Кан басымы адам организминин нормалдуу иштешинин маанилүү көрсөткүчү. Бул жүрөк булчуңдары түртүп чыгарган кан кан тамырлардын дубалдарына кандай күч менен басым жасай турганын көрсөткөн маани.
Жогорку маани - систоликалык кан басым - жүрөк кысылып, канды артерияга түртсө, учурда артериядагы басымды көрсөтөт. Бул жүрөктүн жыйрылышынын күчүнөн көз каранды.
Төмөнкү маани - диастоликалык кан басымы - жүрөк булчуңдары бошоңдогон учурда артериядагы басымды көрсөтөт. Бул артериялардагы минималдуу басым, ал перифериялык тамырлардын каршылыгын чагылдырат.
Кан басымы көптөгөн шарттардан көз каранды: сутканын убактысы, адамдын психикалык абалы, ар кандай стимуляторлорду же басымды жогорулаткан же төмөндөтүүчү дарыларды кабыл алуу. Адаттан тышкаркы физиологиялык стресс же эмоционалдык стресс менен кан басымынын мааниси жогорулайт. Тонометрсиз басымдын жогорулашын же төмөндөшүн түшүнүүнүн бир нече жолу бар.
Гипертония
Гипертония – организмдин кан басымы 140/90 ден жогору болгон абалы. Негизинен процесс кандайдыр бир патологиядан келип чыгат:
- ашыкча салмак;
- калкан безинин патологиясы;
- бөйрөк оорусу;
- гормоналдык термелүүлөр;
- тукум куучулук;
- жүрөк-кан тамыр системасындагы көйгөйлөр.
Мындан тышкары, туруктуу стресстик шарттар, алкоголдук ичимдиктерди жана тамеки чегүү гипертонияны козгойт. Мындан тышкары, гормоналдык заттар жана зыяндуу тамак-аштарды - куурулган, туздуу, майлуу, газдалган жана кофеиндүү суусундуктарды көп колдонуу себеп болушу мүмкүн. Прогрессиянын алгачкы стадияларында артериялык гипертензияны аныктоо өтө кыйын, анткени анын айкын көрүнүштөрү жок.
Бузулуу өнүгүп баштаганда төмөнкү белгилер пайда болот:
- көкүрөктөгү дискомфорт;
- жүрөктүн кагышы;
- пульсация жана ийбадатканада жана моюндун оорушу;
- ооруу;
- караңгы көздөр;
- алсыздык;
- дем кыстыгуу;
- мурдунан кан.
Эгер бул белгилер пайда болсо, дароо медициналык жардамга кайрылыңыз. Эгерде бардык зарыл болгон чаралар өз убагында көрүлбөсө, адамда гипертониялык кризис пайда болушу мүмкүн, бул оор кесепеттерге алып келет: мээге кан куюлуу, өпкө шишиги, инфаркт.
Гипотензия
Кан басымдагы оору100/70 төмөн гипотензия деп аталат. Ал төмөнкү учурларда пайда болот:
- тукум куучулук;
- баш жаракаты;
- уйкунун жетишсиздиги жана чарчоо;
- кош бойлуулук;
- туберкулез;
- кант диабети;
- VSD;
- гормоналдык бузулуулар.
Гипотониялык бейтаптар көбүнчө уйкунун бузулушунан жабыркайт. Ушундай эле диагноз менен ооруган бейтаптар күнү бою депрессия, апатия, ашыкча жумушту сезишет, ал эми кечинде алар энергиянын бир мезгилине ээ болушат.
Төмөнкү кан басымдын негизги белгилерине төмөнкүлөр кирет:
- уйкулуу;
- астениянын күчөшү;
- жаман эс;
- ашыкча тердөө;
- ар кандай жүктөмдүн астында жүрөктүн кагышы;
- тамак сиңирүү көйгөйлөрү;
- метеорологиялык көз карандылык;
- алдын ала эси ооп калуу.
Бир топ убакыт бою бул оору, гипертония сыяктуу, өзүн көрсөтпөй калышы мүмкүн. Биринчи белгилер пайда болгондо, дароо дарыгерге кайрылуу керек. Оору коркунучтуу, анткени ал мээнин жана башка органдардын кычкылтек ачарчылыгын туудурат.
Басым боюнча кеңештер
Жогорку же төмөн кан басымды кантип түшүнсө болот? Өлчөөчү аспап так жыйынтыкты көрсөтүү үчүн, кан басымын өлчөө жана өлчөө процедурасына даярдануу боюнча өзүнчө нускамаларды аткаруу керек:
- кысымды өлчөөдөн мурун, сиз кыймыл-аракеттен жана стресстен алыс болуп, бир аз тынч абалда болушуңуз керек;
- басымды өлчөөдөн отуз мүнөт мурун спирт ичимдиктерин, кофе, күчтүү чай, тамеки чегүүнү кошпоңуз;
- процедура учурунда кыймылсыздыкты камсыз кылуу;
- чыканактын ийри жери менен манжеттин ортосунда эки-үч сантиметр боштук калтырыңыз;
- кан басымын өлчөөдө кабатыр болбо, сүйлөбө, кыймылдаба;
- үстөлдөгү басымды чыңалбай өлчөө үчүн колду түз отурушу керек, буттар жерде болушу керек, кайчылашпашы керек.
Адегенде табарсыкты бошотуу керек, анткени адамдагы кан басымдын жогору же төмөн болушун абсолюттук физиологиялык комфорт менен гана түшүнүүгө болот.
Гипертония же гипотензияда организмдин абалын системалуу мониторингдөө үчүн кан басымын өлчөө эртең менен жана кечинде жүргүзүлүшү керек. Эгер кан басымы начарлаган учурда аныктоо керек болсо, анда мүмкүн болушунча эс алып, тынчсызданбоого аракет кылуу керек.
50 жаштан ашкан адамдарга жүрөк-кан тамыр системасынын олуттуу ооруларынын алдын алуу үчүн дайыма өз басымын көзөмөлдөө сунушталат.
Аускультативдик диагностика
Аускультативдик ыкмада тонометр колдонулат, анын ичине манжет жана фонендоскоп кирет. Манжета билекке тагылып, аны стационардык абалда бекитет. Фонендоскоп кубитал оюкчага жайгаштырылат. Пульсацияны угуу кулак түтүкчөлөрү аркылуу ишке ашырылат. басымды өлчөөдө, алмурут менен насосманжетага аба киргизиңиз, анан акырындык менен тығынды бурап, акырындык менен түшүрүңүз. Фонендоскопто угулган пульсация моменттери манометрдеги маанилерге туура келет: пульстун биринчи кагуусу жана акыркысы жазылат.
Пальпатордук диагноз
Кан басымдын жогору же төмөн экенин тонометрсиз эле пальпация аркылуу биле аласыз. Бул тонометрдин жеңин колдонууну жана радиалдык артерияны пальпациялоону камтыйт. Аускультативдик ыкма сыяктуу эле манжетка аба сордурулуп, аны түшүргөндө импульстун мааниси аныкталат. Бир гана ритм фонендоскоптун жардамы менен эмес, артерияны пальпациялоо жана тамырдын пульсациясын сезүү аркылуу аныкталат. Бул ыкма балдарды ченеп жатканда жана ритм фонендоскоп аркылуу араң угулуп жатканын пульс аркылуу басымдын көбөйүп же азайып жатканын кантип билүүнү билбегендер үчүн сунушталат.
Осциллометриялык диагностика
Баш оору менен кан басымдын жогору же төмөн экендигин кантип аныктоого болот? Осциллометрдик диагностика сизге жардам берет. Бул тонометрди колдонууну камтыйт, бирок фонендоскоп аркылуу угууну талап кылбайт. Аппарат импульстун жана басымдын маанилерин экранда көрсөтөт. Мындай тонометрлер механикалык жана автоматтык болуп саналат. Механикалыктар алмурутту колдонууну камтыйт, ал эми автоматтыктары аппараттын экранындагы "Старт" баскычын басуу менен абаны сорушат. Автоматтык кан басымын өлчөөчү приборлор билекке тагылган.
Гипертонияны дарылоо
Жогорку кан басымы канчалык оор болбосун, аны дарылоо керек. Мындай диагноз дененин дээрлик бардык органдарында жана системаларында олуттуу өзгөрүүлөргө алып келет. Керектүү терапия дарыгер тарабынан белгилениши керек. Ал бардык мүмкүн болгон тобокелдик факторлорун баалайт, тиешелүү дары-дармектерди тандап, тиешелүү медициналык текшерүүлөрдү жана процедураларды белгилейт. Биринчиден, сиз үй шартында кан басымынын жогору же төмөн экендигин кантип аныктоону билишиңиз керек. Аномалиялар болсо, сөзсүз түрдө дарыгерге кайрылыңыз.
Тамак-аштагы туздун көлөмүн азайтуу, тамеки чегүүдөн жана спирт ичимдиктерин көп ичүүдөн баш тартуу, физикалык активдүүлүктү жогорулатуу (врач менен кеңешкенден кийин), оор күндөн кийин эс алуу жана эс алуу жакшыртууга олуттуу пайда берет. адамдын жыргалчылыгы. Ар бир адам үчүн компетенттүү дарыгер тарабынан белгиленген жеке терапия иштелип чыгышы керек. Гипертония үчүн дары-дармек терапиясы 160 90 миллиметрден жогору басымдын туруктуу өсүшү менен зарыл. рт. Art. Кошумча оорулары бар бейтаптар үчүн (жүрөктүн бузулушу жана бөйрөк жетишсиздиги) 130дан 85 миллиметрге чейинки мүнөздөмөлөр кооптуу деп эсептелет. рт. Art. жана жогору.
Гипотензияны дарылоо
Эгер сиз үй шартында жогорку же төмөн кан басымды кантип аныктоону билсеңиз, жыйынтыгын дайыма көзөмөлдөп турушуңуз керек. Эгерде көрсөткүчтөр төмөн болсо, чара көрүлүшү керек. Кан басымды көтөрүүчү заттардын арасында көптүгү жана түрү көп эмес. Эң популярдуу "Цитрамон", кофеин-натрий бензоаты, элеутерококктун инфузиясы жана женьшень, кытай магнолия жүзүм сабагы, "Пантокрин".
Эгер адам кан басымынын төмөндөшүнүн белгилерин же симптомдорун оңдой баштаган болсо, анда биринчи кезекте жалпы практикалык дарыгерге кайрылуу керек. Ал ылайыктуу каражаттарды табат жана бардык көрсөткүчтөрдү эске алуу менен талап кылынган дарылоону дайындайт. Кандайдыр бир дары-дармекти өз алдынча колдонуу ден-соолукка өтө терс таасирин тийгизип, бир катар терс кесепеттерге алып келиши мүмкүн.
Тыянак
Кан басымын өлчөө организмдин абалын көзөмөлдөө, ошондой эле жүрөк ооруларын алдын алуу максатында болушу керек. Эми сиз симптомдордун жана өлчөө ыкмаларынын негизинде жогорку же төмөн кан басымды кантип түшүнүүнү билесиз. Эгерде сиз өзүңүздү жаман сезсеңиз, биринчи кадам - атайын дарыларды кабыл алуу үчүн басымдын деңгээлин өлчөө. Мындан тышкары, кан басымын өлчөөдө тонометрдин көрсөткүчтөрү өтө так болушу үчүн белгилүү бир эрежелерди сактоо керек.
