Көптөгөн адамдар басканда жамбаш муундары ооруйт деп даттанышат. Бул күтүлбөгөн жерден пайда болуп, убакыттын өтүшү менен улам-улам кайталанат, ал кыймылдап жатканда гана эмес, эс алууда да тынчсызданат. Адамдын денесиндеги ар бир оорунун себеби бар. Эмне үчүн пайда болот? Бул канчалык кооптуу жана эмне коркунучу бар? Келгиле, аны түшүнүүгө аракет кылалы.
Анатомиялык түзүлүш
Басканда жамбаш мууну эмне үчүн ооруйт деген сөздү айтуудан мурун анын анатомиялык жактан эмнеден тураарын айтып берели. Жалпысынан жамбаш сөөк бири-биринен көз-каранды болгон үч элементтин артикуляциясы болуп саналат: жамбаш симфизи, сакро-аба муундары жана жамбаш муундары.
Акыркылар эки тегерек баштуу узун сөөктөр, бул бутуңузду ар кайсы тарапка жылдырууга мүмкүндүк берет. Кыймылдардын амплитудасы ар кандай болушу мүмкүн: алдыга, артка, капталга. Жамбаш муундарытуруктуулукту, дененин вертикализациясын камсыз кылуу, кыймылга активдүү катышуу, оордуктарды көтөрүү, дененин негизги жүгүн көтөрүү.
Эгер сакро-аба муундары жана симфиздер иш жүзүндө кыймылсыз болсо, анда жамбаш муундардын баштары чыныдай болуп, чөйчөкчө эриндерди курчап турган ацетабулумда болот. Эриндердин негизги милдети - муундардын кемирчектерин синовиалдык суюктук менен майлоо. Анын аркасында белгилүү бир соргуч эффект түзүлүп, муундардын көңдөйлөрдүн ичинде ээн-эркин жылышына жол бербейт.
Жогоруда айтылган жамбаш сөөктүн баштары сөөктүн өзүнө моюн аркылуу туташып, алардын артында сандын булчуңдары бекем бекитилип турган майда жана чоң шашлыктар бар. Өздөрү муундар менен курчалган муундардын капсулами менен байламталардын, аркасында сөөктөр прикладываются карата жамбаш. Күч үчүн жамбаш муундары тегерек байламталары менен acetabulum түбүнө кошумча бекитилет. Жамбаш сөөктө баш муун кемирчектери менен капталган, ал абдан жылмакай жана ийкемдүү, бул муундардын ортосундагы сүрүлүүнү азайтат.
Жамбаш сөөктүн кан менен камсыз болушу өтө маанилүү жана төмөнкүлөрдү камсыз кылат:
- кан тамырлар капсула аркылуу муунга;
- сөөк тамырлары;
- муундун башынын байламтасынын ичиндеги тамырлар.
Кан менен камсыз кылуу жана майлоо жамбаш муундарын кыймылдатып турат.
Оорунун пайда болушу жана себептери
Адистер үчүн көбүнчө басканда жамбаш муундары эмне үчүн ооруп жатканын аныктоо жана аныктоо кыйынга турат. Анын пайда болушунун себептери бүдөмүк болушу мүмкүн. Бул ооруну таратышы мүмкүнбел омурткасы, артрит жана артроз, жаракаттар жана булчуңдардын жана байламталардын чоюлуп кетиши.
Басканда жамбаш муундун оорушу капыстан, этиятсыз кыймылда, басуунун башында же ортосунда, эңкейгенде же чөгөлөгөндө пайда болушу мүмкүн. Көптөгөн бейтаптар, алар оорушу жамбаш муундары, даттанышат ооруу тизе, чурай. ооруну кантип дарылоо керек? Адегенде эмнеден улам ооруп жатканын чечишиңиз керек.
Оору сезиминин төрт тобу
Жамбаш аймагындагы оору төмөнкү себептерден улам пайда болушу мүмкүн:
1. Жарааттардын кесепеттери:
- жамбаштын жана жамбаш муунунун контузиялары, сан сөөгүнүн өзү, ошондой эле миозит (булчуңдардын сезгениши);
- булчуңдардын тытылышы жана чоюлуп кетиши, сыныктар, жаракалар;
- стресс топторунун муундардын, муундардын баштыктарынын, жамбаш сөөктөрүнүн «чачоосунан» улам жаракалар;
- травматикалык үзүүлөр жана байламталардын, муун капсулдарынын жыртылышы;
- жамбаштын сыныктары;
- сублюксациялар жана дислокациялар, анын ичинде тубаса.
2. Муундардын, байламталардын жана булчуңдардын түзүлүшүнүн өзгөчөлүктөрү, коштолгон оорулар:
- жамбаш синдрому, хондроматоз, кагылышуу;
- коксартроз, остеоартрит, артрит, бурсит, тендинит;
- аспетикалык жана avascular некроз;
- эндокриндик системанын бузулушунан улам остеопороз кубулуштары.
3. Радиацияланган оору:
- дисплазия жана коксартроз;
- остеохондроз жана омуртка муундарынын остеопатиясы;
- булчуң дисплазиясы;
- миопатия, невралгия, кант диабетиндеги нейропатия;
- чанын грыжа;
- коксартроз менен коштолгон диспластикалык синдром.
4. Системалык оорулардын топтору:
- подагра, ревматизм, лупустагы артриттин түрлөрү;
- спондилоартрит жана Бехтерев оорусу;
- ревматоиддик артрит;
- псориаздагы артрит;
- жугуштуу оорулар, анын ичинде сөөк кургак учугу, Лайма оорусу;
- булалуу ткандардын миалгиясы;
- онкологиялык оорулар.
Конференциянын өзгөчөлүктөрү
Басканда жамбаш муунунун оорушу ар кандай болушу мүмкүн. Оорунун төмөнкү түрлөрү бар:
- машыгуу учурунда механикалык таасирден улам оорунун интенсивдүүлүгү кечинде көбүрөөк пайда болуп, эртең менен жок болот;
- синовитте оору кыймылдын башында пайда болуп, активдүүлүктүн жогорулашы менен басаңдап, кээде таптакыр жок болуп кетет;
- Тендинит кыймылдаганда гана булчуң ткандарында жана тарамыштарында оорушу менен мүнөздөлөт;
- периатикулярдык булчуңдардын спазмы;
- сөөктүн ичиндеги гипертониядан улам жамбаш муундун оорушу пайда болушу мүмкүн;
- жараганда же сезгенүү процессинде муун капсуласын сунуу;
- сөөктүн башындагы остеофиттердин механикалык зыяны.
Эми сиз басканда жамбаш муундун эмне үчүн ооруй турганын билесиз. Көрүнүп тургандай, себептер ар кандай болушу мүмкүн.
Клиникалык симптомдор
Башындаоору сезими ырааттуу эмес жана билдирилбейт, кыймыл менен гана байланыштуу. Оору күчөгөн сайын алар көбөйөт. Басканда жамбаш муунунун оорушу андан аркы катуулукту алдын ала аныктайт, контрактура муундун капталга жылышына жол бербейт, бул оорулууга чыдагыс азап тартуулайт.
Оорулуу рефлексивдүү түрдө муунду керексиз кыймылдардан сактагандыктан, аксак, булчуңдардын алсыздыгы, иннервациялар пайда болуп, буттун көлөмү азайып, кыскарышы мүмкүн, муундун башы өзү деформацияланат. Дарыгер басып жүргөндө жамбаш мууну кандай ооруй турганы тууралуу так айтуу керек.
Артрозду дарылоо ыкмалары
Кичинекей оору болсо да, медициналык жардамга кайрылышыңыз керек. Жамбаш муундары ооруган көптөгөн бейтаптар эмне кыларын билишпейт жана баары өзүнөн өзү кетет деп ойлошот. Бирок дарыгер гана себебин аныктап, кыйратуучу процесстин өзгөчөлүктөрүн аныктап, адекваттуу дарылоону дайындай алат.
Эгер пациентке диагноз коюлса "артроз жамбаш муундары", анда биринчи иш-аракеттер болуп саналат тандоо дары-дармектерди дарылоого багытталган процесстерди бузуу кемирчек жана байламталардын. Эгерде пациентте катуу ооруса жамбаш мууну, анда противовоспалительных дары-дармектер, көмөкчү дары-дармектер, анын ичинде витаминдик кошулмалар, физиотерапиянын ыкмалары жана ыкмалары, муундарды шпинат жана гипс менен бекитүү (өзгөчө күчөгөн стадиясында), адатта, терапиялык көнүгүүлөр. колдонулган.
Туруктуу болгон учурдаоору жамбаш муунунун басканда, дарылоо көп учурда гана хирургиялык. Бүгүнкү күндө муундун башын жасалма титан импланты менен алмаштыруу ыкмалары колдонулат. Бул кыйратуу процессин токтотууга гана эмес, пациенттин толук, активдүү жашоого кайтаруусуна мүмкүндүк берет. Бул процесс реабилитациялык комплексти кошкондо 6 айдан аз убакытты алат.
Дарылоо кыйратуучу оору менен күрөшүү үчүн бардык мүмкүн болгон ыкмаларды жана каражаттарды колдонуу менен комплекстүү болушу керектигин эстен чыгарбоо керек.
Диеталык кошулмалар
Оорунун башталышында кемирчектер бузула элек, оорунун белгилери так билдирилбейт. Бул этапта, сиз диеталык кошулмаларды ала баштаса болот. Ошентип, кемирчек тканынын бир бөлүгү болуп саналат коллаген гидролизат камтыган препараттар, пайдалуу болот. Заттын компоненттери бузулуу процессине жол бербөө, клеткалык структураны жана байламталуу даярдоону калыбына келтирүүгө көмөктөшөт. Жылытуучу майлар, гелдер, компресстер жамбаш мууну ооруса пайдалуу. Азапты жеңилдетүү үчүн эмне кылуу керек, салттуу медицина айтып берет. Капустанын жалбырактарын жана лопейнакты жылуулоочу жана сезгенүүгө каршы каражат катары колдонуу сунушталат. Түнкүсүн муундун тегерегине жылуу мамык жоолук таңуу пайдалуу, бул жылуу эффект жаратып, кандын агымын жогорулатат.
Дарылар
Эгер жамбаш муундары ооруса, дагы эмнени дарылоо керек? Элдик каражаттар жана диеталык кошулмалар, албетте, жакшы. бирок патологиялык процесстин эң алгачкы этаптарында гана. Ортопед же ревматологго кайрылуу керек,ооруну басаңдатуучу дарыларды ким жазып берет.
Хондропротекторлор дайындалышы керек, мисалы, кемирчектин структурасын калыбына келтирбестен, байламталуу аппараттын мобилдүүлүгүнө таасир этүүчү компоненттерди камтыган "Хондроитин" препараты. Оору сезгенүүнүн белгиси болгондуктан, Ибупрофен, Кеторол, Нимесулид, Нисе сыяктуу стероиддик эмес сезгенүүгө каршы дарылар тобу дайындалат. Алар сезгенүүнү токтотуп, ооруну басаңдатат.
Булчуң релаксанттары – булчуңдардын спазмын басаңдатуучу дарылар. Алар пайдалуу, анткени түнкүсүн кабыл алынганда, алар буттун булчуңдарын эс алып, ооруну болтурбоо үчүн мүмкүнчүлүк берет. Мындай дарылардын ичинен Милгамма жана Сирдалуд өзгөчөлөнүп турат.
Сөөк тканында кандын микроциркуляциясын жакшыртуучу дары-дармектер кан менен камсыз кылуу процессине, кандын агымын көбөйтүүгө жардам берет. Бул, мисалы, "Trental", никотин кислотасынын инъекциясын билдирет.
Өзгөчө учурларда, оору чыдагыс болуп калганда, гормоналдык каражаттар дайындалат, мисалы, "Преднизолон" (кичине дозада), ал кандын агымын жогорулатуудан тышкары, сезгенүүнү жок кылууну камсыз кылат. процесс.
Физиотерапия
Ооруну басаңдатуу үчүн, бирок күчөшүнүн стадиясынан тышкары пациентке физиотерапия дайындалат. Бул массаж, лазер, электромиостимуляция болушу мүмкүн. Ошондой эле пайдалуу суу процедуралары, ванналар чайыр менен, күкүрттүү суутек менен. жогорулатуу үчүнкыймыл диапазону бассейнде сүзүүнү белгилейт.
Жамбашты тартуунун өзгөчөлүктөрү
Тракция - созуу аркылуу муундун кемирчегине түшкөн жүктү азайтуучу ыкма. Бир жагынан алганда, бул пайдалуу жол-жобосу, анда муун акырындык менен растяжка, туура бөлүштүрүү жүгүн жүзөгө ашырылат. Башка жагынан алып караганда, бул ыкма бир гана тажрыйбалуу хиропрактика тарабынан жүзөгө ашырылышы мүмкүн. Жакында эле сөөктөрдү чоюп, алардын ортосундагы аралыкты көбөйтүүчү аспап – сөөк аппараты да колдонула баштады.
Алдын алуу
Басууда жамбаш муундары ооруп калбаш үчүн, артроз жана башка сезгенүү процесстерин алдын алуу үчүн жөнөкөй эрежелерди сактоо керек:
- Ашыкча салмактан арылыңыз. Салмагы канчалык жогору болсо, муундарга жүк ошончолук чоң болот, бул кыйратуучу процесстерге алып келет.
- Мүмкүн болушунча кыймылдаганга аракет кылыңыз. Активдүүлүк - муундарда тыгын болбошунун кепилдиги.
- Күнүмдүк тартипти жана туура тамактануу эрежелерин сактаңыз, витаминдерди үзгүлтүксүз кабыл алыңыз, тамакты жетиштүү микроэлементтер менен камсыз кылыңыз.
- Көнүгүү жана спорт менен машыгыңыз.
Бул сунуштарды аткаруу менен, сиз муундарды ооруга, кыйроого жана майыптуулукка алып келүүчү кыйратуучу процесстерден коргой аласыз.
