Белгилүү бир дүүлүктүрүүчүлөргө аллергиялык реакция пайда болгон учурда организм гаптендерге жана антигендерге реакция жасайт. Антигендерге төмөнкүлөр кирет:
- Чаң.
- чаңча.
- Химиялык келип чыккан компоненттер.
- Жүн.
Гаптендер төмөнкүлөргө таандык:
Ар кандай тамак-аштын аллергендери
Адамда аллергияга жакын болгондо, андан кийин денеге полисахариддер жана белоктор киргенде бөтөн зат катары кабыл алынып, аларды коргоо үчүн антителолор, кийинчерээк нейротрансмиттерлер өндүрүлө баштайт. Бул заттар провоцирует өнүктүрүү аллергия түрүндө тери исиркектер, бузулуулар тамак сиңирүү трактынын жана дем алуу органдарынын. Аллергиясы бар адам эмне жесе болот жана эмнени жей албайт? Бул тууралуу сөз болуп жатат.
Негизги тамак-аш аллергендери
Жалпысынан аллергия төмөнкү тамак-аштарга болушу мүмкүн:
- Деңиз азыктары.
- Сүтпродуктылар.
- Балык.
- Жумуртка.
- Буурчак.
- мед.
- Жаңгактар.
- Шоколад.
- Кээ бир жашылча-жемиштер.
- Сельдерей.
- Гречка.
- Тандалган эттер.
- Жержаңгак.
Аллергиянын арасында чоң орунду жарым фабрикаттар, консервалар, фастфуд, түрдүү ышталган эттер, газдалган таттуу суусундуктар, соустар ээлейт. Дал ошолор адамдын өзүн жаман сезишине, теридеги исиркектерге жана аллергияга мүнөздүү башка симптомдордун пайда болушуна себеп болот. Ал эми аллергия менен эмне жесе болот? Бул тууралуу кийинчерээк билесиз.
Аллергия менен эмне жесе болот
Бронхиалдык астма менен сиз дээрлик бардык тамактарды жей аласыз:
- Буудай наны.
- Жаңгактар.
- Меда.
- Салицил кислотасы бар кээ бир жемиштер.
- Балдыра.
- Өрүк.
- Апельсиндер.
- Алча.
Жүндүн аллергиясы болсо эмне жесе болот? Чочконун жана уйдун этинен башка дээрлик бардык тамактарды жей аласыз.
Эгерде кенелерге, чаңга, дафнияга, тараканга аллергияңыз болсо, төмөнкү тамактарды жегенден алыс болушуңуз керек:
- креветка.
- Крабдар.
- Омар.
- Лангустов.
- Үлүлдөр.
Ragweed жана поллиноз түрүнө аллергиялык реакция төмөнкү азыктарды алып салуу керек:
- Күн карама майы.
- Уруктар.
- Дарбыз.
- Коон.
- Клубника.
- Цитрус.
- Сельдерей.
- Укропжана петрушка.
- Спайс.
Сүт белокторуна аллергияңыз болсо, эмне жесе болот? Качкыла:
- Сүт.
- Сүт азыктары.
- Крем.
- Сыр.
- Балмуздак.
- Буудай наны.
- Май.
Аллергия менен эмне жесе болот: тизме
Аллергия үчүн колдонууга уруксат берилген азыктардын тизмеси:
- Уй, тоок, үндүктөн бышырылган эт.
- Вегетариандык шорполор.
- Зайтун, өсүмдүк жана күн карама майлары.
- Күрүч, гречка, сулу.
- Тартылган сүт, быштак, айран жана жыты жок йогурт.
- Сыр.
- Бадыраң, капуста, жашылча, картошка, көк буурчак.
- Жашыл алма жана алмурут (колдонордон мурун бышырыңыз).
- Кошумчалары жок алсыз чай.
- Кургатылган жемиш компоту.
- Жаңы нан эмес, ачыткысыз торттор, пита наны.
Аллергияга кандай таблеткаларды ичүү керек
Аллергиянын белгилерин дарылоо үчүн колдонулган дарылар төмөнкүдөй классификацияланат:
- Антигистаминдер. Бул каражаттар аллергиянын жана гистаминдин ортомчуларынын өзгөчөлөнүшүнө жол бербейт.
- Глюкокортикоиддик гормондор системалык таасир үчүн.
- Мембраналык стабилизаторлор. Алар аллергиянын өнүгүшүнө жооптуу болгон клеткалардын дүүлүгүүсүн төмөндөтөт.
Антигистаминдер кыска убакыттын ичинде аллергиянын белгилерин жоюу үчүн колдонулат. Жаңы муундагы дарылар сезгичтикти азайтатгистамин, ошондуктан алар бир эле убакыт аралыгында күнүнө бир нече жолу кабыл алынышы керек.
Аллергияга каршы кандай таблеткаларды алсам болот? уруксат дары кирет: "Suprastin", "Tavegil", "Dibazol". Доктуруңуз менен кеңешүүнү унутпаңыз. Кош бойлуулук учурунда аллергияга каршы дарылар өзгөчө учурларда гана колдонулушу керек.
Аллергияга дагы эмнелерди колдонсо болот? Аллергиялык реакциялар үчүн акыркы муундун дарылары бир эле учурда гистаминдик рецепторлорго таасир этет жана аллергиянын медиаторуна сезгичтигин жоготот. Кандагы гистаминдин деңгээли жогору болсо дагы, келечекте аллергиялык реакция пайда болбойт. Жаңы муундагы таблеткалардын артыкчылыгы - алар тынчтандыруучу таасир бербейт жана күнүнө бир жолу гана кабыл алынат. Бул дарылар: Кетотифен, Цетиризин, Кларитин, Лоратадин.
Мембраналык стабилизаторлор базофил кабыкчасын бекемдөө үчүн колдонулат жана алар организмге кирген аллергенди жок кылбайт. Негизинен бул дарылар тобу өнөкөт аллергияны дарылоо үчүн дайындалат.
Глюкокортикоиддик гормондор катуу аллергияда, башка ыкмалар жана дары-дармектер керектүү эффект бербеген учурда дайындалат. Алар бөйрөк үстүндөгү гормондордун аналогдору болуп эсептелет жана сезгенүүгө каршы жана антиаллергиялык таасирге ээ. Дарылоодон кийин бул гормондорду жокко чыгарып, алардын дозасын акырындык менен азайтуу керек.
Аллергиялык тест
Аллергиянын белгилери бар болсо, анда сизэкспертизадан өтүп, себебин аныктоо зарыл. Аллергияга кайсы жерден анализ тапшырсам болот? Бул үчүн лабораторияга кайрылуу керек. Анализдерди төмөнкү ыкмалар менен алса болот:
- Скретч ыкмасы. Диагностика жүргүзүү процессинде пункция болгон жерге аллерген коюлат. Бир аз убакыт өткөндөн кийин, кызарып же шишик пайда болушу мүмкүн. Папула 2 ммден чоң болсо, анализ оң болот. Бир тешилген жерден 20га жакын үлгүлөрдү жасоого болот.
- Инъекция ыкмасы.
- Ар түрдүү аллерген компоненттери бар тери ичиндеги тесттер.
Тамактангандан, дары-дармектерден жана тиричилик химияларынан аллергия пайда болсо, анализ тапшыруу зарыл. Тери тестирлөө организм өтө сезгич болгон бардык аллергиялык реакцияларды диагностикалоо үчүн ишенимдүү жана далилденген ыкма болуп эсептелет. Антигистаминдер диагноз коюлганга чейин үч күн калганда токтотулушу керек.
Аллергия диетасы: өзгөчөлүктөрү
- Аллергия күндөрү күнүнө жок дегенде 4 маал тамактаныңыз.
- Бышырылган уйдун, тооктун жана чочконун этин колдонуңуз.
- Бул мезгилде макарон, жумуртка, сүт, каймак, айран жеш керек (эгер каршы көрсөтмөлөр жок болсо).
- Бадыраң, цуккини, жашылча.
- Мөмө-жемиштерден, мөмөлөрдөн жана козу карындардан баш тартуу сунушталат.
- Сиз кантты жана балды, ошондой эле бул компоненттерди камтыган азыктарды жей албайсыз.
- Камырдан жасалган азыктар, спирт ичимдиктери, кофе, какао, ышталган эт, туздалган бадыраң кирбейт.
Бардык өнүмдөрдү жана дарыларды дарыгер жазып жана тууралай алат. Башкасы баргипоаллергиялык диетанын түрү. Алар дарылоо максатында эмес, алдын алуу, аллергиялык дүүлүктүргүчтү жок кылуу максатында колдонулат. Эгер аллергия сизди көп түйшөлтсө, анда мындай диетаны дайыма кармануу керек. Дарыгерлер бир нече ылайыктуу ыкмаларын аныкташат. Алар ар кандай дүүлүктүрүүчүлөргө аллергиялык реакциялар үчүн колдонулат.
Аллергиядан кийинки тамактануу
Аллергиядан кийин эмне кылсам болот? Оорунун симптомдору өтө баштаганда, рационго акырындык менен айрым азыктарды кошууга болот. Бул аз-аллергендик жогорку аллергендик үчүн атайын схемасы боюнча жүзөгө ашырылат. Ар бир жаңы продукт үч күндө бир жолу киргизилет. Аллергиянын күчөшү башталган болсо, бул акыркы продукт аллерген болуп чыкты дегенди билдирет. Аллергиядан кийин колдонула турган продукциялардын тизмеси:
- Майсыз жана кайнатылган уй эти, тоок же чочконун эти.
- Жарма кошулган кошумча сорподогу шорпо.
- Вегетариандык шорполор.
- Жашылча жана сары май.
- Бышырылган картошка.
- Ар кандай дан азыктары.
- Сүт кислотасы азыктары.
- Бадыраң, жашылчалар.
- Дарбыз жана бышырылган алма.
- Чөп чай.
- Мөмөлөрдөн жана кургатылган жемиштерден жасалган компоттор.
- Ачыткысыз ак нан.
Аллергиянын күчөшүнө каршы диета
Ооруган мезгилде аллергологго кайрылуу керек. Бул жерде дарыгер аллергенди аныктай турган тесттерди жасай алат. Ошондой эле катуу диета кармаш керек. Ал бир нече кадамдарга негизделген:
- Ачкачылык. Эки күн бою оорулууга суу гана ичүү керек. Чай, кофе жана газдалган суусундуктарды жалпысынан баш тартыңыз. Күндүз 1,5 литрге чейин таза суу ичүү керек.
- Сиз диетага кээ бир тамактарды киргизсеңиз болот. Алар эң аз аллерген болушу керек. Бул жармалар, ачыткысыз нан жана жашылча сорпосу.
Мындай диетаны бир жума кармап, күнүнө 7 жолуга чейин кичине порция менен жесе болот. Андан кийин аллергиялык реакциянын симптомдору толугу менен жок болгонго чейин дагы эки жума бою негизги диетаны кармануу керек. Аллергияда газсыз тазаланган же минералдык сууну ичсе болот. Ошондой эле ароматизаторлор жана кошумчалары жок чай, кургатылган жемиш компоту, итмұрын кайнатмасы көрсөтүлгөн. Кофе, какао, пиво, квас, газдалган суусундуктарды, ошондой эле жүзүм шараптарын, вермутту, тундурмаларды, ликерлерди ичүүгө болбойт.
Натыйжа
Аллергия - бул татаалданууга алып келиши мүмкүн болгон олуттуу патология. Мындай оорудан жабыркаган бейтаптарга белгилүү бир диетаны кармануу, белгилүү бир дүүлүктүрүүчү үчүн уруксат берилген жана тыюу салынган тамактарды билүү сунушталат. Дарылоо жана антигистаминдерди колдонуу менен бирге дарыгер пациентке гипоаллергиялык диетаны белгилейт. Аллергия толугу менен жок болгонго чейин болжол менен үч жума бою байкоо керек. Акыркы муундун дарылары күнүнө бир жолу жазылат жана көз карандылык синдрому пайда болбостон, узак убакыт бою колдонсо болот. Аллергиялык реакцияларга жакын адамдар алкоголдук ичимдиктерди жана тамеки чегүүгө тийиш эмес. Бул факторлороорунун башталышын козгоо. Ден соолукта болуңуз!
