Төмөн кан басым деген эмне? Кан басымы айлануучу кандын кан тамырлардын дубалдарына таасир тийгизген күчүн билдирет. Ал систоликалык/диастоликалык катары көрсөтүлөт, мисалы, 120/80. Эң жогорку сан - бул систоликалык кан басымы, бул жүрөк булчуңдары жыйрылып, канды айдаган кезде артериялардагы басым. Төмөнкү маани - диастоликалык, бул жүрөк булчуңдарынын жыйрылышынан кийин артериялардагы басым. Жогорку маани ар дайым жогору.
Систоликалык кан басымы дени сак кишилердин көбү үчүн 120 мм.рт.с.б. диапазонунда, ал эми нормалдуу диастоликалык кан басымы 60 менен 80 мм.рт.ст. арасында
Төмөн кан басымы (же гипотония) кан адамдын мээ, бөйрөк, жүрөк сыяктуу органдарына керектүү азыктарды жана кычкылтекти жеткире албасын билдирет. Натыйжада алар нормалдуу иштебейт.
Жогорку кан басымынан айырмаланып, төмөнкү кан басымы биринчи кезекте белгилер менен аныкталатБелгилүү бир сан эмес, симптомдор. Кээ бир адамдарда 90/50 кан басымы симптомсуз болсо, башкаларында 100/60 белгилери пайда болушу мүмкүн.
Дени сак адамдарда эч кандай белгилери жок же ички органдары жабыркабаган кан басымынын төмөндөшү дарылоону талап кылбайт. Бирок ден-соолукка байланыштуу көйгөйлөр күтүлбөгөн жерден кулап, мээнин жетиштүү кан менен камсыз болушунан ажыраганда пайда болушу мүмкүн. Бул баш айланууга алып келиши мүмкүн. Күтүлбөгөн жерден жыгылып калуу көбүнчө жантайыңкы абалдан турган же чукул турган адамда болот. Сандардын мындай төмөндөшү постуралдык же ортостатикалык гипотензия деп аталат. Эгер адам көпкө турганда төмөндөтүлсө, анда бул нейромедиатордук гипотензия.
Бул оорунун пайда болуу коркунучу карылык процессиндеги нормалдуу өзгөрүүлөргө байланыштуу, жаш өткөн сайын көбөйөт. Мындан тышкары, кан тамырлардагы депозиттердин натыйжасында жаш өткөн сайын мээге жана жүрөк булчуңдарына кан агымы азаят. Болжолдуу түрдө улгайган адамдардын 15%дан 25%ке чейин постуралдык гипотензиясы бар.
Ошондой эле, кан басымынын төмөндөшү да, жогорку кан басымы да төмөнкүлөрдөн келип чыгышы мүмкүн:
• аритмия;
• гипотиреоз, кант диабети же гипогликемия сыяктуу гормоналдык көйгөйлөр;
• кээ бир дары-дармектер;
• жүрөк жетишсиздиги;
• кош бойлуулук;
• кеңейген кан тамырлар;
• боор оорусу;• ысыктын соккусу.
Кан басымынын капыстан жана күтүүсүз төмөндөшү өмүргө коркунуч туудурат. Себептергипотониянын бул түрү төмөнкүлөрдү камтыйт:
• кан агуудан улам кан жоготуу;
• төмөн же жогорку дене температурасы;
• сепсис, оор инфекциялар;
• кусуу, ысытма же диареядан улам катуу дегидратация;
• алкоголдук же дары-дармекке реакция;• катуу аллергиялык реакция – анафилактикалык шок.
Эгер сизде кан басымы төмөн экени аныкталса, дарылоо төмөнкүчө жүргүзүлөт:
1. Диета:
- Диетадагы туздун көлөмүн көбөйтүү. Бул ыкма гипотония менен ооруган бейтаптар үчүн пайдалуу болушу мүмкүн болсо да, кошумча ченеми менен жана дарыгердин кароосу боюнча колдонулушу керек. Диетадагы туздун көп болушу жүрөк ооруларына алып келиши мүмкүн.
- Көбүрөөк суу ичүү да айыгууга жардам берет, айрыкча себеби суусузданууда.
- Жогорку углеводдор кан басымды көтөрүүгө жардам берет. Кошумчалай кетсек, күнүнө бир нече аз-аздан тамактанып, дан эгиндерин, белокторду, мөмө-жемиштерди жана жашылчаларды жеп коюу менен алдын ала аласыз.
2. Компрессиялык байпак:
Алар аптекалардан рецептсиз сатылып алынат жана кан басымын төмөндөтүү үчүн үйгө дары катары колдонсо болот. Алар буттардагы ооруну жана шишиктерди басаңдатып гана тим болбостон, буттардагы кандын токтоп калышынан да сактайт.
3. Дененин абалын өзгөртүү:
- Чыккан абалдан өтө тез туруу басымдын кескин төмөндөшүнө алып келиши мүмкүн. Мунун алдын алуу үчүн, шашпаңыз, турганга чейин отуруңуз.
