Орусияда майрамдар көп жана алар адаттагыдай эле көп учурда күчтүү суусундуктар менен белгиленет. Бул баары ченемде болгондо жана эч кимге коркунуч туудурбаганда, өзүнчө эле жаман эмес. Көбүнчө адам ичпейт, бирок акыры үй ээсинен баш тартууга болбойт. Анда эң башкысы - өлчөнү жана алкоголдун денеден канча убакытта кетээрин билүү.
Россия Федерациясынын мыйзамдарына ылайык алкоголдун уруксат берилген чеги
2013-жылга чейин бардык нерсе кандагы спирттин деңгээли менен абдан катуу болгон, уруксат берилген норма 0 промилле болгон. Ошентип, квасты, айранды сүйгөндөр, баңгизаттын айрым түрлөрүн колдонгондор тобокелдик тобуна кирди.
2013-жылдан бери бул тилке төмөндөтүлгөн. Эми алкотестер канда 0,35 промилледен ашпаган көрсөткүчтү көрсөтсө, унааны башкарууга уруксат берилет. Бул көрсөткүч дем чыгарган абанын литрине болжол менен 0,16 мг түзөт.
DUI 2019-жылы кандай жазаланат
Алкоголь канча убакытка чейин жоголот деген суроо айдоочулар үчүн актуалдуу, анткени алардын дээрлик ар бири жок дегенде бир жолу мас абалында унаа башкарган. Учурда МАИ кызматкерлери мындай эреже бузгандар менен активдүү күрөшүп, жаза чаралары дагы катаалдады.
- Айдоочу биринчи жолу мас абалында кармалган учурда 1,5 жылдан 2 жылга чейинки мөөнөткө айдоочулук күбөлүгүнөн ажыратылат, андан кийин теорияны кайра тапшырат. Ошондой эле, жоопкерчиликсиз жаран 30 миң рубль айып пул төлөйт.
- Эгер окуя экинчи жолу кайталанса, айыппул 50 миң рубль, ал эми укуктан ажыратуу - 3 жылга.
- Айдоочу биринчи окуя болгондон кийин бир жылдын ичинде мас абалында кармалса, анын жоопкерчилиги административдик жоопкерчиликтен кылмышка өтөт. Айдоочулук күбөлүгүнөн ажыратуудан тышкары, ал 2 жылга чейин эркинен ажыратылышы мүмкүн, ошондой эле 300 миң рублга чейин айыппул салынышы мүмкүн.
Эгер унаанын айдоочусу экспертизадан өтүүдөн баш тартса, анда ал автоматтык түрдө мыйзам бузууга күнөөлүү деп табылат.
Алкоголду жок кылуу калькулятору
Спирттин организмден канча убакытка чейин жок болоруна кызыккандар үчүн атайын калькулятор иштелип чыккан. Ал дайындарды киргизүү менен айдоодон баш тартуунун баасы канча экенин билүүгө мүмкүндүк берет.
Бул үчүн Widmark формуласы колдонулат:
C=A / mr.
Мында А – керектелген спирттин көлөмү, m – адамдын салмагы, r – бөлүштүрүү коэффициенти (эркек – 0,7; аял – 0,6.).
Бул жөнөкөйлөштүрүлгөн формула, бирок сиз онлайндан алкоголду жок кылуу калькуляторун таба аласыз. Формулаларды колдонуунун кереги жок, жөн гана маалыматтарды киргизүү керек: жынысы, салмагы, бою, кандай спирт ичимдиктерин жана кандай санда. Кээ бир программалар ашказандын толуктугунун даражасын да сурашат. Алкоголду организмден чыгаруу үчүн эсептегич натыйжаны көрсөтөт - алкоголдук ичимдиктер канда дагы эле болгондуктан, унаа айдоого тыюу салынган убакытты көрсөтөт.
Мисалы, бою 160 см, салмагы 50 кг болгон, 1 бөтөлкө сыра ичкен аялдын канында 0,42 промилле спирт табылат. Бул көрсөткүч менен ал унаа айдаганга чейин 3,5 саат күтүшү керек.
Көптөгөн орточо таблицалар бар, аларда алкоголду организмден чыгаруу убактысы керектелген алкоголдун көлөмүн жана күчтүү ичимдиктердин даражасын эске алуу менен эсептелинет.
Спирттин организмден чыгуу ылдамдыгына таасир этүүчү факторлор
Адамдын организминен алкоголду чыгаруу ылдамдыгы үчүн кээ бир нормалар жана стандарттар бар экендигине карабастан, физиологиянын өзү, атап айтканда, ден соолук абалы чоң мааниге ээ.
- Аялдын денеси 65% суудан, ал эми эркектин денеси 70%тен турат. Бул көрсөткүчтүн аркасында спирт күчтүү жыныстын канында тез бузулат - саатына болжол менен 0,15 ‰. Аялдар үчүн орточо көрсөткүч саатына 0,1 ‰.
- Бою жана салмагы алкоголдун организмден канча убакытка чыгарына түздөн-түз таасир этет. Албетте, алсыз денеси бар адам мас абалына жетүү үчүн азыраак ичиши керек.100 кг салмактагы эркек.
- Зат алмашуу да маанилүү - тамак-аштын жана спирттин сиңирүү ылдамдыгы. Жаштарда ал бир топ ылдамыраак болгондуктан, алар бат эле мас болуп, эси ооп калышат.
- Ден соолуктун абалы, өзгөчө боор, ферменттердин бузулуу ылдамдыгына таасир этет. Эгерде адам көп жана көп өлчөмдө күчтүү ичимдиктерди ичсе, анда анын боору жүктү жакшы көтөрө албайт.
Кээ бир учурларда ашказан алдындагы ашказандын токтугу да роль ойнойт. Ач карынга ичүү предметтин тез эле өтө мас болуп калышына алып келет, анткени алкогол тамак менен өз ара аракеттенбестен түздөн-түз канга сиңет. Бирок ал тезирээк ойгонот. Эгерде адам алкоголдук ичимдиктерди ичүүдөн мурун катуу тамак жеген болсо, анда ал жайыраак мас болуп калат, анткени жеген тамак тыгындын ролун ойнойт. Ал чечилээри менен мастык кескин түрдө жана узакка созулат, анткени көптөр мас болуп калышы мүмкүн.
Арак организмден канча убакытта чыгат
Арак - эркектер арасында тойлордо эң популярдуу суусундуктардын бири. Анын күчү жок дегенде 40% болгондуктан, мас болуу үчүн бир аз ичүү керек болот. Арак канча убакытка чейин жок болору түздөн-түз алкоголдун көлөмүнө жана адамдын көлөмүнө жараша болот.
| Ичүү, mg | Спирттин бууларын дем чыгарган абада аныктоого боло турган убакыт, саат. | Алкоголду организмден толук чыгаруу убактысы, саат. |
| 100 | 3, 5 | 5, 0 |
| 200 | 7, 0 | 17, 0 |
| 300 | 9, 0 | 29, 0 |
Бул цифралар 80 кг салмактагы физикалык жактан дени сак орто жаштагы эркекке негизделген жана виски организмден канча убакытка чейин жок болоруна байланыштуу, анткени бул ичимдик арак менен бирдей күчкө ээ.
Коньяктын организмден чыгуу ылдамдыгы
Бул суусундук химиялык жактан аракка караганда алда канча татаал. Анын курамында май кислоталары жана витаминдер бар. Бирок анын күчү арактан кем калышпайт, ал тургай андан ашып кетет.
Салмагы 80 кг болгон адам 100 мг коньяк ичсе, алкоголду кандан толук чыгарууга 4,5 саат керектелет. Коньяк 300 мг ичилсе, организмден канча убакытка чейин жок болот? Бул 13,5 саат талап кылынат. Эгерде адам бул суусундуктун 0,5 литрин ичсе, анда 22,5 сааттан кийин гана толук эс алат.
Пира организмден канча убакытта чыгат
Алкоголдук ичимдиктер арасында пиво эң аз күчкө ээ - адатта 4% дан 6%ке чейин. Өзгөчөлүгү жана даамы менен жаштар арасында абдан популярдуу. Ал эми сыраны ченемсиз колдонуу ден-соолук үчүн кооптуу жана аны көп өлчөмдө ичүү күчтүү алкоголдук ичимдиктерден кем эмес мас болуп калышы мүмкүн.
Эсептөө үчүн 80 кг салмактагы адамды алабыз. Баалар 4 жана 6% сыра үчүн көрсөтүлөт.
| Сыранын күчү | Суусундуктун көлөмү, мл | Алкоголдук ичимдикти организмден чыгарууга талап кылынган убакыт, саат |
| 4% | 100 | 0, 5 |
| 300 | 1, 3 | |
| 500 | 2, 2 | |
| 6% | 100 | 0, 65 |
| 300 | 2, 0 | |
| 500 | 3, 3 |
Шампандын организмден чыгуу ылдамдыгы
Шампандын орточо даражасы 11%. Бул суусундук сырадан эки эсе күчтүү. Бирок, ал адилет жыныстагылар арасында өзгөчө сүйүүгө ээ. Тактап айтканда, бул анын даамы жана көмүртектүүлүгү менен шартталган. Бирок белгилей кетүү керек, газ көбүкчөлөрү интоксикациянын таасирин күчөтөт. Мисалы, 60 кг салмактагы орто жаштагы аял алынган.
Аял менен эркектин организминен алкоголь канча убакытка чейин жок болорун ченемдери ар башка, анткени алардын салмак категориялары жана суу балансы ар башка. Эгерде ал 100 мг шампан ичсе, анда 1,5 саат күтүүгө туура келет. Бул убакыт өткөндөн кийин, сиз рулга отура аласыз. Атал 300 мг ичсе, алкоголду организмден чыгаруу убактысы болжол менен 5 саатка барабар болот. 500 мг шампан 8 сааттын ичинде кандан толугу менен жок кылынат.
Алкоголду организмден толук чыгаруу
Алкоголдун көбү биринчи эки же үч күндүн ичинде чыгат. Бирок, алкоголдук ичимдиктер организмден толугу менен жок кылынышы үчүн канча убакыт керек? Бул тууралуу наркологдор талашып жатышат. Алардын жооптору канча ичкенине жараша 18 күндөн 21 күнгө чейин өзгөрөт. Ал эми 21 күндөн кийин, эгер спирт ичимдиктерин кыянаттык менен колдонбосоңуз, кан толугу менен жаңырып, организм калыбына келет.
Эгер дагы эле спирт ичимдиктерин ичсеңиз эмне кылуу керек
Абалдар башкача. Кээде адам жакынкы келечекте унаа айдабайм деп ичип алган учурлар болот. Бирок жагдайлар башкача болгон. Кандагы этанолдун көлөмүн азайтууга жана организмден зыяндуу заттарды тез кетирүүгө жардам берген камуфляж жана реалдуу ыкмалар бар.
Алардын биринчиси алкоголдун жытын гана үзгүлтүккө учуратып, ошону менен инспекторду алкотестер менен текшерүүгө тоскоол болот. Эгерде адамдын мас экени көзгө көрүнүп турса, алар жардам бербейт. Бул соода белгилери, мисалы, "Antipolizei". Элдик каражаттар да таасири боюнча кем калышпайт. Булар сарымсак, сагыз, күн карама уруктары, оозду чайкоо.
Ошондой эле кандагы спирттин деңгээлин төмөндөтүүнү тездетүүчү бир нече жолдор бар.
- Ашказанды калий перманганатынын алсыз эритмеси менен тазаласаңыз болот. Алкоголду канга сиңире электе кустуруш керек. Андан ары тазалоо үчүн5 тамчы аммиак жана ¼ стакан суудан турган коктейлди ичүү сунушталат.
- Спирт ичимдиктерин ичүүдө анын даамын татып көрүүнүн кереги жок, анткени этанолду сиңирүүнүн биринчи этабы ооздо, 20% ашказанда жана болжол менен 60% ичке ичегиде сиңет.
- Организмдин суу балансы ичкиликтен жабыркайт. Ошондуктан кечээ майрамда баскан адамдын эртеси оозу кургап калат. Суюктуктун деңгээлин калыбына келтирүү керек, андан кийин этил спирти тезирээк бууланат. Туз эритмелери бул сапаттарга ээ, бадыраң туздалган бадыраңды колдонуу үчүн сунушталат. Эгерде ал колунда жок болсо, анда мүмкүн болушунча көбүрөөк суу ичүү керек. Чөп чай жана тоок сорпосу жардам берет. Лимон кошулган чай этанолду бөйрөк аркылуу бөлүп чыгарат.
- Антиоксиданттарга бай азыктар боордун активдүүлүгүн стимулдайт, тактап айтканда, алкоголдун чоң дозалары менен күрөшүүдө фильтр катары иштейт. Булар көк чай, кофе, какао, имбирь, петрушка, жаңгак.
- Эгерде адамдын жүрөк-кан тамыр системасында көйгөйлөр жок болсо, анда ваннага же саунага баруу ага похмельден тезирээк арылууга жардам берет. Тер менен бирге зыяндуу заттар да чыгат.
Кээ бир адамдар ичкен алкоголдун көлөмүнөн улам бул ыкмалар эффективдүү болбой калышы мүмкүн. Зарыл болгон учурда шашылыш түрдө үзгүлтүккө учурашы, анда жакшы консультация нарколог. Ал пациенттин абалын реалдуу баалай алат, тамчылатмаларды жанадарылоо.
Алкоголду көп өлчөмдө ичүү кандай коркунучтуу
Көп өлчөмдө ичүүнүн зыяндуулугун баары билет, бирок мындай көз карандылык эмнеге алып келерин баары эле түшүнө бербейт.
0,2 промилледен баштап, адамдар учу-кыйырына жылуулукту сезишет. Унаа айдоо үчүн уруксат берилген норма 0,35 промилле болуп саналат. Кандагы этил спиртинин мындай деңгээли чоң адамдын реакциясына таасир эте албасы далилденген. Мас болгон адамдын нормасы 0,35-0,5 промилледен жогору боло баштаганда моторикасынын тактыгына көзөмөл жоголот, бирок маанайы жакшырат.
Эгерде кандагы этанолдун деңгээли 1,0 промилле болсо, мас адамда реакциясы жай, сүйлөй албай калат, эмоционалдык өзгөрүү башкарылбайт. 2,0 промилле боюнча интоксикацияга жеткенде, кош көрүү пайда болот, вертикалдуу абалды сактоо мүмкүн эмес. 4 промилледен ашкандан кийин, адам өлүмгө чейин (ден соолугунун абалына жараша) катуу ууланууга дуушар болот.
