Ашыкча тердөө же гипергидроз аялдар менен эркектердин эң назик көйгөйлөрүнүн бири. Баарынан да адамзаттын сулуу жарымы ушуга тынчсызданат. Аялдардын ашыкча тердөөнүн себептери, андан арылуу жолдору ушул макалада талкууланат.
Бул эмне, тердөө?
Бул абалдын себептерин түшүнүү үчүн анын физиологиялык түшүнүгүн аныктоо зарыл. Тер бездери тарабынан өзгөчө бир сырдын бөлүнүп чыгышы дененин маанилүү функциясы. Ошентип, зат алмашуунун продуктылары чыгат. Ошондуктан адам ысык бөлмөдө же спорт менен машыгып жатканда терлейт.
Тер бездери тынымсыз иштейт, башкача айтканда сыры үзгүлтүксүз бөлүнүп турат, бирок көзгө көрүнбөйт. Бирок ашыкча өндүрүш байкалып турат, бул олуттуу бузуулардын белгиси болушу мүмкүн. Көбөйгөн тердөө зонасында патогендик микрофлоранын жашоо активдүүлүгүнүн натыйжасында пайда болгон жагымсыз жыт сезилет. Терде өскөн бактериялар жагымсыздыкты гана жаратпастанжыт, бирок ошондой эле сезгенүү процессине салым кошот.
Кээде адамдарда тубаса ашыкча тердөө болот, бул учурда дененин өзгөчөлүгү. Эч кандай атайын дарылоо талап кылынбайт. Аялдын секрециясы күтүлбөгөн жерден көбөйгөндө абал кооптуу.
Ашыкча тердөөнүн жалпы себептери
Мындай абалды пайда кылуучу факторлорду жалпы, эркектерге жана аялдарга мүнөздүү, ошондой эле спецификалык - бир гана аял үчүн деп бөлүү керек. Бул учурда патологиянын так себептерин аныктоого болот.
Ашыкча дене тердөө төмөнкүлөргө бөлүнөт:
- Идиопатиялык форма. Эч кандай себепсиз пайда болот.
- Экинчи форма. Оору менен байланыштуу.
Тердөөнүн көбөйүшүнө төмөнкү патологиялар себеп болушу мүмкүн:
- Эндокриндик системанын оорулары. Гормоналдык бузулуу, ички секреция органдарынын функцияларын жогорулатат, тер бездеринин ишин күчөтөт. Натыйжада гипергидроз пайда болот. Мындай патологияларга кант диабети, энелик бездердин иштешинин бузулушу кирет.
- Жугуштуу оорулар козгогучуна карабастан (вирустар, бактериялар, козу карындар). Адатта алар температуранын жогорулашы менен пайда болуп, тердөөнүн күчөшү менен коштолот.
- Жүрөк оорулары да гипергидрозду пайда кылат. Аларга инфаркт, инсульт кирет.
- Таяныч-кыймыл аппаратынын оорулары. Кемирчек жана муун ткандарындагы зат алмашуу процесстеринин бузулушу.
- Инфекциялык же уулуу уулануукүчөгөн тердөө менен коштолот.
- Кээ бир дарыларды кабыл алуу гипергидрозду пайда кылышы мүмкүн, бул анын терс таасири. Булар төмөнкү дарылар: инсулин, морфин жана башкалар.
- Зарлы шишиктер да тердөөнүн көбөйүшү менен коштолот. Бул лимфома, Ходжкин оорусу.
Бул оорулардын баары аялдарга да, эркектерге да мүнөздүү.
Аялдарда патологиянын өнүгүшүнө себеп болгон факторлор
Эмне үчүн тердөө көбөйөт? Аялдарда гана гипергидрозду пайда кылган факторлор бар. Бул алардын денесинде пайда болгон гормоналдык өзгөрүүлөргө байланыштуу. Аларга төмөнкүлөр кирет:
- Кош бойлуулук, айрыкча биринчи триместрде, аялдын организминдеги гормоналдык өзгөрүүлөр эң активдүү болгондо.
- Этек кир келгенге чейин гормоналдык денгээлдин өзгөрүшүнө байланыштуу бир гана чарчоо, алсыздык эмес, тердөө кармалары да пайда болот.
- Менопауза маалында аялдын организминде гормоналдык өзгөрүүлөр да болот, ошондуктан летаргия, кыжырдануу менен бирге тердөө да күчөйт.
Бул абал ыңгайсыздыкты жаратат. Аялдардын 15%ында гипергидроз оорусу өзгөчө байкалат жана алардын кадимки жашоо образына жана иштөөсүнө таасирин тийгизет.
Аялдардын ашыкча тердөөнүн кээ бир себептери физиологиялык деп классификацияланат. Алардын кайсынысы болбосун гормоналдык фондун реструктуризациясы менен коштолот:
- Кош бойлуулук учурунда дайыма өзгөрүүлөр болот. Ошондой эле салмак кошуутердин көбөйүшүнө алып келет.
- Пролактин төрөттөн кийинки мезгилде жогору болот, менопауза учурунда эстроген өндүрүшү азаят.
Белгилүү убакыттан кийин бардык процесстер нормалдашып, медициналык кийлигишүүсүз өтөт.
Түндө эмне үчүн тердөө күчөйт?
Түнкү гипергидроз көп кездешүүчү көрүнүш. Аялда түнкүсүн ашыкча тердөөнүн натыйжасында:
- гормоналдык өзгөрүүлөр;
- стресс кырдаалдар;
- невроз;
- вегетативдик дисфункция;
- уйкунун бузулушу.
Тер бездери вегетативдик нерв системасы тарабынан жөнгө салынат. Анын активдүүлүгү бузулганда, тердөө башка симптомдор менен бирге күчөйт.
Нерв системасынын иштешинин өзгөрүшү стресстик кырдаалдардан жана невроздордон келип чыгышы мүмкүн, андыктан гипергидроздун белгилери түнкүсүн күчөйт.
Физиологиялык себептерден тышкары, сырткы факторлор – шейшептин сапатына, диетага байланыштуу тердөө пайда болушу мүмкүн.
Ысык мезгилде аялдардын ашыкча тердөөсү аз убакыттын ичинде жок боло турган нормалдуу көрүнүш.
Синтетикалык ич кийим колдонулса, кычкылтектин жетишсиздигинен тердөө күчөшү мүмкүн. Бул учурда көйгөй аны табигый нерсеге алмаштыруу менен чечилет.
Ачуу жыпар жыттуу (калемпир, имбир, корица) кошулган кечки тамактан кийин тердөөнүн жогорулашынын өзүнчө эпизоддору болот. Мындай мамлекет каралатпатологиясы, бирок дененин тамак-ашка болгон реакциясы гана температуранын жогорулашына алып келет.
Патологиянын диагностикасы
Аялдын ашыкча тердөө себебин дарыгер гана аныктай алат. Диагноз коюу үчүн дерматологго барганыңыз жакшы.
Эндокринологго да баруу керек, анткени кээ бир калкан безинин оорулары да тердөөнүн көбөйүшүнө алып келет. Аялдар гормоналдык фонду текшерүүгө милдеттүү.
Гипергидроз кээде стресстен же невроздо пайда боло тургандыктан, невропатологдун кеңеши пайдалуу болот.
Терапия ыкмалары
Аялдардын ашыкча тердөөнүн себептери аныкталгандан кийин, дарылоо төмөнкү ыкмаларды камтыйт:
- Тер бездеринин активдүүлүгүн токтотуучу таблеткалар. Аларды этияттык менен колдонуу керек, анткени терс таасирлери (ич катуу, кургак ооз) жана каршы көрсөтмөлөр (глаукома, ж.б.).
- Тер бездеринин секрециясын убактылуу бөгөй турган антиперспиранттар. Продукт жатар алдында таза жана кургак териге колдонулат. Мындай каражаттарды адис тандаса жакшы болот.
- Кургатуу эффектиси бар майлар. Аларга Теймуровдун майы кирет, ал күнүнө 2 жолу алдын ала кургатылган териге сүйкөлот. Ал эч кандай каршы көрсөтмөсү жок, ошондуктан каражат дененин каалаган бөлүгү үчүн колдонулат.
- Ботокс инъекциялары. Тер бездерине жөнөтүлгөн мээ сигналдарын бөгөттөө үчүн тердөө күчөгөн аймакка 10-20 инъекция жасалат. Терапия алты айдан кийин кайталанат.
- Ионтофорез. Процедуранын жүрүшүндөалакан жана буттар сууга малып, ал аркылуу электр тогу өтөт. Колтукка нымдуу жаздык коюлат. Процесс өзү толугу менен оорутпайт, бирок теринин дүүлүгүүсүнө алып келиши мүмкүн. Бир жуманын ичинде 20 мүнөткө созулган бир нече сессия талап кылынат. Андан кийин алардын ортосундагы интервал 1-4 жумага чейин көбөйөт.
- Гормоналдык бузулуулар болгон учурда дарыгер атайын терапияны да дайындайт.
- Хирургиялык кийлигишүү кичинекей тешүү аркылуу тер бездеринин бир бөлүгүн алып салат. Жергиликтүү анестезия астында аткарылган.
Ашыкча тердөөнүн себептерин аныктоодо дарылоо төмөнкүлөрдөн турат:
- Дары-дармек терапиясы.
- Физиотерапия.
- Атайын антиперспиранттарды колдонуңуз.
Тердин көбөйүшүнө алып келген оору аныкталганда гипергидроз толугу менен жок болот.
Физиотерапия ыкмалары
Аялдардын ашыкча тердөөсүн дарылоодо эң сонун эффект физиотерапия берет. Аларга контрасттык душ жана карагай туздуу ванналар кирет. Алар жалпы бекемдөөчү таасирге ээ жана нерв системасынын козголушун азайтат.
Электрдик уйку өзгөчө эффективдүү - мээге төмөнкү жыштыктагы импульстардын таасирине негизделген ыкма. Процедура нерв системасын тынчтандырат жана тынчтандыруучу таасирге ээ.
Эң белгилүү ыкмаларынын бири терапиялык электрофорез, мененанын жүрүшүндө көйгөйлүү аймактар дары-дармектер менен бирге электр тогу менен таасир этет. Натыйжада, тердөө күчөгөн аймак суусузданат жана активдүү ингредиенттер териге кирип, тердин чыгышын 20 күнгө чейин азайтат.
Элдик дарылоо
Организмдин ашыкча тердеши үй шартында дары чөптөрдүн кайнатмалары менен дарыланат. Эки популярдуу терапия бар:
- биринчи жиберилет нормалдаштыруу ишин нерв системасынын кабыл алуу менен кайнатмалар;
- экинчи компресстер түрүндө, алар зонасы көбөйгөн тердөө.
Ички колдонуу үчүн, тынчтандыруучу таасири бар чөптөр:
- 2 аш кашык. мелисса кашык 500 мл кайнак суу куюп. Настоять жана выпить 1/4 чыны үч жолу күнү. Кабыл алуу мөөнөтү - 2 жума.
- 2 аш кашык. чөптөрдүн аралашмасынын кашыктары (жалбыз, шалфей, ромашка, мелисса) 500 мл ысык суу куюп. 2 жума бою уктаар алдында 1/2 чыны демдеп ичиңиз.
Эмендин кабыгы тердеген жерлерди дарылоодо оң таасирин тийгизет. Сиз аны аптекадан сатып алсаңыз болот же өзүңүз чогултсаңыз болот. Тердегенде эмендин кабыгын компресс же лосьон катары колдонсо болот.
Кайнатманы даярдоо үчүн чейрек саат 2 аш кашык кайнатыңыз. чийки заттардын кашыктары жана 500 мл суу. Муздагандан кийин марляны нымдап, тердөө күчөгөн жерге жарым саатка сүйкөңүз. Иштетүү эртең менен жана кечинде жасалышы керек.
Бүткүл дене тердегенде кабыгынын кайнатмасы кошулган ванналар колдонулат.эмен. Даярдоо үчүн отвар алып, 100 г чийки жана бир литр кипятка, настояться. Ванна бир ай бою күн сайын алынат.
Эмен кабыгынын порошок терди басаңдатуучу каражат катары колдонулат. Ал блендерде алдын ала майдаланган. Порошок бутту жана алаканды дарылоодо эффективдүү. Бул үчүн ал түнү кийилген мээлейге же байпактарга куюлат.
Сода тердөөнүн көбөйүшүнө каршы натыйжалуу каражат болуп эсептелет. Ал курчап турган абадан жыттарды жана нымдуулукту сиңирип алуу сыяктуу өзгөчө касиеттерге ээ. Колдонуунун алдында сода, суу жана бир нече тамчы эфир майын аралаштырыңыз. Аралашма күн сайын 15 мүнөт жатар алдында колдонулат. Процедурадан кийин суу менен чайкаңыз.
Терди азайтуунун негизги жолдору
Гипергидроз менен дененин гигиенасына көп убакыт бөлүү керек:
- күн сайын кеминде 2 жолу сүзүү;
- контраст душка түшүү;
- колтуктун тегерегиндеги чачтарды кыруу;
- антиперспиранттарды, дезодоранттарды жана атайын порошокторду сүйкөңүз;
- витаминдик комплекстерди колдонуу;
- чектелген өлчөмдө ачуу, куурулган жана туздуу тамактарды, ошондой эле кофе менен спиртти жегиле.
Кийим жана бут кийимди кылдаттык менен тандоо керек:
- ич кийимди табигый кездемеден гана кийүү керек, өзгөчө жайкы мезгилде;
- жасалма кошулмалардын минималдуу курамы бар кебез байпактарды гана алыңыз;
- бут кийимди булгаары менен кийген жакшы, анткени ал абанын өтүшүнө жана теринин дем алышына мүмкүндүк беретмукаба.
Ашыкча ысып кетпеш үчүн аялдар аба ырайына жараша кийиниши керек.
Алдын алуу
Аялда ашыкча тердөөнүн алдын алуу гипергидроздун даражасына жана формасына байланыштуу. Бардык учурларда кылдат текшерүү жана коштолгон оорулардын так диагнозун тактоо зарыл.
Болгон алдын алуу ыкмалары буга жардам берет:
- Физикалык активдүүлүк физикалык активдүүлүк жетишсиз болгондо гана колдонулушу керек. Бул өзгөчө кыймылсыз жашоо образын жүргүзгөн адамдар үчүн зарыл.
- Туура тамактанууну сактоо. Атайын диетанын кереги жок, керектелген таттуу жана ачуу тамактардын санын азайтуу керек. Зыяндуу тамактарды да диетага киргизүү сунушталбайт.
- Жеке гигиена. Аларга күн сайын душка түшүү, антиперспиранттарды жана даараткана суусун дайыма колдонуу, байпактарды жана ич кийимдерди күн сайын алмаштыруу, таза кийимдерди жана бут кийимдерди кийүү, айрыкча жайкысын гардеробдо табигый кездемеден тигилген кийимдер кирет.
Ашыкча тердөөнүн себеби кандай болбосун, анын эмнеден келип чыкканын так аныктап, туура дарылоону баштоо керек.
Аялдын ашыкча тердөөсү ага көптөгөн ар кандай ыңгайсыздыктарды жараткан жагымсыз абал. Сөзсүз көңүл буруңуз бул патологиясы, өзгөчө, эгерде ал пайда болгон күтүлбөгөн жерден. Гипергидроздун так себебин аныктоо аялга андан түбөлүккө арылууга мүмкүндүк берет. Бул үчүн, ал дарылык жана физиотерапевттик каражаттарды колдонууга болот,жеке гигиена эрежелерин сактоо, туура тамактануу жана салттуу медицинанын рецепттерин колдонуу.
