мектепте окутат. Бирок, бир нече кош бойлуу аялдар бала үчүн жакшы уктап камсыз кылуу үчүн гана аны менен ажырашууга даяр. Зыяндуу заттардын тизмеси жогоруда каралган. Бул толук эмес. Бир эле тамекиде адамдын организмине коркунучтуу төрт миңге жакын компоненттер бар. Алардын 70% канцероген, башкача айтканда, рактын пайда болушуна шарт түзгөн заттар. Ошондуктан, терс кесепеттерден качууга болот деп күтпөш керек. Бала эмизген тамеки чеккен эненин баласы жаман адаттарынын эзилишин сезет, эгер энеси кош бойлуу болгонго чейин эки-үч жыл мурун аны таштаган болсо да. Ошондуктан, андан бир кыйла эрте баш тартуу керек, анткени бир ай абстиненция бир катар заттардын концентрациясын бир нече эсе азайтууга мүмкүндүк берет. бул балага дени сак жашоого көбүрөөк мүмкүнчүлүк берет.
Биринчи кесепеттер
Дени сак балалуу болууну кааласаңыз, эмчек эмизүү менен тамеки чегүү бири-бирине шайкеш келбей турганын эстен чыгарбоо керек. Муну көрүү үчүн медицинага кайрылалы. Никотинди сиңирүү үчүнканга, жарым саатка жакын убакыт талап кылынат. Андан кийин сүткө (андан кийин бала) кирет. Бул төмөнкү көрсөткүчтөргө таасирин тийгизет:
- Өндүрүлгөн суттун көлөмү - алар азайып баратат. Окуялардын мындай өнүгүшү пролактин гормонунун концентрациясынын төмөндөшү менен байланыштуу. Ошондуктан, бала үчүн тамак-аш жетишсиз өлчөмдө өндүрүлөт.
- Суттун сапаты начарлоодо. Зыяндуу заттардын таасири астында ар кандай витаминдер, коргоочу антителолор, гормондор, пайдалуу ферменттер менен каныктыруу начарлайт.
Кийинки нерсе
Дагы бир жолу эскерте кетели, дени сак балдар, эмчек эмизүү жана тамеки чегүү бири-бирине шайкеш келбейт. Жогоруда айтылган жагдай балдардын пассивдүү тамеки тартуусу менен татаалдашат. Тамеки түтүнү наристеде бара-бара аллергия, кан тамырлардын спазмы, жүрөк айлануу, дем алуу органдарынын ар кандай ооруларын козгойт. Кырдаалдын мындай өнүгүшүнүн эң айкын мисалы бала таза абаны эмес, уулуу касиетке ээ көмүртек кычкыл газын алат.
Кош бойлуулук абдан татаал процесс экенин эстен чыгарбоо керек. Эненин организминен көптөгөн пайдалуу заттарды алып кетет. Эмчек эмизүү учурунда тамеки чеккендер кош бойлуу болгондон кийин чарчаганын, чарчаганын жана жайыраак айыгарын билдириши мүмкүн.
Кыркым төрөлгөндөн кийин уйку режимин сактоо менен аш болумдуу жана пайдалуу тамак-аштын аркасында жоголгон ресурстарды калыбына келтирүү керек. Бул жагынан тамеки тарткандар үчүн кыйыныраак, анткени уулуу заттар организмди бүтүрүп, агымдын сапатын жана ылдамдыгын жайлатып, начарлатат.бардык зарыл процесстер. Мындан тышкары, тамекиге болгон көз карандылык эмчек эмизген эненин эмоционалдык абалына таасир этет. Бул сүттүн күйүп кетишине кошумча себеп болушу мүмкүн. Бала көп жагынан апасынан үлгү алаары байкалат. Тамеки чеккен ата-энелердин балдары тамеки тартууну өтө эрте башташат.
Физиологиялык көйгөйлөр
Баланын организминде терс процесстердин пайда болушуна эмчек эмизүү учурунда тамеки тартуунун кесепеттери чоң таасир этет, бирок муну менен эле чектелбейт. Демек, тамекидеги зыяндуу ферменттер кан тамырларга терс таасирин тийгизип, аларды тарытат. Тартылуунун натыйжасында эмчек сүтүнүн өтүүсүнө байланыштуу көйгөйлөр жаралат. Ошондой эле ар кандай жеген продуктусу анын даамы таасир этерин эстен чыгарбоо керек. Тамеки тарткан аялдын сүтүндө тамекинин жагымсыз даамы болот. Мындан тышкары, эмчек эмизүү мөөнөтү дарыгерлер кеңешкендей тогуз-он эмес, төрт-алты айга чейин кыскартылат. Бул мөөнөт аяктагандан кийин сүт өзүнөн өзү кете баштайт. Бул процессти болтурбоо үчүн эч кандай жол жок. Андыктан эмчек эмизүү менен тамеки тартууга бир убакта жол бербеңиз.
Балага кесепети кандай
Бардык мүмкүн болгон варианттарды карап чыгуу мүмкүн эмес, анткени алардын саны көп. Эне сүтү аркылуу никотин күкүмдөрдүн денесине кирген жагдайды гана карап көрөлү. Ал абдан тез тарайт жана биринчи дозасы менен кыйратуучу процесстер башталат. Ымыркайдын денеси бекем боло электиги абалды курчутат. Биринчиден, жүрөк ооруйт. Никотин бул органдын иштешинин бузулушуна алып келет. Жүрөк жетишсиздигинин ыктымалдыгы да абдан ыктымал. Бара-бара бул өтө маанилүү органдын ритми бузулуп, аритмияга же тахикардияга алып келиши мүмкүн. Ымыркай үчүн бул олуттуу коркунуч, аны баалабай коюуга болбойт. Анткени, ал анын өмүрүнө коркунуч жаратат.
Кайсы бузуулар көп кездешет
Эмчек эмизген учурда тамеки чеке аласызбы деп ойлонбоңуз. Жооп терс гана болушу мүмкүн. Ымыркайдын жүрөк жетишсиздиги апамдын тамеки тартуусунун жалпы кесепети эмес, бирок дээрлик дайыма пайда болгон патологиялар бар:
- Уйкунун бузулушу. Бала абдан тынчы жок жана ашыкча толкунданып калат. Мындай учурда баланын уйкусу үзгүлтүккө учурайт.
- Тамакка табиттин төмөндөшү, арыктоо, күкүмдөрдүн өнүгүүсү жана өсүшү жайлайт.
- Көп учурда аллергиялык реакцияларга тенденция болот. Жаңы кошумча азыктарды киргизүү өтө кыйын болуп, тери сезгенип, жаралар пайда болот.
- Ашказан ичеги-карын трактынын иштеши бузулат. Бала үчүн бул колик, ич катуу, тез-тез кусууга алып келет.
- Өпкө ооруларына тенденция. Никотин дем алуу системасына таасирин тийгизет, астма жана ар кандай респиратордук ооруларды пайда кылат.
- Иммунитет төмөндөгөн.
- Нерв системасынын ишиндеги кемчиликтер. Көп учурда өнүгүүнүн артта калышына себеп болот.
- Рак оорусуна жакындыгы.
- Эмчек эмизген эненин тамеки тартуусу ымыркайдын капыстан чарчап калуу коркунучун жогорулатат.
Бул ышталган тамеки тартуучу шектүү "ырахатка" туура келбейт.
Күтүлбөгөн нерсени айланып өтүүгө аракет кылуу
Эмчек эмизген эне тамеки тартса, бала үчүн кесепети коркунучтуу. Бул жаман адаттарды кечиктирбестен ташташыңыз керек. Эгерде тамеки тартуу өтө узак убакыт бою (жылдар) уланса, анда баланы жасалма тамактандырууга өткөрүү жөнүндө ойлонуу туура болот. Эне сүтү бала үчүн идеалдуу продукт экени талашсыз. Ал эми ууланган болсо, балага канцероген жана ууларды толтургандан көрө, аны пайдалуу эмес жасалма тамакка алмаштырган жакшы.
Бала чоңойгондо анын кесепети кандай болот
Тамекиден ажырагысы келбеген эмчек эмизген эне баласынын наристе кезин эле эмес, келечегин да бузат. Бул зыяндуу көз карандылык баланын физикалык жана эмоционалдык абалына терс таасирин тийгизет. Баланын көз каранды болуп калуу коркунучу жөнүндө сөз кылыңыз. Мындай зыяндуу таасирге кабылган балдар агрессивдүү жана кыжырдануу менен мүнөздөлөт. Алар мектепте начар окушат, жүрүм-туруму жана эс тутумунда көйгөйлөр бар. Мына ушулардын бардыгы аларды мыкты окуучулардын жана студенттердин катарына кошууга мумкундук бербейт. Дем алуу органдарынын оорулары, дем алуу органдарынын көйгөйлөрү жана аллергиялык реакциялар жашоону ууландырат жана толук жашоонун түстөрүнөн ырахат алууга жол бербейт.
Жаңы төрөлгөн баланы кантип эмизүү керек
Эненин ден соолугуна биринчи кезекте кам көрүү керек. Бул үчүн зарылдени сак тамактануу, орточо физикалык активдүүлүк, моралдык эс алуу, жакшы уйку менен камсыз кылуу. Эгер тамеки тарткандан кийин баланы канча убакытта багууга болорун айтсак, анда жылдар өтүп кеткени жакшы. Албетте, жаман адаттын кесепеттеринен толук арылуу мүмкүн эмес, бирок алардын таасирин азайтуу мүмкүн. Эгерде сиз тамекиге бир жылдай көз каранды болсоңуз, анда сиз боюңузга бүткүчө 24 ай күтүшүңүз керек. Эгер көбүрөөк болсо, анда үч жылдан беш жылга чейин азап чегип келет. Жаңы төрөлгөн баланы эмчек сүтү менен кантип туура тамактандыруу керектиги жөнүндө сөз кылып жатып, ал жатында жаңыдан өнүгүп келе жаткан алгачкы тогуз ай, бала толугу менен эненин денесинин абалынан көз каранды экенин белгилей кетүү керек. Анын өмүрүнүн кийинки 9 айында, ал да негизинен көз каранды. Бала үчүн терс кесепеттерди болтурбоо үчүн, туура тамактануу, орточо көнүгүү, туура эс алуу - мунун баары боюна бүтө электе эле болушу керек.
Эң жакшы тандоо – такыр тамеки тартууну баштабоо. Көптөр тамеки тарткан энелерден таптакыр дени сак балдар төрөлөөрүнө каршы болуп, мисалдарды келтириши мүмкүн. Бирок, бул эреже эмес, тескерисинче, өзгөчө. Көптөгөн аялдар, алар кызыктуу абалда экенин билип, ошол замат тамеки чегүү жана ичимдиктерди ташташат, жатында түйүлдүктүн өнүгүшүнө коркуп. Албетте, бул төрөлө элек баланын бардык органдарынын туура калыптанышына чоң жардам берет.
Мындай аялдар төрөгөндөн кийин баары артта калды деп, жаман адатка кайтат. Ошондуктан тамеки чеккен айымдар балдарын сейил бактарда же шаарлардын көчөлөрүндө коляска менен сейилдеп жүргөнүн көп көрүүгө болот. Окумуштуулар тамеки чеккен адамдын жанында болгон адам сиңире турганын аныкташканТамекиден бөлүнүп чыккан зыяндуу заттардын 70%. Муну эсиңизден чыгарбаңыз.
Тыянак
Биз эненин эмчек эмизүү учурунда тамеки чегип жаткан балага тийгизген кесепеттерин карап чыктык. Биздин катаал дүйнөбүздө өмүр жолуна жаңыдан кадам таштаган, көптөн күткөн наристеңизди сүйсөңүз, ага жакшылык менен баштаңыз. Бул ымыркайга кымбат баалуу оюнчуктарды көп сатып алуу жана балдар бөлмөсүн заманбап эмеректер менен камсыз кылуу эмес, анын ден соолугун чыңдап, физикалык жана акыл-эс, адеп-ахлактык, руханий жактан туура өнүгүүсүн камсыз кылуу. Эсиңизде болсун: көйгөйдөн кийин кутулууга караганда, аны алдын алуу алда канча жеңил.
