Эмне үчүн басканда бут ооруйт? Бул патологиялык абалдын мүмкүн болгон себептери жана дарылоо ыкмалары төмөндө келтирилет.
Негизги маалымат
Заманбап адамдар баскан кезде буту көп оорушат. Мындай абал тынчсызданууга гана эмес, адамдын кыймыл аракетинин чектелишине да алып келет. Анткени, буттардагы дискомфорт пациентке нормалдуу жашоого жана кесиптик ишмердүүлүк менен алектенүүгө мүмкүндүк бербейт.
Көбүнчө бейтаптар бутту басканда эмне үчүн ооруп жатканын түшүнүшпөйт. Бул оорунун себептери дененин ар кандай ооруларга жана шарттарга байланыштуу болушу мүмкүн. Аларды тажрыйбалуу адис гана аныктай алат. Ошондуктан, буттардагы ыңгайсыздык менен дароо дарыгерге кайрылуу керек.
Оорунун мүнөзү
Басканда буттун оорушу башка мүнөздө болушу мүмкүн. Бул ыңгайсыздыктын себебине жараша болот.
Адегенде оору синдрому жумшак жана дээрлик сезилбей калышы мүмкүн. Учурдагы ооруну өз убагында дарылоо менен, мындай сезимдер курч жана курч болуп калат. Бул учурдаадам жардамсыз өз алдынча кыймылдай албайт.
Негизги себептер
Бут – бул буттардын амортизаторунун бир түрү, ал дененин жүгүн туура бөлүштүрүүгө жардам берет. Согончок сөөктөрү астыңкы буттун эң аялуу жерлери.
Адистер баскан кезде бутту оорутуучу көптөгөн патологиялык шарттарды билишет. Алардын айтымында, мындай жагымсыз сезимдер жашына жана жынысына карабастан ар бир адамда пайда болушу мүмкүн. Ошол эле учурда буттардагы оору адамдарды заманбап турмуштун туңгуюгунан оңой эле чыгарып салат.
Анда кандай оорулар ушундай патологиялык белгилерге алып келет? Эң көп таралган себептер дароо тизмеленет.
Согончогу
Басканда буттун катуу оорушу көбүнчө согончогу тешилгендиктен болот. Бул патологиялык абал буттун структуралык элементтеринин өнөкөт сезгенүүсүнүн натыйжасында пайда болгон тамандын пайда болушу менен мүнөздөлөт.
Уйкудан кийин келгенде буттун катуу оорушу, эреже катары, ушул өзгөчө ооруга байланыштуу. Тамандагы оорутуу жана жагымсыз сезимдер эртең менен пайда болуп, бир аздан кийин бир аз басылат.
Травматикалык жаракаттар
Сыныктан, көгөргөн же чоюлгандан кийин буттун оорушу машыгуу учурунда ашыкча стресске кабылган спортчуларды тынчсыздандырат. Көпчүлүк учурда алар склонные растянуться. Мындай зыян буттун ар бир кыймылында катуу ооруну жаратат.
Көңгүлүүжумшак ткандардын бузулушу, ошондой эле гематома пайда менен мүнөздөлөт кыйла олуттуу патологиясы болуп саналат. Эгерде адам толук эс алып, жергиликтүү дары-дармектерди колдонсо, анда ал тез эле кадимки абалына келе алат.
Тамандын сыныгына келсек, ал өтө сейрек кездешет. Бирок бул ооруну сейрек дарылоого болот.
Бурсит
Бурсит – сезгенүү келип чыккан оору. Бармактарды жана тамандын сөөктөрүн бириктирген буттун ткандарына таасир этет. Мындай оору сейилдөө процессинде күчөгөн оорунун өнүгүшүнө өбөлгө түзөт.
Фасцит
Бул оору тамандын тутумдаштыргыч тканынын сезгенүүсүнөн пайда болуп, анын түзүлүшүн өзгөртүп, деформацияланып, акыры катуу ооруга алып келет. Бул патологиянын себеби көбүнчө ыңгайсыз жана тар бут кийимдер.
Гут жана ревматоиддик артрит
Аталган оорулар өнөкөт сезгенүү болуп саналат. Көбүнчө алар зат алмашуунун бузулушунан улам пайда болот. Мындай учурларда тамандын оорушу туруктуу, туруктуу жана алсыратат, ал эми артрит менен ал дагы күчөйт.
Башка себептер
Тепкенде буттун катуу оорушунун негизги себептери жогоруда саналып өткөн. Бирок мындай ыңгайсыздыкка алып келген башка оорулар да бар.
- Неврома - нерв жипчелеринин жана ткандардын жанындагы структурасынын бир кыйла тез өсүшү.аны, провоцирующий ооруу эң түбүнө манжалардын. Мындай патологиялык процесстин өнүгүшүнүн маанилүү фактору тар жана ыңгайсыз бут кийим болуп саналат.
- Эритромелалгия – буттун нейромаларынын, тромбоцитозунун жана полиневропатиясынын татаалдашы. Мындай оору оору менен коштолот, ошондой эле дененин жогорку температурасы жана манжалардын катуу күйүшү.
- Металсаргия. Адамдын чоңоюу процессинде анын байламталарынын түзүлүшү жана сөөк ткандары биохимиялык активдүүлүгүн жоготуп, акырындык менен бузула баштайт. Натыйжада буттун нормалдуу иштеши бузулуп, ревматоиддик типтеги артрит, бурсит жана башка оорулардын өнүгүшүнөн улам бир кыйла катуу оору пайда болот.
- Жалпак бут. Мындай оору травматикалык, сатып алынган же тубаса болушу мүмкүн. Бул буттун табигый формасынын бузулушуна алып келет, ал адам кыймылдаганда бут кийим кийүү менен курчуган жагымсыз сезимдерди пайда кылат.
- Тамыр сөөлдөрү, мозолей, тырмактын жумшак ткандарга кириши - мындай патологиялык процесстер көбүнчө басканда пайда болгон ооруга алып келет. Эреже катары, алар сапатсыз жана ыңгайсыз бут кийим кийүүнүн натыйжасы.
Кош бойлуу кезде буттун оорушу: пайда болуу себептери
Кош бойлуулук – бул аялдын организминдеги көптөгөн өзгөрүүлөрдүн мезгили. Түйүлдүктүн өнүгүүсү менен (болжол менен экинчи триместрден баштап) таза жыныстын өкүлдөрүнүн дене салмагы бир кыйла жогорулайт. Натыйжадакөп аялдар басуу кыйынга турат. Алар да көбүнчө буттары оорушат. Эксперттер мындай сезимдердин пайда болушун жалпак тамандын өнүгүшү жана ыңгайсыз жана тар бут кийим кийүү менен байланыштырышат.
Эреже катары, мындай оорулар төрөттөн кийин бир канча убакыт өткөндөн кийин өзүнөн өзү жоголот. Эгерде кол салуу учурунда дискомфорт сакталып калса, анда бул дароо дарылоону талап кылган тамандын дистрофиялык бузулушунун өнүгүшүн көрсөтөт.
Диагностика
Эми сиз эмне үчүн бутту басканыңызда ооруп жатканын билесиз. Бул ооруларды дарылоону врачтын кеңешинен кийин гана баштоо керек. Ошентип, айыгууга карай биринчи кадам бейтапты текшерүүгө жана тышкы белгилери боюнча оорутуу симптомдун пайда болушунун мүмкүн болуучу себептеринин чөйрөсүн көрсөтүүгө милдеттүү болгон кесипкөй ортопедге кайрылуу болуп саналат.
Керек болсо бейтаптарга буттун рентгенографиясы, ошондой эле сөөк ткандарынын, байламталардын жана тарамыштардын КТ же МРТсы дайындалат.
Изилдөөнүн жыйынтыгы боюнча дарыгер туура диагноз коюп, андан соң керектүү дарылоону дайындай алат.
Басканда бут ооруйт: кантип дарылоо керек?
Албетте, бул оорулардын баарын дарылоону диагноз коюлгандан кийин тажрыйбалуу дарыгер гана жүргүзүшү керек. Бирок, биринчиден, оорулуу бардык күчүн ооруну басаңдатууга багытташы керек. Муну ар кандай жолдор менен кыла аласыз. Мисалы, көптөгөн адамдар прибегают пайдаланууга сезгенүүгө каршы майлар жана гель, аларооруну жок кылуу гана эмес, ошондой эле жылытуу таасири бар.
Бут массажы жана физиотерапия да эффективдүү деп эсептелет.
Эгер пациент чыдагыс жана катуу оорудан тынчсызданса, анда ага гормоналдык дарылар, анын ичинде жабыркаган жерге инъекциялар жазылат. Мындай жол-жоболор абдан тез курч оорудан арылууга жардам берет. Эгер алар натыйжа бербесе, анда рентген терапиясына кайрылышат.
Башка дарылоо
Негизги симптомду жок кылуудан тышкары, оорунун себебин айыктыруу өтө маанилүү.
Көбүнчө буттагы дискомфорт жугуштуу оорулардан келип чыгат. Бул учурда терапиянын бардык ыкмалары инфекцияны жоюуга багытталган. Оорулууга антибактериалдык препараттар, сезгенүүгө каршы дарылар, ошондой эле жергиликтүү майлар жана компресстер дайындалат.
Сезгенүү процесси буттун бардык элементтерине, анын ичинде фассияга таасир этиши мүмкүн. Мындай ооруну айыктыруу үчүн көптөгөн эксперттер ортопедиялык инсольки, брейс, ошондой эле массаж, скотч, бутту иммобилизациялоо жана физкультура терапиясын колдонууну сунушташат. Кээ бир учурларда дарыгерлер операцияга да барышат.
Бут ооруларынын алдын алуу
Төмөнкү бутунун ден соолугуна байланыштуу олуттуу көйгөйлөрдү болтурбоо үчүн пациентке төмөнкү эрежелерди сактоо жетиштүү:
- Буттагы кичине дискомфорт болгондо дароо ортопедге кайрылуу керек. Дарыгер көйгөйдү аныктоого жана олуттуураак кыйынчылыктардын алдын алууга жардам берет.
- Жай чуркоо же басуу үчүн өтө пайдалуубуттар. Мындай физикалык активдүүлүк кан айланууну жакшыртат, салмакты жана кан басымды нормалдаштырат. Ошол эле учурда туура тандалган бут кийим менен спорт менен машыгуу зарыл экенин өзгөчө белгилей кетүү керек.
- Бутка физикалык көнүгүү жасоодон мурун, буттун булчуңдарын жылытуу үчүн сөзсүз түрдө ысытууну жасаңыз.
- Бала кезинде бир эле спорт буттун эрте жараланышына алып келет. Буга байланыштуу тар спорттук адистикти тандоону өспүрүм куракка чейин кийинкиге калтыруу жакшы. 10 жашка чейинки ымыркайлар гармониялуу өнүгүп, айрым органдарда жана булчуңдарда гана монотондуу физикалык көнүгүү менен чектелбеши керек.
- Эгер бутуңуз чарчап же ооруса, бутуңузга эс бериңиз.
- Жылаңаяк басуу ден соолукка абдан пайдалуу. Муну жумшак газондо жасоо керек.
- Күнүмдүк кийүүчү бут кийимди түштөн кийин алган жакшы. Дал ушул убакта ылдыйкы буттар бир аз шишип, алардын чыныгы өлчөмүнө көбүрөөк туура келет. Жаңы бут кийимде, алардын ыңгайлуулугун баалоо үчүн бир нече кадамдарды жасоо керек. Ошол эле учурда бут кийимди кийбей эле сатып алуудан баш тартканыңыз оң.
- Модалуу тар бут кийимдер көбүнчө бут ооруларына алып келет. Эгер ушундай бут кийимди кийүүгө аргасыз болсоңуз, анда биринчи мүмкүнчүлүктө эле чечип, анан бутуңузга массаж жасап, эс алып коюңуз.
- Күнүмдүк бут кийимдер эч жерде сүрүлүп кетпеши үчүн дайыма кам көрүү керек. Ошол эле учурда, аны өз убагында жаңылоо максатка ылайыктуу, анткени эскирген таман, тебеленген.согончогу же бырышталган таман көп учурда буттардагы ыңгайсыздыкка алып келет.
- Буттун тырмактарын үзгүлтүксүз кыркыңыз жана бутту жылуу ваннага кабылгандан кийин гана курч, учтуу кайчы менен кыркыңыз.
