Фекалдык таштар - ар кандай себептердин таасири менен жоон ичегиде пайда болгон заңдын фоссилдүү топтолушу. Алар адам үчүн кооптуу, анткени токтоп калуудан ичегинин былжырлуу кабыгы жабыркап, эрозия пайда болуп, бүт организмдин ар кандай патологиясы жана интоксикациясы пайда болот. Ошондуктан копролиттердин биринчи белгилери байкалганда ичегилерди тазалоо керек. Бул үчүн кадимки диетага өзгөртүүлөр киргизилип, элдик ыкмалар колдонулат, зарыл болгон учурда тазалоочу клизма жасалат.
Келгиле, заңдагы таштар ичегилерде кантип пайда болорун карап көрөлү.
Таштар кантип пайда болот?
Тамак ичегиге кирип, пайдалуу бактериялардын жана ферменттердин таасири астында заңга айланат. Тамак сиңирүү системасынын нормалдуу иштеши менен калдыктар ичегилерден табигый түрдө чыгарылып, анда чогулбастан жана көпкө созулбай калат. ашказан-ичеги трактынын ишинде бузулуулар бар болсо, анда депозиттердин бөлүкчөлөрү акырындык менен былжырлуу челдин бетине жайгашат жанажипчелер убакыттын өтүшү менен бүтүп калат. Мындай түзүлүштөр, ар кандай консистенцияда, кийинчерээк былжырдан жана сиңирилбеген тамак бөлүкчөлөрүнөн турган заң таштарга айланат. Алар таш деп аталат, анткени алар тыгыз жана катуу жана диаметри он беш сантиметрге чейин жетет.
Себептер
Фекалдык таштардын пайда болушунун мындай себептери бар:
- ичеги дубалдарынын алсызданышынан улам пайда болгон перистальтикалык кемчиликтер;
- тамактануу;
- кош чекит функциясы азайган;
- начар чайнатылган тамак;
- майлуу жана куурулган тамактарды кыянаттык менен пайдалануу.
Заъдын массасынын топтолушу жана таш пайда болушунун негизги себеби ичегилердин начар иштеши. Бул абал патологиялык мүнөзгө ээ жана милдеттүү дарылоону талап кылат. Ымыркайларда копролиттер тубаса ичеги аномалияларынан улам пайда болот, андыктан дарыгерлердин кийлигишүүсү талап кылынат.
Фекалдык таштын белгилери кандай?
Белгилери
Ичегинде өтө чоң жана катуу түзүлүштөр бар болсо, анда бардык бөлүмдөрдү комплекстүү тазалоону жүргүзүү зарыл. Ошол эле учурда, аларды сындырып гана тим болбостон, аларды денеден чыгаруу керек, анткени мындай таштар мас болуп, өнөкөт ичеги ооруларынын пайда болушуна алып келиши мүмкүн.
Организмде заңдагы таштын болушу төмөнкүдөй белгилер менен көрүнөт:
- заң кемчиликтери;
- ооздогу ачуу даам;
- жаман дем;
- тилде ак жабындын пайда болушу;
- шиш жана метеоризм;
- апатия;
- кыжырдануу жана тынчсыздануу;
- алсыз иммундук система;
- жогорку чарчоо;
- аллергиялык исиркектер;
- баш айлануу;
- шиши;
- баш оору;
- ашыкча тердөө.
Оору синдрому ичегидеги заңдагы таштардын көбөйүшү менен акырындап пайда боло баштайт.
Таасирдүү өлчөмдөгү таштын белгилери
Өлчөмү боюнча алар таасирдүү болуп калганда, пациенттин абалы бир топ начарлап, төмөнкүдөй белгилер пайда болот:
- ичтин оорушу;
- ичеги тосуусу;
- кусуу;
- ысытма;
- ичегиден кан агуу (заңда кан болот);
- заара чыгаруудагы кемчиликтер;
- катуу ич катуу;
- өт баштыкчасындагы сезгенүү процесси - холецистит.
Эгер бул клиникалык белгилер пайда болсо, дароо медициналык жардамга кайрылыңыз. Кечиккен учурда ден соолугуна гана эмес, бейтаптын өмүрүнө да коркунуч туулат.
Балдардын заңы кыйыр белгилер менен аныкталат. Ичти текшерүү процессинде мөөр басылганын сезе аласыз.
Ичегиндеги таштарды рентген же УЗИ аркылуу аныктоо мүмкүн эмес. Бул абалды аныктоо үчүн ректоскопиядан өтүшүңүз керек.
Таңдагы таштарды кантип тазалоо керек?
Ичегди тазалоо
Эч кандай учурда өзүн өзү дарылоого үмүттөнбөш керек. Чоңдорду айыктыруу үчүнбейтаптар, сиз тамактанууну нормалдаштырышыңыз керек, бул ичегилердин бошушун жеңилдетет, ошондой эле тамак сиңирүү системасын эс алдырат.
Мындан тышкары, үй шартында элдик ыкмаларды колдонууга уруксат берилет. Эгер алар эффективдүү болбосо, анда тазалоочу клизма жасасаңыз болот.
Диета
Фекалдык таштын андан ары көбөйүшүнө жол бербөө үчүн диетаны өзгөртүү керек. Бейтаптын менюсу төмөнкү нерселерди камтышы керек:
- суу менен бышырылган ботко;
- зайтун майы кошулган салаттар;
- кургатылган жемиштер;
- кебек;
- жаңы жемиштер жана жашылчалар.
Апта ичинде эртең менен жана кечинде күрүч менен сулу унун гана колдонуу сунушталат. Алар бирдей өлчөмдө кабыл алынат жана туздуу сууга бышырылган. Мындай тамак-аш сиңирилбеген тамактын кесиндилерин кетирүүгө жардам берет, ичегилердин былжыр челиндеги жаракаларды айыктырат, перистальтиканы жакшыртат жана заңдагы таштарды эң сонун жок кылат.
Аптасына бир жолу кылынган орозо күндөрүн кылуу да пайдалуу. Күндүз бир гана жаңы сабиз, ашкөк жана алма, чөп чай, айран жана жөнөкөй сууга уруксат берилет. Көбүрөөк эффектке жетүү үчүн эртең менен тазалоочу клизманы жасоо сунушталат, бирок айына бир жолудан ашык эмес.
Кайсы тамактарды чектөө керек?
Эгер пациентте заңда таш пайда болуу тенденциясы болсо, анда төмөнкүдөй каражаттарды колдонууну чектөө керек:
- майлуу жана крахмалдуу тамактар;
- булочка жана акнан;
- туздалган балык;
- таттуулар;
- тез тамактануу.
Белгилей кетчү нерсе, заңдагы таштардан арылышкандан кийин диета кармаш керек. Болбосо, копролиттер кайра пайда болушу мүмкүн.
Ичегиңиздеги заң таштардан арылуунун дагы бир жолубу?
Элдик жолдор
Ичегилерди заңдагы таштардан тез тазалоо үчүн бир катар элдик рецепттерди колдонуу сунушталат:
- Зайтун майы, аны салат катары колдонууга болот, ошондой эле түнкүсүн бир аш кашык.
- Ич алдыруучу таасири бар кастор майы метеоризмди жана ич катууну жок кылат. Жатар алдында бир аш кашык май ичүү керек.
- Туздуу суу. Бул каражатты эртең менен ач карынга колдонууга уруксат берилет. Аны даярдоо үчүн бир аш кашык туз алып, анан бир литр сууга аралаштыруу керек. Керек выпить эритмеси кыска мөөнөттүн ичинде толук көлөмдө. Аркасында мындай суммадагы каражаттар, болот выводиться фекальный таштар ичегилерден. Процедура заңдын ордуна суу агып баштаганга чейин жүргүзүлөт. Андан кийин жемиш салаты же жеңил ботко жеш керек.
- Кара өрүк инфузиясы. Бул жүз грамм өлчөмүндө кара өрүк алып, кайнак суу куюп (500 мл), андан кийин жыйырма мүнөт талап кылуу зарыл. Бул курал үч дозада колдонулат.
- Картошка ширеси. Аны майда теркеге сүртүп, андан ширесин сыгып, тортту алып салуу керек. Алынган суусундукту аз өлчөмдө ичүү кереккүнү бою ичет. Бир сутка ичинде 150 миллилитрге чейин ичүү керек. Бул ыкма заңдагы таштар ичегилердин былжыр челине зыян келтиргенде пайдалуу, анткени картошканын ширеси айыктыруучу жана сезгенүүгө каршы таасирге ээ.
- Зыгыр уругу. Керек алып, бир чай кашык зыгыр үрөндөрү, залить кипятка (бир стакан) жана настояться беш саат. Кайнатма үч жуманын ичинде керектелет.
Фекалдык таштардан тазалоодо ар кандай чөптөрдүн негизиндеги кайнатмаларды колдонууга уруксат берилет. Төмөнкү рецепттер натыйжалуу:
- Бирдей пропорцияда хмель, кольцфут, календула (ар бири бир аш кашыктан) алынып, аралаштырылат. Чийки кайнак суу менен куюп, бир саатка демделет. Алынган продукт бир күн бою бир аш кашыкта же дароо толугу менен кабыл алынышы керек.
- Бир аш кашык линденди, ромашка гүлүн, түйүнчөктү жана чөптү аралаштыруу керек. Чийки зат жыйырма мүнөт жай отто кайнатып, бир литр кайнак суу менен куюлат. Мындай каражат күнүнө бир нече жолу колдонулат.
Тазалоочу клизма
Ичегилерди заңдагы таштардан тазалоонун эң эффективдүү ыкмасы – клизма. Аны үйдө колдонсо болот. Бир клизмада эки литрден ашык эритме болбошу керек. Бир тазалоо үчүн бирден ашык процедураны жасай албайсыз, анткени бул тамак сиңирүү системасынын туруктуу иштеши үчүн зарыл болгон токсиндердин да, пайдалуу бактериялардын да чыгарылышына алып келет. Ошондуктан керек айкалыштыруу клизма менен колдонуу менен чөптөрдүн настой. Эң жакшы вариант - ромашка коллекциясы.
Бул процедурадан улам ыңгайсыздыкты болтурбоо үчүн учтарды сары май же вазелин менен майлоо керек. Мындай тазалоочу манипуляцияны жүргүзүү үчүн пациент төрт бутуна же капталына жайгашуусу керек.
Клизма эритмеси берилгенден кийин бул абалды 10-15 мүнөт кармап, андан кийин туалетке барып, ичегилерди бошотуу керек. Адегенде суу бир нече мүнөттөн кийин бөлүнүп чыгат, андан кийин жумшартылган заң массасы. Бирок, жарактуулук мөөнөтү жана убакыттары колдонулган чечимге жараша өзгөрүшү мүмкүн.
Организмде заңда таш бар болсо, процедураны жумасына бир жолудан ашык эмес жүргүзүүгө уруксат берилет. Ичегилер тазаланганда айына бир жолу клизма жасаса болот. Фекалдык таштардын сүрөттөрүн интернеттен тапса болот.
Алдын алуу чаралары
Ичегилер андагы чогулган таштардан тазалангандан кийин ооруну пайда кылуучу белгилер жана шлактардын белгилери жоголот. Келечекте патологиянын кайталанышына жол бербөө үчүн төмөнкү алдын алуу чараларын көрүү керек:
- Тамактанууну жөнгө салуу. Менюңуздан жаныбарлардын майларын жана эттерин толугу менен алып салуунун кереги жок, бирок аларды ашыкча жей албайсыз.
- Күн сайын жаңы жашылчаларды (өсүмдүк майы кошулган салат түрүндө), нанды (эң жакшысы кебек менен), сүт азыктарын жеш керек.
- Бананды, кондитердик азыктарды, күрүчтү, сүттү жана ак нанды колдонууну азайтыңыз, анткени бул азыктар ич катууга алып келет.
- Грейпфрут да пайдалуу. Цитрус жемиштерине аллергиялык реакция жок болгон учурда, алардын жардамы менен ичегилерди мезгил-мезгили менен тазалоого уруксат берилет: күн сайын эки апельсин (эртең менен жана кечинде) болот. Бул тазалоо жумшак жана табигый.
- Сууну жетиштүү ичиңиз. Сиз, жок эле дегенде, эки литр ичип керек (бул роза кайнатмалары, чай, жөнөкөй суу, ж.б. кирет). Ошентип, организмдин суусузданышына жана ичегидеги заңдын катып калышына бөгөт коюлат.
- Ичектерди күн сайын, үзгүлтүксүз бошотуп туруу керек. Мындай адатты калыптандыруу үчүн ойгонгондон кийин ашказанды сааттын жебеси боюнча акырын укалап, кайнатылган жылуу суу ичүү керек. Эгерде каалоо бар болсо, анда бардык бул манипуляцияларга жөнөкөй приседаларды кошууга уруксат берилет. Бир эле убакта ажатканага баруу адатын калыптандыруу үчүн эки айдан алты айга чейин талап кылынышы мүмкүн.
Ичегиңизди тазалоонун, туура тамактануунун жана сергек жашоонун принциптерин сактоонун ар кандай жолдорунун айкалышы менен ар бир адам катууланган таштардан келип чыккан шлактарды жок кылууга, мас болуу белгилерин жана жалпысынан өз ден соолугун чыңдоо. Эми биз үй шартында таштарды кантип тазалоону билебиз.
Таштын коркунучу кандай?
Копролиттерди организмден өз убагында алып салуу болбогондо, алардын пайда болушунун алгачкы белгилери байкалганда, сиз мындайларды «талап» аласыз.жол ичеги тоскоолдугу жана токтоп калуу. Мындай көйгөйлөр хирургдун кийлигишүүсү менен гана чечилет. Туруктуу интоксикация адамдын сырткы келбетине, айрыкча анын чачына жана терисине терс таасирин тийгизет. Ички ден соолук да жабыркайт, анткени тамак-аш организмде таштар болгондуктан пайдалуу болбойт, анткени аны иштетүүдө токсиндер сиңет.
Биз ичегилерди заңдагы таштардан кантип тазалоону карап чыктык.
