Учук сөөк сезгениши же жаракат алышы мүмкүн. Эгер сиз эмне үчүн жамбаш сөөк ооруйт деген суроого жооп издеп жатсаңыз, анда сөзсүз түрдө гинекологго же травматологго кайрылуу керек. Бул патологиясы кылдат диагнозду талап кылат. Оорунун интенсивдүүлүгү, ошондой эле жагымсыз симптомдун пайда болуу убактысы эч кандай мааниге ээ эмес. Кандай болгон күндө да, жамбаш сөөгү эмне үчүн ооруп жатканын так айтып бере турган дарыгерден жардам сураңыз. Мүмкүн болгон себептер тууралуу - макалада.
Бул кантип иштейт?
Учук сөөгү жамбаш сөөктү түзүүчү скелеттин бир бөлүгү болуп эсептелет. Аялдар менен эркектерде пабис денеден жана 2 бутактан турат, ошентип ал жерде жайгашкан кабыкчасы бар жабык тешик пайда болот.
Кадимки дене түзүлүштөгү аялдардын сөөктөрү кырка окшош, калыңдыгы колдун баш бармагына барабар. Ал ийри жанажамбаштык деп аталат. Ал арка сымал аялдардын жыныс органдарына илинип, жамбаш сөөктөрү менен бирге өсөт.
Бул жамбаш сөөктөрдүн ортосундагы аралык адатта 5 ммден ашпашы керек. Кош бойлуу кезде бул көрсөткүч 3 мм жогору өзгөрөт.
Эмне үчүн жамбаш сөөгүм ооруйт?
Патологиянын пайда болушунун көптөгөн ар кандай себептери бар. Алар жынысы боюнча да айырмаланышы мүмкүн. Эркектер менен аялдардын жамбаш сөөгү эмне үчүн ооруй турганын карап көрүңүз.
Эркектер
Күчтүү секс өкүлдөрү ооруну сезишет, бул сөөктүн жабыркашы менен байланышкан. Бул ачык же жабык сыныктарды, жөнөкөй көгүштөрдү камтышы керек. Жабык сөөктүн оорушунун себептери төмөнкүлөр:
- Сөөктүн жаракатына алып келген кырсык.
- Улуу бийиктиктен жерге кулоо.
- Мото жарыш, лыжа тебүү, велосипед тебүү сыяктуу спорттук жаракаттар.
- Жөнөкөй жыгылуу улгайган адамдар арасында кеңири таралган көрүнүш.
- Жамбашка тике сокку же жамбаш сөөктүн кысуусуна алып келген сыныктар.
Аялдар
Эмне үчүн аялдардын жамбаш сөөгү ооруйт? Адилет жыныстагы, жамбаш аймакта травма тышкары, гинекологиялык мүнөздөгү ар кандай көйгөйлөр болушу мүмкүн. Аялдардын жамбаш сөөгүнүн оорушунун жалпы себептери:
- Кош бойлуулуктун экинчи жарымында болотсөөктөрдүн ортосундагы артикуляциянын жумшарышы, симфизиолиз синдрому деп аталган көрүнүш.
- Сөөк ткандарынын бөлүнүшү же бала төрөлгөндө бөлүнүүгө чейин симфизит.
- Жамбаш сөөктөрүнүн түзүлүшү менен байланышкан тубаса патологиялар.
Эмне үчүн кош бойлуу кезде жамбаш сөөк ооруйт?
Болуп жаткан энелер көбүнчө жамбаш муунунда локализацияланган ооруну сезишет. Көбүнчө бул бала төрөө мезгилинин акыркы триместринде пайда болот. Бирок кош бойлуу кезде эмне үчүн жамбаш сөөк ооруйт? Бул жамбаш муунунун ткандардын жумшартуу менен шартталган. Оору белгилери боюнча айырмаланат:
- Айрыкча денени бурганда, тепкичке чыкканда же төшөктөн турганда кыймылдап жатканда айтылат.
- Сезимдер түштөн кийин күчөйт.
- Симфиз аймагында шишик пайда болот.
- Эгер колуңуз менен жамбаш жерди бассаңыз, тыкыр чыкылдаган үндү угасыз.
- Кош бойлуу аял жатып жатканда бутун түз көтөрө албайт.
- Заара кылуу учурундагы ыңгайсыздык.
- Кичине кадамдар менен мүнөздөлгөн өрдөк басуунун көрүнүшү.
Кош бойлуу аялдын жамбаш сөөгү эмне үчүн ооруй турганын эске алып, бул патологияга бардык эле аялдар дуушар боло бербестигине көңүл буруу керек. Бирок, оору өзүнүн курмандыгын тандап алган кээ бир критерийлер бар. Оорунун өнүгүшүндө төмөнкү процесстер маанилүү роль ойнойт:
- 5 айдан кийинКош бойлуулук аялдын организминде релаксин гормонун көп санда чыгарат. Бардык аялдардын денесин төрөткө даярдоо зарыл. Бул гормон урматында жатын ригидтигин жогото баштайт, ал эми төрөт учурунда жамбаш сөөктөрү чоңоюш үчүн ийкемдүү болуп калат. Бирок, бул башка жүктөргө каршылыкты кыйла азайтат. Ушундан улам кош бойлуу кезде жамбаш сөөгү ооруйт.
- Баланын таяныч-кыймыл аппаратынын калыптанышына кетүүчү аялдын организминдеги кальцийдин көлөмүн азайтуу. Бул процесс провоцирует симптомдору дегенеративдик өзгөрүүлөр сөөктүн, ал көбүнчө деп аталат остеопороз. Эгерде сизде төрөттөн кийин жамбаш сөөк эмне үчүн ооруйт деген сурооңуз болсо, анын себеби организмде кальцийдин жетишсиздигинен болушу мүмкүн, аны төрөттөн кийинки мезгилде толуктап туруу керек.
- Жатындагы бузулуулар бөтөн муундун пайда болушунда, ошондой эле балалык кезде.
Учурунда ооруну пайда кылган оорулар
Биз жамбаш сөөк эмне үчүн ооруйт, бул ооруну дарылоону карап чыгабыз. Аялдар бар болгон оорулардан улам бөйрөк зонасында оорушат, аны төмөнкүлөргө байланыштырыш керек:
- Уретрит, цистит.
- Табарсыктагы таштар.
- Жамбаш аймагында локализацияланган тромбофлебит.
- Чап грыжа чымчып калган.
- Остеомиелит.
- Sciatica.
- Заттуу шишиктин пайда болушу.
- Омуртканын астыңкы бөлүгүнүн грыжа же остеохондрозу.
- Травмадан кийинки ар кандай кесепеттер.
Сиз ошондой эле кээ бир калыс жыныстагылар кылыч сымал жалпак пабистин ээлери экендигине көңүл бурушуңуз керек. Маселе, туурасы болжол менен 3 манжага жеткен тактай кындын дээрлик жарымын жаап, жыныстык жашоого терс таасирин тийгизет. Оору пайда болот, качан жыныстык мүчөсү нажится периостеум, придает уретра карата четине лоб. Мындай учурда жардам алуу үчүн травматолог же гинекологго кайрылышыңыз керек.
Этек кир келгенде
Эмне үчүн этек кир келгенде жамбаш сөөгү ооруйт? Адилет жыныстык катнаш учурунда этек кир абдан көп ээ вытяную дискомфорт, локализованный зонасында лоб. Чачтын аймагынан спазм аркага тарай баштайт, муну жатын каналынын кеңейиши менен түшүндүрүүгө болот. Ушундан улам жамбаш аймагында параллелдүү оору бар.
Дарылоо ыкмалары
Ошентип, биз жамбаш сөөгү эмне үчүн ооруй турганын түшүндүк. Дарылоо ыкмалары мындай симптомдун себебине жараша болот. УЗИнин жыйынтыгын колдонуп, эки жамбаш сөөктөрү канчалык чоңойгондугун баалоого болот. Кийин гана адис билсе, эмне үчүн лобковой сөөк ооруйт, диагностика көп күтүлбөйт жана дарылоо ыкмаларын чечүүгө болот. Дарылоо ыкмасы көбүнчө сөөктөрдүн дивергенциясынын даражасына жараша болот. Аларды өзүнчө карап көрүңүз:
- Биринчи даража. Эгерсөөктөр 10 мм чейин чачылган, андан кийин кальцийди үзгүлтүксүз колдонуу, физикалык активдүүлүктү азайтуу, ортопедиялык негизи бар матрацтарда уктоо, диетада салаттар, буурчак өсүмдүктөрү, сүт азыктары терапия үчүн дайындалат. Ошондой эле, ооруну козгобош керек. Бул жагымсыз сезимдер пайда болгон дененин абалынан качууга аракет кылышыбыз керек.
- Экинчи даража. Бул учурда, айырма 10 мм ашык. Терапия учурунда атайын корсет же бинт колдонуу зарыл. Мунун аркасында жамбаштын булчуңдарын чыңдоо, ошондой эле ооруну азайтуу мүмкүн болот. Белгилей кетсек, мындай кырдаалда табигый төрөт кош бойлуу аял үчүн каршы көрсөтмө болуп калат.
Оору синдрому өтө күчтүү болсо, анда адистер сезгенүүгө каршы стероиддик эмес дарыларды жазып беришет.
Көнүгүү
Кандай гана стадиясында болбосун дивергенция лобковой сөөктөрдүн адис рекомендуют аткарууга кээ бир гимнастикалык көнүгүүлөрдү. Алар абдан жөнөкөй, ал эми жамбаш булчуңдарын бекемдөө үчүн зарыл. Эгерде сизде бул аймакта катуу ооруну пайда кылган жамбаш сөөктөрүнүн айырмасы бар болсо, кандай кыймылдарды жасоо керек экенин карап көрүңүз:
- Биринчиден чалкасынан жатып, тизеңизди бүгүп, таманыңызды жамбашыңызга чейин тартуу керек. Андан кийин тизеңизди ар кайсы тарапка жайып, акырындык менен бул абалда 20 секундга бекитип, баштапкы абалга кайтыңыз.
- Катуу бетке чалкаңыздан жатыңыз, жамбашыңызды көтөрүңүзполдон болжол менен 5 см. Бул абалда 10-20 секунд туруу зарыл. Бул көнүгүү учурунда тамандар денеден 30 см алыс жайгашуусу керек.
- Андан кийин "Мышык" аттуу көнүгүү жасашыңыз керек. Бул үчүн аял төрт бутуна туруп, бели түз. Андан кийин арткы акырын арка, башы көтөрүлөт. Бул көнүгүү жасаганда ичтин санынын булчуңдары иштейт.
Мындай гимнастиканы жасап жатканда өзүңүздүн сезимдериңизге баш ийүү зарыл экенин белгилей кетүү маанилүү. Эгер оору пайда болсо, анда бардык көнүгүүлөрдү дароо токтотуу керек.
Оорудан кантип арылса болот?
Кош бойлуу кезде сөөктөр табигый түрдө бөлүнүп кетсе, анда терапия жүргүзүлбөйт. Эреже катары, төрөттөн кийин байламталар баштапкы абалына кайтып келет. Бул мезгил үчүн адис аялга дары-дармектерди, мисалы, No-shpu же Menovazin алууну сунуш кыла алат. Аял кош бойлуулуктун акыркы эки жумасында дарыгерлердин көзөмөлүндө ооруканада болгондо, оору сезими стероиддик эмес сезгенүүгө каршы дары-дармектер менен күрөшүүгө болот. Бул үчүн, бейтаптар дары "Парацетамол" же "Ибупрофен" дайындалат. Кош бойлуулуктун 32-жумасында, ошондой эле бала төрөлгөндөн кийин оору пайда болгондо, сезгенүү процессинин пайда болушун болтурбоо үчүн аялга антибиотиктерди, ошондой эле ультрафиолет нурлануусун колдонуу сунушталат.
Гельдержана майлар терапияда чоң мааниге ээ, анткени териге колдонгондон кийин алар системалуу кан айланууга кирбейт. Эгерде оору синдрому эң катуу болсо, анда төрөттөн кийин адис бейтапка апийимдик ооруну басаңдатуучу дарыларды жазып бериши мүмкүн, анын ичине Fentanyl камтышы керек. Бул максат үчүн эпидуралды да колдонсо болот.
Башка дарылоо
Салттуу медицинанын рецепттерине келсек, алар бөйрөк сөөктөрүнүн бири-биринен айырмаланышынан улам ооруну дарылоодо алсыз болуп калат. Үй ыкмаларынын эффективдүүлүгү өтө төмөн. Негизги басым кальцийди көп өлчөмдө колдонууга багытталган. Эчки сыры жана бал менен кунжуттун айкалышы абдан популярдуу рецепт болуп саналат.
Ооруну басаңдатуу үчүн "Корвалолду" колдонсоңуз болот, ал бөйрөккө сүйкөлот. Мануалдык терапия - дарылоонун абдан кеңири таралган ыкмасы. Бул ыкма жамбаш жана жамбаш булчуңдарына акырын таасир этет. Кээ бир учурларда, адис төмөнкү терапияларды да сунушташы мүмкүн:
- Акупунктура бир гана сулуу жыныстагыларга эмес, эркектерге да оорудан арылууга жардам берет. Бул натыйжалуу ыкма дээрлик оорутпайт.
- Хиропрактика же остеопатка барыңыз.
- Ириндүү симфизит диагнозу коюлса дренаж.
- Глюкокортикоиддерди инъекциялар, эгерде себеби остеопериоститте болсо.
Белгилей кетүүчү нерсе, кандайдыр бир альтернативалуу дарылоо негизги дарылоонун ордуна болбошу керек.терапия.
Алдын алуу
Симфизиттин өнүгүшүн болтурбоо үчүн атайын ыкмалар жок. Бирок, тарыхында бул патологиясы бар же жамбаштын кандайдыр бир анормалдуу түзүлүшү бар аялдарга төмөнкү эрежелерди сактоо сунушталат:
- Кош бойлуу болгонго чейин ашыкча салмактан, эгер бар болсо, арылуу керек.
- Туура жегиле, рационго жаңгак, эт, балык, сыр, сүт, быштак, жашылчаларды кошуңуз.
- Алдын алуу үчүн кош бойлуулуктун экинчи триместринин башында В витаминдерин жана кальцийди ичиңиз.
- Эгерде жамбаш зонасы ооруса, ооруну даарылоочу дарыларды ичпестен, дароо адиске бул белги тууралуу билдирүү керек.
- Мындан тышкары, балалуу болгон аялдарга таза абада көбүрөөк убакыт өткөрүү, ошондой эле күнгө ванна алуу сунушталат. Мунун аркасында организмде D витамини өндүрүлөт. Бул кеңеш өзгөчө түндүк аймактарда жашаган аялдарга тиешелүү.
- Ашыкча көнүгүүлөрдү, басууну жана тепкичке чыгууну азайтыңыз.
- Гинекологго үзгүлтүксүз баруу.
- Жамбаштын булчуңдарын чыңдоого багытталган көнүгүүлөрдү аткарыңыз, сууга түшүңүз.
Мүмкүн кесепеттер
Эгер бейтап керектүү дарылоону албаса же адистин жардамына кечигип кайрылса, анда жамбаш сөөктөрүнүн бөлүнүшү мүмкүн.провоцируют катуу ооруу, алар пайда болгон учурда да бир аз кыймыл. Кээде бул мобилдүүлүктүн толук жоголушуна алып келет.
Эң оор татаалдашуу - симфиздин үзүлүшү. Көпчүлүк учурларда бул байкалат кош бойлуулуктун акыркы жумасында баланын башы түздөн-түз кичинекей жамбашка кирип, алсыз жана сезгенген байламталарга басканда. Мындай боштук болгон учурда аял катуу ооруган шокту баштан өткөрө баштайт.
Эгерде жамбаш сөөктөрдүн дивергенциясы 2 смден ашса, анда терапия хирургиялык ыкма менен гана жүргүзүлүшү керек. Келечекте узак калыбына келтирүү, ошондой эле реабилитациялык адистердин жардамы талап кылынат. Эреже катары, мындан кийин аялдарга кош бойлуулук сунушталбайт, антпесе рецидив пайда болушу мүмкүн.
