Согончогу деген эмне? Патология кандай көрүнөт? Ооруну элдик ыкмалар менен айыктыруу мүмкүнбү? Албетте, бул суроолор көп адамдарды кызыктырат, анткени таяныч-кыймыл аппаратынын оорулары эң кеңири таралгандардын бири болуп эсептелет.
Тамандын шпор, симптомдору жана дарылоо төмөндө сүрөттөлөт, пациентке чоң дискомфорт берет. Анын пайда болушу жаш курагына таптакыр тиешеси жок, таман фасциит (оорунун илимий аталышы) жаштарда да, пенсия курагындагы адамдарда да пайда болушу мүмкүн. Эгерде тамандын шпору диагнозу коюлса, симптомдору жана дарылоосу ооруну козгогон терс факторлорго жараша болот.
Оорунун пайда болуу себептери
Согончоктун шпору - согончоктун сөөктөрүндөгү же ахиллес тарамышынын киришиндеги тик сымал өсүү. Дарылоо шпор на тамандын, себептери жана симптомдору оорунун болушу мүмкүн абдан ар түрдүү. Келгиле, адегенде согончогу пайда болушуна таасир этүүчү факторлорду карап көрөлү. Негизги себеби пайда болушу оорунун болуп эсептелет микро-жарык же сезгениши тамандын фасции (байланыш на тамандын, поддерживающий анын арка, качан басуу менен бүткүл салмагы адамдын.анын үстүнө гана түшөт). Мындан тышкары, шпорлордун пайда болушуна төмөнкү факторлор себеп болушу мүмкүн:
- бут же согончогу жаракат;
- кан айлануунун бузулушун пайда кылган оорулар;
- ашыкча салмак, диабет, зат алмашуунун бузулушу;
- бутка өтө көп стресс (узак мөөнөткө бийик така кийүү же ашыкча көнүгүү);
- узунунан жалпак таман;
- артрит, подагра, остеоартрит же муундардын жана омуртканын башка оорулары.
Согончогу кантип пайда болот
Тамандын шпор (симптомдору жана дарылоо төмөндө сүрөттөлөт) көз карандысыз оору эмес болгондуктан, ал эч кандай дискомфорт алып келбейт өсүшү болуп саналат. Себеби чыдагыс оору болуп травма байламталардын тамандын. Мындан тышкары, зыян бир эле учурда эки буту пайда болушу мүмкүн. Мындан тышкары, бутта былжырлуу баштык бар экенин билишиңиз керек, ал да сезгенип, жабыркашы мүмкүн. Тамандын сөөктөрү буга реакция кылгандай эле артроздо, башкача айтканда, ал кеңейип, өсүү формасын ала баштайт. Ооруну визуалдык түрдө аныктоо дээрлик мүмкүн эмес, бирок рентген нурлары менен абдан жакшы көрүнөт.
Тамандагы шпорлар: симптомдор, сүрөттөр
Оорунун негизги белгиси - тамандын өтө катуу ооруусу, ал тамандын аймагына таянганда күчөйт, өзгөчө эс алууда көпкө туруудан кийин. Оору бир кыйла айкын көрүнүп турат, анын натыйжасында оорулуу сейилдөө, коргоп, буттун бардык салмагын өткөрүп берүүгө аракет кылат.басымдан согончогу аймак. Кээ бир учурларда адамдар басып баратканда тамандын басымын мүмкүн болушунча азайтуу үчүн мамы колдонушат.
Симптомдору кечинде эң оор болот. Өсүмдүктүн чоңдугу сезимдерге түздөн-түз таасир этээри байкалган, башкача айтканда, остеофит канчалык чоң болсо, адам ошончолук ооруйт. Мындан тышкары, өсүү боюнча туруктуу басым теринин жана үстүнкү ткандардын ириңдеп, кийинчерээк инфекция алып келиши мүмкүн, сезгенүүнүн өнүгүшүнө түрткү берет. Тамандын пальпациясында оорунун башталышынын кээ бир белгилерин сезүүгө болот. Ошол эле учурда, бут, адатта, чыңалуу, остеофиттик өнүгүү зонасында сылап, сиз каллусту сезе аласыз.
Оорунун диагнозун адис гана коюп, тамандын шпоруна каршы дары жазып бериши керек, анткени кээ бир башка оорулардын (остеома, буттун сынуусу, чоюу жана башка) белгилери таман фасциитине абдан окшош. Бирок биз баарыбыз туура диагноз ийгиликтүү терапиянын ачкычы экенин билебиз. Кесиптик дарылоо шпор на тамандын, дары-дармектер, тандалып алынган бардык физиологиялык өзгөчөлүктөрүн эске алуу менен пациенттин мүмкүндүк берет забывать жөнүндө ооруну жана кайрадан сезе бардык рахат жашоонун. Ошентип, таман fasciitis дарылоо үчүн кандай ыкмалар колдонулат?
Согончуктун шпорун дары менен дарылоо: дарылар
Терапияны баштоодон мурун, мүмкүн болушунча оорулуу бутту түшүрүү, бутка басымды жок кылуу керек. Иштин татаалдыгына жараша, дарыгер жазып бериши мүмкүн:
- төшөктө эс алуу;
- колдонуукүндүз ленталар, ал эми түнкүсүн ортоздор, анын аркасында буттун басымы төмөндөйт;
- ортопедиялык бут кийим колдонуңуз;
- бутка жүгүн азайтуу (басуунун узактыгын кыскартуу, тик туруу ж.б.);
- басканда балдак, таяк жана башка атайын жабдууларды колдонуңуз.
Дарылар сырттан колдонулат. Анальгетикалык жана сезгенүүгө каршы иш-аракеттерди камсыз кылуу үчүн, алар дайындалат: "Piroxicam gel", "Voltaren", "Diclofenac" майы, "Ketorol gel" жана башкалар. Тандалган дары-дармек пораженные участогуна күнүнө үч жолу сүртүлөт. Терапиянын толук курсу 2-2,5 жума.
Dimexide
Эгерде тамандагы шпорларды кантип кетирүү керек деген суроо актуалдуу болуп калса, сиз "Dimexide" сатып алып, аны ооруну дарылоо үчүн колдонсоңуз болот. Бул учурда, айыктыруучу суюктук суу (1: 5) менен суюлтулган жана алынган эритме менен даки салфетка. Андан кийин жабыр тарткан аймакка компресс түрүндө сүйкөп, полиэтилен же мом кагаз менен жаап коюңуз. Андан кийин ооруган бутка байпак кийгизилет. Бул компрессти оңдоп, анын таасирин жакшыртат. Бир процедуранын узактыгы болжол менен жарым саатты түзөт, жалпысынан 8-10 сеанс талап кылынат.
Медициналык өт
Бул каражат таман фасциитин дарылоо үчүн компресстерде да колдонулат. Эмульсия түрүндө медициналык өт чыгарыңыз. Дарыны колдонуу үчүн даки салфетка 3-4 катмарга бүктөлүп, айыктыруучу суюктук менен сиңирилген. Андан кийинооруган жерге сүйкөп, кагаз менен жаап, жылуу байпак кийгизип изоляциялайт. 12 сааттан кийин компрессти жаңысына алмаштыруу керек. Мындай дарылоонун узактыгы 1-2 ай.
Крем "Пяткаспор" жана "Жолборс көз"
Жакында БАДлар кээ бир ооруларды дарылоодо активдүү колдонулууда. Алардын бири «Пяткашпор» деген каймак. Аты менен да, аны кандай максаттарда колдонуу керектигин түшүнүүгө болот. Дары оорунун симптомдорун, буттун чыңалуусун бошотот жана кыймылдуулукту жакшыртат.
Крем "Tiger's eye Ortho heel spur" терини жумшартат, сезгенүүнү басат, буттун кан айлануусун жакшыртат. Дарылоону кремдер менен айкалыштыруу керек, атайын ортопедиялык тамандарды кийүү менен, аны дарыканадан же атайын борборлордон сатып алса болот.
Банг Де Ли жана Бон Спур Гипс
Сырткы тактар табигый негизде жасалып, шишик, ооруну басаңдатуу жана кан айланууну жакшыртуу үчүн колдонулат. куралды колдонуу абдан жөнөкөй. Бул үчүн тамандын шпору жабыркаган жерге 1-3 күн чапталат. Андан кийин беш күндүк тыныгуу алып, процедураны кайталаш керек. Жалпысынан 10-15 өтүнмө жасоо сунушталат.
Таман фасцитине каршы үй майлары
Дарылоо менен бирге элдик ыкмаларды колдонуу сунушталат. Тамандын шпорлары көбүнчө прополис, туз, чөптөр, бал менен дарыланат. Алар ар кандай дарыларды жасашатванналар, сүртүү, лосьондор же компресстер. Кадимки үйдөгү дарылардан тамандын шпорларына эң сонун май жасасаңыз болот.
Бул үчүн 1 ст. л. бал, 1 чай кашык менен аралаштырып. майда туз жана 50 мл йод. Алынган масса жылмакай болгонго чейин аралаштырылат, бир аз кебезге салып, жабыркаган аймакка сүйкөйт. Үстүнөн целлофан менен жаап, жүндөн байпак кийгизип жылуулашат. 15 мүнөттөн кийин компрессти алып салууга болот. Жалпысынан оорунун жүрүшүнө жараша 10-15 процедураны жасоо керек.
Үйдө жасалган согончогу майын башка жол менен да даярдаса болот. Идишке каалаган бала креминин түтүкчөсүн сыгып, бир чийки жумуртка жана 10 мл уксус эссенциясы кошулат. Ингредиенттер кылдат аралаштырылып, мурунку үй майы катары колдонулат.
Дары чөптөр
Элдик дарылоо тамандын шпор көп учурда дары чөптөрдүн жардамы менен жүргүзүлөт. Мисалы, чалкандын жаңы жаш жалбырактарын алып, эт туурагычтан өткөрүшөт. 2 ст. л. Алынган масса лопуха жалбырагына жайылып, пайда болгон шпурга колдонулат. Компрессти бинт менен бекитиңиз. Процедура күнүгө түн ичинде жүргүзүлөт. Элдик дарыгерлердин айтымында, колдонгондон кийин бир-эки жумадан кийин оору сезилерлик басаңдап, бир айдан кийин шпур толугу менен басаңдайт.
Бир стакан кургатылган аттын куйругун 3 литр ысык сууга демдеп, бир-эки саат демдеп, анан чыпкалайбыз. Алынган тундурмада бутту түшүрүп, 15-20 мүнөт кармаңыз. Терапиялык ваннадан кийин бутту жакшылап сүртүп, Луголь эритмеси менен майлоо керек.
Таман fasciitis үчүн жөнөкөй элдик каражаттар
Кийинки үй каражатын даярдоо үчүн 100 мл эритилген чочконун майын, ошол эле өлчөмдөгү уксусту жана бир чийки жумуртканы кабыгы менен (кофе тегирменде майдалап) аралаштырыңыз. Алынган аралашма 3 жума бою караңгы жерде алынып, күн сайын аралаштырылат. Белгиленген убакыт өткөндөн кийин, аралашма бир тектүү болушу керек. Дары даяр болгондон кийин кебезге салынып, ооруган жерге сүйкөп, мом кагаз менен жаап, байпак кийип жылуулайт. Терапиянын толук курсу 35 күн.
Таман fasciitis кир самын менен дарылоо абдан популярдуу жолу болуп саналат. Ошол эле учурда эң кара түстөгү кир самынды майда теркага сүртүп, алюминий идишке салып, суу мончосунда эритүү керек. Алынган массадан компресстер жасалат. Бул үчүн груел бир нече катмар бүктөлгөн кебезге же марляга салынып, жабыркаган жерге сүйкөп, үстүнө целлофан менен жабылып, бинт же жоолук менен бекитилет. Процедура толук айыкканга чейин күн сайын жасалат.
Көмөч казанга жарым пачка ири ашкана тузун куюп, мешке же мешке ысытабыз. Андан кийин ооруган таманы ысык тузга салып, туз муздаганга чейин ысытат. Мындай терапияны күн сайын жасоо сунушталат.
Жыйынтыктап айтканда, дагы бир жолу белгилей кетүү керек, тамандын шпору, симптомдору жана дарылоосу жогоруда айтылган, өтө олуттуу оору. Ошондуктан, үй дарылоо менен алектенгенге чейин, ал жараша адиске кайрылуу сунушталатоорунун жүрүшү, тандалган дарылоо ыкмасын бекитет же жокко чыгарат.
