Бейтс методу – бул америкалык офтальмолог Уильям Бейтс тарабынан ойлоп табылган көрүнүштү калыбына келтирүүнүн фармакологиялык эмес ыкмасы. Бул ыкма илим тарабынан таанылган эмес экенин белгилей кетүү маанилүү. Ал 1917-жылы белгилүү болгон, ал көрүү калыбына келтирүү үчүн атайын көнүгүү каалагандардын баарын үйрөтүү үчүн басма сөз аркылуу акы төлөнүүчү курстарды сунуш кыла баштаган. Ишкана ийгиликтүү болуп, дарыгердин өзү каза болгондон кийин анын жубайы Эмилиге жана үгүтчү Гарольд Пеппардга өткөн. Бейтс анын ыкмасы алысты көрө албаган, миопия, пресбиопия жана астигматизм менен ооруган бейтаптарды толугу менен айыктыра алат деп ырастады. 1929-жылы АКШнын Федералдык соода комиссиясы бул технологияны алдамчылык деп жарыялаган. Заманбап изилдөөлөр америкалык офтальмолог тарабынан сунушталган көнүгүүлөр көрүүнүн байкалаарлык жакшыруусуна алып келбей турганын далилдейт. Орусияда бул техника өзүнүн колдоочуларын тапты, алар аны бир нече убакыттан бери активдүү түрдө жайылтып келишет.
Теория
Бейтс ыкмасынын маңызы эки билдирүүгө негизделген. Дарыгер адамдын көзү аккомодация процессин жүргүзүүгө, башкача айтканда, тышкы шарттардын өзгөрүшүнө көнүүгө жөндөмдүү деп эсептеген. Анын үстүнө бул линзанын ийрилигинин өзгөрүшүнөн эмес, аны курчап турган тышкы булчуңдардын көз алмасынын формасына активдүү таасиринин натыйжасында пайда болот.
Батесиан методологиясынын бул борбордук пункту бир нече жолу сыналган жана кылдат текшерилген. Атап айтканда, Американын Офтальмология академиясы көз алмалары фокусту камсыз кылуу үчүн формасын өзгөртөт деген дооматты четке какты.
Бейтс ыкмасынын экинчи позициясы көрүүнүн начарлашынын негизги себеби адам башынан өткөргөн психикалык стресс деген ырастоо болгон. Көз аномалиясынын ар бир түрү менен ал стресстин белгилүү бир түрүн корреляциялап, ага ылайыктуу ат койгон. Белгилей кетчү нерсе, бул сынуу каталарына гана эмес, ошондой эле бузулуунун башка түрлөрүнө да тиешелүү. Мисалы, страбизм, пресбиопия, астигматизм.
Эссенция
Демек, Бейтстин көрүүнү калыбына келтирүү ыкмасынын негизи эмне болгон. Офтальмолог көрүүнүн начарлашынын себеби адамдын тигил же бул объектини чыгарууга аракет кылганда кабылган психикалык стресси деп ырастады. Атап айтканда, миопия алыскы объектилерди көрүү аракетинен, ал эми миопия жакынкы объекттерден улам пайда болот.
Буга таянып, Бейтс көз айнек тагынбаган адамдардын көз ооруларынан көп айыгат деп ырастап, көз айнектин зарылдыгынан шек санаган.аларды дайыма кийгендерге караганда натыйжалуураак.
Ошондуктан ал адегенде көз айнекти четке каккан, эгер оорулууга олуттуу ыңгайсыздык жаратпай муну жасоо мүмкүн эмес болсо, анда ал аларды кыска убакытка гана колдонууга уруксат берген. Мисалы, оорулуу дарылоо учурунда иштөөнү улантууга мажбур болгондо жана көз айнексиз өз милдеттерин аткара албай калганда.
Көздүн булчуңдарынын көрүүсүнө тийгизген таасири
Бейтс жашаган XIX-кылымдын аягы - XX кылымдын башында бар болгон көрүнүштөрдү дарылоо ыкмалары ага натыйжасыз көрүнгөн. Ал көп учурда дарыгер бейтап үчүн тандап алган көз айнек көрүү оңдоо негизги милдети менен күрөшүүгө эмес экенин байкаган. Натыйжада, бир нече убакыт өткөндөн кийин аларды күчтүүрөөккө алмаштырууга туура келди.
Бул байкоолордун, ошондой эле өзүнүн изилдөөлөрүнүн негизинде дарыгер көрүү курчтугуна көздүн алты булчуңу жооптуу деген жыйынтыкка келген. Алар фокусту тууралап, көздүн формасын өзгөртө алышат. Көрүүсү нормалдуу адамда бул булчуңдар бош абалда, ал эми көз шар формасында болот. Дал ушул позицияда сүрөттөлүш көздүн торчосуна идеалдуу багытталган. Бул учурда гана идеалдуу же дээрлик кемчиликсиз көрүү жөнүндө сөз кыла алабыз.
Көзү жакшы көргөн адам жакын жерде жайгашкан кандайдыр бир нерсени кароого аргасыз болгондо, анын туурасынан кеткен булчуңдары абдан чыңалып калат. Узун булчуңдар бош абалда калат. Натыйжада, көз, Бейтстин айтымында, алдыга созулуп, формасын өзгөртөт. Натыйжада, ал форманы алатсүйрү.
Эгер адам алыста жайгашкан кандайдыр бир объектилерди кароого муктаж болсо, анын туурасынан кеткен көз булчуңдары бошоңдоп, көз кайрадан шар формасындагы абалга келет. Бул ачылыш илимпозду миопия туурасынан кеткен булчуңдардын узакка созулган чыңалуусунун таасири астында түзүлөт деп ынандырды. Өз кезегинде, анын пикири боюнча, алысты көрө билүү, узунунан созулган булчуңдардын көпкө чыңалуусунан пайда болгон.
Бэйтс айланасындагылардын баарын миопиялык адам туурасынан кеткен булчуңдарын бошотуп, узунунан кеткен булчуңдарын чыңдай баштаса, көрүүсүн калыбына келтире аларына ынандырды. Кыраакылык менен аракеттерди артка кайтаруу керек.
Илимий изилдөөлөрүнүн негизинде офтальмолог көздүн булчуңдарын машыктырууга жардам берген көнүгүүлөрдүн системасын иштеп чыккан. Негиз катары ал дайыма сергектиги менен атактуу болгон Түндүк Американын индейлери колдонгон ыкмаларды алган. Бейтстин көз техникасынын принциби кээ бир булчуңдарды машыктырып, башкаларын эс алдыруу болгон.
Көнүгүү
Офтальмолог начар көз айнек же линзаларды сатып алуу менен көрүүсүн калыбына келтирүүнү сунуштады. Ал дарыгерлер көпчүлүк учурда бейтапка көз айнек жазып беришээрине көңүл бурду, ал көз айнек бейтаптын көрүүсүнөн бир нече диоптр күчтүүрөөк. Бейтс өзү көрүү мүмкүнчүлүгүнөн бир жарым диоптрге чейин күчтүүрөөк көз айнек тагынууга чакырган.
Көрүүнү калыбына келтирүү үчүн Бейтс көнүгүүлөрүн такай жасап туруу керек болчу. Ал көз үчүн гимнастика үчүн бир нече варианттарды иштеп чыккан. Мына ошолордун бирикезектешип бир нече аракеттерди аткаруудан турган:
- Көздүн алмасынын жылмакай айлануусу.
- Көз карашты өйдө көтөрүп, анан ылдый түшүрүү.
- Көзүңүздү кезектешип солго жана оңго буруңуз.
- Алдыңызда диагональ боюнча элестүү квадрат тартуу.
- Зигзагдардын жана жыландардын, ошондой эле сегиздиктердин жана тик бурчтуктардын көрүнүшү менен тартуу.
Ар бир көнүгүүдөн кийин көздү эс алуу керек болчу. Бул үчүн, көздүн кабактарын бошоңдотуп, үч-беш секунда активдүү ирмеп туруу керек болчу.
Биринчи жумада Бейтс көрүү көнүгүүлөрү үч жолу гана жасалышы керек болчу. Андан кийин, бул көнүгүүлөрдүн комплексине дененин бурулуштары кошулду, алар алгач ачык, анан жабык көз менен жасалышы керек болчу. Ошол учурда дарыгер мүмкүн болушунча эс алууну, көйгөйлөрдү унутканга аракет кылууну, эч нерсе жөнүндө ойлонбоону сунуштады.
Бейтстин дагы бир көнүгүүсүн күн батканда же таң атканда, күн туу чокусуна жете элек кезде жасаш керек болчу. Оорулуу терезеге бурулуп, көзүн жумуп, тулкусун оңго жана солго буруп башташы керек болчу. Көнүгүү беш мүнөттөн күнүнө эки жолу кайталанышы керек. Эшикте күн жок болгондо, аны караңгы бөлмөдө шамдын жарыгында жасаса болот.
Бейтстин калыбына келтирүү техникасынын дагы бир кеңеши жарыкты тосуучу бинт кийүү болгон. Ар бир көзгө кезек менен кийгизип, анан кадимки эле үй жумуштарын жасаш керек болчу. Ошол эле учурда, бинт астында көз талап кылынганачык бойдон калууга тийиш. бинт 30 мүнөттөн ашык эмес кийилиши керек.
Палминг
Көрүүнү калыбына келтирүү үчүн Бейтс ыкмасы пальминг деп аталган көнүгүүгө негизделген. Бул бир караганда жөнөкөй көрүнөт, чындыгында баарын туура кылуу оңой эмес, өзгөчө психологиялык бөлүгүнө дал келүү.
Пальминг ар кандай көнүгүүлөр комплексин аяктагандан кийин жасалышы керек болчу. Чынында, бул Бейтс өзү ойлоп тапкан көздү эс алуу ыкмасы.
Көздү алакан менен жабуу, манжаларды мурундун көпүрөсүнө кысуу, акылы менен сөзсүз түрдө караны элестетүү талап кылынган. Кара түстө эч кандай түстүү тактар же урунттуу жерлер жок жана мүмкүн болушунча каныккан болушу маанилүү. Ошол эле учурда жагымдуу нерсени элестетип, мүмкүн болушунча эс алуу керек.
Бейтстин методу боюнча көрүүнү калыбына келтирүүчү көнүгүүлөрдү аткарып, пальминацияны күнүнө төрт жолу кайталоо керек. Ар бир көнүгүүнүн узактыгы кеминде беш-он мүнөт.
Орусиялык жолдоочулар
Бир убакта америкалык офтальмологдун идеялары биздин өлкөдө абдан популярдуу болуп калды. Атап айтканда, аларды физиолог Геннадий Андреевич Шичко жогорулаткан.
Улуу Ата Мекендик согуштун катышуучусу, эки бутунан жарадар болуп, майып болгонуна карабай окуусун, эмгек жолун уланткан. 1954-жылы Ленинград университетинин психология факультетин бүтүргөн. Чоң адамдын жогорку нерв ишмердүүлүгү боюнча кандидаттык диссертациясын жактап, эксперименталдык медицина институтунда иштеген. Көп сандагананын эмгектери адамды тамеки чегууден жана аракечтиктен арылтууга арналган.
Ошол эле учурда ал америкалык окумуштуунун иштеп чыгууларын колдогон, СССРде атүгүл «Шичко-Бейтс ыкмасы» түшүнүгү да пайда болгон. Геннадий Андреевич көзү начар көргөн советтик бейтаптарга ушундай эле көнүгүүлөрдү жасоону кеңеш кылган.
Владимир Жданов
Учурда Россияда Бейтстин идеяларынын пропагандисти 69 жаштагы Владимир Георгиевич Жданов тамеки жана алкоголдук көз карандылыктан арылуунун жана көздүн көрүүсүн калыбына келтирүүнүн медициналык эмес ыкмаларын жайылтуучу. Ал Новосибирск мамлекеттик университетинин физика факультетинин бүтүрүүчүсү.
Жданов 1994-жылы америкалык офтальмологдун ыкмасы боюнча көрүүсүн толугу менен калыбына келтиргенин айтат. Ошондон тарта ал бул идеяларды жайылта баштаган. Атап айтканда, Россияда жана мурдагы союздук республикаларда көрүүнүн калыбына келтирилиши боюнча лекцияларды окуу. Ал тургай, Жданов-Бэйтс ыкмасы деп атала баштаган курстарды уюштурган, анткени аларды диеталык кошулмаларды колдонуу менен толуктаган. Бул курстарда ал илимий эмес деп эсептелген ыкма жөнүндө гана айтып тим болбостон, тамак-аш кошулмаларын жана өзүнүн методикалык материалдарын да сатат. Жданов өзү бул диеталык кошулмаларды көрүүнүн калыбына келишин тездетүү үчүн колдонууну кеңеш кылат.
Методологиянын эффективдүүлүгү
Бул ыкма алгач көз ооруларын алдын алуу үчүн офтальмологияда колдонулган. Анын жок дегенде бир бөлүгү бар экендиги илимий жактан далилденбегендиктендарылык таасири менен дарыгерлер акырындык менен аны колдонуудан баш тарта башташты.
Учурда кээ бир эксперттер узакка созулган күч-аракеттен кийин бул көз булчуңдарын машыгууну сунуш кылышы мүмкүн. Мисалы, сын-пикирлерге караганда, Бейтстин көрүүсүн калыбына келтирүү техникасы бош күндүн аягында, дайыма кагаздар менен же компьютерде иштөөгө туура келгенде эс алууга жардам берет. Бирок бул көнүгүүлөр чындап эле көрүнүштү калыбына келтирүүгө жардам берет деп айтууга эч кандай негиз жок, жок. Бул үчүн, натыйжалуу дарылоону сунуш кылган тажрыйбалуу адистин жардамына кайрылган жакшы. Көзгө гимнастика жардамчы же алдын алуу ыкмасы катары гана колдонулушу мүмкүн. Бирок бул жагынан да ал дайыма эле натыйжалуу боло бербейт. Бейтс техникасын карап чыгууда бул көнүгүүлөрдү өз алдынча колдонгон бейтаптардын көбү бул эч кандай жыйынтыкка алып келбегенин баса белгилешкен.
Көрүү искусствосу
Бейтстин окуулары офтальмолог атактуу англиялык фантаст Алдос Хакслини айыктыргандан кийин кеңири тараган. Ал атүгүл 1943-жылы "Көрүү искусствосу" аттуу китеп жазган, анда ал америкалыктын кеңешине ылайык көзүндөгү бир катар көйгөйлөр менен кантип күрөшкөндүгүн айтып берген. Айрыкча, Хаксли алысты көрө албастыкты, астигматизм менен айкалышта көздүн кабыгынын булуңдап калышын айтып, бул көйгөйлөрдүн баарынан ийгиликтүү арыла алганын айтты.
1952-жылы Хаксли Голливуддагы банкетте сөз сүйлөп, аны көз айнексиз оңой окуган. Журналисттердин бири белгилегендей, жекеболгон, бир кезде жазуучу мүдүрүлүп, андан кийин кагазга жазылганды окуй албаганы билинип, сөзүн алдын ала жатка үйрөнгөн. Ал жерде жазылгандарды эстеш үчүн ал кагазды көздөрүнө улам жакындатты. Эч нерсени түшүнө албагандан кийин чөнтөгүнөн чоңойткучту алып чыгууга аргасыз болду.
Буга жооп катары Хаксли аз жарыкта чоңойтуучу айнек колдоноорун айтты.
Доктордун өмүр баяны
Уильям Хоратио Бейтс 1860-жылы Ньюарк шаарында төрөлгөн. Ал 1885-жылы Корнеллден медициналык билим, ал эми PhD даражасын 1885-жылы Америкалык хирургдар жана дарыгерлер колледжинен алган.
Ал карьерасын Нью-Йоркто Манхэттендеги угуу жана көрүү ооруканасында дарыгердин ассистенти болуп баштаган. Андан кийин ал Беллевуледеги психиатриялык ооруканада эки жыл жатты. 1886-жылдан бери ал Нью-Йорктогу көз ооруканасында дарыгер болуп иштеген, ошондон бери офтальмология анын негизги адистигине айланган.
1896-жылы ал бир катар эксперименталдык иштерди жүргүзүү үчүн бир нече жыл медициналык практикадан кетүүнү чечкен. Алты жылдан кийин ал Лондондогу Charing Cross ооруканасында иштей баштаган. Бир нече убакыт өткөндөн кийин, ал Түндүк Дакота штатында жеке практика ачкан. Анын кеңсеси Гранд Форксто болгон. 1910-жылы ал Нью-Йорктогу Гарлем ооруканасында көрүүсү начар дарыгер болуп, 1922-жылга чейин кызмат кылган.
1931-жылы 70 жашында каза болгон. Ачык жөнүндө талаш-тартыштарБул ыкма ушул күнгө чейин уланууда, бирок жыл сайын Бейтстин жактоочулары жана жолдоочулары азайып баратканын моюнга алуу керек. Көпчүлүк алар тарабынан айтылган теориялардын илимге сыйбастыгын, чындыгында жаңылыш болуп чыкканын моюнга алышат. Бирок 20-кылымдын башында медициналык технологиянын өнүгүшү Бейтстин өзүнө муну түшүнүүгө мүмкүндүк берген эмес.
