Буттагы көгала күтүлбөгөн жерден пайда болушу мүмкүн. Жана сөзсүз түрдө инсульттан улам, тери астындагы капиллярлар бузулганда. Кээде адам эч нерседен көгөргөн эмес, буттарында көгөргөн тактар пайда болот. Ал эми мындай учурларга көбүнчө аялдар даттанышат. Болгондо да жашы жана өңү роль ойнобойт. Аялдардын буттарындагы эч себепсиз көгөргөн тактар биринчи кезекте ичке жана назик териде пайда болот.
Буттар көгала - кабатыр болушум керекпи?
Албетте, көгөргөн жерлер көбүнчө катуу нерселерге тийгенде же жыгылганда пайда болот. Мисалы, музда. Бирок, гематомага чейин, эч кандай себепсиз буттарда көгала пайда болгондо эмне кылуу керек? Эгерде бул көрүнүш туруктуу болуп калды, анда ал доктурга кайрылгыла жакшы. Негизинен, көгөргөн буттарда пайда болот, анткени аларда кан айлануу эң жайлатат. Бирок көгала пайда болгон бир катар оорулар бар. Аларды дарыгерлер гана аныктай алышат, андыктан аларга барууну кечиктирбеңиз.
Буттагы көгөргөн себептер
Көгөргөн жер кокусунан пайда болбойт. Себептери болушу керек. Тышкы гана эмес (мисалы, таасирден улам), бирок ички. Организмде керектүү заттар жетишсиз болушу мүмкүн, же тескерисинче, алардын көп саны бар. Буттарда көгала пайда болгондо, анын себеби кандагы селен, кальций жана кобальттын жетишсиздигинен болушу мүмкүн. Кээде сепсис, асфиксия же ткандардын гипотермиясынан көгүш тактар пайда болот.
Эмне үчүн кээ бир дарыларды кабыл алгандан кийин буттарым көгөрүп калат? Мисалы, аспирин. Ал эми себеби, ал кандын уюшун жайлатып, тери астындагы кан агууларга көмөктөшөт. Ал эми буттардагы капиллярлар начар болсо, анда бул көгөргөн тактардын пайда болушун тездетет. Напроксен, Ибупрофен жана анальгетиктердин башка түрлөрү да ушундай эле таасирге ээ болушу мүмкүн.
Буттарда эч себепсиз көгөргөн тактар пайда болсо, анда бул организмде С витамининин жетишсиздигинен болушу мүмкүн. Капиллярлардын бекемдигине дал ошол жооптуу. Аны толуктоо үчүн күн сайын кечки тамактан кийин бир аз лимондун ширесин суу менен сунуп ичүү жетиштүү. Болгону жарым кесек жемиш жетиштүү. Лимонду стаканга сыгып, ага суу кошобуз.
Ошондой эле К витамининин жетишсиздиги да көгөргөнгө алып келет. Анын аркасында организмде кандын уюшу нормалдуу сакталат. К витамини жетишсиз болсо, анда тери астына кан куюлуу (гиповитаминоз) байкалат. Негизи витаминдер кыштан кийин, качан жетпейтдене чарчады. Аларды толуктоо үчүн тамак-ашыңызга брокколи же Брюсселдин гүлдөрүн кошушуңуз керек. Же анализдердин жыйынтыгы чыккандан кийин витаминдик комплекстерди жазып бере турган дарыгерге кайрылыңыз.
Буттарда көгөргөн ооруларга алып келүүчү оорулар
Буттагы көгала көбүнчө генетикалык ооруларда да пайда болот. Мындай учурда адам бала кезинен эле травмалардан сактана баштайт. Ал эми гематомалардын күтүүсүз пайда болушу ал үчүн мурунтан эле тааныш көрүнүш. Бир катар оорулар бар, аларда буттардагы көгүштөр көзгө көрүнгөн зыянсыз пайда болот:
- Кандын уюшу начар.
- Варикоз (буттун тамырындагы көгала көбүнчө күн бою иштеген адамдарда пайда болот). Ошондуктан, алар үчүн кичинекей отургучтар милдеттүү болуп саналат. Булчуңдар эс алып, буттарга кан агымы активдешет.
- Ар кандай кан оорулары. Мисалы, гемофилия, тромбоцитопения ж.б.
- Вена жетишсиздиги.
- Эритема түйүнүнүн көрүнүшү.
- Тамырлардын морттугу жогорулайт.
Буттардагы көгалалардын эң көп таралган себептери
Көгөргөндөр күтүлбөгөн жерден туура эмес же бузулган диета же авитаминоз менен пайда болушу мүмкүн. Көбүнчө капыстан арыктоо, стресс, ашыкча иштөө, башкача айтканда, нерв системасына терс таасирин тийгизет.
Бала эмизген аялдарда себепсиз буттардагы көгүштөр денеси катуу алсыраганда пайда болот. Көп учурда гематомалардын пайда болушу бузууга өбөлгө түзөтгормоналдык фон, кальций жетишсиздиги же оорулуу боор. Эгер ийне сайылгандан кийин көгала пайда болсо, анда күнөө кандын уюшунун начарлашында болушу мүмкүн.
Бутум көгөргөндү кантип алдын алсам болот?
Буттарда эч себепсиз көгөргөн тактар пайда болгондо, бул олуттуу оорунун эскертүүсү болушу мүмкүн. Андыктан ден соолугуңузга алдын ала кам көрүү керек. Бул үчүн жөн гана спорт менен машыгуу, лифттин ордуна тепкичтерди колдонуу, велосипед тебүү, лыжа тебүү керек. Бут массажын жасаңыз.
Ретада абрикос, сабиз, киви жана бардык цитрус жемиштери болушу керек. Контрасты ванналарды алуу абдан жакшы. Ошол эле учурда, идиштер байкаларлык бекемделет. Процедура кечинде эң жакшы аткарылат. Маскадан кийин майларды колдонуу жана витаминдердин комплексин алуу керек.
Камында К витамини бар атайын майларды аптекалардан сатып алса болот. Аларды күнүнө эки жолу сүртүп туруу керек, эгер көгөргөн пайда болсо, анда үч жолудан.
"Бромелайн" тамактын ортосунда 150 мг өлчөмүндө кабыл алынат. Бул фермент ананастардан алынат жана белоктордун ыдырашына көмөктөшөт. "Arnica" көгөргөн алдын алуу үчүн кабыл алынат - 1 дозасы. Алгачкы үч күндө аны күнүнө эки жолу 4 сааттык тыныгуулар менен ичсеңиз болот.
Буттарда эч себепсиз көгөргөн тактар болсо кандай дарылоо керек
Массаж буга чейин көгөргөн буттарга жардам берет. Ага күнүнө 15-20 мүнөт гана табуу жетиштүү. Териге нымдандыргыч колдонулат. Массаж буттун манжаларынан согончогуна чейин жасала баштайт, андан кийин -ылдыйкы бутка жана санга.
Гепарин майы көгала үчүн абдан эффективдүү каражат. Анын курамында көк түстөгү канды суюлтуучу компонент бар. Дарыканаларда, ошондой эле badyagu чөп сатып алууга болот. Порошок түрүндө сатылат. Аны кантип алуу керектиги нускамада көрсөтүлгөн.
Көгөргөн үчүн жакшы даба бул коргошун лосьондору. Алар көк тактарды жана гематомаларды эритүү үчүн эң сонун жардам берет. Майлардын ичинен "Индовазин", "Троксевасин" жана "Куткаруучу" мыкты экендиктерин далилдешти.
Элдик ыкмалар менен буттардагы көгаладан кантип арылууга болот
Көгүштү дарылоонун көптөгөн элдик ыкмалары бар. Эң жөнөкөйлөрдүн бири баарына жеткиликтүү. Сизге туз жана пияз керек болот. Ал адегенде орой теркага сүртүлүшү керек. Андан кийин бир аш кашык туз менен аралаштырылат. Аралашма марляга салынып, көгөргөн жерлерге колдонулат. 10 мүнөт кармаңыз. Күнүнө 2-3 жолу жетиштүү.
Картошка крахмалы коюу болгонго чейин сууга аралаштырып, көгөргөн жерлерге жарым саат сүйкөп коёт. Бир-эки күндөн кийин көгөрүп кете баштайт. Сиз туз жана уксус колдоно аласыз. Бул рецепт пияздын жытына чыдай албагандарга, же үйдө крахмал жок болгондорго ылайыктуу. 250 г уксус алынып, ага 1 чай кашык туз суюлтулган. Алынган эритмеде кебезди нымдап, көгөргөн жерлерге күнүнө эки жолу жарым саат сүйкөйсүз.
Буттагы көгөргөн тактарды кантип тез жана эффективдүү кетирсе болот? Прополис жана кастор майынын спирт тундурмасы кабыл алынат. Аларды аралаштырып, көкүрөк жерлерге компресс түрүндө сүйкөйт.
