Куракка карабастан, ар бир адам кулактын шуулдашы сыяктуу жагымсыз көйгөйгө туш болушу мүмкүн. Андан кантип арылуу керек, ошондой эле ал эмне менен байланышкан, биз азыр сиз менен билебиз. Жаштарда бул көбүнчө назофаринстын сезгенүү ооруларынан, ал эми улгайган адамдарда - кан басымынын жогорулашынан улам болот. Так диагнозду, албетте, дарыгер гана коё алат. Биринчиден, сиз терапевтке барышыңыз керек, ал сизге кошумча көрсөтмөлөрдү берет, андан кийин экспертизанын жыйынтыгы боюнча сизди ЛОР адисине же невропатологго жөнөтө алат. Тиннитус чоң ыңгайсыздыкты жаратышы мүмкүн, бирок аны дарыгерлердин сунуштарын аткаруу менен жоюуга болот. Кээде бул көйгөйдү үзгүлтүксүз уйку да чечиши мүмкүн.
Тиннитус: андан кантип кутулуу керек?
Ошентип, сен доктурга кайрылдың, ал дары жазып берди, баары жакшы окшойт, бирок ызы-чуу толук басыла элек. Эмне кылыш керек? Сунуштардын көп саны бар, бирок биз эң негизгилерин гана бөлүп көрсөтөбүз:
- Эгер сиз тамеки тартсаңыз, анда никотинди таштоого аракет кылыңыз. Анткени, ал жөн гана нерв системасын козгоп, угуу нервине терс таасирин тийгизет.
- Кофе сүйүүчүлөрү керектөөнү чектеши керек. Кофеин да бизди тынчсыздандыратнерв системасы.
- Эгер сиз ызы-чуу болгон дүкөндө иштесеңиз, кулакчындарды алыңыз.
- Күнүмдүк рационуңуздагы туздун көлөмүн азайтыңыз. Белгилүү болгондой, ал ички кулактын ткандарынын шишигин козгойт.
- Жаштар, өзгөчө түнкү клубдарды катуу музыка менен жакшы көргөндөр да кулактын ызы-чуу чыкканына көңүл бурушу керек. Бул учурда андан кантип кутулууга болот? Оңой эч нерсе жок – карыганга чейин угуу жөндөмүңүздү сактап калуу үчүн мындай иштер менен чектелип же аларды таптакыр таштап койгонуңуз оң!
- Кулагыңызда церумен бар-жогун текшериңиз. Эгер сизде бар болсо, андан арылуу үчүн доктурга кайрылыңыз.
Тиннитус: кантип кутулуу керек? Салттуу медицина
Көп учурда, атүгүл дарыгерлер, дары-дармек менен дарылоо менен бирге, ошондой эле салттуу дары менен насаат бере алат. Бул жерде алардын айрымдары:
- Кулакка кайнатылган кызылчанын ширесин тамызыңыз. Бул үчүн, ал майдаланган жана сыгып керек. Андан кийин ар бир кулак каналына 3-4 тамчы тамчылат. дарылоо курсу 2-3 күн. Бир эскертүү бар: кызылчанын ширеси күйүп кетиши мүмкүн, ошондуктан аны суу менен бирдей пропорцияда сунуу керек. Тамчылатуудан тышкары, аны жаңы гана оозеки кабыл алуу керек. Ал үчүн 3 аш кашык кызылчанын ширесин жана бирдей өлчөмдөгү клюкваны аралаштырыңыз.
-
тиннитус Алма сидринин уксусу да тынчыңызды алат. Бул үчүн, бир стакан сууга 2 чай кашык экинчи компонентти жана 1 аш кашык кайнак сууну аралаштырыңыз. Күнүнө 3 жолу тамак менен ичиңиз.
- Кан айланууну жакшыртаары белгилүү болгон аскорбин кислотасы бар жашылча-жемиштерди жегиле.
Тыянак
Жакшы, эми сиз чыңдоо сыяктуу жагымсыз көйгөй менен оңой күрөшө аласыз. Сиз буга чейин эле себептерин жана дарылоо, ошондой эле пайдалуу кеңештерди билесиз. Бирок эсиңизде болсун, сизге кандай элдик рецепт сунушталбасын, аны туура колдонуу керек. Жана, албетте, биринчи кезекте, сөзсүз дарыгерге кайрылыъыз - эч кандай учурда өзүн-өзү дарылоо керек! Болбосо, өзүңүзгө оңой эле зыян келтире аласыз!
